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第4章 训练中的苦乐痛

对于已经练了两年体育的我,文化课或多或少都会有影响,可目前的州运会比好才是最重要的,这关系到了我们整个田径队的荣誉。这也是我第二次参加州运会了,比起第一次州运会,比赛经验与自身的素质都有一个质的变化。

第一次州运会比赛的前期训练过程中是我所有的体育生涯中最痛苦最艰难最难度过的一段光阴!我们的州运会比赛时间都在5月中旬,在训练期间,大卢教练义正言辞说了:“平时,我们体育可以为文化课让路,但是现在,是我们田径队上赛场拿荣誉的时候,那么文化课就要为田径让路。”训练正式开始了,一天两训,早上10点—12点一训,下午5点—6点一训。早上的训练内容基本上都是12公里环城。中长队全体队员都风风火火的冲向了马路。那时候,整个队的节奏都由大黑脸队长控制着,谁要是乱变速,乱带节奏,大黑脸队长二话不说头上就是一巴掌,他在我们眼中就是权威,整个环城的过程最痛苦的就是跑到全程的70%。那叫一个难受,呼吸困难,氧气根本就不够用,大腿小腿就是灌铅的感觉,跑的途中抬起来那都靠的意志力在坚持,胳膊加肩膀又酸又硬。随时都有放弃的可能,可是每一个中长队员都知道我们中长队的队魂是什么“拼搏”“拼搏”“还是TAMA的拼搏”!我们最艰苦的时刻都是靠着这六个字死磕下来的。或许有一两个跟不上大集团的节奏,但是他们仍然跑自己的节奏,从没有停止奔跑,这就是我们中长的魅力,这就是中长队员的魅力。路程跑到最后500米的时候,大黑脸队长每次都会喊一句:“全TAMA的给我冲刺”,我们一听这话那还了得!都被压抑了一路了。长距离的拉链本来就是一项枯燥的运动,还被大黑脸队长一直控制着节奏,都是热气方刚的小伙,谁受得了啊!一股脑的冲上去,犹如饿疯的野狼,看这架势谁都想“放了”大黑脸队长,可既然当的了队长,没一点让你佩服的地方还叫什么狗屁队长;一米八三的身高,一副大长腿,强劲有力的摆臂,绝对的冲刺节奏外加眉间的一丝狠气。早已让我们望尘莫及!冲到终点,那心跳根本都不用去感受,听声音就行了,Duang!Duang!Duang!Duang!Duang!汗水就像直接倒一样,滴滴答答的就流个不停,一会功夫流一大摊!最让人爽的莫过于圆满的完成了教练布置的任务,那叫一个爽,发自内心的爽!训练完以后都是一副霜打茄子的样子,焉了吧唧的,走路都费劲,拖着疲惫的身体回宿舍清洗。一脱袜子,水泡都占满了脚趾,有的都已经磨烂了,没有烂的水泡再忍着痛挑破,虽然刚开始疼的钻心,但是熟悉了这种痛之后就慢慢不疼了,已经麻木了。冲向水房洗掉身上的汗水。换一套干净的衣服,躺在床上听一会歌别提有多舒服了。我总是很向往那种疲惫后的舒缓,特别充实。记得有一次在学校的碳渣跑道跑40圈,那跑道的一道都被踩得深陷了一截,明显比别的跑道低,而且都变成软土了,天气也是热的要命,实在是跑得费劲,跑到第十圈,我就吃不消了,心里就想着再跑10圈我就不跑了,我给教练说说跑不动了,就想着这个念头坚持坚持坚持,一直坚持到第二十圈,那时候又怕教练收拾,有想着跑到30圈就不跑了,起码也跑了12公里了,于是就咬着牙坚持,坚持到30圈,头都感觉大了,想着我咋不晕倒啊,晕倒就解脱了,第31圈跑到小卢教练前面的时候,我就放慢了速度,实在是不行了,体力消耗太大,突然小卢教练可能发现了我的小念头,吼了一句:“都跑了30圈了,后面10圈挺挺不就过去了吗?”我当时跑得我那个无名之火啊,恨不得把教练锤一顿,愣是跑完了40圈,跑完之后,什么都不想说,只想安静安静,说话都费劲,累到了脱节。但依旧感觉很爽,就是为自己圆满的完成任务而感到爽,很爽,非常爽!痛并快乐着的训练一周一周的过去了,马上接近了尾声。迎接我们的就是真正的考验,训练的咋样,一上赛场便知道。用我们大卢教练的话说,是骡子是马拉出来溜溜!我的项目是初中组的1500米和5000米。记得第一次比赛只是测试队员,连个号码布都没有,我的成绩好坏不计入我们代表队的总成绩。当时是打心底的感觉很失落,但失落归失落,比赛还是要比好的,不能自己打自己的脸,5000比赛,初中组我获得了第四名。第一名是从小学就开始训练的,我叫他小崔,具有绝对的实力,第二第三分别都是高中组拉下来做假的。但这次我是使足了劲要一雪前耻,先比的是1500米,枪声一响,有好几个炮灰冲了出去(炮灰:顾名思义就是有一些代表队所使用的战术,利用自己一个低水平队员枪声一响就开始无脑的跑,一般跑两圈就废了,为的就是引诱别的代表队的队员跟上这个炮灰队员,打乱他们的节奏,最后使自己代表队的另一个高水平队员以绝对压制的节奏获取比赛的胜利)可我的目标只有小崔,我知道他有绝对的把握取得第一,看到他以后我就死死的跟着他的节奏,慢慢的超过那些炮灰,现在我依然跟着他,暂时他第一,我第二,可在最后300米的时候,他以绝对的冲刺甩开了我,我也是奋力追着他,在绝对实力面前,我还是最终获得了第二。5000米比赛我还是使用同样的战术,就是跟随战术,他还可以给我当风,我跑起来阻力也小,在还有5圈的时候我们两个已经甩开了其他人,这时候他突然和我说话,“来上来带两圈行不”我一听,想上去带,可我一想他怕我一直跟到最后放了他,我就一直装的没听见,我也不回话,他连着问了两遍,我就告诉他,不想带,你带吧。他二话没说就开始变速,我也没急着变,我慢慢的加速,尽量保持节奏,不至于一下打乱呼吸,我就这样一直追,越追越远,最后一圈他稳稳的第一,把我甩了150米。我也稳稳的第二,可我一点都没掉以轻心,生怕后面的人窜上来。比完赛,两个第二名的成绩让我重重的吐了一口气,至少我证明了自己。不再是以前那个连真正比赛资格都没有的我,至少证明自己能在这个集体中也是有点分量的。面对这些改变,我明白了一个道理,只要努力,那么你离成功就不远;只要不放弃,那么离成功就有保障;只要敢拼搏,星星都会为你灿烂!

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