八方食尚评论

本书包含了饮食习惯、运动习惯、居家生活习惯、疾病用药习惯等知识。帮您走出生活方式的误区，是适合家庭使用的养生百科工具书。

本书针对日常生活中影响白领一族健康的常见因素总结出了312个关键问题，介绍了对亚健康状态的警觉，对工作环境中不健康因素的自我防护，纠正生活中的不良习惯，找出运动健身中的误区和正确的运动技巧，并对包含调养、心理疾患的自我防治及常见病的发现与治疗等问题进行了解答，为白领一族的自我保健指了正确的方向，提供了科学合理的方式和方法。

有人曾形象的说：“健康是1，在1的后面加1个0是10，加两个0是100，如果健康这个1没有了，后面加再多的0也只能等于0。”这是一本好书，是科学与人文相结合，理论与实践相结合让人一看就懂，一懂就用，一用就灵，是教人如何保持身心健康的科普知识书。

本书结合了大量专家的建议，充分运用了营养学以及饮食祛病的科学原理，详细阐述了粥膳的药用功效以及制作方法，旨在告诉广大读者在食疗祛病时，如何正确服用粥膳。书中所选粥膳配方有的源于民间验方，有的源于中医典籍，还有的是一些当代著名医学家的实践经验总结。各配方制作简便，方法灵活，祛病效果显著，是力图将高深的传统医学以粥的形式摆上平常百姓餐桌上的一次尝试，其目的是使人们在一日三餐的饮食当中，不知不觉地达到祛病防病的效果，让你健康生活每一天！

本书主要从压力释放、疲劳缓解、心理调节、科学用脑、常见疾病防治、养生保健、运动休闲、名人谈养生与健康等方面讲述健康的智慧，教你做自己的医生，呵护健康。本书最大的特色在于实用性。从现代人的生活实际出发，语言精练，行文简洁，让你轻松阅读的同时，即可尝试。相信看重健康的你绝对不会错过与这样一本书的相遇。

调皮的河神送我一部手机，竟然可以联系全宇宙，还可以互相发红包，那我岂不是发了？没办法，人品好就是这么幸运值爆棚！（新书《最了不起的大明星》正在连载中，请大家多多关照。）

这是一个发生在大学男生宿舍里的故事。五个室友出生不同，性格各异，在日常生活中发生了一系列的冲突和纠纷，宿舍里还时常出现种种怪异现象，让人感觉困惑，担心而又恐慌。后来，一桩震惊校园的宿舍谋杀案发生了，案情扑朔迷离，导致相互怀疑，人人自危。最后在男主角陈见清依靠自己平时生活上细致的观察和严密的推理，真相终于大白。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

［宠文］欢迎入坑！第一次见面他把她壁咚and强吻，她发誓要让他不好过。第二次，她因为迟到，翻墙进学校，而被他发现，他告诉她，只要当他的小跟班他便可以什么都不说，要是不当，就被直接开除！她只好忍下性子，当起小跟班……蠢萌外加强势的她，会和腹黑、毒舌的他擦出怎样的火花呢？尽情期待……

深入万年的古迹，探寻古文明的真相！穿过时间的长河，跨越空间的界限，揭开宇宙的奥秘！跟着时间去旅行，见证亚特兰的荣辱兴衰，体验百慕大的神秘力量，共建复活节岛巨石像！玛雅预言是否真实？纳兰古籍是否存在？外星文明是否造访过地球？世界上有太多未解之谜，恐龙灭绝竟与人类有关！埃及金字塔竟是外星发射塔……

正在旅游的夜一被一束神秘光束传送到了一个白色房间，等待他的是一场死神的考试。

女主叫丁萌萌，是一个单亲的家庭，父亲自杀死了，目前依靠母亲，母亲是保姆……

她靠针灸名扬京城，原只是为了生计，却没想到引来了意想不到的麻烦，更发现了自己和姐姐身后的秘密……※※※※※※※※※※※※※※每天21:00更新，请多多关照！

我最大的优势是什么呢？是从天上下来的吗？是天生就会的法术吗？还是英俊非凡吗？都不是。没错，就是吃了这么多年的垃圾食品！

十年前，我和兄弟们的一次下墓，彻底改变了我们的命运……