翌日，狄云从梦中转醒。虽然无法判断现在是白天黑夜，但狄云大致计算了一下时间，就算自己看书加睡觉花去了五天时间那距离阵法将自己传送出去，还有两天可以利用，便将那吐纳之法学学好了。
狄云取出那张皱巴巴的黄油纸，小心翼翼的在石床上摊开。狄云深吸一口气，平复了一下激动的心情，看向黄油纸上的蝇头小字。
“《九转残诀》”狄云一个字一个字的读了出来。刚把这吐纳之法的名字读完，狄云便锁起了眉头“是一篇残诀？”
经过之前几天的学习，让狄云出口成章可能办不到，但理解每句话，甚至每个字的意思，那绝对是没有任何问题。如今这“残诀”二字便让狄云十分的不满。
狄云接着往下看去，希望找到一些说明。
“得此九转之法，须将我之大道发扬光大！”很遗憾的是，黄油纸上除了这么一句是功法以外的话，其他没有任何说明。
狄云犯难了，这仅仅是一张残诀，自己难道要练习这一残诀吗？还是等一会自己找到更好的法诀再学习？
师傅给我这张法诀定然已经是知道了它是残诀，为何还要给我呢？九转残诀，九转残诀，难道这法诀有九层？若是我能学到第九层，是否能够和其他完整的法诀相比？可是，我现在除了这一张法诀，也别无选择啊！先不管那么多了，先学了这法诀，等一会有了更好的法诀，再学习新的就是。只是这法诀会不会效果不是很好，让我的修行事倍功半啊！？
“气，意中生。气行与内，生于胞、联会阴、经六俞、汇丹田。气行与外，勾天灵、兑三枢、破邪蕴、守涌泉……”狄云逐字逐句的仔细看着。虽然是残诀，但对于一无所知的狄云来说，确是如此的吸引人。狄云的脸上挂满了兴奋，目不转睛的盯着黄油纸，寥寥数百字，狄云却反复读了不下十遍。
“原来修行是如此奇妙！”狄云心里感叹道。
吐纳之法当属于迈入修行之门的入门篇，可以说，绝大多数修行者，都是从吐纳之法开始的。这吐纳之法算是一个桥梁，连接着世俗世界和修行世界。
狄云依然在一遍一遍的读着，心里边慢慢生出一股“意”，跟着《九转残诀》上所指的穴位慢慢“走动”，从头部经驱赶“走向”脚底，又从脚底慢慢向上，经身体两侧“走到”百汇穴。
当这“意”重新回到头顶百汇穴的一刹那，狄云浑身上下毛孔一下子舒展开了。狄云无意中运行着吐纳之法，竟然没费什么力气就成功了。毛孔打开，一股凉丝丝的感觉一点一点往狄云身体里钻。
狄云惊喜的不得了，一时间停止了心中那股“意”顿时，那股凉丝丝的感觉也随之消失。狄云一愣，随即明白过来，又开始按照法诀中的经脉顺序去运行心中的“意”。果然，那种浑身毛孔大开的感觉又出现了，狄云心中激动无比，一遍运行心法一边体会着那所谓的灵气入体的感觉。
狄云不确信，那一丝丝的钻进自己皮肤内的，必然就是灵气！可是师傅不是说，现在的环境，灵气已经匮乏到极致了吗？就算是能够吸收，也是一点点吗？为什么我能感觉这么明显？
“不管那么多了，能吸收快些总归是好事”狄云咧嘴一笑，捧着那《九转残诀》爱不释手。而在接下来的时间里，狄云便是一直在熟悉这《九转残诀》。
“起于胞中，下行会阴，上经元关，顶至天突……”狄云一遍一遍的运行口诀，越来越熟悉，越来越顺畅，而那毛孔吸收灵气的速度也是越来越快。狄云经过了最初的激动，已经变得平和了许多。狄云心里想的，是充分利用这几天时间，将这吐纳之法熟练，若是还有空挡，可以把赵老留下的讲述拳脚功夫的册子看看，若是能学上一招半式，也不至于在外边发生什么事情没个应对。
又是没日没夜的练习，狄云此时已能够毫无磕绊的运行那《九转残诀》，若是狄云想，随时都能进入吐纳状态。这几天的练习，非但没有让狄云疲惫不堪，反而精神头儿越发的足了。
最后运行了一遍，狄云感觉很满意才将散乱的书整理了一番，把《九转残诀》折叠整齐，放在一旁，拿起了那薄薄的《中华武术》翻看了起来。
这本编撰与现代的武术作品，可以说并没有太高的含金量，讲解的是一切武术名家和派系，而大多，也都是在公众场合抛头露面的人物。但这丝毫不影响狄云的兴致，狄云刚刚发现修行这片新大陆，对于他来讲，关于修行的一切都是新的，他现在是来者不拒。
开始，狄云只是看，看着书中关于每个武术名家的介绍，擅长的武术，冰刃，还有相关派别。慢慢的，随着书中介绍每家武术的招式动作，狄云变按捺不住跟着比划了起来，单手拿书，另一只手比划，后来觉得不过瘾，干脆从石床上窜下来，把书放在石床上，看一个招式，比划一个招式。
若是有个武术大师在此，必然惊叹无比。这狄云虽然只是跟着书中比比划划，但却很有那股子武术的味道。该发力的地方狄云抽的袖口呼呼生风，该松软的时候又像是刚煮熟的面条。这若是练上几年，定是武术界的奇才。
等到这《中华武术》全都翻看完毕，狄云手底下已经能够将这书中介绍的简单的套路和散手学了个七七八八。而到此，所有的书全都被狄云看完了。
“时间该到了吧！？最后这点时间，我便再继续研究研究那《九转残诀》”有了想法，狄云立马行动，再次爬上石床，双手托着《九转残诀》看了起来。
“嗯？为何感觉这次吸收灵气的速度少了慢了许多？难道是因为洞内灵气不足了？”狄云这次运行心法，明显感觉不如之前，“应该是吧，毕竟这石洞在这么点空间！”或许是找到了心里安慰，狄云变没有继续深究。
“嗡嗡嗡……”
“什么声音？”突如其来的声音吓了狄云一跳，他慌忙的抬起头四处张望。赵老临走前留在地上的六颗晶石此时灿灿发光，不过相比之前，暗淡的多。“这么快就七天了？”
狄云见是赵老留下的阵法晶石发出的声音，也是放下心来。
