5分钟心理小游戏
“你了解自己、认识自己吗？”最初接到这个问题的时候，相信很多人都会觉得好笑。可是，当你静下来独自沉思时，当你望着镜子里的自己时，当你看着熙熙攘攘的人群时，你或许会思索良久，然后问自己：“我是谁？我到底是一个什么样的人？我真的认识自己、了解自己吗？”实，这是一个古老而永恒的话题。尤其是在这个光怪陆离、五彩缤纷的现代社会，越来越多的人开始徘徊、开始迷茫，以致陷入困境，迷失自我，饱受心灵折磨。
心理调适能力的培养目录
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