在这个无处不充满竞争的社会里，没有人甘愿成为弱者，一旦看到某人突然在自己的视线里出头了，一些诸如嫉妒、不服、牢骚、怨怒，甚至讥讽、作祟等消极反应可能由此而生。如果出头者谦逊行事，低调做人，保持和大家平起平坐的姿态，就能在一定程度上消弭社会的不平衡心态。
1.放低优越感可以平和众人心态
对于那些因种种原因而置身于社会底层的人，往往会成为被怜悯的一族或被遗忘的角落；而对于那些跻于较高社会层面的人，大多数人会对他们投以羡慕和钦佩的目光，但另外也有一些人则可能会产生嫉妒和愤恨的心理，这也许是人与人之间关系趋于复杂和紧张的主要原因之一。
而低调做人，放低自己的优越感则可协调这种复杂心理和紧张关系，消弭人们不平衡的心态。
低调做人，简化生活
让自己更优于别人，在地位上和物质上令人羡慕是大多数人追求的目标。也许有缘于此，使得一些人难以安于现状，安于平淡，安于简单生活，甚至因此而使他们失去了低调做人的本色。从这一意义上说，要想做到姿态上的低调，必须首先做到心态上的低调。那么，怎样才能真正表现出低调做人的本色呢？
（1）降低过高的期望
不少人对生活有一些过高的期望：拥有宽敞豪华的寓所；争取更高的社会地位；买高档商品，穿名贵皮鞋；跟上流行的大潮，永不落伍，等等。
简化生活，无疑可以改变这些过高的期望。富裕奢华的生活需要付出巨大的代价，而且并不能相应地给人带来幸福。如果我们降低对物质的需求，改变这种奢华的生活目标，我们将节省更多的时间充实自己。轻闲的生活会让人更加自信、快乐、轻松，并珍视人与人之间的情感，提高生活质量。
（2）改变居住方式
许多人认为拥有豪宅能带给人安全感，比财富、婚姻更为重要。但是，现在随着土地价格的升高，拥有一幢房子需要付出的代价越来越大。其实，如果仔细计算一下得失，想一想生活中其他的乐趣，就会发现它并不像一般人所奢望的那么重要。
现在有许多富翁正在卖掉房子，而改租公寓，当他们想出去旅行的时候，也不再觉得房产是沉重的负担。他们看起来就像是生活朴素而逍遥自在的人。
（3）简化人际关系
在简化生活中，有些事情是容易做到的，例如改变饮食习惯，减少购物等。但调整人际关系，就需付出更多的精力和勇气，因为这涉及到人与人之间的情感，比仅仅面对物质麻烦多了。
低调做人可以省去许多不必要的应酬，像陶渊明那样不必为五斗米折腰。当然，简化复杂的人际关系不像清理房间那么简单，还要学会拒绝。在你开始过简单生活的时候，一定要给自己一个承诺：减少对别人的承诺，不论是对朋友还是家人。如果别人的邀请对你来说是没有吸引力甚至乏味的，就应该学会断然而礼貌地拒绝。
大部分人在整个工作日都很忙，晚上也有一些杂事需要处理，只有周末才能完全由自己支配。要是这时候，有人要你去做一些不相干的事，你就应该果断地拒绝。有一本畅销书《我拒绝！我有罪恶感》告诉我们：“你可以用一些言词上的技巧，来减少你的承诺，让你可以拥有自己的时间。”因此，你不妨试试在言词上多下功夫，或许会别有效果。
（4）可以远离无聊的团体
社会上一些无聊团体多是为沽名钓誉而聚成的，他们的活动既浪费时间，又浪费钱财。低调做人，可以远离这些团体的活动，反而会带来更多的轻松和愉悦。
（5）可以放弃你不喜欢的日子
特别是对一些有了名誉和地位的人来说，有一些人或一些单位鬼才知道他们从哪里搞来的那么多名堂，冠以这节日那节日请你去出席，带家人去大吃大喝或者参加聚会。这些无聊的应酬让生活变得匆忙混乱、毫无乐趣而言。如果你能低调做人，不去追逐这些虚荣和所谓的“高雅”，你就会去掉许多烦恼，而更能安逸地享受生活和享受人生。
低调做人可以融洽人际关系
低调做人意味着你放弃了许多架子，放弃了许多充大、装相、张扬和卖弄的虚荣表现，放弃了许多假正经、假道学、假圣人的虚伪面孔。同事、部下、朋友都可以够得到你了，都可以与你平起平坐了，这就使你与大家能有更多的机会相互沟通、相互融和。
若论富翁，台湾的王永庆可以算做一个人物了，即使在世界企业家行列中，“王永庆”这三个字听起来也是如雷贯耳。王永庆不仅是台湾最大的集团——-台塑关系企业集团的董事长，也是台湾工业界的领袖，更是世界闻名的富豪。据美国一家杂志20世纪80年代末期编制的世界超级富豪排行榜，王永庆名列世界第16位。
然而，就是这么一个拥有数十亿美元资产的超级富翁，做人并不张扬，个人生活也节俭到了令人难以置信的程度。在家中，他每天坚持做毛巾操，所用的那条毛巾竟用了20多年，直到实在无法使用为止。家里用的肥皂，即使剩下一小片，也不会丢掉，而是将其粘附在大肥皂上，力求用尽其剩余价值。
王永庆的这种作风，在公司里也同样保持着。他一般在公司里吃午餐。他不搞特殊化，吃的是和一般部门主管一样的盒饭。边吃边听汇报，检查工作。招待客人，并不是到豪华大饭店里去大摆宴席，而是在各分公司设立的招待所里设便饭招待客人。
大企业里的高级管理人员一般都配有轿车，但台塑关系企业集团出于节约的考虑，不但处长级没有配备轿车，就连经理级也没有专车。一旦发现下属有铺张浪费现象，王永庆的处罚是相当严厉的。
一次，有4名部门主管因公请了3位客人吃饭，花掉了两万元新台币。王永庆知道这件事后，不但把4位主管狠狠地教训了一顿，还对他们课以重罚。
像王永庆这样的超级富豪，一掷千金对他来说根本就不算什么。但不求奢华，保持常人姿态，可能是王永庆之所以走向成功的重要品质。
佛教说，人的一生就是受苦的过程。我们不能要求每个人都来信奉这个观点，但是，你要谋求发展，就要处处小心谨慎，夹起尾巴做人，把吃苦受累看作是很平常的事，这才是一种稳健的心态。
王永庆生活上节俭，但他绝对不是一个守财奴。他创立的长庚医院，收费标准大大低于其他医院。他多次捐款给社会福利和公共事业，而且出手阔绰，毫不吝惜。他曾经一次捐给一家医院2.5亿新台币，用于医院的扩建改造。
王永庆的所作所为不失为一种低调做人的姿态。
低调做人，就是把自己放在了人人平等的氛围中。人是感情动物，他们希望看到你身上的平民气质，而不是金钱和地位，如果你具备和保持这种气质，那么他们的心里就很愿意容纳你和接受你。
2.摆平自己才能摆平人心
社会上绝大多数人都是居于平民阶层的普通人。对于那些居于高位的人，如果不能保持低调做人的本色，就会与大多数人产生距离甚至隔阂，其间就像多了一层隔板，在沟通上构成障碍。所以，从这一意义上说，地位越高的人，越应该保持低调做人的本色。只有摆平自己才能摆平人心。
不装蒜：与大家平起平坐
要学会低调地处理人与人之间的关系，学会一视同仁，不要厚此薄彼，不要用势利眼和有色眼镜看人和看社会。也不能因外界或个人情绪的影响，对人对事表现得时冷时热。在实际生活中，绝大多数人都愿意接触与自己爱好相似、脾气相投的人，这在无形中也就可能冷落了其他一些人。
因此，要想低调做人就要适当地调整情绪，增加与自己性格爱好不同的人的交往，尤其对那些曾反对过自己的人，更需要经常与他们交流感情，防止造成不必要的误会与隔阂。
有的领导者对工作能力强、得心应手的下级较关心和喜欢，而对工作能力较弱，或话不投机的下级关心较差。这样时间长了，彼此关系就会逐渐疏远，在上下级之间产生距离。
在低调做人方面有些伟人堪称我们的楷模。
由于工作关系，周恩来生前到北京饭店的次数特别多。每次去，他总喜欢在饭店内走动，同店里的领导、服务人员见面，打打招呼，了解他们的工作和生活情况。饭店里所有的职工都对周恩来有一种特殊的感情。和周恩来共事的人，除了把他看成领袖，还会从内心把他当成良师益友。中南海摄影师徐肖冰说：周恩来与人交往时，并不是把自己当做官，恩赐地去“近人”，他发自内心地把自己看做普通人中间的一员。和周恩来谈话，无需“仰着脸”。他不是高高在上，他就在你我中间。
正因为这样，周恩来赢得了所有下属和人民的心。下级人员把他当做自己的亲人，不仅同他谈话，渴望听到他的声音，并喜欢把自己的愿望和要求告诉他，把心掏给他。所以，周恩来能够从下级及人民群众那里听到最真切的话语，获得最多的情感支持。
玛格丽特·杜鲁门在写她父亲杜鲁门总统的传记时也曾多次提到她的父亲低调做人的感人故事：
“父亲不愿意用他办公桌上的铃声下命令，来传唤人，十有九次都是他亲自到助手的办公室去，在偶尔传唤别人的时候，他都会到他的橡树厅门口去接……”父亲在处理白宫日常事务时，总是这样体贴别人，一点也不以尊者自居。他之所以能够使周围的人对他忠心耿耿，其真正的原因即在于此。“人人都无法离群索居，你一生都得与人相处。在家庭、学校和社会，你都是其中的成员、分子、角色之一。你必须在你的环境内，与其他人平等融洽地相处，这样你才会拥有幸福快乐的成功人生。”
你若想过上快乐的生活，拥有成功的人生，就必须收起那张不讨人喜欢的高傲面孔，翘起嘴角，放松眉头，用你可爱的笑脸去面对世上所有的人。
不炫耀：居官也作平民缘
低调做人，也意味着你必须丢掉一些东西，比如身份感、优越感、尊贵感、荣耀感等等。
电视剧《宰相刘罗锅》中有一段写实很值得人们玩味和思考。
彼时，官道上缓缓驰来两头毛驴，驴后还跟着一个人。众人正收拾东西，谁也没在意。那两头驴竟下了官道，向接旨亭驰来。捕快朱文一见，提着水火棍怒喝道：
“呔，骑驴的瞎眼了。这是接官亭！再要往前走，小心把驴腿打折了。”不料，走在前面的骑驴人哈哈一笑，说道：“我就是奔接官亭而来的！”朱文一怔，仔细打量来人，前边这位，四五十岁模样，瘦巴巴的，虽然穿着长衫，却是一身的寒酸相，至多是个小行商。后边的那位，倒是年轻，却是一身仆从打扮，低眉顺眼，一看就知道是做奴才的。最后那位步行者显然是个赶脚的，脸上布满灰尘，被汗水一冲，横一道，竖一道，像个唱花脸的。朱文大怒：
“大胆刁民，竟敢来接官亭胡闹，不怕吃板子吗！”他话音未落，后面骑驴的年轻人赶到面前问道：
“你们在此接迎的是哪位官人？”
“是从安徽调来的新任江宁知府刘大人。”“你们看，这位就是刘大人。”“胡说！”朱文举起水火棍要打人，骂道，“刘大人乃是朝廷命官，一定是八面威风，哪有骑驴上任的？你们敢冒充朝廷官员，不是找打吗？”这时，赵武等人也围了上来。毕竟是捕头，赵武比朱文稳重一点儿，听对方出语不凡，便仔仔细细地围着两人看了一遍，见那位四十多岁的主子后背隆起，正是罗锅。
刘墉下驴的第一句话是：“张成可别忘了给人赶驴的脚钱。”在接官亭的人在此恭候的目的一是接刘墉，二就是要按惯例吃一顿，经过寒暄之后，这些人就请刘墉进了饭馆。
刘墉深知众意，轻松地一笑说：
“列位放心，贱内深知本府的肠胃，早就准备着呢，张成，把咱们的干粮拿来。”张成就在外厅与众差役一席，还没开吃呢，闻听老爷喊他，赶紧出去，把行囊里的干粮全拿过来，往刘墉跟前一放，说：
“老爷，给您搁在这儿呢！”刘墉说：
“张成，你也喜欢吃咱们山东的煎饼卷臭豆腐是不？去，叫伙计上两碗热粥，咱爷儿俩陪诸位大人开宴。”张成一听，老爷要琢磨什么，放着山珍海味不吃，偏要吃这掉渣的煎饼卷豆腐，这不馋人嘛，可是他不能不听命，转身又出去了。
不多会儿，店伙计送上两碗热粥。刘墉向众人抱歉地一笑，说：“我就是这个德性！”这样的德性是什么呢？显然就是低调做人的品格。
拥有此等品格，对这位高高在上的刘大人来说十分难能可贵。在众人面前主动放下自己的架子，平息自己的威风，这样一来也就很自然地把自己的身价与大家扯平了。人们无不感受到他的平易与随和，从而为后来顺利打开陌生环境中的交际之门创造了良好的条件。
3.不要妨碍别人出头冒尖
人往高处走，水往低处流，想出人头地，无论何时、无论从什么角度来评论，都是一种向上的姿态，其积极意义不可小觑。
在一个团队当中，急于出头、急于想让自己冒出来的人有很多，大家互为制约，互为掣肘。在有些团队当中急于出头的竞争是很激烈的，这时低调做人更是一种理智的做法，它既不妨碍别人出头的视线，也免得自己首先成为众矢之的，成为先烂的“椽子”。
勿让自己成为别人射击的靶子
社会上处处充满竞争，官场有竞争，职场有竞争，商场有竞争，情场有竞争。任何竞争都需要勇气，也更需要策略，而其中最大的策略就是在残酷无情的竞争中保持低调做人的本分。
低调做人既是一种处世哲学，也是一种处世姿态，更是一种理智的人生选择。
我们从下面的例证看看放低做人姿态的必要性。
