真正的爱是一种责任，既有保护的责任，又有督促的责任，当你爱一个人，对方应该因你的帮助变得比以前更好，而不是渐渐失去自我，成为一个附庸，完全没有个性。这样的一个人，渐渐也会对你失去吸引力。那么，如何判断你给的爱是否过度？
1． 是否过于包办，干涉到对方的兴趣爱好两个人的关系需要互相让步妥协，有时候为了使一个人高兴，另一个人难免委屈。如果有一天，对方突然跟你说：“我决定分手，我受不了你的干涉。”这说明你对对方的干涉已经超过了对方的接受底线，对方并不是因为一件事提出分手，而是多次事件的累积。
每个人都有自己的兴趣所在，那是生命乐趣的一部分，无法由他人决定，你觉得音乐能够给人带来最多的快乐，对方偏偏喜欢画画，这个时候你不能逼迫对方放弃绘画。你逼迫的即使不是大事，但这种霸道的态度也会让对方的不满逐渐扩大，最终导致两个人关系的崩溃。
2． 是否过于不均衡，变成对方的压力
情感的付出是相互的，应该注意均衡。一旦一方只懂得付出，另一方只懂得接受，这段感情就会出现问题。或者是付出的一方累了，或者接受的一方厌倦了。只有彼此付出、彼此接受，才能保证一种感恩与爱护的双重心态，这种心态正是爱的土壤。你可以不计较付出，但不要让对方觉得他（她）什么都不用做，要让对方察觉你的需要，这才是一段稳定的关系。
3． 是否耽误了自己的正常生活
爱情的前提是保证自我，而不是失去自我。爱情需要现实基础，也需要个性基础，保证自我的独立、坚强是维持爱情的重要步骤，如果对对方的付出严重地干扰了你的正常生活，不但让对方不自在，也让你失去了往日的步调，这时候就可以判断自己爱得过度了。试着调整自己的生活重心，做到兼顾和统筹，才是维持生活与爱情的两全其美的方法。
爱情常常让人们有这样一种觉悟：无论付出多少都觉得不够。但是，爱不可过度，用最理智的态度对待自己的爱人，是对爱情最好的呵护。不必什么事都按照对方的想法进行，也不必强求对方同意自己的每一个观点，爱情如果也能把握合适的“度”，才能真正不变、长久。
爱情，无须比较，只需理解
在爱情之中，人们愿意放下一切城府，变得坦诚直白，但是，恋爱中的男女耳鬓厮磨，感情一天比一天深厚，越来越在乎对方，总是想知道对方过去的恋人是什么样的人、他们的相处模式是什么样、那个人是不是比自己好、另一半是不是会留恋那个人、他们分手的原因究竟是什么……
如果恋人如实回答，就会产生更多的问题，诸如“既然那么好，你为什么还跟我”、“你觉得我好还是他（她）好”、“你是不是还想着那个人啊”，等等。如果对方不想回答，你就会在脑子里想到最坏的答案，然后折磨自己。比来比去，情绪就越来越阴晴不定，两个人的矛盾也会增加。有时候心里也知道这种比较没有意义，但想到另一半的过去，就觉得不能释怀。
还有一种情况，就是开展一段新恋爱以后，自己也会忍不住与过去比较，觉得现在这个哪点比过去那个好、哪点不如过去那个，比来比去，总是觉得刚开始的那个更好。殊不知，这种比较对现在的爱人是最不公平的，因为每个人对待爱情的方式都不同，你事先设定了标准，就是逼迫对方按照你的标准谈恋爱，不但会让对方不自在，也会让你觉得处处不满意，因为谁也不可能按照你的模板克隆，你只能得到失望。如果这种情绪已经影响了你们的关系，建议你赶快把成熟找回来，不然，你的恋爱不会有圆满的结果。
一个论坛的网友正在讨论一张帖子，发帖人是经常泡在论坛的一个讨人喜爱的小姑娘，她为人热情，喜欢摄影，每次贴出的风景照都能给人带来美的享受。熟悉她的人都知道她今年24岁，已经工作三年，最近交了一个不错的男朋友。
女孩的帖子如下：
和男朋友交往已经有半年了，曾经交过两个男朋友，因各种原因分手，与这个男朋友一年前在活动中认识，追求我大约半年时间。他的条件很好，在一起后也很细心体贴，但是，他总是追问我过去的事，比如追问我过去的男朋友是什么条件，听说其中一个家境不错，就会不停地问为什么分手，如果现在让我重新选，我会选择谁……他总是问这样的问题，让我不知道怎么回答，大家说我该怎么办？
网友们纷纷建议她开诚布公地与男友谈谈，如果还是改不了比较的习惯，只能考虑分手。女孩犹豫了很久，终于和男朋友谈了一次话，男朋友表示他愿意放下过去。没想到一个月后二人发生口角，男孩故态复萌，又开始说：“你以前的男朋友难道就能让着你吗？”女孩仔细思考良久，觉得如果一辈子都生活在男友的计较和比较中，人生太过痛苦，她决定和男孩分手。
每个人都有过去，如果对方没有蓄意欺骗，你在接受对方的时候，就已经接受了他的过去。你不可能将一个人的过去在他的生命中完全割裂。这个时候，成熟的人似乎更能看开一些，因为他们知道比起过去，最重要的是现在和将来，过去即使再好，要和对方生活一辈子的人是你，对方选择的也是你。何况，记忆里的一切往往更加美好，以现实中的自己和幻想中的过去做比较，怎么看都是自己吃亏。而且比较除了伤害两个人的默契与感情，起不了其他正面作用，不如不比。
在两个人的关系中，与其计较对方的过去，不如努力让对方有更好的现在，如此一来，你们才能真正地忘记过去。与其怀念过去的爱情，不如加倍珍惜现在，才能使自己有更多的充实感和幸福感。该结束的早就结束，开始的就应该崭新。那么，如何放下爱人的过去？
1． 要知道过去的爱造就了现在的他（她）
恋爱分析师说，人们应该对恋人之前的另一半心存感激，因为谈过恋爱的人往往比初次恋爱的人更体贴、更包容、更尊重对方的存在，这份心态是因为前一段感情的磨合，甚至是不停歇地争吵才换来的，过去的爱造就了对方此时的恋爱心态。
如果你的爱人曾经有过恋爱对象，那段恋爱就是他（她）人生经验的一部分，很大程度上影响了现在的他（她），如果你愿意细心琢磨，可以了解这段爱情的前因后果，然后更加了解另一半的个性和禁忌。但是，如果你没有这份心胸，建议将爱人的过去搁置，不要去接触，把对方当作一个“第一次恋爱”的人，因为对方想获得的也是一次崭新的恋爱。
2． 对自己更有自信
总是拿自己和对方过去的恋人比较，是因为对自己的一切不自信；总是拿对方和自己过去的恋人比较，是因为对自己的眼光不自信。如果你不相信自己在对方眼中是最好的，对方是自己遇到的最好的，你们的感情基础就称不上牢固。不必在对方的过去上找自信，要相信自己做得够好，还会做得更好，这才是使对方走出过去的根本条件。
3． 如果太过在乎，就要果断分手
如果你发现自己完全无法接受对方有过去，或者对方完全无法接受你的过去，你们每天的日子就是在互相询问、互相比较中度过，不要抱着“今后会好”这种幻想，因为今后不会好，要么把比较放在心里，产生忌妒、自卑等情绪，严重干扰生活；要么是找一个没有过去的人，弥补自己的“感情损失”。恋爱双方如果斤斤计较到某种程度，忽略了相爱这个事实，他们不能克服的不只是过去，还可能是未来的很多问题，这个时候，果断分手才是最理想的选择。不必苦了谁、害了谁，如果真的有缘，想通之后还会在一起，否则没必要互相伤害。
多数人寻找另一半不能一蹴而就，往往经过了一次或者几次失败的经验，才找到了最合适的人。一个对感情负责的人必然对对方有一定的宽容，而不是为自己回不到的过去求全责备，两个人相处，最重要的是活在当下，而不是对过去斤斤计较。
要风花雪月，也要柴米油盐
有一首歌这样唱道：“相爱总是简单，相处太难。”相处，是普天下正在恋爱的男女面对的难题，当爱情以婚姻为前提，相处就成了双方必须解决的难题，甚至是当务之急。步入婚姻首先要考虑的是爱情，是双方的个性是否合适、能否尽心维持一段感情，让它有始有终，这是婚姻的基础，必须谨慎对待。
爱情是两个人心灵上的共鸣，但婚姻却有双重意义，它既包括浪漫的一面：相爱的两个人从此白头偕老；又包括现实的一面：婚姻，不只是两个人的结合，还包括两种经济体、两个家庭、两段社会关系……婚姻不是儿戏，必须将方方面面的困难提前考虑，才能保证婚后生活的和谐美满，否则，就要面对层出不穷的婚姻问题，直到前方出现红灯。
爱情需要冲动与激情，是本能；婚姻却需要头脑和计划，是成熟。不能简单地认为有爱情就能解决一切。成熟的人在爱情上认真，在婚姻上聪明，他们不会被一时的激情冲昏头脑，他们要将二人可能面对的困难一一分析到位，事先协调，达成共识，这样一来，即使问题真的出现了，两个人也会很有默契地按照之前商定的方法迅速解决，不留下隔阂。
于珊一直自诩单身主义，抱定不结婚的念头，经常给她的朋友讲述结婚的坏处：没有自由、婆媳关系、经济问题、孩子问题……但是，当她遇到同样一直单身的谭立，这种观念立刻发生了改变，他们都认为对方是自己一直等待的那个人，认识不到三个月，他们迅速注册结婚。
“闪婚”后的日子并不好过，柴米油盐的生活迅速消磨了浪漫，于珊和谭立很快发现彼此身上不能忍受的部分，虽然都是些生活琐事，但每天的大吵小吵也让他们疲惫。例如，于珊喜欢吃中式饭菜，而海归的谭立喜欢吃西餐，每天早上必备面包和咖啡，两个人会为中餐西餐哪个更有营养争论不休。类似的争论存在于生活的各个方面，两个人个性要强，谁也不愿意服输，在日复一日的争论中，终于决定离婚。
在上述事例中，一段闪电式的爱情以闪电式的方式结束，在恋爱的时候，谁也不认为自己的婚姻会以离婚告终，人们习惯性地相信对方、相信自己、相信来之不易的感情。一旦接触到琐碎复杂的现实生活，人们又会习惯性地纵容自己、苛求对方，抱怨各方面都不如意的生活。故事中的于珊与谭立日复一日地为相处问题争论，其实他们的个性差异在结婚前并不是没有端倪，可是他们被感情冲昏了头脑，来不及辨别发现，也来不及思考。
婚姻是人生大事，一段美满的婚姻将会使人的生活质量大大提高。在心态上能够得到稳定感，建立责任感；在情感上有了依靠感、信任感；在经济上虽然多了压力，但也有了归属感和目标感。每个步入婚姻的人都想要美满的婚姻，但美满的婚姻需要结婚前的计划和筹谋，而不是婚后一点一点地修补，所以，步入婚姻必须谨慎，应该从以下方面考虑婚姻的可能：
1． 经济基础
爱情是风花雪月，婚姻是柴米油盐，步入婚姻的最现实问题是衣食住行，衣食住行的基础是金钱，虽然很俗气，但却是最现实的问题，解决不了，再美好的感情也会变成空中楼阁。没有人能在吃不饱肚子的时候谈情说爱，除非他们不在乎未来。
想要结婚，首先要衡量双方的经济基础，两个人是否能够负担未来的住房、生活、育儿等费用？两个人以什么形式共同支配未来的财产？两个人各自的爱好花销应该如何分配？是否存在不对等？这都是双方必须考虑的问题，否则它们会始终困扰着婚姻，成为一道挥之不去的阴影。
2． 二人的脾气能否磨合
每个人都有自己的脾气，而且，脾气这种东西很难改变，即使改变也是一时的，这就需要两个人达成共识：愿不愿意与对方磨合？在遇到问题时，愿不愿意退一步，体谅对方？两个人究竟存不存在原则分歧，根本无法调和？
当谈恋爱变为过日子，多数人都会发现自己身边的不是当初那个人，很多小缺点、小毛病一一浮出水面，让人失望灰心，这就是婚姻对爱情的最大考验。如果你愿意容忍对方的小缺点，下定决心与对方磨合，你会发现对方的个性其实从来没有变过，只是你了解得更深刻了，从某种意义上来说，如果你愿意接受，就是爱情的深化。
3． 双方家长、亲友的意见
爱情是两个人的事，婚姻需要涉及两段社会关系。两个人的相爱未必得到所有人的赞同，即使得到了所有人赞同，在生活中也难免遇到摩擦和纷争，这时候，如何摆正双方亲友的关系，就是一个让人头疼的问题。
如果不能体谅对方的亲友，总是提各种意见，甚至发牢骚，对方基于护短心理，自然也不会体谅你的亲友，甚至连同对你的感情也一天天冷却。亲友虽然重要，但毕竟是你们生活之外的人，没必要因为他们惹对方不快，不如泰然处之，以礼待之，对方自然会感激你的体贴，你们的生活也会更和谐美满。
对结婚抱有谨慎心态的人，才能收获圆满的婚姻。激情不能解决实际生活中的问题，爱情不能当饭吃，只有将方方面面的问题考虑清楚然后再步上红毯，婚姻才能长久。
用心，让婚姻保鲜
常言道：“婚姻是爱情的坟墓。”当婚姻开始的时候，男女双方都觉得找到了生命中的另一半，满怀欣喜和浪漫，以为从此可以像童话中说的那样：王子与公主过上了幸福快乐的生活。但是，很快就会发现现实生活的确是爱情的无形杀手，几乎可以把所有的激情扼杀，最后剩下琐碎的抱怨、牢骚。
