人类科学家研究表明，在很久以前的年代，那些擅长调情的人能够更加迅速地找到伴侣，这样，调情这种行为就在整个人类社会蔓延和流传，而调情也几乎成为人类的第二本能。早在2000多年前，古罗马诗人奥维德曾撰写诗集《爱的艺术》，可以算是人类历史上第一本出版的“调情指南”。在性观念较为开放的西方，女孩儿从小就知道肢体语言是求爱期男女的基础课程，因为它能够传递出来的信息太多了。
“调情”一词渐渐地被我国接受是近年来的事情，不过即使在现在，还是总有人习惯把它和“轻佻”、“放浪”等不端行为联系在一起，对女人而言就更是如此。在我国，一般是由男人主动出击，对妻子进行调情。
夫妻间的调情主要用来增进双方的感情，使夫妻生活更加和谐。无论对于男人和女人来说，取悦对方，以及让对方取悦自己，这是两个人都可以做的事情。但是大部分中国女人在调情方面还比较保守，不敢调情，也不知道怎么调情。
由于天生腼腆，以及受到传统观念的影响，女人在感情的表达方面，多数还比较内向，一般羞于向老公表达自己的需要。这样，长期压抑自己的欲望，不但会让老公以为他对你没有什么吸引力，而且也会使自己处于痛苦之中。向老公表达爱意并不是什么丢脸的事情，这是我们都知道的。事实上，它正是成就魅力女人的最重要元素之一。大部分男人表示，适度的调情会为女人的风情加分不少，而那些擅长调情的妻子能够有效促进夫妻间的感情，使婚姻生活更加美满。
很多时候，女人对老公在夫妻生活中的表现不满意，觉得他是在敷衍自己，其实问题往往出在女人身上。对于性，丈夫并不是不需要，也不是妻子没有吸引力，而是因为缺少必要的引诱。一般的观点是，男人都喜欢直来直去，实际上这是一种误解，男人也需要温情脉脉的肌肤之亲，只有经过充分的调情，才能真正进入状态。
对于婚姻中的男女来说，感情的交流是妙不可言的，调情则是必不可少的。女人尽可以适当地学会调情，使用调情的技巧，时不时地对老公进行调情，既可以增强两个人的激情，也能增加感情，让自己和老公都体验到如痴如醉的幸福生活，又何乐而不为呢？
★？营造浪漫的卧室。卧室的色彩、摆设、光线是构成性和谐最佳环境的必要条件。卧室的色调可以选择橘红色、深蓝色、紫色、黑色、黄色、绿色、褐色和灰色。这是世界上公认的男女两性都认为最具性感的颜色。
床上用品与家具的摆设，总体上要取暖色，以增强温馨、甜蜜的气氛。卧室里的灯具要尽量选用亮度可调的壁灯、台灯或吊灯。在做爱之前，可将其调成暗而柔和的光线，以创造一种朦胧的意境。许多性学家的研究结果表明，夫妻在柔和的光线中观察对方性唤起时的状态，及个人的性生理反应，可以强化双方的性兴奋。
★？将性爱拓展到卧室外。你可以有计划地在不寻常的地方进行你的性行为，也可以自然而然地在那种地方发生。单一的性爱方式会让人觉得呆板，制造几个不同的情境，会让他觉得性爱是件曼妙无比的事情，它所带给他的刺激会远远超过你的想象。
★？大胆发挥想象。作为女人，不妨发挥自己善于幻想的优势，把一个即使最司空见惯的场所变成一个浪漫的环境，同时也可以充满爱意地激起丈夫的热情，努力寻求一个最富于浪漫的情趣的环境。如在烛光下吃晚餐，仅两个人的幽秘的野餐，手牵着手在花前月下散步等等，这些努力会促使夫妻性爱生活更上一个新台阶，享受到新鲜的性爱。
★？轮流扮演对方的性幻想。只要你们充分相信对方，可向对方说出自己最秘密的性幻想，这可以给你们带来极大的享受和性乐趣。很多伴侣都表示分享了性幻想后，关系比从前变得更加亲密。
对女性而言，性爱是一种权利，也是一种享受，是一种身心的参与，也是一种情调的营造。给性加点情趣，只要加点心思和运用想象力去做出少许改变，性生活自然能够如鱼得水。充满“爱的氛围”的性爱环境，不仅可使夫妻性生活进入一种美的境界，而且能促进夫妻间的性修养。
带你的丈夫到外面吃午饭，穿上你最性感的衣服。预定一个有热水浴的地方，或带他去很远的草地散步，直到你“意外地”被一块正在等着你们的、铺好的地毯绊倒。一个小小的冒险计划是很有帮助的。记住，这是冒险，除非你对这个地区非常地熟悉。否则将有伤风或尴尬事情发生。
一位中年女性收拾行装准备去远足。孩子们都已经安排好离开家了。丈夫感到自己如同工作一样无精打采，妻子认为可以给他来点儿提神的东西。当妻子递给他背包时，丈夫根本就没有想过看一下背包里都装了些什么。两个人悠闲地穿过树林时，他老老实实地背着背包，当他们走到一片隐秘的空旷地时，妻子开始解丈夫的衣服，他此时还没有任何想法——直到妻子让他打开背包，他才看到一条毯子、一管润滑剂和一架宝丽来一次性相机。得知妻子精心设计了这个户外性体验活动，真是让丈夫的情绪高涨直达顶端。
新的环境能够使男人进入爱的希望殿堂，再生后的男人又怎能不感谢女人，疼爱女人。所以，女人要善于营造爱的地点和气氛，这会让男人震惊、刺激、难忘。
爱与性是男女之间情感的催化剂。性是婚姻生活中夫妻双方最重要的精神沟通方式。如果说爱情是婚姻的支柱，那么性爱就应该是爱情的根基。性与爱是分不开的。夫妻之间的拥抱、亲吻、抚摸以及发生性关系，都是一种爱的语言。它能使你更清楚地明白男人的爱意，也让你更加清楚地体会到爱的愉悦。
女人应该懂得怎样激起男人的情欲，使自己和丈夫得到最大限度的满足。在做爱时，你不妨制造点浪漫的氛围，如朦胧的灯光、轻柔的音乐、半透明的睡衣等，这些都能在某种程度上刺激丈夫的性趣。你还可以尝试一些新花样，如在不同的时间、不同的地点、以不同的方式做爱，这会让彼此之间获得更大的欢悦，同时彼此更了解对方的需要，让两个人真正达到身心合一。在这方面两个人的交流更加重要，女人首先应该放下羞怯的心理，坦诚积极地追求美妙新鲜的感觉，这样才能帮助爱情历久弥新。
