人们常说，完成一项任务，要有信心、耐心和恒心，三心合一才是成功的基础。信心是成功的动力，耐心是成功的基础，恒心是成功的保证。恒心需要有信心和耐心为前提，但同时恒心也是信心和耐心的一个重要体现。尤其在遇到那些困难的事情时，在看似已经无望的问题面前，保持恒心是成功的重要因素。
恒心是指保持一颗平常心，进取心，在长期的过程中，坚持去做一件事情的心态。古语说“持之以恒”，坚持在每天早上醒来的第一件事情就问自己究竟要什么，明确了之后就要下定决心去做，遇到困难也不要总是找各种借口来说服自己。挫折时，可以让自己休息一下，但不是怀疑自己，或许有的时候会因为某一种情绪迷失自己，但别忘了自己真正要去看的风景。人一旦迷失了自己，久而久之就会失去恒心，无法坚持去做某一件事情。记住，去坚持最真的自己，一路走下去，决不回头，决不滞留，不知不觉自己就在恒心的指引下，看到了最终想要的风景。
恒心是人的一种心智状态，所以是可以通过后天的训练培养出来的。齐白石是中国近代画坛的一代宗师。齐老先生不仅擅长书画，还对篆刻有极高的造诣，但他也并非天生技艺精湛，他也是经过了长期刻苦的磨炼和不懈的努力，才把篆刻艺术练就到出神入化的境界。年轻时候的齐白石就特别喜爱篆刻，但他总是对自己的篆刻技术不满意。他向一位老篆刻艺人虚心求教，老篆刻家对他说：“你去挑一担础石回家，要刻了磨，磨了刻，等到这一担石头都变成了泥浆，那时你的印就刻好了。”于是，齐白石就按照老篆刻师的意思做了。他挑了一担础石来，一边刻，一边磨，一边拿古代篆刻艺术品来对照琢磨，就这样一直夜以继日地刻着。刻了磨平，磨平了再刻。手上不知起了多少个血泡，日复一日，年复一年，础石越来越少，而地上淤积的泥浆却越来越厚。最后，一担础石终于统统都被“化石为泥”了。这些看起来不起眼的工作，这坚硬的础石不仅磨砺了齐白石的意志，而且使他的篆刻艺术也在磨炼中不断长进，他刻的印雄健、洗练，独树一帜。渐渐地，他的篆刻艺术达到了炉火纯青的境界。
恒心和毅力和所有其他的心态一样，基于确切的目标，有了坚定的目标，就有对未来强烈的渴望。随之而来的就是切合实际的计划去实现这个目标，用自己的意志力，与他人通力合作，让某一种行为形成习惯。要知道，恒心毅力是习惯的直接产物。习惯化成了生活中的一部分，用于对抗惰性这个最大的敌人。
如果自己对培养恒心还没有太大的把握的话，这里有四个简易的步骤，这些步骤不用高深的智慧，只要一点点时间，一点点工夫就可以了：
（1）由灼烧的热切渴望，支持自己实现确切的目标。
（2）以连贯行动执行既定的计划。
（3）不为负面影响内心，包括了亲友故旧的负面暗示。
（4）和一名以上鼓励自己执行计划追随目标的人建立友好的盟谊关系。
