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第4章 家长篇—有些问题,家长总会问 (2)

第一篇家长篇——有些问题,家长总会问 (2)

家长:这孩子在家里成天看电视,吃饭时看,做作业时看,一分钟都不能离开电视。我们真是什么办法都用尽了,好说歹说不听,打骂也不听。有一次他爸爸气得把电视机都砸烂了,他非但没有半点知错悔改的意思,反而还威胁他爸说:“你要不买个电视机回来我从今天开始就不吃饭了。”他爸没辙,只好买了台电视机回家。崔老师,您说我该怎么办啊?

崔宇:你家孩子从周一到周五,每天晚上放学回家大概要看多长时间电视?

家长:五六个小时,从一进家门书包还没摘就先找遥控器开电视,直到看困了睡觉。

崔宇:那周六周日呢?

家长:那非得从一大早睁眼,到晚上合眼,眼睛就不能从屏幕上离开一分钟。

崔宇:你和他爸爸平时带他出去玩吗?

家长:真是没工夫啊,崔老师,他爸偶尔还带他出去溜达溜达,可我工作忙啊,哪有时间管他?

崔宇:这样,我给你出个主意。不过这事得你亲自办,不能让孩子他爸办。

家长:行,崔老师,您说,我一定照您的话做。

崔宇:等这个周六,张罗着你儿子看电视,就让他看电视,其他的事都别让他干。

家长:这……崔老师,您没跟我开玩笑吧?

崔宇:你就照我说的做,准保管用。等到了周六早上孩子一起床,你先主动给他打开电视机,招呼他来看电视。等孩子起来洗漱利索了,你就把早点给孩子端到电视跟前,接着让他一边看一边吃,就这一天,甭管孩子要干吗,你都追着孩子后边唠叨,让他看电视。你看看你家孩子是什么反应。

家长:我明白了崔老师,您是教我利用孩子的逆反心理。这孩子就烦大人唠叨,要是一天这么没完没了地说,他准保不看了。

崔宇:对,其实有时候教孩子也得利用一下他们的心理状态,这就是一个方法。凡是你心里头不喜欢孩子做什么事,你就天天逼着他去做这个事,他就一定不做这个事。家长掌握了孩子的逆反心理,就能利用它帮孩子改掉坏习惯。有的时候,教育也得走走捷径,才能事半功倍。

另外,还有一种反其道而行之的办法,就是带他出去走走,让他知道还有比看电视有趣得多的生活。你不是工作忙吗,肯定需要调整一下自己的状态,或者出去散散心什么的。如果一个孩子见过黄河的壮美、秦岭的巍峨、江南水乡的秀丽,还有上海外滩的繁华,他的心里一定能产生点什么,去激励他行动。不信的话,家长们可以试试,这个方案除了花钱以外,真的是有百利而无一害。要说给教育投资,这才是最好的投资啊。

孩子挑食怎么办——“讲条件”不如“多影响”

家长:崔老师,我家婷婷今年已经4岁了,可是和同龄孩子比起来显得特别瘦小。婷婷平时特别喜欢喝饮料,吃零食,胃口很不错,可一到吃饭就挑三拣四,猪肝、豆腐、胡萝卜、鸡蛋黄等这不吃那不吃的,我们担心孩子像这样挑食会营养不良,怎样才能让她不挑食呢?

崔宇:孩子的成长过程中一要有均衡的营养,二要保持快乐的心情。厌食挑食必然不利于营养物质的摄取,从而影响孩子的健康。大人对吃的东西还有喜恶之分,何况是小孩儿呢?

家长:现在的小孩儿可不好哄了,我们小时候要是不好好吃饭,爸爸妈妈一句“不吃东西不能长高个儿”就能把我们哄得服服帖帖,可是现在的孩子呢,压根儿就不答理你那一套,任你说破了天,他该不吃还是不吃。

崔宇:哄骗是没用的,还是要有科学的方法。如果孩子不喜欢吃某样东西,家长不要强迫他吃,让他自由选择。有的孩子特别爱吃某些不利于身体健康的食品,家长可以跟他讲明白,告诉他这些东西对身体不好,不能多吃。心平气和地跟他说,孩子听懂了,明白了,慢慢地也就不吃了。

家长:有一次我带着朋友的孩子去超市买东西,走到卖薯片的地方我问她吃不吃薯片,她特别坚决地摇了摇头,跟我说“妈妈说这个东西吃多了不健康,尽量少吃,能不吃就不吃”,后来我经常拿这个孩子的事例去教育我的孩子,可孩子还是改不了挑食的毛病。

崔宇:很多孩子就是因为可供选择的东西太多了,所以才挑三拣四,这个不吃那个不吃。晚饭的时候就给他两个选择,要么吃肉片炒黄瓜,要么吃西红柿炒鸡蛋,都不吃的话就饿着。孩子要是真耍小性子,家长饿他一两回,他自己知道不吃饭饿得难受,也就都吃了。当然,每个家庭在吃饭的时候不会真的就准备两样或三样食物,在食物的选择上还是要照顾到孩子的口味,有一两种他喜欢的东西做搭配就够了。

家长:我还试过跟孩子说让他吃完某些东西就给他买一样他想要的东西,但好像出现反作用了,现在孩子吃饭开始跟我讲条件了。

崔宇:您要是以前喜欢这样“引诱”孩子吃某样食物的话,那从今天开始,以后都别再说这种话了。吃饭的事儿,最好别跟孩子讲条件,否则孩子便会跟你讨价还价,以“吃什么换什么”来跟你做交易,当某一天他提的条件你没有满足,那很可能从那天开始,某种健康的食品就彻底被孩子封杀了。

家长:我也觉得这么做不太对,可有时候让他吃饭,他就是不吃,真是着急。

崔宇:他要是实在不吃就别勉强他吃,不吃还是因为不饿。有的孩子你让他吃某种东西,他不吃,也可能是他已经吃饱了,而不是挑食不爱吃。孩子本身一顿吃一碗米饭就够了,要是非让他再多吃一碗,他肯定不情愿。可以给孩子采取少食多餐的饮食原则,以弥补前一餐营养不均衡的缺憾。再有,不要过分强求孩子吃什么东西。家长认为好吃的东西、认为孩子应该吃的东西,孩子如果不想吃,逼着他吃只能让他更厌恶这个东西。孩子吃饭磨蹭、挑食是因为他没饿到一定程度,当他饿到一定程度他就不挑食了,这个是基本规律。孩子挑食的时候饿他一顿两顿,他也就什么都吃了。

家长:有什么好办法让他不再挑三拣四呢?

崔宇:这就要求家长要以身作则,不要在孩子面前表现出自己爱吃什么,不爱吃什么;或者在孩子面前讲这个好吃,那个不好吃,否则孩子会觉得你大人都不爱吃的东西,凭什么非让我吃呢?另外,年龄稍大一些的孩子,可以在做饭的时候让他参与进来,让他帮忙择菜、淘米、洗菜切菜,甚至是做饭,哪怕是挥挥铲子翻翻锅。孩子觉得做饭是快乐的,他也就会觉得自己有份参与做出来的饭菜特别香,自然也就不挑了。

家长:刚才您说孩子挑食的时候饿他一顿两顿,他也就什么都吃了,可这样对他的健康不好啊。

崔宇:孩子都有一种直觉,他能根据自己的感觉决定吃什么食物以保证身体健康发育,就好像晚上睡觉一样,当身体某一部分被压迫感觉不舒服时,他就会自主地改变睡眠姿势。饮食也是如此,家长应该做的是给孩子提供健康、丰富的食物,创造宽松、积极的进餐环境,让他自主地选择吃什么,在他们过于偏食时给予适当的提醒。随着年龄的增长和生活圈子的扩大,他们选择的食物种类与饮食结构会受外界的影响悄然发生改变,到那时,曾经令家长们头疼的偏食也许就不存在了。

孩子成长什么最重要——有健康才能有未来

家长:任何家长都会关注到的一点就是孩子的健康问题。

崔宇:对。健康的确很重要,要想养一个成功的孩子就先要养一个健康的孩子。俗话说身体是革命的本钱,身体垮了,其他的你说什么都白搭。

家长:我们首先想到的,就是孩子的日常饮食休息、营养搭配。

崔宇:以前家长都觉得,孩子能吃就是好,恨不得孩子多吃,他吃得越多家长就越高兴。孩子小,不懂得饱还是饿,或者表达不出来,家长一味地硬塞东西给他们吃,结果孩子一下子吃多了,引起肠胃消化方面的疾病,家长是好心办了坏事。给孩子吃东西切忌有量无质,现在的家长越来越关注科学的营养搭配,电视、网上也有很多饮食方面的小贴士、小窍门,家长可以多看看,也可以找一些相关方面的书来学习。

家长:除了规律饮食以外,日常作息也很重要啊。

崔宇:孩子作息规律、睡眠充足才能有一个好的精神面貌。严重的作息紊乱、睡眠不足会对身体造成非常大的影响。网上经常有报道说三四十岁的人过劳猝死,就是因为没有注重平时的休息。

家长:可是现在孩子的课业压力确实非常大,要写作业复习,熬夜的事也是没办法避免的。

崔宇:学得晚不一定效率就高。学习的高效率不是说抓住每一分钟学习,而是抓住学习的每一分钟,家长首先要摆正这个观点。牺牲孩子的睡眠时间就等于破坏性地开发资源,等到将来还要花大力气整治,等于是给自己找麻烦。还有些家长,孩子一出现点问题,审孩子就像审犯人一样,夜里十一二点了,孩子都困得不行了,还在没完没了地问,有什么大不了的事就不能白天再说吗?

家长:可怜天下父母心啊,家长做这些无非是想培养一个成功的孩子,希望自己的孩子各方面都比较完美。

崔宇:人无完人,要求孩子完美,结果是家长累孩子也累,到最后完美追求不到,没准儿孩子的身心健康也成了牺牲品。所以要我说,孩子的健康最重要,培养一个完美、成功的孩子,不如培养一个健康、快乐的孩子。

让孩子远离脏话——冷处理更有效

家长:崔老师,我的女儿刚两岁,最近我发现她一着急就骂脏话,我和老公在孩子面前都很注意自己的言行,也不知道这孩子从哪儿学回来的。崔老师能不能给我支个招,让孩子把说脏话的毛病改掉啊?

崔宇:您说的这问题确实很多家庭里都有,两岁多的孩子正处于学习语言的阶段,对语言的含义辨别力不高,处理语言正负信息的能力也较弱。这一阶段的孩子多数是在模仿大人的语言,他听到什么就跟着学什么,并不明白其中的真正含义。

家长:您的意思是说我们不用太紧张,只要耐心引导就可以了?

崔宇:对。想孩子说话得体,做家长的首先就要以身作则,注意自己的言行,给孩子一个健康的语言环境。

家长:确实很多孩子在小的时候他可能并不知道他说的某些话是什么意思,听见大人说他也就跟着说。

崔宇:所以家长的言行才显得更加重要。当孩子偶尔说出一两句不该说的话时,家长要马上告诉他,你这么说话是不对的。问问他这些话是从哪儿学来的,切断他的模仿源。

还可以耐心地告诉他,好孩子是不会这么说话的,让别人听到人家会笑话你、会不喜欢你,但是我知道你不是故意的,以后自己说话的时候注意点。

听见孩子说脏话,家长千万不要急于打他骂他,心平气和地给他讲道理,让他明白这么说话不对,他下次自然也就不说了。要相信孩子,他有明辨是非的能力。

家长:有一次我家有个亲戚的小孩,看着电视突然张嘴就说了一句“××××”,我听见了就问他你说的是什么话,他说我不知道,电视里面说了,我也就跟着说了。

崔宇:再有一点,听到孩子说脏话要冷处理。有的孩子在幼儿园里听到别的小朋友说骂人的话,他觉得好玩,于是就跟着学,还把这些话搬到家里。很多年幼的孩子之所以会以说脏话为乐,是因为他们的父母对此公开地表示过震惊和惊慌,孩子对成人的反应很敏感,特别喜欢别人能注意他的一言一行。家长一注意,一着急,那么等于在强化这种语言信息,而这种负面的信息是不该强化的。所以,要想阻止孩子说脏话,最简单的办法就是装作没听见,不回应、不反应,冷处理。孩子说了很多脏话以后,如果没有人理睬,他自己就会觉得没趣,也就不说了。

家长:崔老师那您的孩子小时候出现过这种情况吗?

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