老年人勤换衣服的目的和注意事项
一、老年人勤换衣服的目的
衣服的作用是保护皮肤抵御外界带来的刺激。根据温度变化适当地增减衣物，可以调整和保持体温。对于老年人来讲，如果能够穿上吸湿性和吸附性较好的衣服，可以吸附皮肤排出的汗液、分泌物、洒落的食物碎屑等。
吸湿性和吸附性好的衣服需要经常更换，如长时间不换会有很多弊病，如汗液中排出的尿素逐渐分解会使衣服发霉；衣服上附着的皮脂逐渐酸化，会使衣服上产生黄斑、污垢，发出异味等。
人不仅是在活动中会弄脏衣服，睡眠中出汗或不感蒸发（人体的水分由机体蒸发，除发汗外，还可以由皮肤和呼吸道黏膜进行，后两者称为不感蒸发）也会使衣服产生污渍，虽然不明显，但不卫生。长期卧床的老年人，也不要丢掉勤换衣的良好生活习惯。
穿衣可以表现一个人的个性和精神面貌，结合着季节、天气、活动目的、心情等让老年人穿上自己喜欢的衣服，使老年人的生活更加丰富多彩，可以满足老年人的精神需要。有的老年人无法依靠自身力量穿脱衣服，特别是身体有疾病的老年人，换衣时要遵循“脱健穿患”原则（从健侧脱下，从患侧穿上）。从患侧穿衣是为了保护患侧部位，不让患侧因活动过多或受到过多扰动而恶化；而健侧关节活动范围相对较大，所以要从健侧脱掉衣服。只要遵循这个原则，就会使换衣变得容易。
帮助老年人换衣，不仅要根据老年人的身体状况，还要尊重老年人本人的意愿，尽量让老年人自己选择喜爱的衣服，让老年人得到精神上的满33足，这一点也是十分重要的。
二、老年人勤换衣服的注意事项
（1）时刻注意老年人身体瘫痪和疼痛的程度，在关节可活动范围允许的情况下进行帮助。
（2）衣物方面要注重吸湿性、保温性、衣型是否便于穿脱、尺寸等。
（3）结合季节、天气、活动内容等让老年人选择衣服。
（4）老年人身体上有汗渍或污垢时，要擦拭干净再更换衣物。
（5）有瘫痪等身体障碍的老年人，要按照从健侧脱下、从患侧穿上的顺序进行（脱健穿患）。
（6）选用带拉链的衣服代替纽扣式的衣服，容易让老年人自行穿脱。
