登陆注册
9155300000055

第55章 结缔组织和免疫系统常见疾病四季养生药膳(9)

当归蒸乳鸽

【配方】

当归、桃仁、红花、丹参各9g,山楂12g,乳鸽1只,姜、葱、盐各5g,绍酒、酱油各10g,鸡汤300ml。

【功效】补气血、祛瘀阻。心肌梗死型冠心病及骨质增生患者食用。

【制作】

1.当归洗净,切片;桃仁去皮尖;红花洗净;丹参洗净,去杂质,切片;山楂去核,切片;乳鸽宰杀后,去毛及内脏、爪;姜切片;葱切段。

2.乳鸽放入蒸盆内,放入盐、绍酒、酱油、姜、葱,腌渍30分钟。再放入山楂、丹参、红花、当归、桃仁,加入鸡汤。

3.把盛鸡的蒸盆放入蒸笼内,用武火大气蒸45分钟即成。

杜仲腰花

【配方】炙杜仲12g,猪腰子250g,料酒25g,葱、味精、食盐、酱油、醋、大蒜、生姜、白糖、花椒、猪油、菜油、水豆粉各适量。

【功效】补肝肾,降血压。适用于肾虚腰痛,步履不稳,老年耳聋及骨质增生、高血压等。

【制作】

1.将猪腰子对剖两半,片去腰臊筋膜,切成腰花;将炙杜仲放锅内,加清水适量,熬成药液50ml;将姜切成片;葱切成节备用。

2.用药液汁的一半,加料酒、豆粉和食盐,拌入腰花内,再加白糖,调料混匀待用。

3.将锅放在炉上,在武火上烧热,倒入猪油和菜油至八成熟,放入花椒,投入腰花、葱、生姜、蒜快速炒散,放入味精,翻炒即成。

玄参炖猪肝

【配方】玄参15g,猪肝500g,菜油、葱、生姜、酱油、白糖、黄酒、水豆粉各适量。

【功效】滋养肝肾,消骨刺。适用于肝阴不足之目干涩、昏花、夜盲、慢性肝病及骨质增生等。

【制作】

1.将猪肝洗净,与玄参同放入铝锅内,加水适量,煮1小时,捞出猪肝,切成小片备用。

2.将锅内加菜油,放入葱、生姜,稍炒一下,再放入猪肝片中。

3.将酱油、白糖、料酒少许,兑加原汤少许,收汁,勾入水豆粉(汤汁明透)。

4.将明透汤汁倒入猪肝片中,拌匀即成。

喇嘛酒方

【配方】核桃仁、龙眼肉各200g,豨莶草、白术、白芍、茯苓、丹皮各25g,枸杞子、何首乌、熟地黄各50g,砂仁、乌药各15g。

【功效】养肝肾,补气血,强筋骨。适用于中风后半身不遂,身体虚弱之风湿筋骨痛,肢体麻木等。

【制作】

1.将以上中药用绢袋装好,扎紧袋口备用。

2.将醇酒2500ml装入瓷瓶内,然后放入药袋,隔水煎2小时,待冷,再加入烧酒7.5kg,密封浸泡7天后即成。

3.服用时,根据本人的酒量酌饮,早、晚各服1次,每次不超过30ml。

冬季药膳

川芎红花当归炖仔鸡

【配方】川芎、当归、红花各6g,仔鸡1只,绍酒、葱各10g,姜、盐各5g,上汤2000ml。

【功效】活血化瘀,滋补气血。心肌梗死型冠心病及骨质增生患者食用。

【制作】

1.川芎切片,红花洗净,当归切片;仔鸡宰杀后,去毛及内脏、爪。

2.把仔鸡放入炖锅内,加入绍酒、盐、葱、姜,再加入上汤,再放入当归、川芎、红花。

3.用武火烧沸,再用文火炖煮1小时即成。

山楂桃仁茶

【配方】山楂20g,桃仁、红花各6g,丹参10g,白糖30g。

【功效】祛瘀血,降血压。心肌梗死型冠心病及骨质增生患者饮用。

【制作】

1.山楂洗净去核,桃仁洗净去皮尖,红花洗净,丹参洗净切片。

2.把以上4味中药放入炖杯内,加水300ml,炖煮15分钟后,冷却,过滤,除去药渣,加入白糖拌匀即成。

红花桃仁煲墨鱼

【配方】红花、桃仁各6g,鲜墨鱼、芹菜各200g,西兰花100g,冬菇50g,绍酒、葱、酱油各10g,盐、姜各5g,鸡汤500ml,素油50g。

【功效】活血化瘀,滋补气血。心肌梗死型冠心病及骨质增生患者食用。

【制作】

1.红花洗净,桃仁开水焯透去皮尖,冬菇洗净,切成两半;墨鱼洗净,切成3cm见方的块;芹菜切成3cm长的段,西兰花撕成小花朵。葱切段;姜切片。

2.把炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成熟时,加入葱、姜爆香,放入墨鱼,加入绍酒、盐、酱油、冬菇、芹菜、西兰花、红花、桃仁,炒匀,加入鸡汤,用文火煲至浓稠,熟透即成。

定风酒

【配方】天冬,50g,麦冬、生地黄、熟地黄、川芎、牛膝、秦艽、五加皮各25g,川桂枝15g。白酒10kg,白蜂蜜、红砂糖、陈米醋各500g。

【功效】滋养肝肾,补血熄风,强筋壮骨,消骨刺。适用于肝肾阴虚所出现的肢体麻木,筋骨疼痛,上重下轻,下肢软弱无力及骨质增生等。

【制作】

1.将以上中药装入绢袋内,扎紧,备用。

2.将烧酒10kg装入瓷瓶(罐)内,再放入白蜂蜜、红砂糖和陈米醋,搅匀,然后放入药包,用豆腐皮封口,压上大砖,隔水蒸煮3小时,瓷瓶(罐)要大,以免酒沸溢出,取出埋土中7天即成。

葛粉羹

【配方】葛粉250g,荆芥穗50g,淡豆豉150g。

【功效】滋肝,祛风,开窍,消刺。适用于中风,言语蹇涩,神志昏瞆,手足不遂,中老年人脑血管硬化,预防中风及骨质增生等。

【制作】

1.将葛粉捣碎成细粉末;把荆芥穗和淡豆豉用水煮67沸,去滓取汁,再将葛粉作面条放入淡豆豉汁中煮熟。

2.食用时,空腹食之。

罗布麻山楂速溶饮

【配方】山楂150g,罗布麻叶500g。白糖适量。

【功效】熄风,镇静,镇咳。适用于治疗中老年人慢性支气管炎、高血压、冠心病、神经衰弱及骨质增生等。

【制作】

1.将洗净的罗布麻叶、山楂放入锅内,加水适量,煎煮。每隔20分钟取药液1次,再加水煎煮,共取药液3次,然后去渣,合并煎液,继续以文火煎煮浓缩到将要干锅时,停火。

2.待浓缩液晾凉后,拌入干燥白糖把药液吸净,混合均匀,晒干,压碎,装入玻璃瓶(或瓷罐)内备用。

3.服用时,每次取药10g,以沸水冲化,即可饮用。

山楂芹菜粥

【配方】山楂30g,芹菜连根120g,粳米250g,食盐、味精各适量。

【功效】清肝热,降血压。适用于高血压、头晕头痛及骨质增生等。

【制作】

1.将芹菜连根洗净,切成2cm长的段;山楂洗净,同放入铝锅内;把粳米淘净,放入锅内,加水适量,置灶上用武火烧开,移文火上煎熬至粳米烂成粥,停火。

2.在粥内放味精、食盐即成。

3.食用时,当饭吃,吃饱。

蛤蟆鲍鱼

【配方】原汁鲍鱼120g,鸡肉泥60g,鸡蛋清2个,水发香菇、水发玉兰片各15g,火腿、水发鱼肚各30g,豌豆28粒,发菜适量,清汤180ml,熟猪油、白面粉各6g,鸡油9g,玉米粉(湿)12g,味精、料酒、食盐各适量。

【功效】滋补肝肾,润燥利肠。适用于肝肾阴虚的眩晕,耳鸣,骨质增生及高血压、老人津枯便秘等。

【制作】

1.将鸡蛋清抽起,同鸡肉泥,食盐(少许)、料酒(6g)、味精、玉米粉(3g)、白面粉、熟猪油(6g)搅成鸡泥糊;把水发香菇、水发玉兰片、火腿、鱼肚等切成丝。

2.把鲍鱼放在盘中,从底毛边缺口处撕下一半,切不可撕断;再从上下壳接合部用刀片开一半,把鸡泥糊塞进口中,用豌豆在两旁做眼睛,中间点一些发菜,上屉蒸熟。

3.把切好的四种丝用开水汆一下,再用清汤60ml煨一下,捞出放入盘中,把蒸好的鲍鱼嘴向外码在丝上。

4.灶上放一炒勺,放入清汤120ml烧开,加入味精、料酒(6g)、食盐少许;用玉米粉9g,勾成稀汁,淋上鸡油9g,盖于菜上即成。

夜明沙蒸猪肝

【配方】夜明砂6g,鲜猪肝90g。

【功效】养肝血,明眼目,消骨刺。适用于肝血不足,肝阴亏损之视力模糊,夜盲症及骨质增生等。

【制作】

1.将夜明砂加清水淘洗,除去泥沙。

2.将猪肝用竹片切碎,与夜明砂拌匀,放入碗内,上笼蒸熟即成。

3.食用时,不放调料,趁热服食,每天或隔天1次。

同类推荐
  • 浑源黄芪甲天下

    浑源黄芪甲天下

    本书深入挖掘和详细整理了我国古代医药学家和本草医藉在黄芪药性和临床应用方面取得的宝贵经验,回顾和总结了现代医药工作者对黄芪的研究与开发所取得的成果。
  • 经前快乐6要素

    经前快乐6要素

    女人对外物、对情感,对心理、对身体,有着超乎寻常的感受力,每次月事来临之前,她们会早有预感,因此许多女人在经前可能易烦躁、爱生气,甚至有些喜怒无常,有的还可能伴有头痛、烦躁、失眠、乏力、水肿、食欲缺乏等。如此折磨,怎一个“苦”字了得,经前快乐又谈何容易!针对上述经前各种困扰与不适应,作者论述了经前综合症的基本知识,介绍了经前快乐六大要素:精神护理、日常起居、按摩推拿、合理运动、饮食调养和药物治疗,使您能轻松愉快地度过经前期。本书语言通俗流畅,内容实用,是广大女性朋友健康生活的良师益友。
  • 易经五行养生

    易经五行养生

    本书共分十章,内容包括:《易经》是本什么样的书、你是哪种身体特质、五官——你的健康堡垒、五时的保养与保健等。
  • 经穴按摩使用手册

    经穴按摩使用手册

    按摩是通过手法作用于人体的肌表,以调整人体的生理、病理状态,从而达到治病和保健的作用。依据祖国医学中的经络学说,经络贯通于人体内外、上下联络脏腑,贯通九窍,是气血运行的途径,也是津液输布的网络。经络壅阻,人体气血不畅,阴阳失调,就会产生疲劳和病变。我国传统中医认为,按摩能够平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、加强营卫气血功能,从而达到扶正祛邪的作用。大量科学研究实践证明,人体接受按摩以后,能使大小循环系统畅通,血流丰富,改善血液循环,加速人体各器官组织的新陈代谢,消除疲劳,解除病痛,具有延年益寿之功效。
  • 怀孕必读

    怀孕必读

    本书详细地介绍了妇女怀孕这个关键时期年轻父母需要掌握的各种科学知识,是一本最实用、最全面、最简洁、最具指导性的优生优育读物。
热门推荐
  • 我好像在哪儿见过你

    我好像在哪儿见过你

    我们每个人都不相信爱情,却始终渴望爱情。
  • 莫名召唤术

    莫名召唤术

    张大山得到一个有些坑的‘召唤术’。这东西居然不受控制,鬼才知道什么时候‘它’会召唤什么奇怪的东西。当地球开始变化,人们才意识到;人不再是宇宙中唯一存在的。魔幻世界、科幻世界都是真实存在的。
  • 牧师小姐可是很忙的

    牧师小姐可是很忙的

    半年前,网络游戏“剑与魔法与旅途”的部分在线玩家,被传送到了一个与游戏中的世界相似、但是更为广大的异世界,并继承了自己在游戏中的角色,样貌、种族、等级、技能、属性等等。于是,我们的主角科洛蒂亚就踏上了成为这个世界的英雄(之一)的旅途……大概。“好想能一直懒洋洋地趴在床上看书啊。反正还是游戏世界,拯救世界之类的小事情随便交给谁都能做啦……”——虽然一直把这句话挂在嘴边,但是我们的牧师小姐到最后却也还是很忙的。可喜可贺,可喜可贺。
  • 幻灵界——红袖断,乱拂殇

    幻灵界——红袖断,乱拂殇

    只为你断其红袖,乱拂殇。——————————————我想起来了我要杀了你。
  • 末世中的幸存者

    末世中的幸存者

    我叫陈风,一个普通的不能再普通的一个路人,一个除了打游戏什么也不会的宅男。初三的一天,一场毁灭性的灾难彻底改变了我。我要活下去。前世?你说你是我的前世?我瞪大了双眼看着这个和我长的一样的男人。这些本应该在小说中发生的事全降临在我头上。能力者?进化者?法门?这些很玄幻的词汇层出不穷。这一切的目的,就是躲避这场灾难!不,这背后的源头都指向了我?这是一场蓄谋已久的计划,我就是棋子,也是,策划者?
  • 御族族谱

    御族族谱

    吾以一人之身承一族之任吾以一人之心受一族之情吾以一人之魂载一族之灵那么吾是否能以一人之力盛一族之昌------------------------------------------我是可爱的分割线----------------------------------------煜风想要变强上天给他来了个前世今生勾出了御族的事情得了御族族谱这个神器,但奈何自己太弱要防着被神器反噬,不省心的是自己身边还有一个口是心非俗称傲娇的家伙。复兴御族!抗击天道!当真是前路坎坷啊!
  • TFBOYS之源进我心

    TFBOYS之源进我心

    王源篇:他无意在图书馆认识了一位女孩,叫风妍霜,他们做了朋友。他们之间会产生怎么样的火花呢?王俊凯篇:王源介绍了一位女孩给他,是叶慧雯,他们的性格很不合。他们是怎样开始恋爱过程的呢?易样千玺篇:也是王源的介绍,他认识了一位女孩,贝雅馨。他们两个一见钟情,感情很顺利,可是他们因为了什么分手了呢?
  • 龙陵秘藏

    龙陵秘藏

    这是一部悬疑小说。一座诡异的江南荒宅中隐藏着一个尘封百年的历史谜团。九龙宝鼎暗藏惊世宝藏,藏头血诗牵出惊天密谋。各大赫赫有名的江湖组织齐上阵,演绎一段风云激荡的传奇。其中人物之间纠结的爱恨情仇,让作品于诡秘的氛围外多了一份情感观照。
  • 鬼王传之昼行百鬼

    鬼王传之昼行百鬼

    小时候的我们都听长辈们讲过妖魔鬼怪的故事,长大后却不再相信,生活在我们周围的妖魔鬼怪最喜欢看到这种情形,这样会让他们生活的更加自由自在。然而老鬼王离奇失踪,阴界十八间渐渐变得不安了起来,这股不安的异动蔓延人间,年轻的新鬼王临危上位,英雄辈出的年代里,谁主沉浮。
  • 恶魔收藏品

    恶魔收藏品

    魔鬼,也会被叫做恶魔,一种不容于世界的存在,被人畏惧,被人唾弃。不过魔鬼的本质是什么呢?暴虐的?残忍的?狡猾的?或者只是一个孤独又自我的存在?阿伦,被恶魔选中,成为恶魔的代行者。迎接阿伦的将会是什么?