他们立刻潜到150英尺的地方，以免被对方探测到，同时也准备应付深水炸弹，他们在所有船盖上都多加了几层栓子。3分钟之后，突然天崩地裂，6枚深水炸弹在他们的四周爆炸，他们直往水底深达276英尺的地方潜去。
按常识，如果潜水艇在不到500英尺的地方受到攻击，而且深水炸弹在离它17英尺之内爆炸，那么这艘潜艇差不多是在劫难逃了。罗勒·摩尔吓得不敢呼吸，全身发冷，牙齿打战，身冒冷汗。15小时之后，攻击停止了，显然，那艘驱逐舰在炸弹用光以后就离开了。
这15小时的攻击，对摩尔来说，就像有1500年。他过去所有的生活都一一浮现在眼前，他曾经为工作时间长、薪水太少、没有多少机会升迁而发愁；他曾经也为没有办法买自己的房子，没有钱买部新车子，没有钱给妻子买好衣服而忧虑；他非常讨厌自己的上司，因为这位上司常给他制造麻烦；他还记得每晚回家的时候，自己总感到非常疲倦和难过，常常跟妻子为一点小事吵架；他还会为自己额头上的一块小疤而发愁。
可是在深水炸弹威胁着要把他送上西天的时候，这些事情又是么荒唐、渺小。就在那时，他向自己发誓，如果还有机会见到太阳和星星，他就永远不会再焦躁。
我们要相信一句话：要解决一切烦恼是一个美丽的梦想，但任何一个烦恼都是可以解决的。
转换看问题的角度一切便会不同，不把困难看做是困难，那世上便不存在什么困难。转换看问题的视角，是指不能只用一种方式去看所有的问题和问题的所有方面。否则，我们肯定会钻进死胡同，陷入混乱的矛盾中不能自拔。
活着是需要智慧的。如果不够睿智，那我们至少可以豁达。只要我们以一颗乐观、豁达、体谅的心态看问题，就会看到事物美好的一面；以悲观、狭隘、苛刻的心态去看问题，世界就会一片灰暗。
远离阻止自己过安宁生活的吝啬
心里一吝啬，世界就错位。
吝啬比其他行为更能阻止人们过自由而高尚的生活，因为吝啬的人大都是自私的、贪婪的。
这类人总嫌自己发财速度太慢，总嫌发财效率太低，总想不劳而获或者少劳多获，因而他们挖空心思不择手段地算计他人、算计集体、算计社会。在吝啬者口袋里的金钱或多或少地带有不洁的成分，廉耻、天良、真理，都会沉溺在吝啬者的吝啬之中。而吝啬的一种表现就是，与人交往时只索取不奉献。
有一个勤劳而忠实的男孩叫汤姆，他独自住在一间小屋子里，并且拥有一座在村庄里最美丽的花园。汤姆有很多的朋友，其中有一个磨坊主叫汤恩。汤恩是个很富有的人，他总自称是小汤姆最忠厚的朋友，因此，每次到小汤姆的花园来，他都会以最好的朋友的身份拎走一大篮子美丽的鲜花，在水果成熟的季节还会拿走许多水果。
汤恩经常说：“真正的朋友就该分享一切。”但他却从来没有给过小汤姆什么。
冬天的时候，小汤姆的花园枯萎了。“忠实的”汤恩从来没去看望过孤独、寒冷、饥饿的小汤姆。
汤恩对家人说：“冬天去看小汤姆是不恰当的，人们经受困难的时候心情烦躁，这时候必须让他们拥有一份宁静，所以去打扰他们是不好的。而春天来的时候就不一样了，小汤姆花园里的花都开放了，我去他那里采回一大篮子鲜花，这会让他多么高兴啊！”
磨坊主天真无邪的儿子问他：“爸爸，为什么不让小汤姆到咱们家来呢？我会把我的好吃的、好玩的都分给他一半。”
没想到磨坊主却被儿子的话气坏了，他怒斥着这个白白上了学，却仍然什么都不懂的孩子。他说：“如果小汤姆来到我们家，看到了我们烧得暖烘烘的火炉，我们丰盛的晚饭以及我们甜美的红葡萄酒，他就会心生嫉妒，而嫉妒是友谊的大敌。”
磨坊主汤恩的高论让我们看到了吝啬的人的丑恶嘴脸，吝啬者金钱、财富都不缺，然而其灵魂和精神却在日趋贫穷。
凡吝啬的人都是金钱的奴隶，而不是其主人。对这类人来说，唯有金钱、财物才是最重要的。吝啬的人一般都不懂得人与人的真情实感，只会用金钱去量它。
吝啬果真能给吝啬者带来愉快吗？不能。其实，吝啬者的生活是最不安宁的，他们整天忙碌的是挣钱，最担心的是丢钱，唯恐盗贼将自己的金钱全部偷走，唯恐一场大火将其财产全部吞噬掉，唯恐亲人将它全部挥霍掉。所以他们整天提心吊胆，坐立不安，很难感到愉快。一旦发现自己的金钱或者利益受到了损害，他们便会暴怒，使自己处于崩溃错乱的状态。
因吝啬而焦躁不止的生活是要不得的。唯有远离吝啬，走出吝啬，以一颗开放客观的心看待金钱与利益，我们才能获得祥和安稳的生活。
控制内心的错误想法
任何限制都是从内心开始的。
如果有人冒犯自己，那么我们先不要愤怒，因为愤怒不能解决任何问题。愤怒，只会让自己过于激动，没有办法理性地看清问题。它会蒙蔽我们的双眼和心灵，使我们不能正确地看清事物的本质、判断事物的好坏。真正打扰我们的不是别人的行为，而是我们自己的情绪。别人的行为不会直接作用于我们身上，只有我们自己的意见才会对我们的行动产生影响。放弃自己对一个行为的判断，尝试下面介绍的方法，也许我们可以回归到理性上：
第一，思考一下自己和人群的关系。所有人都是被神明派到世上来相互合作的，而我们就像领头羊一样，被放在一般人之上。低级的事物必然是为高级的事物而存在的，而高级的事物之间又是彼此依存的。
第二，思考一下别人在用餐时、睡觉时，在别的场合都是怎样做的。思考一下他们遵从怎样的思想，在冒犯别人的时候，带着怎样的骄傲。
第三，如果别人正在做着他们想做的事情，那么我们不必感到不快。人们很多时候会出于无知而不知不觉地做着不正当的事情，但对他们来说，他只是在追求真理，因为没有一个灵魂会放弃追求真理。他们不愿意使宇宙赐予自己的为人处世的能力被剥夺掉，所以当自己由于无知犯错而被人指责为不正直、背信弃义、贪婪的时候，他们是很痛苦的。
第四，要想到，自己和别人一样，犯过很多不自觉的错误。也许我们已经纠正了那些错误，但难保自己不会再犯。何况自己戒除那些错误，很大程度上出于不纯的动机，比如出于怯懦，或者害怕失去名誉，或者其他原因。
第五，当断定别人在做着不正当的事情时，我们要想一想自己的判断是否正确，因为很多事情都另有隐情。只有了解更多，我们才能对别人作出正确的判断。
第六，在烦恼、愤怒和悲伤时，想一想生命是很短暂的，也许下一秒我们就会死去。
第七，困扰我们的实际上不是别人的行为，而是我们对于这些行为的看法。我们只需要明白一个道理：别人的行为并不是我们的耻辱，只有自己的恶行才是我们的耻辱。如果为别人的行为也感到耻辱，那我们就是在替那些犯错误的人受过。
第八，想一想，由于某种行为引起的烦恼和愤怒带给我们的痛苦，比某种行为本身给我们带来的痛苦要多得多。
第九，保持和善的态度是令任何人都无法拒绝的，但这种态度要是真实的、发自内心的，而不能是一种表面功夫。始终和善地对待他人，即使最暴躁无礼的人，也会善待我们。
按照上面的方法，我们就会发现，只要自己恢复了平静和理性，那些打扰到我们的事物就不存在了。可见，真正影响到我们生活的，只是我们自己的想法。只要能够控制住自己的内心，我们就掌握了人生的主动权。
不让小事情牵着鼻子走
滑倒自己的香蕉皮随时都会出现，我们又何必生气呢？
在非洲草原上，有一种不起眼的动物叫吸血蝙蝠，它们身体极小，却是野马的天敌。这种蝙蝠靠吸动物的血生存，在攻击野马时，它们常附在野马腿上，用锋利的牙齿迅速、敏捷地刺入野马腿，然后用尖尖的嘴吸食血液。无论野马怎么狂奔、暴跳，都无法驱逐它们。它们可以从容地吸附在野马身上，直到吸饱才满意而去。而野马则往往在暴怒、狂奔、流血中无奈地死去。
动物学家们百思不得其解，小小的吸血蝙蝠怎么会让庞大的野马毙命呢？于是，他们进行了一次实验，观察野马死亡的整个过程。结果发现，吸血蝙蝠所吸的血量是微不足道的，远远不会使野马毙命。最后，他们一致认为野马的死亡是其暴躁的习性和狂奔所致，而不是因为蝙蝠吸血致死。
一个理智的人，必定能控制住自己情绪与行为，不会像野马那样为一点小事抓狂。在镜子前仔细地审视自己时，我们会发现，自己既是自己最好的朋友，又是自己最大的敌人。
上班时堵车堵得厉害，交通指挥灯仍然亮着红灯，而时间又很紧，我们烦躁地看着手表的秒针。终于亮起了绿灯，可是前面的车子迟迟不启动，因为开车的人思想不集中，我们愤怒地按响了喇叭，那个似乎在打瞌睡的人终于被惊醒了，仓促地挂上了挡，而我们却在几秒钟里把自己置于紧张而又不愉快的情绪之中。
美国研究应激反应的专家理查德·卡尔森说：“我们的恼怒有80％是自己造成的。”他在讨论会上教人们如何不生气，并把防止激动的方法归结为这样的话：“请冷静下来！要承认生活是不公正的。任何人都不是完美的，任何事情都不会按计划进行。”这就要求我们应当具备处理应激事件的能力与良好心态。应激反应这个词是在20世纪50年代时才被医务人员用来说明身体和精神对极端刺激（噪音、时间压力和冲突）的防卫反应。
短时间的应激反应是无害的，使人受到压力的是长时间的应激反应。61％的德国人感到自己在工作中不能胜任，30％的人因为觉得不能处理好工作和家庭的关系而有压力，20％的人抱怨同上级关系紧张，16％的人说在路途中精神紧张。
而应对上面所述的长期应激反应，理查德·卡尔森有一条黄金规则，就是不要让小事情牵着鼻子走。要冷静，要理解别人，同时表现出感激之情，别人会感觉到高兴，我们的自我感觉也会更好。
要接受事情不成功的事实，因为天不会因此而塌下来；要忘记事事都必须完美的想法，因为我们自己也不是完美的，这样，生活会变得轻松许多。当抑制不住自己的情绪时，我们要学会问自己：“一年前抓狂的事情现在来看还是那么重要吗？”不为小事抓狂，我们就可以在许多事情上得出正确的结论。
现在，把自己曾经为一些小事抓狂的经历写下来，然后把自己现在对这些事的看法也写下来，并作对比，相信我们会对“不要让小事牵着鼻子走”有更深刻的认识，而这正是我们要传递的精神所在。
