一路南行，不多时已经可以听到水流冲击岩石的声音，已可闻声，林风脚下的步子也在不经意之间加快了几分。
“呼！”
感受着面部的清凉之感，林风深深呼了一口气，俊逸的脸庞也浮现出一丝，略带着期待之意的笑容。
“我的强者之路，今日变算是跨出了第一步”
人体五行，肾主水，按照《混元锻体》之中的记载，这水之锻体便是对肾脏的淬炼。不过在淬炼之前，还是先把这副身体在磨练一番，在家中虽说每次都几乎练到要被人抬着进去的地步，但对于林风而言，却还是有所保留。
脱去上衣，一段时间的锻炼，在他的身上已经出显成效，一块块棱角分明的肌肉如同铁石雕刻一般，坚挺匀称，似乎总有一种多一丝或者少一丝都会破坏这份美感的错觉。
“嘶，这水还真冷啊！”
林风一个猛子扎进瀑布之下的积滩之中，可是水的温度确实让他大感意外，这水几乎称之为冰水也不未过，可是这明明还没有到寒冬腊月啊，这似乎不太符合常理。
“难不成，这是.”
似乎想到什么，林风一个翻身，朝着水底扎去，随着每下潜几米，林风就可以感觉到水的温度降低了几分，不多时，便已经感觉自己的四肢有些许僵硬，于是也不敢太过于冒险，反身出水，但脸上上去却挂着难以抑制的狂喜。
“九幽寒潭，如果没有猜错的话就是它，想不到当初在天刀殿，花费如此多的人力物力去寻找的寒潭，居然会出现在这么一个不太起眼的的地方，真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。”
而且，一般的野兽所说灵智不高，但对于危险的感知却还是很敏锐的，这寒潭之水，虽说看似平淡无奇，但若是一不留神，或许就得把命交代在这里。所以，在这附近，也就罕有野兽出没。这也省却了林风分心去驱赶野兽。
寒潭之水，没有太多的特性，就一个字冷，而这种冷，却恰巧对于炼体有着极大的益处，只不过这份益处，没有极强的意志力，可是坚持不下来的。
当初在天刀殿中还曾有着这样的传言，“寒潭一丈深，冻死七尺儿”，现在看来，这处寒潭或许还只是一小股分流，不过对于现在的我却是绰绰有余。
下寒潭淬体之前，还有着至关重要的一步，那就是得先让自己的身体发热，只有先囤积了足够的热量，下去之后才不至于被冻死。
“咕噜！”
正当林风牟足了劲准备开始锻炼之时，一阵不和适宜的声响骤然响起，抬手抚了抚肚皮，脸上也浮现出一丝苦笑，在还没有开启武魂之前是做不到辟谷的，一日三餐，必不可少，。而且又出于淬体阶段，食量更是大的惊人。
方才在酒楼之中，虽说点了不少菜，但对于林风而言，那些不过是过了一番嘴瘾，相较之下，腹中依然空空。
不及多想，转身一闪扎进附近的丛林之中，不多时，便提着一只比林风自己都还大上几分的梅鹿出来。
拖至水边，拔出随身携带的短刃，扒皮抽骨，掏心挖肺，动作可为是流利异常，如若现在林风现在的父母在的话，估计也会忍不住怀疑这究竟是不是他们的儿子。
而林风在上一世，虽说早已辟谷，但是确实一个十足的吃货，为了满足自己的口服之欲，可是花费重金请教了许多的名厨，练就了一身精湛的厨艺。
清洗干净，架上篝火，开始翻烤着手中的鹿肉，还是不是在上面抹上一些香料，这些都是方才去抓鹿的途中顺带收集来的，对于一个吃货而言，一份美食不能够做到完美，那是最不能够接受的事。
“呼！”
扔掉手中的最后一块骨头，林风长出了一口气，方才那只比起林风还要大上几分的梅鹿此刻已经只剩下一张鹿皮，以及一堆骨架。
而观其肚皮，此刻也仅仅是略显凸起，也不由得应证了淬体期食量的恐怖。
吃饱喝足，稍事休息，林风随手便抬起了寒潭变的一块巨石，做起了日常的一些锻炼，虽说这些普通的石头对于现在的林风并不能起到太多的压迫作用，但最起码的让身体加快发热还是很容易做到的。
不多时，看着自己微微发汗的身躯，林风扔下巨石，掏出之前在家中就准备好的蓝晶散以及透骨粉均匀的涂抹在自己的身上，寻了一处不算深的水潭盘膝坐下，仅将自己的透露在外面。
虽说之前就试过这寒潭的温度，但这下子身上涂抹了药粉，水中的寒意更是直达起骨髓，如若不是方才做了充足的准备，冒冒失失的就开始淬体，估计现在的林风早已是一块冰雕。
紧咬的牙关渗透出丝丝鲜血，浓密的黑发上也出现了点点的冰晶。渐渐的林风似乎已经感觉不到自己四肢的存在，意识也出现了一些模糊。
“不，不行，我不能就这样放弃，还有这么多血仇等着自己去报。”林风凭借着一缕意识，狠狠的咬了下舌头，凭借舌尖传来的刺痛，强迫自己清醒过来。
“不行，这样下去，我也坚持不了多久，不管了，试试看用水之锻体，看看能不能环节，思绪飞转，想到这里，林风连忙运转混元锻体的水之篇。
刹时，一股清凉却又不失温和的气流，从那冰冷刺骨的寒意之中分离出来，顺着林风的脉络缓慢运转，每行至一处，林风都能清晰的感觉到自己对身体的控制恢复了一点，意识也清醒了一分。
这一点点的变化，却让林风幸喜不以，相比他曾经修炼金之篇的痛苦，这水之篇的温和就好似让他回归到了母亲的怀抱之中一般。
一周天运转之后，气流流入肾脏，林风可以清晰的感觉到自己的肾脏在不停的变强，毕竟那里可是关系到身为男人今后的幸福生活。
随着一股股的气流不断的淬炼，慢慢的林风感觉自己周围的寒潭水不在是那般寒冷，反而觉得有些温暖舒适。
随着蓝晶散以及透骨粉的药效过去，林风从潭中跃起，抖了抖身上的水珠，低头看了看自己的身体，嘴角浮现出了一丝满意的微笑。
要说之前的身体，如同刀削斧砍般，现在的却多了一丝柔和，但却又显得更加协调。微微握了握拳，感受着自身增强不少的力量，深感自己此行不虚。
按照混元锻体上的介绍，这五行所对应的五脏，所需要的凝练分成了三个阶段，其为：练如铁，凝如钢，修如玉；当初的林风，也仅仅将金之篇练到了凝如钢，就已经所获匪浅，如若再将其修炼到了修如玉的境界，光是想想，林风都觉得激动。
‘冰冻三尺，非一日之寒’看来，我还得更加努力才行。目光渐渐变得坚定，对于心中的目标，此刻也更加明了.
