自从前几天在天玄那里得到了那些功法和斗技，宁天这半个月以来可以说是足不出户，一直在研究着这些功法斗技，而今天，宁天出来了，不是因为他参透了这些功法和斗技，而是天玄为了让他更好的去修炼功法准备开始进行魔鬼式特训，由于成人礼的时间还有短短2个月的时间，所以凌寒需要在1个月的时间里将自己的身体素质各方面都要做大幅度的提升，以便于承受住那两大神技所带来的负面影响，而剩下的1个月则是需要他能够熟悉自如的运用这些技能，达到收放自如、控制自如的地步；这些要求虽然看上去也许并不困难，但是让宁天所承受的压力还是很大的，这也可以磨练他的意志。
一大清早宁天便来到了宁家的后山，宁家后山分两部分，一部分是饲养一些低级魔兽，以方便供族内子弟实战训练，而另一部分则是住宅区，也就是人住的地方；今天宁天进的不是魔兽区，而是住宅区，住宅区有一个比较大的竹林，宁天也就是在这里锻炼自己的身体。
天玄指着一块大石头：“你要用你的拳头把这块石头打碎。”宁天听了心想“就这块小石头，小菜一碟”但天玄后面的一句话却让他犹如掉入深渊一般：“不准借助任何外界力量，也不可以是用斗气，赤手空拳，将这块石头打碎，你今天的训练就算完成了。”
宁天听着天玄说的话，自己也没出声，显然是认命了，谁较他自己贪心，选了这些以自己目前的身体状况根本就练不了的斗技呢，这就是代价。
天玄拿去一个香坛和一柱长香，对着宁天说：“这柱香烧完你就可以先休息了。”宁天深呼吸之后，攥紧了拳头就往石头上砸，宁天顿时觉得自己手上的骨头全都碎了一般的疼痛，但还是强忍着痛楚继续训练；一炷香的时间也很快过去了，宁天也重复着那个动作一炷香，此时宁天的手已经皮开肉绽，现在用血肉模糊来形容也一点不夸张，而转眼再看那块石头的中间已经穿了一个和他拳头一般大的洞，自然是宁天打出来的，天玄看着这个结果满意的点了点头，也算是这项训练通过，接下来的是耐力训练，天玄让宁天休息半个时辰，之后再继续训练，这半个时辰凌寒也没闲着，立刻就进入了冥想状态，冥想时宁天感受到一股股暖流正滋润着自己全身的每一个地方，感觉到自己的力量比以往要打上许多，宁天也意识到这是特训的效果，因为如此，所以宁天就更加努力的训练了，半个时辰也就在冥想中度过了。
耐力训练，宁天背后背着一大筐的石头，这次训练内容是让宁天在背着石头的情况下绕着整个后山跑10圈，同样，不需使用斗气和外力，凭借着自己身体的基本能力来完成。
宁天刚开始还是有点松懈，认为这个应该没有之前的那么困难了，就把它当成普通的长跑来看待了，可当他迈出第一步的时候步时就陡然意识到，这项训练并不轻松，也并不比之前的简单，相反的，有过之而无不及，意识到这些，宁天便打起了十二万分的精神开始了长跑的路途；他一步一步的绕着后山跑，当宁天跑完10圈后就瘫倒在地上大口大口的喘气，显然已经快虚脱了，天玄当然知道，再让宁天这样下去会起反作用的，那就得不偿失了，所以便让他休息了，打算第二天继续训练，天玄计划这10天里，让宁天每天都重复做今天的训练，这样特训的效果才回体现出来。
一天的训练下来，宁天差点就崩溃了，回到住处之后天玄并没有让他立刻休息，而是让他把浴盆打满水，随后天玄在水里倒入了一些碧绿色的液体，倒入液体后的水慢慢的也变成了碧绿色，还充斥着还算浓郁的斗气。
天玄对这已经瘫痪的宁天说：“进去，然后开始修炼。”听着天玄的话宁天便褪去了衣物进入了浴盆开始修炼；刚进去修炼是宁天便感觉到了一股股斗气正涌向自己的四肢百骸，使得自己全身上下都轻松下来了，过了半个时辰后宁天陡然意识到自己的实力竟然在无声无息中提升了，而且一次性提升了两级，现在宁天已经是5星都这了。
宁天缓缓的睁开眼睛开着天玄：“师傅，你放进去的那个碧绿色液体是什么啊？居然有如此功效。”天玄微微一笑：“这液体叫锻体灵液，属于一品丹药，但由于它是液体所以在一品丹药里都是属于低级的，但是我所炼制的锻体灵液的纯度和药性是极致的，所以你使用后的效果很好，平常的那些炼药师是根本做不到的。”宁天听话用崇拜的眼神看着天玄：“师傅，你什么时候叫我炼药之术啊，我都有些迫不及待了，我也想快一点成为炼药师。”“等你的修为到达都是的时候我能保证你成为三品炼药师，你现在要说的就是不断地增强自己的灵魂之力和牢记我等会要告诉你的炼药术，当你记住这炼丹术之后便开始炼制一些一品的丹药，我每天会给你定制目标，你都要完成之后过段时候我才会叫你如何炼制二品丹药；当然，药方药材什么的需要你自己准备，我只负责叫你如何炼制”
宁天听了便开始抱怨：“不是吧，师傅！这一品的药材我还稍微可以支付一段时间，可时间长了我的经济跟不上啊，不如这样，我去买一些一品和二品的药材回来，然后您老来炼制，之后我再拿去拍卖场去拍卖，这样我们就有钱继续之后的计划咯”“哎，真是个穷小子，算了，现在也没别的办法了，你明天就去买药材，二品的丹药我来给你炼制一些出来，至于一品的，这段时候就我来炼制，等到了你的身体训练结束之后全部都有你来炼制。”“好的，师傅！就那么说定了，我明天就去买药材”说完便到头睡着了。
天玄看着宁天的模样笑着摇头：“这小子，还真是。。算了，我就好好培养他吧，明天也告诉他一些事，让他好好努力。”
