在日常生活中，人们会遇到一些事，有时不了解其中的真假虚实，往往会产生怀疑。怀疑又可能驱使我们多个心眼，去调查研究，亲身验证，以辨明真伪，免得上当受骗。应当说，这是正常的。
但如果对什么事都无端猜疑，又不去调查真伪，这就是多疑思维。
患有多疑思维症，尽管事后多方调查，弄清了真相，也难消除心中的怀疑。整日陷入自编的事件之中，疑神疑鬼，提心吊胆，惶惶不可终日。可以说这种心理变态达到了偏执狂的状态。这是由大脑功能紊乱导致的思维逻辑混乱所引发的心理障碍，属于病理象，需要去心理咨询门诊进行必要的治疗，以消除心灵上的阴霾。
[多疑是一种病]
多疑充斥着我们这个世界。科学研究表明，连动物都会多疑。
蚂蚁的一生除觅食外，就是在不断地搬家。它们总要把洞穴里的食物不断地运到新的洞穴去。这并非只是因为躲避雨季中的大雨，而是因为疑心，总怕食物被别的蚂蚁群搬走。实际上，蚂蚁从乙洞搬到甲洞，也不过几尺远，最长的也不过几米远。这种搬家，完全是徒劳之举。它们却不得不为了缓解由疑心引起的焦虑而如此劳碌。
北美绿鸟是住在海边岩石上的一种候鸟，生性多疑，每次从外边回到巢穴，都要站在窝边左顾右盼，长达半小时不肯进洞，唯恐洞里会有埋伏。当小绿鸟出生后，大绿鸟会变得更加疑心，洞边的一切，都会成为它怀疑的对象。因此它们整天将小绿鸟叼在嘴里，从一块岩石上叼到另一块岩石上，用不断转移的方式缓解着自己的疑心。而很多小绿鸟，却因此在出生后不到10天，便摔死在岩石上，或是葬身大海。
法国短尾沙皮狗堪称世界第一疑心狗。它是终身不能换主人、换环境的，一旦发生改变，它便生活在惊恐中，整天战战兢兢，连觉也不敢睡。它对周围的一切都会存有戒心，并会因为怀疑而拒食，连水也不喝，直到生命的结束。
动物的疑心给它们一生造成了多么严重的不幸。疑心越重，灾难越深，甚至连性命也丢掉。尽管动物是出于防范的本能，但上苍对天下的生灵是平等公正的，它一直都在惩罚着多疑的物种，无论你是哪一种生灵，过分的猜疑只会使你过多地失去。
生活中，人们的多疑比动物更甚。比如，有的人看见别人在窃窃私语，就以为是在说自己的坏话；见别人的脸色与往日有异，就认为是冲着自己来的；别人无意之中看自己一眼，就以为别人不怀好意，别有用心；每当自己做错了事，即使别人不知道，也怀疑别人早就知道，好像正盯着自己似的；别人无意之中说了一句笑话也以为在讥讽自己；有的人把一些风马牛不相及的事指向自己，并为此而心怀怨恨，耿耿于怀，不是与他人争吵不休，就是去搬弄是非，不断地制造和加剧人与人之间的矛盾；而有的人多疑到捕风捉影、无中生有的地步，这种变态心理叫人看来不可理喻，荒诞无稽。可他本人却能举出一大堆“证据”来诡辩。
人类确实比动物疑心更重。曾听老人讲过这样的一个故事。
说在中国的西藏，几位士兵一次去野地采摘雪莲。可转了一上午也没看见雪莲的影子，正准备返回，却发现了一只小狼。小狼也注意到了他们，想跑，可是没跑掉，被士兵们逮住了。
然而，当士兵们看到这是只腿受伤的小狼时，不由动了恻隐之心，立即拿出随身携带的急救包，为小狼细心包扎。
刚为小狼包好伤口，就见远远地跑来一只老狼。显然，这是来找孩子的。
几位士兵心想：我们竟然是烧香引鬼，老狼见孩子在人的手里，一定会拼命的。他们赶紧把小狼放了，老狼把孩子唤到身边后，并没有马上投入战斗，而是不紧不慢地尾随着他们。
士兵们想，它肯定是在选择下手的时机。可老狼迟迟没有下手，始终与他们保持一定的距离。当走到一处悬崖时，他们发现一颗硕大的雪莲。因为狼在后面，而且那个地方太陡峭，士兵们不敢轻易去摘雪莲。
正想着，只见老狼身子一跃，士兵们还没缓过神来，它已经把雪莲叼在了嘴里！
然而，老狼把雪莲放在了地上，带着孩子便扬长而去。
关于人对动物的疑心，《救生犬黑獴》的故事十分感人。说是在阿尔卑斯山脉的一座修道院里，有一位长老养了一只名叫黑獴的救生犬，用来救护登山滑雪遇险者。每当长老接到遇险者的求救信号，就会把救生物品套在黑獴的身上，让黑獴循着遇险者的气息，前去营救。几年来，黑獴凭着自己的机智、勇敢，已经成功地救出了40位遇险者，它自己也因此赫赫有名，受人尊重。但在它救第41个遇险的登山家华生特时，却遭遇了不幸。遇险的华生特被冻呈半昏迷状态，正当黑獴用自己的体温让他苏醒时，华生特怀疑它是恶狼，便用匕首刺了黑獴致命的一刀。黑獴疼痛、愤怒，但它没有报复华生特，它忍着剧痛艰难地回到了长老身边，终因流血过多而去世了。人们循着黑獴一路流下的血迹，救出了华生特。华生特为自己的疑心而误杀了自己的救命恩人——黑獴，感到十分后悔，便和其他40个被救者为黑獴造了一个体面的坟墓。读到这儿，我不禁流下了眼泪，黑獴是多么可敬的朋友啊，而人的疑心是多么的可憎啊！
多疑思维对自己对别人都是不利的。多疑的人，面对别人对自己的真诚，会认为这些都是虚假的，整个世界都是罪恶的，自己没有一个可以与之谈心的朋友；经常地感到孤独、寂寞、心慌、焦虑。不仅会凭空添些心病，还容易酿成大错。《三国演义》中的曹操是个多疑者，多疑使他错杀了吕伯奢全家，多疑让他错斩了杨修，多疑使他失去了治好头风病的良机，还造成名医华佗惨遭杀害的悲剧。
读后有智慧
多疑，是在一种偏常认识的支配和影响下造成的性格缺陷。多疑的人，经常武断地产生缺乏事实根据、不合逻辑的想法。由于多疑，人际关系也往往紧张，矛盾常出，自己容易焦虑，并危害身心的健康。导致多疑的一大主观原因就是个人自信心不足。古人说：“长相知，不相疑。”反之，不相知，必定相疑。不过，“他信”的缺乏，往往又同“自信”不足相联系。疑神疑鬼的人，看似疑别人，实际上也是对自己怀疑。
多疑思维是一种病态。对于一个多疑的人来说，哪怕他的一生再富有，也很难成为真正幸福的人。因此，少一点儿疑心，也就多一点儿安然，少一点儿猜测，也就多一点儿自在。
