这也让她意外发现，可以用神念窥视身体内的情况。从运转《衍生功》开始，一根一指长稀薄的白色气丝，由丹田开始一圈又一圈的游走全身经脉，七圈过后那白色的气丝又凝实了一些。这个发现成功分散了她的注意力点。因此，才没睡过去。
她隐隐觉得那根白色的气丝就是灵元，它似乎还有一点温养、强化经脉的效果，气丝游过后经脉隐隐泛着水润的光泽。这个意外的发现让姜羽有些小兴奋。试想待五行灵元都衍生出来，不就意味着要强化至少十几次。从《衍生神功》得知，金灵元为黄色，木灵元为绿色，水灵元为蓝色，火灵元为红色，土灵元为棕色。那白色是什么鬼？难道是功法上提过的变异灵元？
姜羽揉了揉太阳穴，自从重生回来，她就一直处在痛并快乐着的状态。真是又欣喜又难过。欣喜的是她居然有六种灵元，又可以增加几次温养、强化经脉的机会。难过的是她的痛，什么时候是个头啊？
通过第二次提升灵元品质，她总结这就像考试，从五十分到六十分，从九十分到一百分，虽然都是十分的差距，可付出的努力和辛苦肯定是不同的。同理可证灵元的品质提升也是一个阶段挑战一个难度，逐级递增。
待姜羽想清楚一切，血莲府里又过去大半天。自此，她若非必要一般都待在空间里。修炼累了就将网购来的物资分类，饿了啃超市买来的干粮。吃完饭再修炼，如此反复。
她在血莲府中花了整整一年的时间，终于将六种灵元都提升至完美。不得不说在变异灵元返本还源到金灵元时，那种痛苦刷新了她对“疼”这字认知的新高度。灵元提升时的痛苦总结下来就是撕裂再重组的过程，那样的疼一下是一下，总能轻松零点零几秒的样子。但是在衍生新灵元时，就像身体中无数把钝刀企图顶穿每一寸肌肤，然后再从身体中破体而出。姜羽真正体会了什么是酷刑？什么是折磨？姜羽觉得她不会再有爱了。
好在姜羽此时终于可以修炼主功法了。就是第二部《九变强体术》和第三部《增灵功》。因为元修要修炼战气和灵气，所以这两部功法要求同时修炼，突破也必须战灵同时突破。如不能同时突破则会损伤元修根本，修为低时不明显，修为一旦达到凝元期修为就会倒退。而第四部《破元法》则是突破时的功法。
没有多耽搁，开始运行《九变强体术》的口诀，两圈后能感到一股微弱的气息在经脉中流转。用神念感知到是一股淡金色的气息，不用说这就是战气。战气运转时一股沁脾心扉的舒爽感蔓延全身。
元气在周身经脉中运转一次称为一圈，运转七圈后称为一个大圈。《九变强体术》每一次修炼都要运行七七四十九圈，也就是七个大圈。在运转八圈后姜羽只想撂挑子。现在的她宛如被人拨皮拆骨，再挑出骨头拿锤子敲打。全身骨头都在承受着深入骨髓的痛。之前那些痛楚和现在比起来完全就不是一个档次的好吧！
