羊水在怀孕早期是中性的、无色透明的。但到了怀孕晚期，掺杂上脱落的胎儿皮肤表皮、皮脂、条毛等，再加上少许胎儿的尿，羊水变成白浊或淡黄色，呈弱碱性。
胎儿的健康判断
从怀孕第一天起有些妇女就整天提心吊胆，担心腹内的孩子是否发育正常。其实掌握了一些胎儿发育的状况依据就不必过分忧虑。
胎儿的生长发育是有规律的，一般在妊娠早期生长发育最为迅速，妊娠中期增长相对稳定，妊娠晚期则增长缓慢，到了出生前一周左右基本停止生长。因此，可以通过孕妇的生理指标来推测胎儿的生长情况。
首先可以通过测量子宫底的高度（即从子宫底至耻骨联合之间的距离）来判断胎儿身长的发育情况。一般情况下，当妊娠16周时，宫底约在耻骨及肚脐的中央部位；当20～22孕周时，宫底基本上达到脐部；32孕周时，宫底则达到剑突下2～4厘米处。过分超过或明显落后于相应指标时，则显示胎儿发育不正常，应在医生的指导下查找原因。
其次，可以通过检查孕妇体重的增长情况来监测胎儿体重的增加是否正常。怀孕期间，孕妇体重增长的平均值应为10～12千克。其中胎儿约为3千克，胎盘约06克，羊水约08千克，一共约45千克。其它如子宫、乳房、血液、水份等约增加55千克，共计10千克左右。在34～38孕周时，孕妇的体重每周平均增加05千克。妊娠后期平均每周增加03～035千克，如体重增加过快，则有可能出现水肿。
同时，我们还可以通过监测胎动情况来判断胎儿发育是否正常。一般正常胎儿l小时胎动不少于3～5次，12小时共约30～40次。可以早、中、晚各测1小时，之后将这3个小时的总数乘以4，即得12小时的胎动数。若小于10次，则显示胎儿出了问题，应立即去医院就诊。
胎儿健康的评价
在评价胎儿健康方面有这样一种说法：动得欢、长得大就健康。严格来说这个评价标准并不科学。随着围生医学的不断发展，对胎儿的研究也逐渐加深。近几十年来使用胎儿电子监护仪、B超来观测胎儿宫内情况，使人们对胎儿生长发育、有无畸形、缺氧等有了更进一步的认识。最近提出的五项生物物理评分，包括在B超下观察胎动、胎儿呼吸样运动、胎儿肌张力、羊水量和应用胎心监护，观察胎心率在胎动时的变化，能较全面而准确地发现宫内缺氧，预测胎儿预后，对指导处理、减低围生儿死亡率较单项监护更为可靠，对高危妊娠更有指导意义。五项生物物理评分标准见下表。
生物物理评分标准
监护胎儿的方法正常（记分=2）异常（记分=0）胎儿呼吸样运动30分钟内至少1次，持续30秒以上30分钟内没有大于或等于30秒的呼吸样运动胎动30分钟内至少有3次肢体或胎体运动30分钟内小于或等于2次肢体或胎体运动胎儿肌张力至少1次活跃地从伸展到屈曲，手的张开或握紧肢体很慢地伸展，部分回到屈曲，或只有伸展的胎体运动，或缺乏胎动无负荷试验反应型，即20分钟内至少有2次胎心率加速（≥15次/分），每次至少持续15秒无反应型，即20分钟内少于2次胎心率加速，或加速小于15次/分，或加速时间少于15秒羊水量在2次垂直平面中至少有1厘米羊水小于1厘米或无羊水用上表进行评分，8～10分为正常，4～6分为可疑缺氧，0～2分为异常。对可疑缺氧的要进行复查，再次评分。如属异常情况，预示着胎儿不正常发育，这时要结合胎龄及临床表现，采取有效科学措施终止妊娠。
胎教的方法
胎教的意义
胎教是一个科学的新概念，它是随着科学文化、优生优育的发展而产生的。为了培养优秀的后代，人人必须学习胎教的基本知识，自觉对胎儿进行胎教。
胎教，从怀孕早期就开始。进行有效控制孕妇体内外的各种条件，有意识地给予胎儿良好的刺激，防止不良因素对胎儿的影响，使婴儿具有更好的先天素质，为出生后的健康成长打下良好的基础。由于胎儿在母亲肚子里逐渐长大，子宫的功能状态就构成了胎儿的生长环境，因此母亲的喜、怒、哀、乐以及营养、内分泌等变化都会对胎儿的生长发育具有很大的影响。
如果把孕母心跳的声音记录下来，当孩子出生后啼哭时，只要播放这种录音，便可使876％的小儿迅速安静，说明孩子在胎内已经习惯并记住这种声调和频率，所以便能起到安抚作用。通过仪器还可看到当手电筒的光线照射胎儿时，也会引起胎儿眨眼、手舞足蹈等反应，说明胎儿确实能接受外界刺激并作出相应反应。
一般说来，胎儿在孕妇体内生长发育具有如下的规律性：
怀孕第8周时的胎儿的皮肤便有了痛、痒的感觉，对皮肤进行刺激，能反过来促进脑的发育；
怀孕第4个月前，胎儿能听到子宫外的声音，当听到巨大声响时，便会引起胎心增快、胎动剧烈；
怀孕第5个月的胎儿，出现原始的记忆力，此时播放轻松的乐曲或按一定的顺序抚摸胎体，便能使胎儿安静下来。反之，如果听到刺耳的噪音，便会出现胎心增快等不愉快的反应；
怀孕第7个月或更早些的胎儿，常常喜欢把手指放在口中反复吸吮，当胎体受到刺激（如母亲的体位发生剧烈改变，子宫受到冲击）时，吸吮手指的动作会大大增强；
怀孕8个月的胎儿，能感受母亲的喜、怒、哀、乐并对此作出不同的反应。一旦子宫出现收缩或受到撞击时，胎儿会用脚猛踢子宫壁以表示“不满”。
胎教在我国已有悠久的历史了，早在古代就提出了胎教的概念。近年来世界各国都大力从事胎儿早期教育的研究。随着优生工作的不断深入，国内已有不少医疗和科研单位开展了这方面的研究，胎教越来越受到广泛的重视，优生优育，胎儿胎教，在我国已蔚然成风，成为我国提高民族素质的时代风尚。
胎教的内容
合理营养
在胎儿发育过程中脑细胞形成的关键时期，如果缺乏蛋白质就会影响脑的发育，日后难以弥补，会造成永久性的伤害。妊娠后，母体会出现一系列的生理变化，并会带来各种不适，如妊娠呕吐、偏食等，这都可能给母体的营养和情绪带来不利的影响。因此，孕妇应合理安排好生活和饮食，选择的食物应是多种多样的，营养要平衡、全面，千万不要偏食、挑食或忌口。
稳定情绪
在妊娠期，母体的情绪稳定是胎儿健康的基础和开发智力的基本保证。孕妇情绪的变化会引起体内生理与生化的变化，如惊恐、暴怒会引起肾上腺素分泌增加，使血管收缩，子宫供血减少，对胎儿发育不利，因此，在安排好生活和饮食，保证供给足够的营养物质的同时，还要尽量保持情绪稳定，避免大的波动。但是，为了给宫内胎儿以各种良好的精神刺激。除了避免过度的愤怒、悲伤、焦虑等不良情绪刺激以外，适当的欢笑、激动、思考等还是十分需要的。
欣赏音乐
妊娠6个月起，即可以将收录机放置于母体的腹部让胎儿聆听，但声音不宜过大，最好不用激烈躁动及尖细刺耳的音乐，每次时间不宜超过20分钟。这种音韵的胎教也可以促进胎儿听觉神经发育。
激发胎儿运动的积极性
胎儿在第六七周时，体重只有2～3克重，但已是五脏俱全，初具人形，并会做各种动作了，小至吞咽、眯眼、握拇指、握拳头，大到伸展四肢、转身、翻筋斗，到了第八周，胎儿就可以用头、手，以及身体的动作来表示喜欢和反感的情绪了。第十周的胎儿，在医生检查母腹时会来回躲避按压；二十八周时，如果触动他的眼睑，他就会眯一下眼睛，动动他的嘴唇，有时还吸吮几下。由于肢体的运动和大脑的思维活动相互促进，因此可以通过按摩母体腹部来训练和激发胎儿运动的积极性。方法是孕妇平卧，腹部自然放松，双手轻放在下腹部上下或旋转按摩，动作宜轻、避免重压。对习惯性流产和早期宫缩者禁用。
胎教的基础
胎儿的潜在能力不容忽视，他（她）从胚胎发育第5周开始，就有较复杂的生理反射，如心脏的跳动，第10周胎儿的各器官已形成感觉、触觉。胎儿的大脑形成较晚，从第20周左右形成（直到3岁发育完善），并有吸吮反射、握持反射、逃避反射、防御反射等，同时对音响也有不同程度的回应。28周对各种反应表现较充分，如听觉、嗅觉、视觉、味觉、面部表情等，以后逐渐产生功能。
有了以上的机体结构及功能作为基础，再使孕妇从怀孕到分娩这段时间保持一种良好的体质及精神状态，可使胎儿从胚胎到出生前有一个内外安适的环境，这为胎儿神经向着优化方向发育创造了一种十分可行的条件、空间。
胎教的进行
胎教是妊娠期间保健的重要内容之一，非常有利于优生优育。它包括孕妇保持良好的身心健康，提高夫妇双方对音乐、语言、思想情操各方面的修养，避免外界环境不良因素的刺激以及保证合理的营养等几个方面，其具体措施如下：
创造舒适环境
室内颜色调和，四周保持整洁，最好摆设有花卉、盆景，墙上挂着五官端正、活泼可爱的小儿照片，尽量使孕妇保持心情愉快。避免收看（或收听）情节紧张的电视（或广播）节目。因孕期情绪波动或惊吓均可使肾上腺素分泌增加，减少子宫的血液流量，从而使胎儿受损。长期的情绪抑郁或愤怒可使肾上腺皮质激素增多，不仅会使胎儿体内蛋白质合成减少，而且还会造成兔唇、腭裂，甚至引起胎盘早期剥离而导致大出血。
早期音乐
利用怀孕4个月的胎儿已具备听、视和触觉的能力，进行早期音乐熏陶。优美的音乐不仅能使孕妇分泌更多的乙酰胆碱等物质，改善子宫的血流量，从而促进胎儿的生长发育，而且还能使胎儿平稳。音乐的节律性振动对胎儿的脑发育是一种良好的刺激，所以从妊娠4个月起便可于每天早晚将播放头（俗称喇叭）紧贴在孕妇腹部皮肤，响度以70～80分贝为宜，每次大约15分钟。
增加视觉发育
现已证明把手电筒紧贴在孕妇腹部皮肤，用闪烁的光线照射胎儿，来不断增强胎儿视觉和大脑之间的联系，对孩子今后视觉的发育很有裨益。
增加智力发育
经常抚摸胎体也有利于胎儿的智力发育。每天临睡以前，让孕妇平卧、全身放松，用双手从上而下，由中间向两侧反复抚摸胎体，然后对胎儿轻轻一按，这时胎儿往往会主动迎上来。也可轻轻拍摸胎体，然后轻按，每天坚持5～10分钟。通过抚摸能把触觉刺激传递给胎儿的大脑，反复的刺激能加强感受器与大脑的联系，从而产生更牢固的记忆。这样的孩子出生后往往比一般的孩子更聪明。
小宝宝是夫妇共同的结晶，因此在进行胎教时，丈夫也要积极参加。丈夫的抚摸和协助，对妻子心理上是一种安慰和鼓舞，妻子对丈夫的关怀、体贴，会感到非常高兴，从而对孕妇的情绪会产生良好的影响。丈夫的积极参与往往是使胎教能坚持不懈、持之以恒的重要因素。因此，夫妇要相互配合，心灵交融，把胎教不断进行下去，争取有一天能够欢欢喜喜地拥抱活泼可爱的小宝宝。
胎教的方法
最新的科学胎教方法主要有：动作胎教法、音乐胎教法（包括唱歌胎教法）、对话胎教法、情感信息胎教法和综合法等。
动作科学胎教法
胎儿爱抚法
此法可在妊娠3个月就开始进行。以后在胎儿发脾气胎动激烈时，或在各种胎教方法之前可应用。姿势：以自身感觉舒适为宜。孕妇可仰卧在床上，头不要垫得太高，全身放松，呼吸匀称，心平气和，面部微笑，双手轻放在胎儿位上，也可将上身垫高，采用半仰姿势。每次2～5分钟。
方法：双手从上至下，从左至右，轻柔缓慢地抚摸胎儿，同时可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上，有一种喜悦和幸福感，深情地默想或轻轻说：“小宝宝，妈妈真爱你”、“小宝宝快快长，长成一个聪明可爱的小宝贝”……。
胎儿指按法
此法在母亲有胎动感觉时，即可开始应用，每次时间在3～5分钟为宜。姿势：同爱抚法。
做完爱抚法后，孕妇用食指或中指轻轻触摸胎儿，然后放松即可。开始时，胎儿一般不会做出明显反应，待母亲手法娴熟并与胎儿配合默契后，胎儿就会有明显反应。如遇到胎儿的强烈反应时，孕妇应停止动作。8个月时，胎儿的头和背已经分清，此时如胎儿发脾气活动强烈，母亲可用爱抚法抚摸胎儿头部，安抚胎儿，一会儿胎儿就会安静下来，用轻轻蠕动来回答。此法应定时做，一般在每天睡觉前（晚上九至十点钟）胎儿活动频繁时做为宜。
胎儿拍打法
适用于妊娠5个月的孕妇，每天早晚共进行两次，姿势：同爱抚法。每次3～5分钟。
方法：当胎儿踢肚子时，母亲可轻轻拍打被踢部位，然后再等待第二次踢肚。一般在一二分钟后，胎儿会再踢，这时再拍几下，接着停下来。如果拍的地方改变了，胎儿会向改变的地方再踢，注意改拍的位置离原来踢的位置不要太远。这样可锻炼胎儿的运动能力。
胎儿运动法
适用于妊娠6个月的孕妇，一般先做爱抚法或拍打法后，接着做此法。姿势：同爱抚法。
方法：做完爱抚法或拍打法后，用双手轻轻推动胎儿，帮助胎儿在宫内“散步”。
