体贴MM：羞涩的女孩最可爱
害羞是每个女孩的本能。没有哪个女孩处在异性群体中总是能够使自己完全放松的。所以遇到这种情况时，你就尽管羞涩好了。这会使人对你心生爱怜，产生由衷的信任感，此时你天真无邪的气质便体现出来，令男孩子无法抗拒。
每件事情总有它的两面性，对羞涩的女孩也是如此。从人的本能和天性上来说，人们总有一种关怀弱者的恻隐之心，羞涩的女子看起来比较柔弱，好像能力不足似的，所以大家会很乐意关心和帮助她，满足自己作为强者的虚荣心。而羞涩的女孩正可以利用这一点，使自己从某种尴尬的情形中解救出来，或达到自己的某种目的。
总的来说，作为一种技巧和手段，女孩可以利用自己的羞涩。但从长远打算，羞涩的女孩应该多方面锻炼自己，完善自己，使自己在社交活动中能充满自信心，挥洒自如。如果你是一位大方得体、风度翩翩的少女，在社交活动中能够左右逢源地与人相处，那么再加上恰到好处的羞涩，你将会是人群中的明星，每个人都会喜欢你，愿意与你交往，你的朋友将无处不在。
愿你笑口常开
你的四周一定有许多不可爱的人吧！尽管如此，但他们对你微笑时，你会感到他们也有可取的优点，你是否有过这样的经验呢？一个衣服垃塌、满脸鼻涕的小孩却绽开一脸天真无邪的笑脸，你看了一定会不由自主地收起原来的嫌恶吧。
常保持笑容的女性，看起来一定很开朗很纯洁。千万不要认为常常微笑就好像卸除了外在武装，使自己的内心呈现在大家面前，缺点和短处就无法遁形了。事实上，笑容只会使你留给别人美好的印象。
经常露出微笑的人，即使沉默寡言，态度拘谨保守，仍然能吸引别人。如在谈话时，如果你总是滔滔不绝，而对方却一笑也不笑，那么你一定很失望吧。相反的，如果对方对你的每一句话都露出深感兴趣的微笑，你必然会谈得更愉快，微笑实在是更胜过语言的语言。
闭上眼睛，放松心情回想起使你忍不住发笑的情景，你的表情自然地就会变成双颊鼓起，唇角向两端翘，嘴型变得轻松可爱。
心中时常想着快乐的事情，就能常记起微笑时的表情。这种放松脸上肌肉的训练也是十分重要的。能自己创造快乐心情的女孩大多是笑口常开的，因此也一定有开朗生动的魅力。
现在是人情薄如纸的时代，到处都可购买到势利的态度或板着的面孔。你却与众不同，常保持明朗快乐的表情，露出亲切和笑容，不是特别的出色吗？
知道自己的笑容特征
你是否了解自己的笑容具有哪些特征呢？这是你首先要做到的。一般人在照镜子时总是很严肃，因而就无法发现自己的笑容到底好不好。但模特儿和女演员却不一样，她们必定很了解自己的笑容的特征。而且随时训练自己露出最迷人的笑容。
请把你最近全部的照片都摆出来，从中挑出一张露出笑容的正面照片。如果没有的话，也请人替你照一张。然后再分析笑时是否露出牙齿？或是紧抿着嘴唇？口型如何？眼角下垂吗？笑纹是怎样的呢？再在镜子面前，试摆出同样笑容，看看这种表情是否自己感觉好看？能否留给别人好感？
如果你有很多面露微笑的照片，要朋友也和你一起看看，必须找出你和朋友都确认是美丽的才行，光是自己以为百媚千娇的笑也许别人会嗤之以鼻呢？
有一种叫“快乐脸”的图案，以黄色做底，只有眼睛嘴巴用黑色的点和线描绘出来，是一种很简单的图案。这个图案任何人看了都很愉快。这种图案的口型是：口角的两端向上，给人很亲切的感觉。如口角两端下垂的话，就好像一个无表情的木偶。嘴角下垂呈“人”型，看起来一定是严肃、呆板而顽固，女孩脸上实在不适合出现这种表情。
但出乎意料，你在火车或公共汽车上注意看看，一定会发现有好些女孩露出这种表情，这多半是习惯，给人内向而阴沉的感觉，实在是一大缺憾。
如同快乐脸一般的笑容是最美的，也就是要口角两端平均的向上翘起。这是美丽笑容的一大要诀。如果你发现自己微笑时，两口角并不是平均上翘，那就一定要好好训练才行。
如果你拉起口角的一端微笑，会使人有虚伪的感觉而吸着鼻子冷笑，更会令人阴沉，都不能给人留下好印象。
随时保持微笑
微笑这个“魔术”有什么作用呢？
让我们试看以下几点：
赞美别人时——请露出笑容。微笑会使你的赞美词更加具有分量。
拜托别人时——请露出笑容，微笑使对方无法拒绝你的请求。
接受别人的礼物时——请露出笑容。加倍地让赠送的人感到你的谢意。
在不得不发出“谏言”的时候，露出的笑容可帮助你将话语中不得体、不中听的部分除去，至少是减轻。
对于初次见面的人，也请露出笑容。对方会觉得彼此之间像是老朋友般的亲切，给对方以一见倾心之感。
世界上的财富虽被少数人所独占，只有微笑这种“魔药”是无法用金钱买到的，而且具有金钱以外的效能。这是人身自备的礼物。请从心底迸发出来，拂去一切不良的杂质，很好地利用它吧！
心理透析：你是多愁善感的女孩吗
你是个多愁善感的女孩吗？快快回答下面的问题，可不要考虑太久哦！请注意，至少得回答18个问题，否则，统计数据，没有意义。
这里提供“从来不有时常常老是”
A、出自本身的担忧1234
B、感到很愉快4321
C、通常很易疲劳1234
D、总易哭1234
E、总希望跟别人一样1234
F、老是拿不定主意因而经常失1234
G、通常精神饱满4321
H、遇事沉着、冷静、全力以赴4321
I、常常为未来的困难担忧1234
J、常为一些琐事碎事操心1234
K、感到十分幸福4321
L、总是把所有的事情放在心上1234
M、缺乏自信心1234
N、通常安然无恙4321
O、总是尽力回避困难1234
P、经常感到忧郁1234
Q、心满意足4321
R、对一切小事感兴趣1234
S、感到十分失望，事后又久久不能忘却1234
T、是一个稳健的人4321
U、常为自己的事操心1234
统计一下你所得的分数。如果总数小于30，说明你遇事还算想得开；如果总数为31—45，说明你的担忧程度适中；如果总数在46以上，说明有你遇事多愁善感。青春点播：少女健美操1234女孩身条美是女性美的一个最主要方面，你想保持自己的健美身体吗？请让我们一起做少女健美操。
1.坐立在凳上。全身由臀部开始坐直。两脚分开、双手握着凳，深呼吸数2下。慢慢放松，做20次。
2.同样动作坐在凳上，上身向后数2下。向前数2下。重复20次。
3.坐在凳上。双脚分开夹着圆球微微提起。身体微向后倾。两手平衡提起至肩膀。两腿紧紧夹着球提起数10下。休息5下，重复动作10次。
4.双手轻握脚内侧。双脚向上屈膝，重心放在臀部，维持十下，然后双腿放下休息5下，重复做5次。
5.坐立在凳上，左脚向后弯曲，双手握紧凳前作为平衡，右脚伸向前，停留2下；再向下2下。左右脚交换做10次。
6.两手支撑凳两边，左脚弯曲跪在凳下，右脚直伸向后，慢慢由上向下运动做10次。右脚重复动作做10次。
7.首先双脚站立在凳后，双手轻放在凳中央。提起右脚，膝头向前微弯曲，摇动左脚跨过凳子，连做5次。
8.提起平膝向左摇动，跨过凳子后重复五次，左脚提起平膝，向右摇动，跨过凳后重复5次。
星星点点：girl的可爱之处
《解放日报》曾发表的《恋人最讨厌的缺点的调查报告》中的有关材料表明，多数男青年对“你最讨厌女青年的缺点是什么？”的回答是：1.水性杨花，以浓妆艳抹来引人注意；2.冷若冰霜，爱慕虚荣，自以为是月中嫦娥，拒人于千里之外；3.不修边幅，过于随便，毫无头脑；4爱管闲事或搬弄口舌。
在美国曾有人对11万男青年作过调查。总的来说，他们喜欢女人具有这样的品性：热情，善良、和蔼文雅、温柔，尤其是能体贴别人。男青年对女性抱怨最多的是：无条理、感情用事、卖弄风情、歇斯底里、恶毒。一些人则是厌恶那些泼辣的“假小子”和舌口好斗、举止招摇的女人，大多数的男青年抱怨女孩过于依赖，希望她们能有更多的独立性和自主能力。
