無所不通,大而論之,略有五事:一者思神存真,二者心齋坐忘,三者步虛飛空,四者餐吸元氣,五者導引三光。此皆心氣相使,而神道冥通。論其變化,凡有三種:一者白日升天,二者尸解,三者滅度形不灾也。白日升天者,功成道備,三萬六千神及三一、帝一混合為體,體成妙一,故能與神俱遊,即身而升天也。又誦《大洞經》及《人鳥山》,不須服御而得雲輿迎者,其身亦已化,又上詣朱陵受鍊也。二尸解者,如位業義明。三滅度者,如太一守尸,或經年歲,尸還成人也。