在下午2点左右检查时宫开6指，老婆喝了罐H牛补充体能，这在产房很流行，是医生的建议。老婆开始练习生产时要用的呼吸方法，后来证明在生产时这些呼吸法根本用不上，因为急起来就不讲什么方法了。午后医生查房让我在娩房外面阳台的走廊回避，在外面听到带着几个实习生巡房的医生说，你看这个打了镇痛的若无其事，那些没打的就会痛不欲生。看来我们选择无痛分娩是正确的。
4点左右护士检查宫口开全，医生说还要再等待，因为宫缩频度不够，这时医生开始交接班。过了一阵老婆说想生了，助产士过来教授方法，帮忙调整了娩床的位置，老婆可以半躺着，很快学会了用力：在宫缩时才用力，要一口气坚持到底。助产士在鼓励着老婆，我在旁干看，帮不上忙，只有帮忙呐喊：用力----坚持----用力！
老婆一直按照助产士的方法用力，体力消耗极大，这期间给老婆用吸管喝营养饮料，苹果汁和H牛之前喝完了，在娩房用吸管喝水是最实用和方便，我是专门到便利店买的。娩房的走廊宣传上说，要准备H牛这样的能量饮料。广告在这里可以改一下：累了困了喝H牛，生好宝宝更要喝H牛。
老婆开始是正卧着用力，经过半个小时努力，可以看到宝宝的头发。助产士对我说，在宝宝完全生出来的时候让我看时间。我有点激动的短路起来，不时看看左手的手表，右手的手机时间，墙上的挂钟，正不知所措。她说只要看一个时间就可以了，不用三个都看。
助产士不时检查老婆的体温，说有些发热，38度多。在5点时助产士让老婆换成侧卧向右的姿势继续用力，5点15分钟再次换成正卧姿势，这时助产士开始准备生产用具，又经过15分钟后，可以看到宝宝较多的头发，这时助产士正式铺巾，叮嘱我不允许碰任何东西。我从胎心监示仪看到宝宝的胎心最高到一百九十多，助产士不断说些鼓劲的话：要用尽全力，保证宝宝顺利安全出来，现在是关键时候，久了宝宝会有危险，只能靠自己把宝宝生出来，谁都帮不了你。
