白皙肌肤打造技巧
珍珠粉美白
用温水清洁面部，然后倒适量珍珠粉与日常用的护肤品充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。这样会在面部肌肤形成保护性滋润层，从而营养肌肤，隔离外界刺激，自然增白。另外，临睡前彻底清洁肌肤，将少量珍珠粉与润肤水调和，轻拍于脸上。可以为肌肤提供充足的养分，使肌肤得到完全放松的休息，自然增白肌肤。
关于吃珍珠粉，由于珍珠是名贵的中药，属寒性，内服的话，应该先咨询医生，并根据自身的具体情况服用。增白是不能靠吃珍珠粉来解决的，孕妇服用一定要非常小心，必须经过医生同意，特别是刚刚怀孕的时候，更不能吃。假如肌肤的粉刺、毛囊炎很严重，可以吃超微细海水珍珠层粉和配合做面膜。
双氧水敷面法
将消毒用的双氧水（浓度为30%）加上适量面粉，再加水稀释后调匀，亦可加入蜂蜜，然后敷面，敷面时应避开睫毛、眉毛，因为双氧水有漂白作用。
牛奶美白法
将牛奶、酸乳酪和面粉调和成糊状，均匀地抹在脸上，待其干后，彻底清洗脸部，然后涂上营养护肤品。在我国古代慈禧就用奶洗浴，以达到美白肌肤的目的。牛奶中含有维生素、卵磷脂、脂肪等，可以给肌肤提供营养成分；而酸乳酪因有酸性可以起到漂白的功效，使肌肤洁白。
脚掌按摩增白法
每天拿出20～30分钟揉搓脚掌，揉搓前可用热水泡脚，然后涂些按摩膏，这样坚持几个月会有令人惊喜的美白效果。
人的脚部集中了与身体所有器官相关的经络、穴位，所以适当刺激脚掌能够大大刺激肾上腺组织，促进激素分泌，因为肾上腺淋巴器官的色素沉着，是导致肌肤变黑的原因之一，因此，增强肾上腺组织机能，促使其激素分泌，可以消除这种色素沉着。
白姓草药增白法
白姓草药主要有白芷、白芨、白附子、白蒺藜、白僵蚕、白茯苓、白丁香、白牵牛、白敛、白术等，它们都具有增白润色的作用。这在《占书》中已有记载。如八白散、七白膏等，都是将几种白姓草药研成细粉，用鸡蛋白或蜂蜜调成膏状，每晚临睡前涂于面部，次日清晨洗去。
【专家提示】美白肌肤还可以通过食用一些具有美白效果的食物如奇异果、草莓、百合等。
