吴小凡在食堂边吃边想今天的事情，“我的身体素质为什么突飞猛进，难道是兮兮电我那一下子？还有疯狼说那种沙包他可以轻轻松松就打破，那他的身体素质得有多高？”吴小凡越想越觉的后怕，如果当时他反抗的话他还有命在吗？
吴小凡正在想的入迷的时候疯狼正站在他的身后，疯狼拍了拍他的肩膀说道：“吃完了吗？吃完了我们就去测测你的身体数据吧。”吴小凡看见是疯狼后便点了点头。
经过几个小时的测试后，吴小凡看到了自己最新的身体素质报告上面写着：
代号：菜鸟5号
力量：2。5
速度：2。0
智力：1。2
精神力：1。5
反应速度:1。6
吴小凡看着这个数据傻笑着合不拢嘴，心想：“让兮兮电一下身体素质就成几何倍的增长，要是多电几下的话是不是长的更多啊。”疯狼好像看到吴小凡内心所想便泼了一盆冷水：“菜鸟5号有这么一次就别想了，以前也有因为调戏兮兮被电的，但是能像你这样的情况只有不到1%，其他都已经Gameover，所以呀就不要想着被电了，毕竟这个几率太小了。”吴小凡顿时感觉头上飞过去一只乌鸦呱。。呱。。呱。。
吴小凡经过疯狼这么一说才觉得庆幸不已心道：不知道能不能出去我要买彩票！心里想开后吴小凡就回到了自己的宿舍，看见营养仓里已经加好了营养液他便穿上训练服进入了训练模拟空间。“欢迎回到训练模拟空间，您的训练导师时刻准备着。”随后便又来到了那个房间。
兮兮站在房间的正中间对吴小凡说：“呀！还没挂呢小流氓，你怎么还不挂啊！这样人家就可以逛街买包包、买衣服和化妆品了。”吴小凡背对着兮兮咬牙切齿嘟囔道：“吴小凡你不是信奉如果世间有人谤我欺我辱我笑我轻我贱我骗我，我该如何面对？你且忍他让他避他由他耐他敬他不要理他，等他走后在破口骂他。好啦吴小凡你是最棒、最帅、最有魅力的未来极品特工要有肚量，阿弥陀佛。”说完后便转身一脸灿烂的笑容浮现在脸上对着兮兮说道：“兮兮姐，好姐姐，人家错了嘛，不要生气了好不好嘛，女孩子生气会长皱纹的。再说人家耍流氓还不是因为兮兮姐太漂亮了嘛。兮兮姐绕了我这一次吧，以后再也不敢了。”兮兮一脸满意的表情对着吴小凡说道：“嗯小流氓认错态度还算可以，看你叫兮兮姐叫的这么亲切的份上我就大人有大量绕过你这一回。好啦！我已经教过你散打了现在要考试考不过便不能进行下一阶段的训练。考试题目是上楼，每个楼层里面都有一个散打高手，你需要一个一个的打败他们登到楼顶才算考试同过，我去逛街了等你上了楼顶我就会回来。”
不给吴小凡提问的机会便消失了，兮兮消失后房间就变成一个工地，吴小凡看着前面的烂尾楼心里呵呵一笑，一个烂尾楼能有几层啊这个考试简单的很，然后他抬头一看楼顶直插云端看不见尽头，吴小凡心里哀嚎一声：“你妹的兮兮，又玩我。”
不过吴小凡再怎么哀嚎都改变不了他要上楼顶的考试，无奈之下便走进了一层，他看见一个人坐在一楼正中央对着吴小凡说道：“训练者你来了我等你好久了，出招吧。”吴小凡也不罗嗦直接一个鞭腿吧那人打倒在地。
经过了10几天奋斗吴小凡便来到了楼顶，吴小凡心里想到“考试怎么可能这么简单？按照兮兮的尿性不会出这么简单的考试。”思考了一会后吴小凡便明白了，因为吴小凡被兮兮电到以后身体素质增强，但是数据却没有传输到主系统，兮兮还不知道所以她便按照主系统给出的最一开始的身体素质安排考官，如果吴小凡还是以前的那个素质的话也会通过考试，但是绝对没有这么简单。想通这一关节，吴小凡心里顿时感谢起兮兮来。
吴小凡在楼顶待了20分钟后便回到了房间，兮兮突然来到吴小凡的面前“没想到啊没想到，小流氓你的身体素质这么好，我都后悔了，怎么会给你安排这么简单的考试呢，要不你再从新考一下。”吴小凡一听顿时便泪眼汪汪无声的看着兮兮。兮兮也实在忍受不了吴小凡的可怜兮兮的悲惨模样。
“好吧好吧！算你通过了！我们现在开始学习太极拳，太极拳基于太极阴阳之理念，用意念统领全身，通过入静放松、以意导气、以气催形的反复习练，以进入妙手一运一太极，太极一运化乌有的境界，达到修身养性、陶冶情操、强身健体、益寿延年的目的。太极拳含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水的拳术风格使习练者的意、气、形、神逐渐趋于圆融一体的至高境界，而其对于武德修养的要求也使得习练者在增强体质的同时提高自身素养，提升人与自然、人与社会的融洽与和谐。同时，太极拳也不排斥对身体素质的训练，讲究刚柔并济，而非只柔无刚的表演、健身操。太极拳现在分着陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等诸多太极拳流派。而你只要学陈式太极拳便可。陈氏太极拳基本内容包括太极养生理论、太极拳拳术套路、太极拳器械套路、太极推手以及太极拳辅助训练法。其拳术套路有大架一路、二路、小架一路、二路。器械套路有单刀、双刀、单剑、双剑、单锏、双锏、枪、大杆和青龙偃月刀等。器械你也只用学单双刀、单双剑即可。现在我便来教你太极拳。”
吴小凡听兮兮讲了这么多也对太极拳有了兴趣，便不再以一种得过且过的心态去面对。兮兮见他转换了学习态度便更加认真的给吴小凡剖析太极拳的要领。
