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第19章 面对情感困惑 (4)

三、应对方法

方法一:巧用幽默

当对方发火时,你要善于克制自己冲动的感情,不要针锋相对。你可以发挥你的幽默说些宽慰、诙谐、逗趣的话来缓和紧张的气氛,这样你就可以避免矛盾的激化和升级。

有一对老夫妻吵架后,彼此不再开口了。过了几天,先生忘记了吵嘴的不愉快,想和太太说话,可太太就是不理他。

后来,先生在所有的抽屉、衣橱里到处乱翻,弄得老太太忍无可忍,她问道:“你到底找什么呀?”

“谢天谢地,”老先生说,“我总算找到你的声音了。”

老先生这一番举动,着实令人佩服。他通过这样一种巧妙的方式,达到了重新和好的目的,而在这种情况下,用一般说理的办法是很难奏效的。

任何夫妻,都应当用幽默来保护自己的家庭,如果没有根本性的重大分歧,幽默是能使家庭生活处于最佳状态的。

方法二:以柔克刚

如果夫妻俩一个急躁、一个柔顺,就不容易冲突起来。俗语说“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。”夫妻之间发生矛盾时,千万不要用尖酸、刻薄、讽刺的话去伤害对方,否则自己痛快了,对方却好几天缓不过来。为了加速感情的恢复,还可以试着为对方多做些事情。因为,这样做出乎对方意料,往往会使对方做出相应的热情回报。

方法三:理智让步

当你受到爱人的“无礼”时,不要把弦绷得太紧,要豁达大度,暂且退避三舍,做一个理智的让步,这不仅对自己有好处,也能避免把事态弄得很僵。为此,你得多忍让。夫妻间的争吵、矛盾常由小事引起,不一定非得断出个是非,声音大点、态度硬点,就算把对方压下去了,又哪里会赢得喜悦?态度温和,语调低缓,或者干脆不吭气,以沉默相对。对方的发射无目标,也就气焰减弱,吵不起来了。

方法四:设身处地,以理服人

夫妻之间要“道义相砥,过失相规”,在道义上互相砥砺,在过失上相互规劝。要将心比心、设身处地地为对方设想,话要说到点子上,这样,才能使爱人消气动心,言归于好。

很多时候,夫妻双方争吵起来,常忘了说理,无理狡三分,得理不让人。如果能稳定一下自己的情绪,心平气和地讲道理,对方的情绪不再被激怒,所讲的道理就能入耳了。那么,矛盾也会得到很好地化解。

四、成功案例

沈女士一次因外出有事,匆忙中未把家中火炉封好,等她回来已经很晚了,孩子放学后连饭都没吃,就饿着肚子趴在桌上睡着了。丈夫比她早一步到家,见家里冷锅冷灶,顿时火冒三丈,见她进门,就劈头盖脸骂道:

“在家里就像个活死人,连火都看不住。”

听后,沈女士并没有火上加油,而是平和地笑着说道:

“你火什么?火再大,也点不着炉子。”

一句话,丈夫脸上的肌肉松弛了,觉得自己有些过分,忙做出了友好的表示:

“所以我才不离开你呀!”

说后两人都哈哈大笑,并和和气气地一起开始生炉做饭。

五、误区点拨

1切忌逢吵必赢,表达了心中的不满就够了。

2吵架是你们两个人的事,切忌把外人牵扯进来。

3认定吵架是强烈的沟通,切忌以离婚或返娘家不归要挟。

4吵嘴归吵嘴,切忌吵后轻易“断绝外交关系”。

沉着冷静地应对爱人的外遇

一、情境导入

杨琳和王奇目前正在闹离婚,而且闹得很凶。王奇指着杨琳说:“杨琳,你给我听着,现在我不爱你了,我爱的是别人,你这样死缠着有什么用呢?”杨琳却冷冷地说:“我不同意离婚。”王奇拿起身边的烟灰缸对准地上一砸,玻璃碎了一地。可杨琳却默默地扫了,一副若无其事的神情。王奇没有什么高招,他和她吵,可她却不吵,有时真恨不得打她一顿,但不能打,男人打女人算什么呢?所以王奇只好痛苦地忍着。

二、权威分析

改革开放的不断深入与物质和精神生活的日益丰富,人们的价值观念、需求层次、生活方式、审美观念,都随之发生了很大的变化。一些曾经“委曲求全”、“凑合着过”的家庭便以一股特有的力量,冲击着既有的束缚。于是,旧梦重温或寻求新的爱情寄托冲动,使婚外恋情越来越多地出现了。

一旦夫妻一方有了外遇,另一方与之吵架、争执或无休止地嫉恨并不是良好的方法,甚至可能更遭对方厌烦,反而使夫妻感情恶化。这时,应仔细想想,为何对方会有外遇?是性生活不满意?是自己不够体贴?还是自己有某些言行使对方不满意?恶化的夫妻感情在对方有外遇时再企图挽救,往往较为困难。

当外遇造成婚姻的危机时,双方应开诚布公地谈一谈,看究竟感情复合的机会有多大?第三者在中间占多大分量?如果夫妻双方都认为婚姻尚有维系的希望,则应针对以往婚姻失败的原因多加思考并及时改进,以修复夫妻的感情。如果夫妻双方都认为婚姻无法再继续维系,两个人继续生活在一起是痛苦的,则暂时分居或离婚也许是最好的选择。

三、应对方法

方法一:冷静应变,宽恕体谅

爱人的不忠固然可恨,可离婚吧,又于心不忍,更何况一个家庭的建立,双方都付出过大量的心血。原谅对方吧,心中的痛苦和愤怒实在难忍,感情裂痕也难愈合,似乎也太便宜了对方。一般情况下,有些家庭的小舟就是这样倾覆的。不过,也有许多夫妻平安地渡过了生活中的这段险滩。他们的经验之一就是头脑冷静。“外遇”的发生有多种诱因,发生“外遇”后夫妻的心境也大不一样。只要夫妻感情尚在,那么,一旦一方有了“外遇”,不仅受伤害的一方,就是有过失的一方也是十分懊丧的。那种“一哭二闹三上吊”、轻易撕破脸皮的做法是不可取的。辱骂可能有一时的抑制作用,却不能解决根本问题,弄不好,反使对方丧失“自尊”,破罐子破摔,甚至把对方推向“第三者”那里。因此,对于这种情况要冷静应对,抱着宽恕和体谅的气度对待之。

方法二:查找原因,区别对待

任何原因的查找都应从内外两方面进行,对于“婚外恋”来说,“第三者”只是一个外因,事物的变化还要从婚姻家庭的内因上去找。如果说“第三者”应该加以谴责,那么“第二者”就更应该加以谴责了。即使是“第三者”主动追求、千方勾引,但是,“苍蝇不叮没缝的蛋”,“第二者”总是有思想道德品质上的严重缺陷。何况,有些“第二者”是喜新厌旧、倚仗权势或某种特殊地位去勾引、胁迫“第三者”的。所谓“第三者”,有不少是思想糊涂、受骗上当的姑娘,实际上她们是受害者,在这种情况下,所谓“第二者”就更加可恨了,现在社会上对“第三者”谴责甚多(这当然是应该的、必要的),但是忽略了对“第二者”的谴责,这是不应该的。

“第三者”问题的内因,不仅在于“第二者”,有时,也在于“第一者”。

总的说来,“第一者”是受害者,但“第一者”也应该反思:是什么原因使好端端的家庭生活对“第二者”变得缺乏吸引力?为什么浓郁芬芳的爱情会变得平淡乏味,而使对方要到外面去找安慰?为什么使对方产生了离心倾向?这些问题如果处理好了,也许“第三者”问题发生的可能性就会小得多。同时,如果发现“第二者”的感情开始变化了,就要妥善掌握,要争取把对方拉回来,使对方幡然醒悟,从而维护家庭的和睦与团结。

方法三:耐心劝导,豁然大度

发现爱人有了“外遇”,冷静分析原因之后,要有针对性和爱人谈心,进行耐心地劝导。

劝导可从以下三个方面进行:

一是回忆美好的过去。如可多谈谈恋爱时的情况,使爱人想起曾经有过的甜蜜;多谈谈夫妻患难与共的经历,使之回忆在困难的情况下,对方的忠贞与自我牺牲的行为,使爱人珍惜夫妻间的情感。

二是多谈孩子。孩子是维系夫妻感情、协调家庭和睦的重要枢纽,孩子的可爱言行、孩子在离婚后的生活与前途,都可以使迷途的爱人在内心增添几分对家庭的责任感和良心感,从而使他(她)回心转意,回归家庭。

三是从夫妻双方的声誉上劝导。无论什么人都是非常顾及自己在社会上的尊严、脸面的,以声誉来劝解有“外遇”的爱人,可使他(她)认识到自己今后在社会上的利益、地位,以及人们对他的看法,认识到自己存在的社会性,从而使他理智起来,改过自己的行为。

在规劝的时候,“第一者”要表现得豁达大度、通情达理,对对方信任、体贴、关怀,从而使对方产生内疚之心;把家庭生活安排得更好,保持夫妻的性生活和谐,使对方感到家庭的幸福与温暖;这样,以情感人,以理服人,推心置腹,规劝善导,是可以使迷途的爱人重新回到自己的身边来的。

如果自己劝导不成,可找值得信赖的长辈、亲戚、朋友、老师,让他们给你提供意见,并共同商议找到解决问题的办法。

四、成功案例

传说汉代的司马相如在娶得卓文君后,发愤攻读,后赴京城应试,考中后官拜中郎将。之后,久居长安,“乐不思蜀”,竟把卓文君忘在脑后,五年后才给她写了一封书信。

卓文君日盼夜盼,终于盼来了丈夫的书信,不禁喜出望外,高兴异常。可等她打开信一看,信中只是一些数字:

“一二三四五六七八九十百千万。”

卓文君聪明颖悟,知道丈夫另有新欢,有意要抛弃她。她虽满腔怨恨,但并未丧失理智,也未自怨自艾、日渐消沉;而是苦苦思索,如何挽回丈夫的心。她写了一首诗,巧妙地将丈夫信中的数字从头到尾又从尾到头联而为诗,诉说心中委屈。诗曰:

一别之后,二地相悬,

只说三四月,又谁知五六年?

七弦琴无心弹,八行字无可传,

九连环从中折断,十里长亭望眼欲穿。

百思想,千系念,万般无奈把郎怨。

万语千言说不完,百无聊赖十倚栏。

重九登高看孤雁,

八月中秋,月圆人不圆。

七月半烧香秉烛问苍天,

六月伏天人人摇扇我心寒。

五月石榴如火,偏遇阵阵冷雨浇花端,

四月枇杷未黄,我欲对镜心意乱。

急匆匆,三月桃花随水转,

飘零零,二月风筝线儿断。

噫!郎呀郎,

巴不得下一世你为女来我为男。

司马相如收到文君的信,反复阅读,幕幕美好的往事萦之于脑,不觉感到阵阵内疚,认为有负聪明贤惠的文君,于是很快把她接到长安。

五、误区点拨

1切忌有“逢场作戏,出轨在所难免”的思想。有些男人总是持这种观念,认为外遇行为是很难避免的,他们常以“逢场作戏”为借口,从而获得妻子的原谅,而事实上,他们对自己的行为从来没有正确的态度。作为妻子,轻信丈夫,轻易宽容他们的过错,任凭他们放纵生活,也是不对的。男人能不能忠守他的婚姻,关键在于他的自我控制能力,而不能把自己的“出禁”简单地咎于某些外在的原因。

2切忌认为丈夫有外遇,就应当立即离婚。对于丈夫的外遇行为,应该区别对待。如果夫妻感情已经完全破裂了,那么离婚未尝不是最好的解决方式。但多数情况下,有外遇的丈夫并不希望以离婚收场,在这种情况下,夫妻之间仍有感情基础可言,不应该将丈夫“推出去”,而应该将他“拉回来”。怀着“眼中容不得一颗沙粒”的心态并不明智,因为离婚会带来不少棘手的新问题。因此,多数有外遇的婚姻都是值得挽救的。

3切忌采用一哭二闹三上吊的策略

若是哭能使配偶愧疚,当然不妨用哭取胜。不过问题是哭多了不仅没有实际效用,而且可能会产生反作用。而吵闹经常会使配偶心烦,受不了,更不愿回家,所以效果不彰。至于上吊,就算你不幸撒手归西,最高兴的还是情敌,所以千万别采用此下策。

4切忌到处哭诉

不要到处指控配偶的不是。有些人不仅跟邻居诉苦,也向父母陈情,甚至到配偶的上司那里告状,颇有势不两立的劲头。在这种撕破脸皮的状态下,只能使配偶更没有脸见人,更没有台阶下,回头的机会便相对减少。

5切忌有报复行为

为了“惩罚”配偶有外遇,自己也去寻求外遇以此来报复,这是在外遇问题的处理中最愚蠢的行为。这样不仅问题不能解决,两人关系会更加恶化,而且你的权益(如赡养费、子女生活费,甚至于在道德面前的“地位”)也完全消失,且落人笑柄,当事者千万不可一试。

6切忌在孩子面前吵

孩子是最无辜的受害者。在争吵阶段,夫妻两人最常见的现象是用物质利益来收买孩子,希望孩子站到自己一边;另一个普遍现象是揭发配偶的缺点,好让孩子能了解事情的真相。如此一来,孩子心理上会有两边受包抄的感觉,最严重的后果是给孩子带来困惑、自卑及无所适从,造成心理缺陷。

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