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26.我为何没人理睬(1)

26.我为何没人理睬

孤独,是一种个人体验,是一种

常见的心理状态。现在,我们要做的,

就是去驾驭它,而不是让孤独来驾驭

你。

艾艾因为成绩不理想进了职校学习,但艾艾一直想好好读书,将来拿大专文凭。她学习很努力,但学校中学习气氛很不好,许多人不读书而早早地谈起了恋爱,还在背后取笑她。为此,艾艾感到不被理解,很寂寞。

最近,她在学校里唯一的好朋友小杰,也谈恋爱了,小杰为了不让她的女朋友吃艾艾的醋,他故意疏远艾艾,不再和她无话不谈,甚至打电话跟艾艾说,以后我们不要再见面了。对此,艾艾很伤心自己没人理睬,自那以后,她便陷入了一种孤独与痛苦之中。

面对形单影只的自己,艾艾经常对自己说:“谁能告诉我,我该怎么做呢?”

学校是读书的场所,当读书气氛不好的时候,努力学习的人一定会很难过的,所以这时候友情才显得尤其重要,它是寂寞者的精神支柱。可是,如今你原先有的唯一支柱也没有了,这可如何是好?

其实放眼整个人生,孤独本身无所谓好坏,它只是一个无法轻易回避的人生问题和哲学命题。安东尼?斯托尔说:“仓促的世界使我们逐渐感到厌倦,相对的孤独是多少从容,多么温和。”在他看来,孤独并不是坏事,因为这样可以使他个人的精神世界不被世俗侵犯,他可以用他愿意的节奏和方式去生活。

的确,孤独并不可怕,可怕的是对什么都没有兴趣。既然,没有人理睬你,你不妨把所有的精力,放在学习上,相信书中自有黄金屋,当你在书中找到自己的兴趣和爱好,你不但不怕孤独,反而会喜欢上孤独。

孤独产生的原因

孤独,谁都会有的时候,但是极度的孤独或者长期的孤独,使自己与世隔绝,就成为一种心理障碍了。那么造成心理孤独原因有哪些呢?心理学家认为,孤独原因主要有以下五种:

(1)环境因素。有些环境容易让人感到孤独,比如,孤单的环境,陌生的环境,突变的环境等。

(2)自我意识太强。他们很关心自己在他人心目中的地位和形象,重视他人的评价。正因为这样,他们会将自己隐藏起来。一方面他们觉得自己心中有很多秘密,不愿告诉别人,有一种封闭心理;另一方面他们又特渴望别人能真正了解自己。这种需要得不到满足时,便会陷入惆怅和苦恼,产生孤独感。

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