全家福养生菜目录

本书由医学、药学和营养学专家共同编写，共分八章。第一章概述了孕产妇所需各种营养素与均衡营养、合理烹饪、科学用膳和产后康复知识；第二至七章详细介绍了近300种保健食谱与药膳，包括主料、辅料、烹饪、服法及功效，按米饭、面食、粥类、菜类、安胎保胎、催乳回乳和疾病防治等分类编排；第八章简要介绍了孕产妇慎用和禁用药物。全书内容丰富，资料翔实，指导性、实用性强。

《一学就会做宵夜》精选了近百种宵夜的做法，实用性强，操作方便，制作简单，一学就会，是喜欢吃宵夜和经营宵夜的人士的必需读本。

本书内容包括：历史长河飘酒香，酒具与饮酒方式，历代较为集中的饮酒日，酒宴、酒令及其他，饮酒习俗与酒文化的内涵等。

"本书为“寻梦萨布里娜”系列中的经典西餐教程，包括法式西餐的基本技法与32款基本菜式、7种简单餐后甜点的基本技法及15种法式西餐的基本技法，可谓“一书在手学会法式菜点制作” 可以说烹饪的基本在于火候、放调味品的时间、原料的搭配方法。因此，在法国蓝带厨艺学院的课堂上并不拘泥于教材，专业厨师将一边实地示范教学，一边在细节上做详尽地指导。这种教学方式正如我们所说的“百闻不如一见”。为了便于读者阅读并掌握烹调方法，在本书中介绍的烹饪方法及示例中基本每个步骤都附有图片。

本书就是将懒方法传授给你，教你如何轻松选择食材，如何通过煎、蒸、煮、炖等烹饪手艺，如何吃得简单又健康，让你从买菜、洗菜、择菜、切菜、煎、蒸、煮、炖的痛苦中解放出来，是一本实用的偷懒美食宝典！

一个被沅陵蝶皇附身的心狠伪娘，一个被爆裂狮王附身的暴力女汉子，他俩在一起，会碰撞出什么样的火花呢？进来看看吧！

当她把烂醉如泥的他带回家各种清洗第二天却被他简单一句打击得体无完肤的时候，本着心已死的架势当他的员工却被各种公器私用。有如此任性的老板，继续留在这公司真有什么发展前途吗？？

神秘无尽的异世有着武神的传说，一场场酣快淋漓的战斗令人热血沸腾，且看秦尚如何崛起，无敌于天下……

以天之魄铸我魂，以天之劫铸我身。以地之精融我血，以地之脉炼我骨。巫族一脉的荣耀将在我这里绽放。是我的，我将全部拿回！不是我的，也是我的。巫族一脉，永垂不朽！

天下分五国、五国生五族、五族拥五气。五国之间每隔三年比试五气，胜者号令天下，败者备受欺凌。彩云乃人族之国，已有三十年未尝胜绩。唐小天很不服气，带着两位小伙伴，在修习的路上。加油吧，少年！彩云国需要你们的霸气！

从听故事到讲故事，再到写故事，诺贝尔文学奖得主莫言从故事里汲取了丰富的营养。哪里去寻找中国的好故事？《中国好故事》特邀国内顶尖故事家，为中国的孩子们、为芸芸众生讲述最沁人心脾的故事。

这是一个被穿越的变种人在各个世界穿梭来获取各种东西来打造自己的王朝

华中天，特种兵教官，华夏武学五兽功嫡系传人，一次空难被穿越到了异世大陆变成了已经衰落的兽人王国的废材王子，因为五兽功的关系奇遇连连，加之前世科技的异军突起，最终带领兽人国击败异族入侵重新崛起于异世大陆

艾克斯奥特曼打败格力扎后，有发生了什么呢。

春节对于中国人来讲可谓最为重要的节日，似乎每一个中国人对它都十分了解，但是我们真的了解春节，了解除夕吗？你熟知除夕的历史来源吗？除夕之夜压岁钱放鞭炮又是出于何时何种典故？南方北方及个少数民族在除夕之夜所备食物又有何差异？本书就对关于中国传统节日——除夕进行全面而细致的解析。