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第7章 梦,帮你吹散心灵的迷雾(6)

两个相爱的人,看似是两个人的相遇,其实更是两个系统的相遇,而我自己的和我所看到的无数爱情故事显示,两个相爱的人的两个家庭系统常有着惊人的相似之处,再加上彼此心力的投注,这使得爱人间的心灵感应也更容易出现。

自然,最“同源”的便是同卵双胞胎了,他们的基因是完全一致的,所以,同卵双胞胎最容易产生不受空间限制的心灵感应现象。

至于一个民族,它看似庞大,但如果无限向前追溯,他们也不过是少数几名祖先的共同的后代。由此,可以说,他们也是同源的“粒子”,出现“纠缠”现象也再正常不过。

再向前回溯的话,全人类、万物乃至整个宇宙都是同源的,那是不是可以说,我们与所有生灵乃至万物也因而有了“纠缠”的根本?

不过,最后需要指出的是,量子纠缠只是显示了信息不受距离传递是可以存在的,它未必就是解决人类意识传递难题的答案。在这一点上,不着急也不强行用已知的理论去解释意识传递的难题是一个合适的态度,我们首先要做的不是去解释,而是去承认一时无法解释的现象的存在。

在我看来,心灵感应现象就是这样的一个存在。

飞翔梦与坠落梦

有两类梦,一开始很像,但后来的变化和感受截然不同。

一种是坠落梦,梦见从高处往下掉,而且是自由落体的感觉,很可怕。坠落梦有时非常简单,譬如梦见踢了一下腿,或从床上或台阶上掉下,按说没什么可怕的,却会被立即吓醒。

一种是飞翔梦,部分飞翔梦是从平地起飞,还有部分飞翔梦一开始也是从高处往下落,但过程是飞翔。

飞翔梦很美,反映的是自由,是生命力可以自在挥洒,是自己对自己、自己对世界深深的信任感和掌控感——我可以控制我的身体翱翔,而大地也是可安全降落的。

坠落梦很可怕,也是最常见的梦之一,它反映了一个极其常见的问题——不安全感。不安全感,可以这样直观理解:当你向虚空坠落时,没有爱承接着你。

坠落梦,我记忆中没做过,而飞翔梦,我经常做,那种感觉,美好得不得了。有时,从梦中醒过来,我还沉浸在之前梦中那种美妙的自由感中,甚至觉得那就是现实——我真的会飞!有时,在梦中知道,这不是真的,现实中自己并不会飞,但试了几下,又飞了起来,那一刻又深信自己能飞了。

发了关于坠落梦与飞翔梦的系列微博后,收到了上千条回复,逐一看了那些回复,发现基本都是坠落梦,飞翔梦很少。而飞翔梦都是感觉很不错的梦。

1.半睡半醒间偶尔有坠落的梦,一开始恐惧,但很快感觉十分舒爽,就像是在飞,慢慢地开始期待这样的梦,刺激、快乐。

2.前几天做了一个梦,梦见我在下坠,我扑腾着小翅膀,好像飞不起来一样,后来试了好几次,发现自己原来有老鹰一样的翅膀,一下子就可以飞到以前想也不敢想的山巅。

3.我经常梦见自己自由飞翔,踩几下就飞到天空,有时候飞檐走壁,但在梦里通常是为了躲避某些人、某些事(有时候居然是要逃避自己的亲人),才要飞的。飞起来后除了有很自由的感觉,更多的是庆幸,庆幸自己能飞,终于躲过了。

4.我经常梦见自己平地起飞,例如走着走着前面一片房子挡住路,拍拍手就飞起来了,然后一直飞,观察风景。这是否代表我想要自由又很容易得到?

5.第二种梦(坠落梦)我只做过两次,在相隔很短的时间里。大部分时候我梦见自己在走路,忽然发现我像有轻功一样脚点地飞起来。梦的开始通常是我还无法掌控这种能力,时常会坠落在地上,然后渐渐能够飞得长久又平稳。梦中的我总在不断地练习,因为很喜欢飞起来的感觉。现实中我也一直在练习如何爱自己、尊重自己。

6.从小到大几乎都做类似前一种的梦。前一段时间做过一次第二种梦,直直坠落,但却不是很惊慌,快到地面时才慌乱摸索出了降落伞,撑开,刚好够平稳落地。感谢救我于濒死的安全感,虽然还不清楚那指代我生活中的什么。

再看看关于坠落的梦。

1.从记事起到现在一直经常做从高处坠落的梦,每次都是被吓醒。

2.我常常做坠落的梦,不安全感衍生出强烈的保护机制,任何男人喜欢我,我都对他们极其厌恶。这样我还能交到男朋友吗?

3.从来没有飞起来过……每次都是两腿一蹬直接被吓醒。

4.第二种梦我做过无数次,经常做。精神紧张、心理高压时会更容易做,倒是没想过是因为不安全感。

5.以前老做飞起来的梦,但很怕掉下来,或者掌握不好平衡,或怕飞不回地上,主要是怕;还有你说的那种简单的下坠,就好像走路掉陷阱里一样,马上就醒了。

6.经常被追杀,然后从高处掉下来。

7.第二种(坠落梦)比较常见,而且场景多是黑色。

8.以前睡着睡着好像就有凭空掉下去的感觉,现在好多了,基本上不会这样。真的跟人当时的境况有关系。

9.我经常做的两个噩梦,一个就是坠落,在黑暗里不停地坠落,极度无助绝望的感觉,有时候直接被吓醒。另一个就是……数学考试!!最近还做过几次这个噩梦,公司要给我们考数学,极度恐惧。

10.以前常常做第二种黑暗中一直往深处坠落的梦,类似无底洞,深不见底。几秒就被吓醒,全身抽搐。还有一种情况,没做梦,但是别人听到我说梦话,但是声音不大,像是挣扎,在呐喊。

11.“当你向虚空坠落时,没有爱承接着你。”下面是废弃的铁轨,这梦做了多少次了。

……

这些坠落梦无一例外,都可以说是很恐怖的梦。

飞翔梦为何少见?坠落梦又为何如此可怕?坠落,特别是掉入虚空,意味着什么?

要回答这些问题,就要明白所谓的安全感与不安全感是怎么回事。

最好的安全感,是孩子在三岁前与妈妈构建了一个稳定而高质量的关系。一般来说,孩子要到三岁才能形成情感稳定的能力。

情感稳定的能力,即,我相信那些发生的美好的感情是真实的,而且一旦发生就是永恒的,同时,我也相信那些发生过的伤害是真实的。

没有情感稳定的能力,则意味着,爱刚发生的时候,你相信爱存在,但随着时间的推移和空间的远离,你怀疑这份爱是不真实的,甚至是不存在的。

有情感稳定能力的人,也就是有安全感的人。没有安全感,也即没有形成情感稳定能力的人。

情感为什么能够稳定呢?为什么能够相信发生过的爱是永恒的呢?因为,经过三年与妈妈足够美好的相处,孩子将一个爱自己的妈妈形象内化到内心深处了。从此以后,尽管有时妈妈或其他爱自己的人不在眼前,但孩子内心仍有一个爱自己的人,这个内在的爱自己的妈妈,让孩子能够稳定。

心中住进一个爱自己的妈妈后,孩子才能安然地探索世界,发展自己的独立个性,否则,就会一直有一种强烈的需求——找妈妈,但找不着。

飞翔梦,自己在天空中翱翔,而下面有坚实的大地。翱翔,即自己的个性与活力在自由伸展,而大地,则是爱。

坠落梦,先是不能翱翔,因为没有力量与勇气,更是因为,那不是有星星有云有风的美丽天空,而是没有大地没有着落的虚空,飞翔,没有归宿;坠落,也没有着落。

三岁前的孩子有一个经典的养育画面:孩子在玩耍,而妈妈在旁边陪着。有时孩子要妈妈陪着他一起玩,但多数时候是自己玩,不时和妈妈分享,也不时回头看妈妈,和妈妈打个招呼。只要妈妈在,孩子就可以放松地玩耍——玩耍是孩子在探索世界。但若妈妈突然不在,孩子就会立即大哭,转而去寻找妈妈。

这个画面,可以解释坠落梦和飞翔梦。

坠落梦可以疗愈吗?不安全感可以化解吗?当然!譬如,一场恋爱就可以化解。

我的一位朋友“何仙姑要学术”在我微博上留言说:

自从认识肥小肥,我就不做下坠的梦了。肥小肥真是肥天使。

她说的“肥小肥”也是我的朋友,我对他们很了解,她爱他爱得不得了,超满足,于是,漂在香港的她,心中有了一块安全岛。

另一个网友则写了一个类似的梦:

突然想起了很多年前做过一个这样的梦。也是梦到坠落,居然没有醒过来,最后被一个男生牢牢地接住了。醒来时梦境非常清晰,那种巨大的安全感和幸福感还历历在目。只是这个男生绝对不是当时的男朋友,难道潜意识已经为我们日后的分手做出了预告?

坠落到一个“正确先生”的怀抱里,大地由此而生,坠落梦,立即可以转化为飞翔梦了。

这条微博回复让我想起我的一句话:

一个人是孤岛,两个人是大陆。

若没有爱情,坠落梦可以缓解吗?当然也可以。

母爱有两个功能:

第一,让孩子,特别是婴儿,和妈妈构建爱的链接。妈妈是婴儿的整个世界,所以,这会在他心中埋下一个信念——我可以和整个世界链接,整个世界都是我的大地。

第二,照顾孩子,特别是婴儿,让孩子知道,他的需求会被满足,他的生活不会陷入混乱的失控中。

第一个功能,若童年欠缺,可由一场美好的爱情弥补。第二个功能,若童年欠缺,则可以由自己弥补,即,一个人逐渐学会自己照顾自己,自己打理自己生活中的一切,由此形成了自我掌控感。即,我的事情,我能行。

一个网友意识到第二点,他在我微博上留言说:

我也做过类似的梦。但我觉得这个不安全感可以不局限于爱和情感。对生活失去控制力都会有这种感觉。比如对某个重要的考试心生焦虑、压力非常大等。人生无非是一场增强控制力或者降低预期,甚至完全看淡的角逐。

很多人提到,坠落梦,是小时候多,长大了逐渐减少。这是因为随着年龄的增长,力量和资源的增强,自我掌控感在逐步提升。运气好的人,儿时获得的爱多,这是父母的馈赠,而爱能托住他不掉入虚空。运气不够好的朋友,儿时获得的爱少,容易掉入无底黑洞,但随着成长逐渐增强自我掌控力,便可以自己撑住自己了。

自我控制感被打破时,也会出现坠落梦。譬如一网友说:

车祸后常梦见从高处坠落,无比真实的坠落感……异常真实……真实得可怕……是创伤后遗症吗?

这的确是创伤后遗症,即车祸暂时摧毁了自我掌控感。

虚空也是一个很有意思的譬喻。

虚空是什么?

为什么坠落如此可怕?如果一直往下坠,又能坠落何处?

寓言小说《为自己出征》的结尾,讲到盔甲骑士主人公最后听从教诲,直接从悬崖上掉入虚空,因此大彻大悟,悟到自己与天地相连,进而升上山顶。

在咨询中,我有时会给来访者做这样的比喻。我拿一个东西,譬如一支圆珠笔,放到桌子边缘,它掉了下去,但桌子下面,是无比宽广的大地。

任何人都可以跌落在宽广的大地上。

彻底的黑暗……

朋友的朋友,他五六岁的儿子出了状况,找我看看。

在饭桌上,我问男孩:你做梦吗?和叔叔说说。

他说,他常做一个梦,就是纯粹的黑暗,黑暗里什么都没有。

做这个梦时,你觉得怎么样?我再问。

他说:很舒服,有安心的感觉。

纯粹的黑暗,且很舒服,这是一个梦中常见的意象,它最明显的寓意,是子宫的感觉。

一个五六岁的孩子,常做这样的梦,或意味着,他想退行到在妈妈的子宫里。

退行,是精神分析的一个概念。所谓退行,即在现实世界遇到了暂时应对不了的挫折,而无意识地退行到更早期的、曾获得的、能温暖自己的情景中,以寻求安慰。

在妈妈子宫里,这是所有人都曾获得过的温暖情景,所以谁都可能退行到这一情景中寻找温暖。不过,它也是最原始的情景,若总想退行到这一情景中,那通常意味着,只有这一最原始的情景,才能给他足够的安慰。

依此推理,这个小小的男孩,他之所以想退行到妈妈子宫里,或是因为养育环境让他太难受了。

现实情况是,这个小男孩的奶奶,是他的主要养育者,其次是妈妈,而奶奶与妈妈的控制欲望都极强,什么都要求他按照她们的意志去做。如果他不遵循,她们就会软硬兼施,直到他屈从。

并且,奶奶非常喜欢他、在意他,胜过在意这个世界上的其他任何人。

出于对奶奶的爱,他并不反抗,对奶奶言听计从,看起来什么都不对奶奶隐瞒。他还表现得超级懂事,大人们都对他非常满意。

他们之所以觉得孩子有问题,是发现,孩子不仅对奶奶和妈妈言听计从,在学校对老师也是这样。并且,老师的任何一句话,都会对他构成巨大的压力,让他无比焦虑。这种焦虑远超过一般孩子,这才引起了他们的警惕。

听话,只是这个男孩一方面的写照。另一方面,这个男孩有一个特点:当他做自己的事情,譬如做作业和看电视时,简直可以做到对所有人的话充耳不闻。特别是奶奶,甚至大吼都不能引起他的注意。

大人们觉得,这是孩子的优点——他太容易投入了!

的确,他在一定程度上是投入,但这种充耳不闻,还有特别的心理含义:超级听奶奶等大人的话只是表面,而他内心中,无比想从奶奶的聒噪与控制中摆脱出来。

曾有一位男性来访者,和他第一次谈话很困难,我总是昏昏欲睡。我向他坦承这一点。他说,啊,我太太也常说,我讲话有催眠效果。

我注意到,他讲话严重缺乏细节。当我将这一观察告诉他,并就他讲到的事情询问细节时,他说:真对不起,我忘记了。

他真的是忘记了,哪怕昨天的事情,问他细节,也常记不起。但这是意识层面的东西,潜意识中必有文章。

于是,我问他,你是不是有一个妈妈或奶奶等主要养育者,总对你追根问底,什么细节都不放过,并且,她有超级控制欲?

他非常惊讶,你怎么知道?

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