微笑是女人最迷人的表情，将微笑挂在脸上的女人，才是幸福的女人。
据说，人在笑的时候，要使用13块面部肌肉，而在皱眉蹙额时，则要使用47块面部肌肉。正因为如此，所以谁都会觉得笑的时候快乐而且自然。
有这样一篇箴言：“一个微笑不费分文但给予甚多，它使获得者富有，但并不使给予者贫穷。一个微笑只是瞬间，但有时对它的记忆却是永恒的。一个微笑为家庭带来愉悦，为同事带来友情。它也能为友谊传递信息，为疲乏者带来休憩，为沮丧者带来振奋，为悲哀者带来阳光，它是大自然中消除烦恼的灵丹妙药。然而，它却买不到，借不了，偷不去。因为在被拥有之前，它对任何人都毫无价值可言。有人已疲惫得再也无法给你一个微笑，那就请你将微笑赠予他们吧，因为没有一个人比无法给予别人微笑的人更需要一个微笑了。”
微笑是人类最迷人的表情，若问天底下谁的微笑最美，不必费心猜测，答案当然是女人的微笑。《诗经》中的“巧笑情兮，美目盼兮”描绘出了女人微笑的最高境界，而所谓“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”则是最迷人微笑的当然代表。
女人的微笑最美、最有吸引力。当男人与女人吵架时，只要女人开始微笑，立刻就能化解敌对的气氛，让两个人的关系变得和谐而甜蜜。
当有人心情不好时，只要出现了女人的微笑，立刻就能让乌云变成彩虹，连空气都有了幸福的味道。
当有困难无法解决时，只要有女人的微笑，立刻就能让一切问题迎刃而解，再痛苦的事都会变成快乐。
古龙有一句妙语——笑得甜的女人，将来命运都不会太坏。确实如此，幸福的女人绝对不会拉长了脸度日，带着甜美微笑的女人，往往生活得都很快乐。
有小道消息说，Twins在她们的唱片公司培训得最多的不是舞技，不是唱功，而是微笑。公司要她们不管遇到什么情况，都要在一秒钟内恢复笑脸，她们必须全天候保持微笑。时刻微笑着，是Twins始终能够得到歌迷喜爱的法宝，她们脸上的甜美微笑为她们赢得了巨额的财富，也给她们带来了巨大的成功。
著名主持人吴小莉，有着一张与众不同的笑嘴，嘴角略微往上翘，她曾说过：“我希望我的生活是不断快乐的积累。”她的梦想天天都在实现。我们从她甜蜜的微笑中看到她的快乐积累，她的笑嘴在向我们娓娓道来她事业如日中天的秘诀。我们在羡慕她的好运时，有没有想过她脸上的甜美微笑呢？
微笑的女人是快乐的，也是幸福的。每天甜美微笑的女人才是最美的女人。
她用平静的眼光观察世界，她用平常的心情感受万物，她用平正的思维考虑问题。
喜从天降时，她不会手舞足蹈；厄运来临时，她不会捶首顿足；取得成绩时，她不会得意忘形；面对挫折时，她不会一蹶不振；生活优裕时，她不会不可一世；处于困境时，她不会垂头丧气；宾朋满座时，她不会趾高气扬；门庭冷落时，她不会怨天尤人。
面对一切，她只是微微一笑。
微笑让女人有着美丽的心情；微笑让女人有着宽松的环境；微笑让女人有着迷人的风采；微笑让女人有着青春的容颜！
微笑的女人是温柔的，微笑的女人是慈爱的，微笑的女人是可亲的！学会微笑的女人，就是蒙娜丽莎。
有这样一对夫妻，男人瞎掉了一只眼睛，女人是个哑巴。在陌生人的眼中，他们的结合无疑是不圆满的。男人小时候因为贪玩，用弹弓时误伤了自己的眼睛，结果瞎了一只眼睛。从此他的整个世界都因为那半阕光明的失去而日渐暗淡，直到遇到了女人。女人不会说话是天生的，但是女人会用表情说话，她能够带给男人很久不曾有过的快乐。她跳舞给他看，她在他的手掌里写下了对幸福的渴望。男人一直以来都很感动，但越容易感动的东西越容易失去，所以男人不敢轻易去爱她，而她把一切都看在眼里。她只是给他无尽的笑容。
男人每天早晨醒来的时候第一眼看到的便是女人的脸，他惊讶于女人连睡着的时候都是微笑的。女人尽心尽力地去照顾着男人的一切，因为她记得男人说过，他希望找一个可以照顾他一日三餐的女子，这便是莫大的幸福。
男人的压力始终是在女人之上的，他担心失业，担心不能给女人一份完整的幸福。所以男人总是显得烦躁与忧郁，女人看得出男人的心思，她很着急，她很想说，亲爱的，你不要忧伤不要彷徨，事实上老天对我们是眷顾的，我很满足。她也很想说，不管岁月如何变迁，我都是爱你的。可是她一句都说不出来。于是她总是微笑，对他微笑，对身边的每一个人微笑。她相信快乐是可以传播的，并且能够转播给他。男人果真留心到了女人无时无刻的笑容，他便也会回应她一个微笑。所有的亲戚邻居们都发现了他们脸上的笑容，他们说，男人和女人一定是幸福的。
有人说蒙娜丽莎的微笑是世界上最美丽的微笑，但这位独眼的丈夫就不会这么认为。对他而言，妻子的微笑才是幸福的全部。
命运是不公的，它夺去了丈夫的一只眼睛，妻子说话的能力；命运又是公平的，它将微笑赐予这对特别的夫妻，让他们在彼此的微笑中，幸福地走完这一生。
学会微笑吧，自卑者需要微笑，自负者需要微笑，失意者需要微笑，浅薄者需要微笑，胜利者更需要用微笑来完美对生活的承诺！
学会了微笑，你的生活就会变得丰富而且充满意义。
学会了微笑，你会更容易理解他人，也更容易被他人理解。
不管遇到怎样的事情，都请平静地微笑吧！这就是人生。我们要依样地接受人生，勇敢地、大胆地，而且永远地微笑着。
如何才能面带微笑地生活呢？你可以在办公室里摆放难忘假日的照片，或者你最喜欢的宠物的照片。这些照片可以使你从日常工作中得到片刻的休憩。
你也要注意在你的周围寻找幽默和欢乐。如果你遇到交通阻塞，你可以假装自己正处于电视情景剧中，使用可笑的虚构形象，看他们在你的节目里如何表演。这个练习可以让欢乐取代压力。
要学会对自己笑。人与人之间最难的是一个可分享的微笑，一旦你学会这一点，人们将喜欢你，并与你打成一片，生活将变得更轻松。
当然，一个最迷人的微笑也是需要一点技巧的。
首先，你需要放松面部肌肉，然后使嘴角微微向上翘起，让嘴唇略呈弧形，最后，在不牵动鼻子、不发出笑声、不露出牙齿，尤其是不露出牙龈的前提下，轻轻一笑。在练习的时候，你可以闭上眼睛，调动感情，并发挥想像力，或回忆美好的过去，或展望辉煌的未来，使微笑源自内心，有感而发。
你也可以凝视镜子，学着向自己打招呼，使眉、眼、面部肌肉、口形在笑时和谐统一。
最后，克服羞涩和胆怯的心理，也可以请观众评议后再对不足的地方进行纠正。
你的微笑一定要充满活力，要发自内心，应该做到笑到、口到、眼到、心到、意到、神到、情到。不能随心所欲地乱笑，想怎么笑就怎么笑，不加节制，应该笑得得体、适度。微笑时，目光应当柔和发亮，双眼略为睁大；眉头自然舒展，眉心微微向上扬起；还要避免耸动鼻子与耳朵，并且可以将下巴向内自然地稍许颔首。
一旦你学会了微笑，并形成习惯，那么无论在什么时候你都能取得好的效果。当你心情好的时候，可以大方自然地微笑；而当你心情不好的时候，更应该保持微笑，一方面是因为微笑可以为自己赢得更多的关注与掌声，你才能以最快的速度恢复心情，另一方面也可以让自己不会因此成为污染别人情绪的凶手。
朱琳是一名普通的职业女性。她与众不同的地方是有一面十分精致的小镜子。每当午休的时候，她都拿出来照一照。而且她常常独自一个人对着镜子微笑。
原来，她在三年前得了乳腺癌，丈夫在她刚刚做完切除手术后，就和她离婚了。她带着只有5岁的女儿生活，整天垂头丧气，常常泪流不止。很长一段时间，她都打不起精神。她说，那时感觉天空都是灰色的。有一天，她站在镜子前，看到镜子里映出一张陌生的脸：那张苍白的脸没有一丝血色，眼神也变得呆板而茫然。她当时就吓了一跳，自己原来那张年轻、俊美的脸到哪里去了？她努力对着镜子笑了笑，才稍稍感觉自己有了一丝生机。她接着又笑了笑，顿时变得神采奕奕。她的心情也随之振奋了一下。她暗自对自己说：“无论发生什么事情，我都要坚强、快乐地活下去。”
她于是常常对镜子里的自己微笑。此外，她用业余时间搞创作，发表了许多文学作品，也收到大量的读者来信。她活得越来越充实，工作也做得越来越出色。她和周围的人相处得很融洽，因为她常常对人们友善地微笑，人们也同样回报她以微笑。
朱琳用她的亲身经历告诉我们：懂得对自己微笑的人，她的心灵天空将随之晴朗；懂得对生活微笑的人，将会拥有美丽的人生。
如果你觉得自己没什么长处，但你总会微笑吧。一句谚语说道，“当你微笑时，世界也在对你微笑。”学会微笑，保持微笑表情的女人，一定会得到幸福的回报。
微笑是女人最迷人的表情，将微笑挂在脸上的女人，才是幸福的女人。
小贴士：
怎样拥有一个最迷人的微笑：嘴角向上翘着的脸，是微笑着的脸，如果有意识地重复这种状态，嘴角的肌肉就会慢慢地绷紧起来。所以，总是微笑着的人即使是在无意识的情况下她的嘴角也是向上翘着的。
现在照照我们自己的脸吧，嘴角是不是规矩地向上翘着，还是有点向下坠着。首先，让我们来实际体验一下“嘴角规矩地向上翘着的感觉”。请准备好一根木筷子和一面小镜子。让我们在镜子前边发出“依——”的声，一边用嘴含住木筷子。这之后，再在门牙的地方，更深一点地咬紧木筷子。
左边和右边都变得笔直了，上下的牙都没有错位，并对准中心，确认它们都对齐了，然后，有准备地将下巴稍微向前伸出一点，再一次试着发出“依——”的声音。
这就是嘴角规矩地向上翘着的状态。如果感觉这种状态有点不习惯，说明平时嘴角已经有向下坠着的倾向了。
那么，怎样将已经向下坠着的嘴角再次向上翘起呢？只要进行锻炼就可以使脸部绷紧，嘴角向上翘起。
从使用筷子，锻炼让嘴角上翘，再向前一步还可以进行曲嘴角锻炼。在日常化妆上可以使用一些手法，使嘴角看起来总是向上翘着的。只需在涂口红的方法上稍加改变即可，而且有着很好的效果。
将上、下嘴唇交界处仔细地连接，用唇线笔认真地画好轮廓，只是这一点给人的印象就明显不同。还有比这更高明的手法：重点是要在嘴角的实际位置上稍高出1毫米到2毫米。
在涂口红的时候，一定要使用唇线笔刷。首先，重点放在比实际嘴角位置高出1～2毫米的地方。之后，按照先画上唇线、再画下唇线的顺序画好。这时一定要将上、下唇完整相连地画好。画好后，用唇线笔刷一点一点认真地向内侧涂，并涂抹均匀。
最后将嘴唇闭上，来确认是否画好了，看上去嘴角稍稍有些向上翘起就是成功了。然后，就是要想起咬着木筷子的感觉了，有意识地在心里告诫自己露出笑脸。这样，给人的印象就会变好很多。
微笑测试
根据你的实际情况，用“没有”、“偶尔”、“经常”或“一直如此”来判断下列说法。
1你是否一直感到伤心或悲哀？
2你是否感到前景渺茫？
3你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？
4你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？
5你是否对任何事都自责？
6你是否在做决定时犹豫不决？
7这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？
8你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？
9你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？
10你是否以为自己已衰老或失去魅力？
11你是否感到食欲不振？或情不自禁地暴饮暴食？
12你是否患有失眠症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？
13你是否丧失了对性的兴趣？
14你是否经常担心自己的健康？
15你是否认为生存没有价值，或生不如死？
评分标准：
以上问题回答“没有”得0分，“偶尔”得1分，“经常”得2分，“一直如此”得3分。
解析：
0～4分：忧郁离你很远，微笑会常在你的唇边。
5～10分：你偶尔会有些忧郁情绪，但并不至于影响你的心态，你会适时调整心理，让微笑不会长时间地离开。
11～30分：你可能已经染上或轻或重的忧郁症，仿佛迷路在黑暗的森林里。你所要做的是打开心扉，不要逃避，努力寻回微笑这个好朋友。
31～45分：你的忧郁症恐怕已很严重，想想看有多久没有微笑过？如果自我调节已经非常困难，可以尝试进行一些心理治疗，或者多与朋友、亲人沟通，不要凡事闷在心里。
