登陆注册
9538500000039

第39章 信念层(一)

夜无声:“咳咳,也算不上天机,只不过一般大佬不明说而已。身份层到此就告一段落,进入下一层,信念层。信念层细分三块,信念Beliefs、价值Values、规条Rules,简称BVR。这三块构成了一个人的信念系统。一个人面对世界种种事物的处理态度,所依据的是他的信念系统。因此,可以说维持这个人在这个世界生活下去的模式就是他的信念系统,而这个信念系统的效率便决定了这个人的人生是否成功和快乐了。

信念Beliefs:信念就是我们信以为真的念头。比如是什么?应该怎么样?不应该怎样?必须怎么样?一定怎么样。是我们对世界的认知,也即主观的法则。

价值Values:指事情对我们的意义或者说给我们的好处。什么是重要的?可以给我些什么?可以为我做些什么?它是推动一个人行动的重要因素。

规条Rules:为实现信念或取得价值所采取的一些做法,行为的准则。安东尼罗宾的书里这个规条翻译成了‘心则’,一样的意思。

看个例子

张三:

信念:成功就是有钱有车有房。

价值:这样就可以找到理想另一半,得到大家的尊重。

规条:所以,要打三份工来挣钱。

信念、价值和规条,通常是“隐形”的,需要我们去了解和分析。但它们有件”外套“,则是我们所熟悉的,就叫:态度。一个人对人事物的态度,是信念系统的外在表现。

信念是我们每个人脑中认知的世界,是我们主观认为的真理。通俗地讲,就是你所相信的:事物应该是什么样的、不应该是什么样的;一定是(不是)什么样的;必须是(不是)什么样的;【虽然我们常常误以为信念是事实,但信念其实并不一定是事实。】它只是我们以为的事实。我们的行为往往是基于我们以为是真实的信念,假如行为的结果是我们喜欢和接受的话,我们便会继续认为这些信念是真实无误的。

信念绝大部份在潜意识里,只有在两个情况下信念会在意识层出现:当信念受到冒犯/挑战,和当这个人醒觉地自我反省。

而信念的形成,有四个途径:

1.本人的亲身经验,例如曾被狗咬而怕狗。

2.观察他人的经验,例如见到小哥哥偷东西被打,因而知道偷东西是不对的。

3.接受信任的人之灌输,例如父母说要提防陌生人,所以我们对不熟悉的人有抗拒之心。

4.自我思考作出的总结,例如某人总是拒绝我的善意,苦思之下,终于认定是因为他妒忌我升级比他快。

上面的四个途径之中,第三和第四个途径需要特别注意一下。父母、长辈、老师等人在一个孩子成长的过程中会灌输很多信念给他。灌输的方式有二:一是直接语言灌输;二是行为灌输,就是他们怎样做、怎样对一些事情作出回应的过程里,孩子看到听到而形成了信念。父母、长辈、老师等人灌输给孩子的信念,其中绝大部份是好的,也帮助了孩子成长,但是有些时候,亦会有例外的。

有一个母亲,对女儿说一个男人最重要的是要有上进心,女儿成长后谈恋爱时挑选的就是一个很有上进心的男子。十年后他俩分手了,原因就是那个男子太有上进心了:总是忙于工作事业而没有给家庭足够的时间。这个时候,她才明白,男人的上进心对她的婚姻幸福而言并不是最重要的。

第四种情况亦会常常产生不恰当的信念。在一个新出现的情况里,以前的信念不管用,需要新的信念去支持行动,例如在新的工作环境里一个人总是对我的问好不大有反应,这没有前科可供我参考,在苦思之下,我得出一个结论:他妒忌我有能力。现在,凭着这个信念,我便知道如何对待他了。

由此可见,行为需要信念的支持。但是,这仅是自己思想而建立的信念,可以很片面和主观。而思想的速度很快,说过一千次的谎言都可以变成真理,在脑里重复一千次“他妒忌我有能力”的结论,很快便是“一定是这样”的“真理”了。然后,带着这样的心态,只看到听到配合这个信念的东西,很容易便把自己困在绝境!

事实上,【没有任何信念在所有的情况里都绝对有效】。绝大部份的信念都能帮助我们成长和处理生活中出现的情况,但亦有少部份是因为我们接收时没有好好地理解和消化,或者欠缺全面的定位(与其它信念契合),故此在某些情况出现时,发现有冲突的存在。我们称这些信念为‘限制性信念’

有一位叫做Konrad Lorenz的行为学家,他曾经研究鸭子的行为。他发现刚出生的鸭子看见什么会移动的物体,就会把那样物体当成为自己的母亲,跟着那物体走。有一次,鸭妈妈被调走,而自己则在小鸭子出生的时候走来走去,后来小鸭子都跟着他,把他当成为鸭妈妈,甚至后来找回来鸭妈妈,小鸭子完全不理会它,继续跟着Konrad走。Konrad 甚至发现刚出生的小鸭子会把滚动着的乒乓球当成为鸭妈妈!小鸭子的大脑在出生的一刻便形成了一个限制性的信念。

在印度,大象是用来搬运货物的工具。当大象在不需要工作的时候,那些工人用一条很小的魔术绳子套在大象的颈上,这条绳就可以把八千多磅重的大象牢牢地锁在一旁。他不会挣扎,不会叫喊,只会乖乖地静站着。为什么会这样?

事实上,魔术并不是在绳子上,而是在大象的脑中。当大象还是幼小的时候,训练大象的工人便会用一条很粗的锁练把小象套住。只要它稍为用力挣扎便会非常痛苦。就算抵受得住痛楚,小象亦不能够逃脱。就是这样长期的不人道训练,以致小象从小便制造了一个信念:我是没法逃跑的。这个信念深深地烙印在它的大脑中,成为了它的紧箍咒,以致即使在成长后,就算可以轻而易举地把绳子扯断,它亦不会尝试去做。

我们每一个人,或多或少都有这些紧箍咒把我们缠住。在我们刚来到这个世界上的时候,都是圆满具足的。看看那些天真无邪的小朋友,都是对这个世界充满好奇,创意无限的。但是,在成长过程中,由于受到各种各样的限制,特别是上一代传统信念及价值观的影响,小孩的大脑会形成了很多限制性的信念,就如那只大象一样,一直在无意识地影响他的人生。

典型的三大限制性信念是:

无助:别人可以做到,但我无法做到。

无望:任何人都无法做到。

无价值:我可以做到,但我不值得拥有这些美好的事物。

而预设前提就是对治这些限制性信念的,由此可见预设前提的重要性了。”

同类推荐
  • 霸图双修

    霸图双修

    玉面鸿智,滚滚红尘风做浪;铁肩道义,三千弱水一瓢饮。一个兄,一个弟,山村中来,都市中去;一个天之骄子,一个小区保安,却各自成就一番霸业鸿图。这人间狰狞,我皆无碍;这世间不平,我皆踏碎。共谋这,霸图双修。书友群号:286591610
  • 悬崖上的舞者

    悬崖上的舞者

    写一个叫“阿痴”脑瘫网络作家十分艰难活着的故事。
  • 放开那混蛋

    放开那混蛋

    皮塔拉文是个身家上百亿的富二代,这位花花公子平日里绯闻不断。但因其父遗嘱必须和月亮农场场主的女儿玛尼艾琳结婚,否则就得不到全部的遗产,这使他非常头疼。终于,有一天他怒气冲冲的开着跑车去农场找未婚妻了……
  • 幼儿园里故事多

    幼儿园里故事多

    这是五个男人(无人驾驶汽车设计师,画家,淘宝店主,国企办公室文字秘书,制造业工艺技术员)到幼儿园跟若干个美女们一起看孩子的故事。这是若干个性格各异的80后90后的男男女女勇于追求真爱的故事。这是一个反映二十一世纪初中国大中城市公立幼儿园真实生存状态的故事。这是一个现实主义与理想主义结合的故事。这是一个探讨新时期关于怎样做好老师,好家长,好孩子的故事。
  • 注定是一个孤独的人

    注定是一个孤独的人

    人在这个世上,或许遇到很多人,很多事,也会参与其中,我也是这样一个人,但总是感觉力不从心,身在其中心却不在,该何去何从呢?
热门推荐
  • 逆神则

    逆神则

    飘忽人生一虚幻,回望大笑逆天神!
  • 冰山少爷强吻黑道帮主

    冰山少爷强吻黑道帮主

    【本书全本免费】她是亚洲排行第二集团的夏氏千金夏以沫,外貌可是倾城倾国的在外人面前是完美无瑕、无可挑剔;性格冷但在自己死党面前总是那么逗逼,在哥哥面前性格更是温顺,对哥哥言听计从。他是亚洲排行第一集团的凌氏少爷凌雨轩,有这天下美男没有的恶魔般精致容貌,可性格却比冰山还冷。对家人也是不苟言笑。但他自从遇见以沫以后发生了翻天覆地的变化。
  • 肥胖:不得不说的话

    肥胖:不得不说的话

    肥胖,这是一个多少年来永恒的话题。但关于肥胖的知识,很多人未必了解那么多,只知道肥胖不好看,胖了容易身体有毛病,但至于会有什么样的问题,会影响到个人的哪些方面,却并不一定全都了解。另外,如何客观地看待肥胖,而不是走入减肥或以瘦为美的误区。这些,都是很适合一起唠唠的话题。在本书中,我们就谈谈关于肥胖的危害,以及如何正确对待肥胖。
  • 福妻驾到

    福妻驾到

    现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆?三年未归生死不明的丈夫?心狠手辣的阴毒亲戚?贪婪而好色的地主老财?吃上顿没下顿的贫困宭境?不怕不怕,神仙相助,一技在手,天下我有!且看现代张悦娘,如何身带福气玩转古代,开面馆、收小弟、左纳财富,右傍美男,共绘幸福生活大好蓝图!!!!快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售,只要3.99元即可将整本书抱回家,你还等什么哪,赶紧点击下面的直通车,享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧!)
  • 屹立于世

    屹立于世

    在星空之下,人魔妖魂四族争雄。经过漫长岁月探索,人类形成了武修与灵修两大修炼体系。继人类四大无上至尊后,一名少年逆势而起,在错综复杂的势力纷争下,带领人类屹立于世,洞悉上古时留下的惊人秘密。。。。。。
  • 地下国

    地下国

    我们的祖先曾经生活在地上的世界,那里广袤宽阔物产丰富,而且安全。直到,他们做错了一些事情。被摧毁的不只有地表文明,整个世界都被摧毁了。辐射,风暴,恶劣的极端天气与凶猛而暴戾的变异生物……在发现无法在地上给自己开辟新的生存空间以后,仅存的人们带着生存的科技躲到了地下,这里狭隘,但是可以人工开拓,物产贫瘠,但是可以维持生存。于是幸存者在地下定居,并生息繁衍。这便是地下国的由来。从大破灭到现在,已经数百年。而我们的故事,开始在地下国边境的一个叫做斯派斯的小镇上。
  • 1892之文明远征

    1892之文明远征

    高睿:一名曾经满腔热血的UNV医疗志愿者,一个血未冷心已硬的流浪汉……天珠手镯:一件神秘的宗教信物,实际却是黑科技的造物……它带给他杀劫,它带着他穿越,它居然还有着干预微生物世界的力量……这是救命的宝物还是杀人的毒药,一切只看他的选择……这里有看得见的刀光剑影,还有看不见的波云诡谲……一切只为了文明的复兴和荣耀!一切只为了民族的繁衍和昌盛……
  • 炒股大赢家

    炒股大赢家

    本书基于市场研究者的视野,聚焦于个人投资者的行为特点,创新性地将股市投资活动划分为“市场”与“投资者”两个终极要素,以及“选股”和“选时机”两个核心事务,化繁为简、深入浅出地介绍了股市投资的基本知识、思想方法与技术策略。本书的最大特色在于逻辑结构清晰,思路明确,案例典型实用,通俗易懂。同时,兼顾思想方法诠释与技术策略应用。
  • 校草的专属萝莉

    校草的专属萝莉

    他们第一次见面是校园的门口,他英雄救美把她教训了一顿,从此,她想尽办法远离他,可是他却怎样的都找到她!
  • tfboys之澄心爱恋

    tfboys之澄心爱恋

    本小说是写的三只和三位女主:慕容陌雅,上官忆雪和欧阳橙韵的故事,可能会有点虐,但是结局一定是甜甜的