生活是一盒五味豆，在没有打开之前，我们并不知道它的味道，也许是苦的，也许是酸的，还有可能是涩的，但是无论是哪一种味道，都是生活最真实的存在。我们无法预知未来，也无法保证接下来的生活可以一直顺遂，我们唯一可以做的，就是调整自己。无论面对顺境还是逆境，快乐还是痛苦，都能拥有正向的态度，以积极的心态面对生活的一切。
有个失业青年一直都找不到工作。大学时他念的是生物学，后来通过朋友的介绍，去了一家出版社做自然科学书籍的业务员。
这个青年内向腼腆，本来就很少说话，在被客户拒绝几次之后，变得更加畏畏缩缩，甚至胆怯起来。无法承受压力的他，决定请假回老家放松一下心情，然后再回来辞职。
这个青年的老家在乡下。回家后的一天，他去田边散步，看见田埂上有几个孩子在一起玩儿。他想知道他们在干什么，就走上前去。走近了才发现，孩子们拿着保温瓶，将里面温热的水慢慢朝一只青蛙倒下去。
这群孩子的举动明显是在欺侮青蛙。但是让人意想不到的是，青蛙不但不逃走，反而仰起头，眯着眼睛，一副非常享受的样子。看到之后青年很诧异，随后又想到，上学的时候曾经学过，青蛙是冷血动物，当有温热的液体淋遍全身时，等同于人类的温泉浴。
这使他联想到了自己。那些客户的淡漠拒绝跟冷言冷语，就好比这些温热的水，假使把这些屈辱看成是温泉浴，好像就不那么难以承受了。境由心生，好的坏的境遇，都是看自己怎样对待。
从老家回到城市后，他没有辞职，而是改变了自己封闭的个性，主动出击，制订了详细的工作流程，时刻记录自己的工作情况。
通过自己的不断努力，青年终于得到了客户的肯定与赏识。这个原本让他难以承受的工作，慢慢变得得心应手起来。这时的他为自己订下了一个目标——争取全区业绩奖励前三名。
境由心生，就是说你的态度将决定你的人生。就好比故事中青年的领悟一样，如果无法改变事实，那么就试着改变自己的态度；如果自己无法改变环境，就试着改变自己；假如不能去说服他人，那我们就牢牢地把握自己；不能样样都很顺利的话，也可以做到事事尽心。
综上所述，当面对困境时，我们要把握好自己心境和态度，这样就能把握住人生中的每个机遇。
