美丽并不仅仅是依靠天生的，即便父母给你一张漂亮的脸蛋，也不能让你一生永远漂亮，不能保证你会美丽。女人的美丽必须用心琢磨、努力塑造。
懒惰是女人美丽的大敌
古语云：贫女勤梳妆。虽然没有锦衣华服，金珠银佩，有的只是荆钗布裙，淡妆素衣，但贫女们都把自己打扮得清爽自然，绝不会蓬头垢面随随便便地就走出家门。所以，勤梳妆的贫女也能成为美女。
之所以是丑女，其主要原因就在于她的懒。懒得改正自己的缺点，懒得采取行动来塑造自我，懒得付出汗水来收获美丽。
美丽是女人的名字。“天下没有丑女人，只有懒女人！”台湾优质的新生代女主持人李茜蓉在她的新书里一语道出了当代职业女性的美丽天敌——懒惰。
爱美是每一个女人的天性。然而，生活的操劳、工作的压力，让美丽渐渐远离了你。曾经顾盼生辉的双眸、光洁柔嫩的面颊、丰盈润泽的双唇早已变成了记忆中的风景。也曾想重拾昔日的美丽，可是“太忙，没有时间”、“不知道该怎么去做”或者“我本身就丑，再打扮也没用”这些想法困扰着我们，让我们离美丽越来越远。可是，美丽真是那么难追求吗？
李茜蓉认为：“美是一种精神，变美是要付诸行动的，身为女人都有追求美的权利，否则，就枉为女人。”从中学时代起，爱美的她就喜欢拿着化妆品在脸上涂涂画画，并在一次化妆失败的亲身体验中悟到了“化妆品的使用，高级和昂贵都不代表适合”，化妆要选择最适合自己的，要适合自己的皮肤、年龄、场合、身份等，只有适合，才能充分秀出你的美丽。
人人都知道，没有丑女只有懒女。但是，以“没有时间”、“麻烦”或“没钱”为借口，心疼在自己的外貌上做投资的女孩还是大有人在。那些总是说要把买衣服或去美容院的时间，投资到另外有用的事情上的女人们，应该知道，对外貌的投资也是为你的成功而投资的一部分。外貌出色的人在社会上取得成功的概率确实较高。美女的特权是相当了不起的东西。花一些时间，为自己的容貌负责吧。
只要努力，谁都可以成为中等美女。人们区别美女和丑女，比起容貌美丽，更在于形象美。长头发、套装、双眼皮等看似过时的条件，却也是成为美女的要素，只要能把适合自己的某一点放大，就能达到意外的效果。
幸运的是，女人可以尝试适合脸形的多种发型，也可以通过化妆使自己的五官更加精致，还可以穿高跟鞋来弥补矮个子的缺陷。像美女一样妆扮自己，可以让别人觉得你就是一个美女。清晰温和的语调和表情，优雅的举止，这样的女人越看越觉得美丽。这种美女的行为，也只有在自认为美丽的时候才能表现出来。
女人一旦化了妆、穿上漂亮衣服的时候，看起来就更美丽，这并不单是因为打扮，而是因为从中得到了自信。坚持打理自己，认为自己是个美丽的女人，那么你就可以树立自己的美女形象。比任何东西都重要的是，让自己具有温和、美丽的心灵。
一位74岁的老太太，要去朋友家吃饭，出门前她穿上她选了好久才决定的一件白色的大衣，然后拿起三种颜色的丝巾让她的儿媳妇帮她选择。在她们心中，美丽是和自己的年龄无关的。
一位夫人，已经60多岁了，但仍然有一张漂亮的面孔。几十年来，她坚持每周做两次按摩和美容面膜，不化妆的时候也不忘做脸部清洁，对皮肤保养颇为用心。她总是这样告诉女儿们：“减肥是一生的事情，只有懒女人才会有肥肉。”而她自己165厘米的身高，一生中从来没有超过53公斤。不要以为她是一个不顾家庭、只顾玩乐，上了岁数还不懂事的女人，事实上她比任何女人都会打理自己和家人的生活。
她拥有一个十分幸福的家庭，拥有健康的身体，她的子女在事业上也成绩突出，她拥有令同龄女人羡慕的条件。对自己用心的人，自然会更了解自己，知道自己的长处，从而获得自信。用外貌来表达自信的女人，往往活得很健康、很快乐。
比起金钱，栽培外貌更需要诚心和努力。不论多么疲倦，也要搭配好第二天出门要穿的衣服，花一点时间化好更漂亮的妆容；为了身材和健康着想，尽量减少晚上吃消夜的次数。生活委靡不振、生活节奏紊乱的女人，仅从她们憔悴的外表就能轻易地看出来。
不关心自己的外在形象，这无异于是不关心自己。
很多女人在结婚以后，觉得自己有了归宿，有了老公就不再注重自己的穿着打扮。有了孩子就更不用说了，蓬头垢面不修边幅，根本不在自己的穿着打扮上下一点工夫。
不要觉得自己不再是小女孩，就懒得再为自己的衣着皮肤花费更多的心思，美丽、打扮不应该被婚姻隔绝。不要再拿“照顾老公、孩子都照顾不过来，哪有时间呀”当借口。世上没有丑女人只有懒女人，找出那些被你搁置甚至遗忘了的眉笔唇彩给自己画个淡淡的妆，穿上怕弄脏而不敢穿的衣服，找回自己的自信，让自己从此美丽起来吧。
只要你愿意花心思学和打理的话，你绝对可以成为众人眼里的美女。一个美女懂得如何打理自己的皮肤和妆容。很多女人认为化妆很假，其实不然，一个清新的妆容给人以自信愉悦的感觉。在日本和欧美国家，出门化个淡妆是对他人尊重的一种表现。有个漂亮的妆容，合理搭配服装，你绝对是个迷人的百分百美女。
一个对自己负责任的人、一个对生活充满无限爱意的人，就应该对自己的容貌负责。如果是天生丽质，就锦上添花；如果差强人意，就更应雪中送炭。不要得过且过、随波逐流。
不要为自己的懒惰寻找借口。美丽只要从今天开始，就永远也不会嫌迟。
一个成熟的女人需要为自己的容貌负责任，不要拿没有时间作为自己懒惰的借口。
悉心打扮，你绝对可以成为美女。一个得体怡人的形象，绝对会给你的生活带来帮助。
花些时间和心思找出最适合自己的妆容，时时打理，你也会是个美丽的女人。
别跟脸蛋过不去
你只有一张娇嫩的脸，千万不要随便拿它冒险。在你追求美丽的过程中，有许多误区和陷阱，一不小心你就拿自己开刀了。
错误的肌肤保养习惯大致可以分为三类：产品的过度使用导致保养过度；基础保养没做好导致保养不足；不知道什么是适合自己的护肤品。
一天使用洗面乳三次以上。用洗面乳洗脸，早上和晚上两次就够了。要是一天超过两次，会将脸上必要的油脂和水分洗去，使肌肤变得干涩。
每天使用的保养品有六种以上。卸妆乳液、洗面乳、化妆水、两种乳液合计起来是五种，除此之外还有特殊保养品。其实，化妆包里完全没有必要装得太多，只要保证基础保养就足够了。
有人认为乳液会破坏妆容，所以，在涂过化妆水之后要马上上妆。其实乳液可以保护肌肤、隔绝干燥空气及紫外线，也可以使粉底与肌肤紧密结合。如果在使用乳液后，感觉妆容被破坏的话，一定是因为乳液的用量太大了。
在夏天以外的季节，不做防晒也没关系。紫外线是造成肌肤老化的最大原因。想拥有美丽的肌肤，防晒工作四季都要做。
与家人合用护肤品。因年龄和生活习惯不同，肌肤的状态也会不同，应根据年龄和肤质特点选择护肤品。
适合敏感性肌肤的护肤品最安全。的确，敏感肌肤专用的保养品较温和，但它会使部分污垢的洗净度不够。选择适合自己肌肤洗净度及保湿度的产品更好。
因为乳液会搞得黏黏的，所以洗脸之后只用化妆水。肌肤的黏腻是水分和皮脂的不均匀引起的。不涂乳液，给肌肤补充的水分很容易又蒸发掉了，这样皮肤更会出油。
别人用得好的保养品，无论如何也要试试看。各式各样的产品都尝试，往往是导致问题肌肤产生的根本原因。其实，年龄及肤质不同，适合的产品也会不同。
除此之外，你不要自以为是，因为产品只听肌肤的话。经常会听到有人喜欢用泡沫的洁面产品，这样才有洗干净的感觉；或者喜欢温和不刺激的洁面乳。谁都没错，但感觉并不能对应皮肤的喜好，只有对肌肤“脾气”的护肤品才能得到肌肤的认可。如果平时你钟爱某品牌，而对其中的某些产品不喜欢，就不必墨守成规，放开手脚去看看其他同层次的品牌中有没有喜欢的产品，搭配后也许会收获意想不到的效果。
你也不要自作聪明。如果你将功效相近的护肤品习惯性地多重使用，认为会有加倍的功效，那你就错了。看似简单的水、乳、霜构成的化妆品其实奥秘多多，成分或功效相类似的产品搭配使用，有时反而会相互削弱，甚至抵消其功效，不要忘记正正得负。加之肌肤本身的吸收能力是有限的，营养过多肌肤也吸收不了，甚至可能出现排斥反应。比如说具有抗皱功能的氨基酸就会妨碍抵抗紫外线的功效。
对于已经长出痘痘的肌肤要格外关照。有痘痘的皮肤基本上油脂含量已经相当高，自己就会分解油分，最多拍上点化妆水即可，如果此时再继续擦拭繁复的保养步骤，只会恶化痘痘的症状。因此，如果肌肤处于健康状态，保养品可以一脸擦到底。如果皮肤已出现红肿发炎即将成痘之情形，则得避开范围，局部使用才是理想的。
另外，在选购化妆品的时候，一定要明白，目前市场上的化妆品保养品质量良莠不齐，主要不合格因素集中在重金属超标。一旦使用了不合格化妆品导致重金属中毒，轻者出现皮肤过敏、红肿、皮疹、脱皮、色素沉着等，重者还可能引发神经衰弱、乏力、失眠、烦躁（汞）、疼痛（砷）、便秘、贫血（铅）等症状。而实际上，这些症状还都是潜移默化的，一般很难引起警惕。
所以专家建议，购买化妆品时，最好还是要到大超市、大卖场选购。建议挑选生产企业相对较大的知名品牌，才较有保障。不要因贪图便宜、方便，而到小店里或网络上随意购买。
女人为了更好地照顾自己那张如花的脸，最需要注意哪些方面呢？
首先，不要超年龄使用保养品。你不要小小年纪就拿那些妈妈级的高度营养型和抗衰老护肤品往脸上抹，肌肤实在挡不牢吃不消，脂肪粒、痘痘就会一个个往外冒，娇嫩的年轻肤质转眼间变得好成熟。
一般而言，年龄越大，越要选择油脂性及保湿性高的保养品。对于年轻女性而言，清洁是最好的保养。有痘痘烦恼的，应彻底清除面部污垢、油脂，治疗暗疮，增加自信魅力。25岁后对刚出现皱纹的部位加强保湿护理；30 岁以上的肌肤新陈代谢减缓，肌肤的胶原蛋白及弹性纤维变形，要使用具淡化细纹功效的保养品，如从植物萃取出的雌激素、胶原蛋白、氨基酸等；40 岁以上年龄阶段除雌激素、胶原蛋白、氨基酸等成分外，应使用具有紧实效果的产品。
年轻人的皮肤随年龄、季节、区域的变化而变化，不会维持在一个状态。因此，要根据肌肤状况作出调整。记住，年轻的你要用青春型保养品。
其次，不要过度使用精华液和原液。25 岁之前的女孩子不需要这些。所谓精华就是高效浓缩的代名词，也决定了其使用与日常日霜或晚霜不同。多数时候精华只对应疲惫的肌肤，正如天天吃补药者往往身子特虚弱一样，如果把精华当成习惯，日夜精华不断，肌肤一定也疲惫不堪；所谓原液，就是指原本添加在正常美容品中，具有极佳护肤疗效的某种成分，现在单独拿出来成为一种高纯度的单品使用。如果肌肤很健康，那么要尊重肌肤自身的调节能力，不要人为打破平衡，一定要使用原液的话，也一定要从低浓度的开始使用，等肌肤适应了以后，再逐渐更换浓度稍高的产品。
最后，不要过度去角质。角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。磨砂洁面品能快速去除皮肤老化表皮和角质，让皮肤短时间变得薄透白皙，像婴儿般娇嫩，但是角质的代谢遵循28天的循环周期，当不断地用磨砂洁面品加速皮肤代谢时，肌肤会非常脆弱，丧失应有的应变季节和适应环境的能力。中性肌肤、干性肌肤比油性肌肤更需要滋润，所以这类肌肤更应少用磨砂成分和果酸成分护理品，改用温和修复型保养品。
打造一个美丽女人的过程中，你既要明白哪些是该做的，更要明白哪些是一定要避免的误区。千万不要随便拿自己娇嫩的脸冒险，这时候你没有必要勇敢尝试。
对自己要小心呵护，别轻易试验，选择经过时间和实践检验的美容方式。
女人要学会保养
对女人而言，保养显得尤为重要。美容专家说过，从什么年龄阶段开始保养，肌肤年龄停留在这个阶段的时间就越长。
打理好自己是一门很大的学问，这里不可能一一为你道来，只能简要介绍。打理自己，你要从“头”做起。
不能频繁洗头。开始洗头发之前，你再懒，也要用梳子刷一下头发，甚至你可以直接用手指插入头皮，然后像搔痒一样把头皮按摩几分钟。洗发水第一遍用少一点，使用两遍洗发水是正确的。护发素不要用来按摩头皮，除非产品特别说明保养头皮，不然保护发梢就够了，不要时间太长，否则会使头发毛躁。冲洗时一定要冲得非常干净。
吹风机会伤头发，可能的话最好让头发自然风干。除此之外，每天都要做的一个工作是，一定要每天按摩头皮，疼点没关系，这样会刺激头部的血液循环，让头发充满了生机。
你还应该选择适合自己脸形的发型。明星的发型无论有多漂亮，如果不适合自己的话，都是没有用的，适合自己的才是最漂亮的，这是永远不变的道理。准备一些做头发的产品。睡觉起来的时候，如果头发变得乱七八糟的话，怎么办呢？如果有一些打理头发的产品就会变得很容易搞定。
然后是脸，这是最重要的部分。护肤品至少要有洗面奶，保湿润肤霜，精华液或是爽肤水。护肤步骤中，洁肤是最重要的。没有清透的底子什么都是白搭，皮肤根本吸收不了。如果化妆，应该在妆前擦隔离霜，减少彩妆对皮肤的伤害。洁面前，应该先用卸妆产品。因为一般的洗面奶无法完全清除彩妆。去角质产品要用的，但不宜频繁，半月一次就好，应避免用在眼部和嘴角细嫩容易长皱纹的地方。
四季都要用保湿产品，最少也要搽一种带保湿作用的护肤品。不要以为油性皮肤就不用保湿，有些问题正是因为水分的失衡才产生的。选择适合自己肤质的护肤品。大品牌未必就是最好的，最重要的是适合自己。
女人一过25岁各种皮肤问题都来了，眼底开始出现不明显的小细纹，这时要开始保养了。用眼部保养品一步一步来，不要一上来就用很贵的，因为很多大品牌都是根据年龄划分的，贵的未必适合你，如果你20岁用了50岁的，到50岁用什么呢？不合适的产品或不合适的用法用量只会加速眼睛的衰老，而且年轻的眼霜比较清爽，如果用一些上年纪使用的比较油腻的产品眼底可能会出现油状小颗粒。
嘴唇需要常备无色无味的润唇膏，随时涂抹。
面膜尽量不要用撕拉的，会把皮肤拉松。一般一周用1～2次。你可以把纸膜浸在自制的面膜液里。通常DIY的面膜有这么几种：牛奶。过期的牛奶虽然不能喝了但对皮肤是很好的，比通常的牛奶还要好。蛋青。很好的滋润紧肤品，可收细毛孔，真的很好。不必把蛋壳全打破，用利物一个冲劲直扎在蛋壳顶部，形成的小孔刚好出来你需要的蛋清，而蛋黄是流不出来的，用后在孔上敷一小块面纸，放在冰箱里半月也不会坏。蜂蜜。滋润柔滑皮肤，结晶是很正常的现象，它的分子结构注定它在温度低到一定程度后就会结晶，不影响食用和使用，只要加热就会恢复，当然要是喝就没必要，敷脸的话可隔杯用热水加热。红酒。红酒现在被认为对皮肤很有帮助，美白滋润淡斑杀菌，市面上很多添加红酒的护肤品，但价格不菲，其实自己买瓶红酒就行了，用的时候取一小杯提前用隔杯加热法蒸5分钟左右，可蒸发其中的酒精成分。DIY的面膜可以勤用，天天用也没问题。只要你是个爱美丽的勤劳女人，可以发现日常生活中有很多东西可以把你自己打理得很漂亮。
然后是身体护理，这是经常被忽略的部分，但其实很重要。
身体也要去角质，尤其是手脚和关节部位。推荐用膏状产品或专门的身体磨砂产品。薰衣草可美白杀菌，促进血液循环；青瓜可减缓肌肉酸痛疲劳，还有一些有减肥瘦身效果，等等。可以根据自己的需要选择。油性皮肤一星期2～3次，干性皮肤一星期1～2次，用过后涂乳液，坚持一两个月，有一天你会突然发现肌肤好滑好滑。
脚后跟爱皲裂的人应坚持用温水泡脚，适当用搓脚板打磨，然后涂乳液，推荐用凡士林或甘油，别看它便宜，有些老的产品未必不如名牌贵的产品好用。指甲护理同样重要。手脚都一样，日常用温水泡过后去除周围多余死皮，修好形，用很细的抛光板打磨至发亮，涂上护甲油就行。如果不想美甲，保持手部细滑干净，指甲呈自然明亮就好了。
你还要注意日常生活习惯。最基本的是要保证充足的睡眠和摄取充足的水分，每天多喝白开水，早起空腹先喝一杯温水，可以帮助你排出一夜的毒素，加一点食盐效果会更好；少喝饮料，尤其是碳酸饮料；多吃新鲜水果，少喝果汁；可以的话多做运动，运动可以帮助你保持愉快的心情和健美的体形。
最后需要注意的是，女人在不同年龄都会遇到不同的肌肤问题，20 岁时的你从来不会想着要抗皱。30岁之前的女人，应该如何正确保养皮肤呢？最需要注意哪些呢？
20 岁是人一生当中皮肤的最佳时期，此时皮肤细胞非常活跃，新陈代谢也非常旺盛。这个时候皮肤的水分很充足，也很光滑富有弹性，是人一生当中皮肤的最佳时期。在这个时期，皮肤的养护最需要注意两个方面，一是防晒，二是控油。
防晒：这是一生都要去关注的一个养护话题，如果此时能很早地进行防晒，对一生皮肤的保养是非常好的，因为人的皮肤更多是被晒坏的。
控油：80%的年轻女性都会因为“痘痘”而感到困惑，因此控油就变得非常重要，在这个时期，重点应该更多地去选用清洁性比较强的，清爽型、啫喱型这样一些护肤品，另外不要去使用一些营养型和比较厚重、比较稠的化妆品，因为它们会阻塞毛孔。
如何打理自己是一门很大的学问，你需要掌握一些公认的基本原则。在此前提下，你需要在不断的实践中找到最适合自己的保养品和自己的风格。任何时候都要记得，别人的意见不是最重要的，适合自己的才是最好的。
得体穿衣，漂亮大方
服饰的流行是没有尽头的。你需要坚守的原则是，选择那些和自己的身材、肤色、气质相搭配的衣服。最得体的才是最美丽的。
那些拥有天使面孔魔鬼身材的明星模特们，穿错衣服一样难看，而就在你身边，相貌、身材平平的女生照样也有穿得魅力飞扬的。彻底了解自己是非常重要的基础课程，读懂自己的身材、气质、肤色，了解自己适合的色彩和款式，才不会买回错误的衣服。
在人与人的互动行为中，别人对你的观感有55%是判断你的外表是否与你的表现相称，也就是你看起来像不像你所表现出来的那个样子。因此随着年龄的增加、职位的改变，你的穿着打扮应该与之相称，记住，衣着是你的第一张名片。
拿杨澜来说，她是属于古典型的人，所以她穿职业装要比其他装更显气质，更显优雅。有许多人大概还记得杨澜刚出道时的模样：直发往后梳，在顶上夹个夹子，一袭长裙，中规中矩地站在舞台上，与赵忠祥主持《正大综艺》，那时候的她既年轻漂亮又端庄大方，简直都成了一个时代女性效仿的楷模。
而后在她出国回来之后，不仅改变了去向，也改变了形象，霎时间许多人都难以接受她改变了清纯模样的形象，但恰恰是她的勇气，为她赢得了更广阔的天地，从清纯模样的形象改为一个成熟而又知性的女性形象，确实让她登上了更高的发展平台，她去了凤凰卫视，一个国际性的媒体，而工作内容也从一个综艺性节目改为国际重要人物的访谈。如果她还是一副年轻单纯的模样，在这种重大的场合中就很难显示分量感。
不同的场合、不同的职业需要不同的着装。当我们出席不同的场合，身份有所改变的时候，就要为新的出场精心准备，更要为新的机会做好方方面面的准备。
优雅的着装风格，彰显着女人的生活品位。白天是出现在办公室忙碌的女强人，晚上是在高级餐厅约会的优雅女人。精心搭配的优雅细节，展示你出众的品位，营造出专属于你的高雅气质。
衣柜里永远少一件衣服，总是不知道今天出门该穿什么衣服，这是大多数女人的烦恼。
对于职业女性来说，待得最久的场合就是公司了，不能把办公室当做T台，但也不能毫不重视自己的衣着，整天T恤牛仔裤，或灰衣蓝裙。
职业女性的衣着应讲求“中庸”之道，那就是不要太时髦，也不要太保守，一切以端庄、大方为原则。太鲜艳的衣服，令人刺目；太暴露的衣服，令自己尴尬；太随便的衣服，有失端庄；太新潮的衣服，与气氛格格不入；太老旧的衣服，令人侧目。
套装是永远流行的时装，无论在办公室、出外旅游、访友，甚至宴会，套装都是最舒适、简便、正式的服装。颜色可以是灰色、深蓝、黑色、米色等较沉稳的色系，剪裁要适合自己的体形。如果有两套套装，一套配裙子，一套配长裤，互相搭配穿着，那更是相得益彰了。套装里面，可以穿衬衫、毛衣、洋装、背心、裙子、长裤，变化多端，随心所欲。但要有色系的规划，才能穿出高贵。
出席宴会等重大场合时，就要穿礼服了。洋装比较缺乏变化，一穿就是一整件，因此式样、色泽上要特别留意。一件款式优雅、色彩柔和的洋装，是最能表现女性美的服装。
基本上要准备一两件衬衫，款式以简单为宜，此外还要考虑与套装配衬，最好一次购买，才不会想穿时手忙脚乱。第一件应为普通领口设计的白衬衫，第二件应为夏天穿的短袖衫，第三件可以选择淡粉色、格子、线条等变化款的衬衫。找出适宜的衬衫，才能有助于整体的专业度与素养。
衬衫配裙子，或衬衫配长裤，乍听之下，好像十分呆板，其实这种搭配是日常生活中最常见的穿着，只要用点心思，就会与众不同。譬如，系上一条美丽的皮带，或戴上一条项链，或戴一枚胸针，或系上一条丝巾，或穿一双优美花纹的丝袜，都会令人耳目一新，在有限的范围内穿出无限的变化。
背心，面积虽小，却非常实用。天气稍凉时，穿一件背心，就可抵挡凉意。天寒时，背心可带给你温暖，除此之外，合身的背心穿在体形姣好的人身上，更显得婀娜多姿。宽松或不扣扣子的背心，可以很技巧地遮掩粗大的腰围、臀围和凸出的腹部。
冬天来临时，风衣和大衣是不可少的。它们最主要的功能是御寒保暖。而且整个冬天，常常要穿，因此它的式样，最好是简单大方，不易过时的传统式样。颜色也必须和你其他的衣服相配。通常米色、灰色、咖啡色、黑色都很容易与其他颜色搭配。
最重要的是，不管什么款式什么颜色的衣服，质料都一定要好。如果经济限制，那么原则就是少而精，一定不要买上一堆廉价的衣服。
皮包的主要款式有两种，一种是迷你型肩背包，需要与手上拿的档案夹相配；一种是A4纸张大小的手提包。不论你选择哪一种，都以典雅、大方的设计为佳。和侧背的包相比，手提包较具有专业性，给人以果断明快的感觉。
基本上，鞋子宜选择黑色高跟鞋，最好准备两双黑皮鞋，如淑女鞋与细带娃娃鞋。有质感的皮制高跟鞋耐穿实用，深受许多上班族喜爱。
最后，记住着装最重要的原则是得体，根据不同的场合选择不同的衣服。
与顾客会谈、参加正式会议等，衣着应庄重考究；听音乐会或看芭蕾舞，则应按惯例着正装；出席正式宴会时，则应穿中国的传统旗袍或西方的长裙晚礼服；而在朋友聚会、郊游等场合，着装应轻便舒适。白天工作时，应穿正式套装以体现专业性；晚上出席宴会就须多加一些修饰，如换一双高跟鞋，戴上有光泽的佩饰，围一条漂亮的丝巾；在自己家里接待客人，可以穿着舒适但整洁的休闲服；如果是去公司或单位拜访，穿职业套装会显得专业；外出时要顾及当地的传统和风俗习惯，如去教堂或寺庙等场所，不能穿过露或过短的服装……
西方的服装设计大师认为：“服装不能造出完人，但是第一印象的80%来自于着装。”服装是一种无言的自我表现，它能左右别人对你的观感。你一定不可以掉以轻心。得体的着装会让你更有自信，挥洒自己的魅力。
衣服是女人的第二张名片，一定要注意自己的穿衣品位。
运用你的穿衣智慧，你将会成为别人眼中大方得体的完美女人。
找出最适合自己的穿衣风格，在不同的场合，不同的时间，用不同的衣服来应对。
美丽让女人忘却年龄
虽然实际年龄已经是50岁，但如果总是相信自己是40岁的话，那么，真的谁看了都以为是40岁。还真有过这样的实例。
美国纽约有一个人40岁丧失了记忆。从那以后过了10年，已经是50岁了。但是他根本不知道自己已经是50岁，还一直以为自己是40岁。可能是心理作用吧，他看起来确实只有40岁，并且还同25岁的妙龄女郎一样沉浸在热恋当中。
据美国精神分析大师斯特恩博士的分析，人类会根据自己的年龄自我老化。因此，要想永葆青春，首先要忘记自己的年龄。
盛放之后的女人希望时光停驻容颜不老，永葆青春时的鲜亮美丽。主观上便拒绝年轮的更替、日历的常新。大约从25岁起，女人就不敢提起自己的年龄了。其实不用这么害怕，从心理上忽略自己的年龄，你觉得自己还年轻，你就会年轻。
忘记年龄对你来说有绝对的好处。不要让生理年龄成为你的束缚。当你开心的时候，可以把自己打扮得像高中生，热情洋溢舞动永远的青春；当你需要自己以成熟的面貌出现在别人面前的时候，你就是成熟的。最重要的是，忘记自己的年龄可以让你自信。试着忘记自己的年龄吧，这样的女人会变得年轻。
年龄是女人最大的敌人。但有这样一种女人，岁月只能增添她们的美丽，为她们花样的姿态多加几缕清香。
用“巧笑倩兮、美目盼兮”来形容赵雅芝最适合不过了，她在《上海滩》里扮演的“冯程程”，那种大家闺秀的娴雅气质，至今令人回味。难得的是，三十多年过去了，虽然已是三个孩子的母亲，她却越来越美丽，多年的风风雨雨不曾在她的脸上留下任何痕迹，反而那一股成熟的女人味更令众人惊艳。
已经50多岁的米雪说：“有的记者喜欢问我的年龄，我会告诉他们‘你觉得我是几岁就几岁’。作为一名演员，我若经常提到自己的真实年龄，会影响我在戏中的角色，观众也会觉得我扮演的角色欠缺说服力。”
几经浮沉，米雪年过 50，可是她一点也不觉得自己老，近年回到无线后一连主演了几部叫好叫座的剧集。虽然当年的“小黄蓉”如今已经扮演妈妈级角色，但很多观众都大赞米雪是“最青春的妈妈”。
她很漂亮，所以在她20多岁的时候，大家都说她是“花瓶”。现在，她已经步入40岁阶段了，她依然那么美丽，人们开始用“才女”来形容她，因为发现她的美丽不但没有随着时间的推移而流逝，反而慢慢沉淀，达到令人难以置信的程度。离开演艺圈的这10年，她过着低调平和的凡人生活，潜心学画，成为香港画界的一颗新星；她的思想和表达在40岁，终于可以让大家越过外貌的屏障，看得更加清晰。
她是周慧敏。40岁的女人有着20岁的容颜。
大家都害怕变老，但是看看周慧敏的40岁，你会觉得年龄的增长并不仅仅意味着变老，它意味着更多的丰富和精彩，如果可以，你也可以通过自己的努力，获得那样的40岁。
还有，张曼玉、刘嘉玲等，这些岁月无痕的女人都是你所熟知的。女人要在不知不觉的岁月累积中学会让年龄成为秘密，让光阴难于在皮肤上刻下寒来暑往的痕迹，这样的女人即使走过花季，却绵延着常开不败的花期。
让一个女人美丽的，不仅仅是她动人的妆容，而是她身上充分散发着吸引人的魅力。所以说女人要学会忘记自己的年龄，年龄只是上帝与女人开了一个玩笑而已。看看上面那些岁月不留痕的女人吧，年龄没有什么大不了的。
做一个忘记年龄的女人，并不是说女人就不做贤妻了，也不是说女人就不做良母了。没有一个儿女喜欢看到饱经沧桑整天唠叨的妈妈；没有一个老公喜欢看到自己的女人蓬头垢面衣衫邋遢无所事事；女人要热爱自己，热爱身边的人，悠然地展示自我，做一个不为年龄恐慌的女人。
古时候，有一个人到他的老师家里拜访，看到老师家的墙上挂了一幅奇怪的画。这画的内容是一张白纸上只有一个黑色的墨点，其他什么也没有了。
这位学生感到很费解，便向老师询问了起来。老师告诉他这幅画的意义：这个墨点代表了生活中的挫折、不愉快、不开心、痛苦，而白纸则代表开心、快乐、高兴。但是人们总是能感受到这个墨点的存在，而忽视了白纸的存在。就像人在生活中总是会对痛苦感受特别深，而对于快乐的事情，很快就会忘记。听到这里，学生豁然开朗。
女人，为什么就不能忘记自己的年龄，快乐地生活？忘记自己的年龄，保持愉悦的心情，你的生活也会因此多些光彩。
无论你多大年纪，快乐的你仍旧有青春的心理素质。告诉自己，时间计算的是价值，不是总结生命的长短，不是定格岁月的标尺。看我们谁活得更精彩，而不是更无奈。忘记年龄，不是我们不敢面对，不敢提起，而是我们永远都在创造生命的奇迹，不管18，还是40.在心底，彻底抹去岁月的痕迹，你的笑容就会灿烂得如朝阳映大地。
实际上，我们真的是这样。就因为我们习惯性地抓住人生的黑点，却忘记那一片美丽的白色，就是因为有时间的划分，一个年的分割，才会有年龄的计算。一年365天、12个月、每月30天、每天24小时、每小时60分钟、每分钟60秒，我们都要好好地活着。
生活中，我们把那些该忘记的统统忘记。认真享受，快快乐乐地去过每时每刻。只有这样，生活才有意义。女人，无论你是30还是80，永远都有魅力。
如果有人问你的年龄，以灿烂的笑容迎接他，同时学学米雪的回答：“你觉得我是几岁就几岁。”
女人，请忘记年龄，快乐自己。
人类分割时间是为了计时，不是为了提醒你自己已经多大了。一个聪明的女人，会忘记自己的年龄，永远保持年轻快乐的心态。善待自己，别折磨自己，忘记年龄，记得快乐，你会是不老的女人。
成熟的味道
蓦然回首，青春，这个曾让女人骄傲和激动的字眼，绽放在更年轻的脸庞上，旋转在更轻快的步履中。留给你一个意味深长的背影，这时候，你知道自己变成熟女了。
经过30年修炼成为熟女的女人，只要稍加努力，几乎个个都能成精，像30岁后发迹的林志玲、36岁仍玩性感的莫文蔚、被汤哥抛弃后奋发图强已经39岁还火的妮可·德曼、38岁仍占着“世界第一美女”称号的凯瑟琳·塔琼斯……这些资深美女与不知天高地厚、张牙舞爪的小美女比起来，那炉火纯青的可怕杀伤力来自“风情”。
“风情”二字，女人不到一定年龄，是强做不来的。熟女有别于花红柳绿，有别于风韵犹存，她们如曼舞轻飞的彩蝶，举手投足间流露成熟、自信，恰是风情万种。女人间流传一句话说“看好自己的老公，别让他遇到30岁以后的女人”，说的正是30岁的女人身上那挡不住的风情。
熟女经历过风霜雨雪、悲欢离合，有很多的心思有很多的浪漫情怀，却懂得在心底默默封存。她们时刻保持一颗平静的心，少了几分矫情，多了些许深沉和宽容，知道不是所有的梦都会变成现实，也不是所有的现实都能代替梦想。她们开始关注现实中太多的无奈，开始学会理解，理解自己、理解别人并尝试着理解世界。她们不再一味追求满街流行的时尚，拥有了属于自己的生活空间，拥有了自己的职业舞台，有着明确的人生目标。她们知道如何才能过得精彩，更加欣赏自己的珠圆玉润和那份淡然的从容。
有过青春的挫折，有过家庭的风波，有过年轻的梦幻，有过现实的冷落，看远远近近的风景和悲欢离合，熟女能巧妙地斡旋各种人际关系。她们的眼睛里多了一种柔和，不再嚣张，她们相信适合自己的才是最好的，过程才最美丽最现实。于是，悄悄将自己的形象定格在家庭、职业和自我的模板中，任世界物换星移，淡定地守着温馨的家守着一生的梦想。
看看这些人是怎么理解成熟女人的：
毕淑敏（作家）：一个成熟女人，应该是有力量，有智慧，有光彩的。女人一定要爱自己，这种爱不是单纯的生物之爱，也不是盲目的、不顾一切的、完全奉献的那种。我想，爱自己包括接受自己的身体，接受自己的容貌，无论美丑；她还要知道自己作为女人的长处和短处。一个成熟的女人应该接受这些不可改变的东西，然后去挖掘深藏在自己身心中美好的东西。比如我们都将衰老，就要面对和接受这个现实；掩饰不单是徒劳的，首先是一种软弱。勇气并不储存在脸庞里，而是掌握在自己手中。
黄蜀琴（导演）：成熟的女性应该是越来越天真。女性的成熟和男性的成熟不一样，女性越成熟就越有一种天真。我不喜欢那种老于世故的东西。（成熟的男人）恐怕是比较圆滑的。真正优秀的人，越成熟就越自信，越自信就越轻松，越轻松就越有成就。就怕那种老怕人家说她不成熟，故作成熟状的人。女人和男人的思维方式不同。女性对待事物更直接，更直感，她们常常靠灵感，靠直觉。男性喜欢剖析和分析，思维比较理性。但是，男女又可以相辅相成，构成对一个事物的完整判断，构成对一个世界的完整表述。
铁凝（作家）：女人都是美的，只有丑陋的心灵。在一个作家的眼里，每一个人都是独特的，不存在什么“一般人”。每个女人自有她动人的一面，不过有些女性，不太注意发现自己，或者她发现的完全是相反的方向，荒谬的那个方面，是一个错误。现代女性，生活在开放的社会，不可能独处，仪容确实也体现出你对他人的一种尊重，也是一种文明的象征。回到成熟的这个话题，我觉得一个女性，她的真正成熟，并不意味着她的老谋深算、世故。她的历经沧桑，也不一定和成熟画等号。我希望达到真正的美好的成熟的境界。第一当然不是天真的傻笑，不谙世故的傻乐。我想应该是那样一种境界，穿越了一些悲伤，内心的不平静，诸多的麻烦，就是有本领穿过这些之后，仍然能升起的一种对生活保持明亮的心境和善意，而且能具有母性胸怀和巨大的包容性。
富兰索瓦·费比安曾经担任演出《男女之歌》中的女主角，这部片子是由库雷特·鲁尔休所制作的电影片。这位女明星眼尾所产生的皱纹，反而能强化她笑容的美丽，难怪她的风韵会吸引许多法国男性。她的皱纹所代表的正是成熟的韵味。
太多太多的熟女，在岁月的历练中褪掉青涩，成就优雅，她们的韵味更胜一筹。
现在的梁咏琪，依旧带着清新气质。但随着阅历的增加，在清清淡淡之外，更增添了属于成熟的韵味，淡然的外表下也许是惊涛骇浪之后的平静，灵气闪耀的首饰更衬托她独特的气质和绝对的自我，还有智慧的光芒。
青春不再的熟女们修成了正果：她们把美丽炼成自信，把年龄化为宽容，把时间凝为温柔，把经历写成厚书；什么版本都有，而且还会一直有下去。她们在岁月的淘洗中日渐绽放出珍珠般的光华，时间和经历甚至可以成为熟女骄傲的资本。在轻描淡写中微微一笑，那份温柔与从容，年轻女孩永远学不会。
熟女不再素面朝天。她们懂得打理和保养自己。她们更知道，在装饰自己的外表之前，首先得装饰自己的智慧与才情。熟女习惯于化淡妆，着素雅的衣服。熟女心跳不会有太快的频率，笑的时候只会浅浅的，哭的时候也不会大声。一切似乎都是意料中的情节。
熟女知道什么是收，什么是放。该舍的舍，该得的也不会含糊。她们深谙职场、情场的游戏规则，不会为难对手，更不会为难自己，甚至她们会转换自己的性别，像男人那样玩，却像女人那样赢。但是她们不女权，更不咄咄逼人。如果她们好，可以好到善良贤淑、宽容隐忍；她们也可以“坏”，“坏”到自由自在，无拘无束，我行我素。
成熟是自然的过程，无法违反，重要的是在这种经历中如何保持恰如其分的美。如果你在成长过程中打造出熟女韵味，会变得比少女更美，那是一种惊心动魄的美。成熟自信，珠圆玉润，淡然浅笑，熟女的韵味中还会闪耀出智慧的光芒。
