“你怎么知道朱弟就是弟弟，朱哥就是哥哥了。肤浅！”萧萧白了一眼皇北，甩下这句话走开了。
十个悬挂的沙袋，在来回地晃动。皇北第一个被大家推了出去，站在了沙袋中间。看着大家一脸兴奋的模样，皇北很是无奈地双手握拳，紧张不已。
“开始，你们在外围的人一定要确保每个沙袋都有扔出去。他在里面躲，你们就在外面躲。”
“我已经叫了医生，随时准备拖着你们出去！”尧的话，让皇北倒吸了一口气，更加紧张地看着眼前开始在晃动的沙袋，耳边再没有了吵杂声音，整个人都清醒起来。
眼见眼前的沙发速度越来越快，才不不过两分钟的皇北已经大汗淋漓了，衣服都湿透，紧紧地粘着皮肤。尧坐在小世界的身旁，一脸羡慕地看着。悄悄地瞥了一眼肖世杰，打算偷跑进去的尧被肖世杰紧紧地抓住了。
“知道你打什么鬼主意，不可以。那沙袋的重力你承受不住。儿子，你就乖乖在这里看着就可以了。在不听话的话，我就让你去陪胖子玩。”肖世杰话一出，尧顿时就安静了。乖乖地坐在那里，静静地看着。
“老头子，他们会不会被你整死啊？你看皇北速度越来越慢了，沙袋的速度倒是越来越快了。”
“人有极限，但要是打破这个极限，那么就会比别人强很多。平庸之人，那么多。你想要突出，就要比别人努力。”
尧将肖世杰的话，一字一字清楚地记在自己的脑子里。或许，有一天，我也这样对待自己身边的人时候，我会把这句话告诉他们。他们的强大，就是因为努力。
可看着你那样急于强大，我怎么就开心不起来。肖世杰看着自己的儿子，心里有一种说不出的苦涩。
越来越吃力的皇北，不仅速度慢了下来，眼前也变得有些眩晕，恍惚得连沙袋都看不清楚了。连着几下被沙袋都打中后，一口鲜血直接喷涌二出来。大家将还在晃动的沙袋紧紧地抱住后，看向肖世杰。
“下一个，我送他出去上药。你们继续，不准偷懒！你们要记住一句话，你眼前的朋友兄弟，若是有一天亲眼在你面前死去的结果，就是你们造成的。”那句话好狠，直接插进每个人的心脏里。朱弟和朱哥互看了一眼后，重重地点了点头。
“皇北，怪我吗？”肖世杰有些心痛地将皇北从地上扶起，慢慢地往外走去。
“不恨，老大。相反，我敬重你更加信任，谢谢你看得起我。”伤口不疼，可眼泪却在眼圈里打转，皇北努力地憋住泪水，说话的声音带着些哽咽。
在关门的刹那，皇北冲身后的兄弟们大喊了一句“兄弟，要对得起老大的苦心！”声音很大，用尽了全身力气去喊出来的。话很轻，落在心里却是重重的，犹如惊雷一般。门关上了，沙袋晃动的速度比之前的还要快。
接近中午，惊心的沙袋训练才算是暂停下来。尧一脸震惊地看着大家互相扶持着走了出来，一个个鼻青脸肿的样子，跟胖了一圈似的。
上了药之后，一群人都跟饿死鬼一样，坐在餐桌前等着，一分一秒都像是穿越千年。肚子上演着撕逼大战，在肚子里各种折腾。
一个菜上桌后，就是被大家一扫而光的。一个接着一个都被扫完了，尧黑着脸看着他们满嘴油腻自己连筷子都没有动一下。这以后还要不要吃饭，要不要让人活了。
“我给你留了，第一次见你这幅模样。呵呵，他们比我想象中的要认真，沙袋都坏了好几个。以后你们只要熟悉这种训练模式，久而久之，各方面自然会有不一样的效果。两个小时的休息，休息过后我们继续！”
“不！”一声哀怨的大喊，回荡在房间里。
