世界的面貌取决于你凝视它的眼光
【7步教你用乐观的心态去面对一切 】
1. 让心选择乐观
我们生活中的每一天都将会是一个非常积极的经历,这一天因为用于对成功的意义进行反思而成为倒计时进程的一个里程碑。今天,当我们对自己的变化感到高兴时,不妨拿出一点时间来为自己已经取得的成功庆祝一下。正如人们所说的那样:成功的意义不在于它的目标,而在于它的过程。在这个过程中,每一个前进的步伐都带有一份快乐。我们可以恶待每一天,但我们得不到什么;我们还可以善待每一天,这样我们可以得到许多。
说这一天是有意义的一天,并不表明我们是整天耽于乐观臆想的人,恰恰相反,我们是非常实际的人。这样说是因为,我们必须确定该如何看待自己的世界,因为我们明白,即使是最惨痛的失败和最沉痛的经历,里面也蕴涵着有价值的教训。每一个失败都使我们更接近成功。如果我们能够学会对自己生活中发生每一件事情,无论是好的还是坏的,都得出正确的评价,我们就能够让自己每一天的生活充实完美。这种生活态度激励我们不断地走向更大的成功。成功不是一件不得不久久等待的事情,不是一件只存在于遥不可及的未来的事情,成功存在于每一天前进途中的每一个能给我们带来欣喜的小小收获之中。现在就采取这样的生活态势,明白自己已经在许多方面获得了这样那样的成功。这会让我们感觉到无论自己选择什么样的成功之路都是有意义的,从而更有信心地接近自己的成功目标。
曾有一位美国作家写过许多励志书籍,其中有一本是《只有渴望是不够的》,书中对生命的意义作出了阐述。该书的作者不无尖锐地指出:我们都在努力走向成功,并竭力向周围的每一个人表明我们的努力。非常不幸的是,这种努力有的时候占据了我们的整个生活。我们从来没有时间去和我们周围生活的人们做有意义的接触,而是错误地认为我们以后会有时间再去弥补的。我们总是忽视我们所爱的人,忽略每一天平常生活中的不平常趣味,总是到了一切都已经变得太迟了时才惶恐地珍惜与懊悔。记住,在我们弥留之际躺在病榻上时,谁也不会去说“我希望把更多的时间用在生意上”。
人生如同一只在大海中航行的帆船,掌握帆船航向与命运的舵手便是自己。有的帆船能够乘风破浪,逆水行舟,而有的却经不住风浪的考验,过早地离开大海,或是被大海无情地吞噬。之所以会有如此大的差别,不在别的,而是因为舵手对待生活的态度不同。前者被乐观主宰,即使在浪尖上也不忘微笑;后者是悲观的信徒,即使起一点风也会让他们胆战心惊,让他们祈祷好几天。面对生活一个人或是闲庭信步,抑或是消极被动地忍受人生的凄风苦雨,取决于他对待生活的态度。
一个人快乐与否,不在于他处于何种境地,而在于他是否持有一颗乐观的心。对于同一轮明月,在泪眼朦胧的柳永那里就是:“杨柳岸,晓风残月。此去经年,应是良辰好景虚设。”而到了潇洒飘逸、意气风发的苏轼那里,便又成为:“但愿人长久,千里共婵娟。”同是一轮明月,在持不同心态的不同人眼里,便是不同的,人生也是如此。
二胡有两根弦,小提琴有四根弦。我国古代有七弦琴,“手抚七弦琴目送飞鸿”。国外乐器竖琴有十几根弦的,也有30根弦的,最多的有36根弦。这些弦相互配合才能使乐器发出和谐悦耳的音乐,一般来说,弦越多音乐效果越丰富。
但如果只有一根弦呢?
某著名音乐家在一场音乐会上演奏一首名曲,半途时,小提琴的弦忽然断了一根,这位音乐家没有中止他的演奏,而是用剩下的三根弦继续演奏。忽而又断了一根,这位音乐家一时性起,干脆自己扯断了第三根弦,只用唯一的一根弦演奏完了这首曲子,却博得了热烈掌声。
琴师用唯一的一根弦继续演奏,并给观众以一种全新的具有震撼力的感受。琴师名声从此大噪。
上天不会给我们快乐,也不会给我们痛苦,它只会给我们生活的作料。调出什么味道的人生,那只能在我们自己。我们可以选择一个快乐的角度去看待它,也可以选择一个痛苦的角度,像做饭一样,我们可以做成苦的,也可以做成甜的。
2. 烦恼面前要笑一笑
有个王子,一天吃饭时,喉咙里卡了一根鱼刺,医生们束手无策。这时一位农民走过来,一个劲地扮鬼脸,逗得王子止不住地笑,终于吐出了鱼刺。
一对夫妻因为一点生活琐事吵了半天,最后丈夫低头喝闷酒,不再搭理妻子。吵过之后,妻子先想通了,便想和丈夫和好,但又感到没有台阶可下,于是她便灵机一动,炒了一盘菜端给丈夫说:“吃吧,吃饱了我们接着吵。”一句话把正在生闷气的丈夫给逗乐了,见丈夫真心笑了,她自己也乐开了。就这样,一场矛盾在笑声中化解开来。
雪莱说过:“笑实在是仁爱的表现,快乐的源泉,亲近别人的桥梁。有了笑,人类对感情就容易沟通了。”
不妨给自己一个笑脸,让来自于心底的那份执著,鼓舞自己插上理想的翅膀,飞向最终的成功;让微笑激励自己产生前行的信心和动力,去战胜困难,闯过难关。
笑是快乐的象征,是快乐的源泉。笑能化解生活中的尴尬,能缓解工作中的紧张气氛,也能淡化忧郁。既然笑声有这么多的好处,我们有什么理由不让生活充满笑声呢?不妨给自己一个笑脸,让自己拥有一份坦然;还生活一片笑声,让自己勇敢地面对艰难。这是怎样的一种调解,怎样的一种豁达,怎样的一种鼓励啊!
3. 凡事要往好处想
有些人始终对自己的生活不满意,总认为自己运气太差。那么,这些人不妨读读下面这篇文章。
生活是极不愉快的玩笑,不过要使它美好却也不是很难。为了做到这点,光是中头彩赢了几十万元,得了“白鹰”勋章,娶个漂亮女人,以好人出名,还是不够的——这些福分都是无常的,而且也很容易习惯。为了不断地感到幸福,甚至在苦恼和愁闷的时候也感到幸福,那就需要:善于满足现状;很高兴地感到:“事情原来可能更糟呢”,这是不难的。
要是火柴在你的衣袋里燃起来了,那你应当高兴,而且感谢上苍:多亏你的衣袋不是火药库。
要是有穷亲戚上别墅来找你,那你不要脸色苍白,而要喜气洋洋地叫道:“挺好,幸亏来的不是警察!”
如果你的妻子或者小姨练钢琴,那你不要发脾气,而要感谢这份福气:你是在听音乐,而不是听狼嗥或者猫的音乐会。
你该高兴,因为你不是拉长途马车的马,不是寇克的“小点”,不是旋毛虫,不是猪,不是驴,不是茨冈人牵的熊,不是臭虫。
如果你不是住在边远的地方,那你一想起命运总算没有把你送到边远的地方去,你岂不觉着幸福?
要是你有一颗牙痛起来,那你就该高兴:幸亏不是满口的牙痛起来。
你该高兴,因为你居然可以不必读《公民报》,不必坐在垃圾车上,不必一下子跟三个人结婚。
要是你给送到警察局去了,那就该乐得跳起来,因为多亏没有把你送到地狱的大火里去。
要是你挨了一顿桦木棍子的打,那就该蹦蹦跳跳,叫道:“我多么幸运,人家总算没有拿带刺的棒子打我!”
要是你的妻子对你变了心,那就该高兴,多亏她背叛的是你,不是国家。
依此类推……朋友,照着我的劝告去做吧,你的生活就会欢乐无穷了。
这篇文章原本是契诃夫对企图自杀者的进言。一般人看了以后都会忍俊不禁,幽默诙谐当中的确蕴含了丰富的哲理,寄寓了他对真诚生活的向往。
将这篇文章伸展开来,我们可以想:
如果虚度了今天,那么就暗自庆幸,还有明天,可以重新开始。
如果错过了太阳,不要流泪,不然就要错过群星了。
如果正在刮台风下雨的时候,我们还在街上,把雨伞打开就够了,犯不着去说:“该死的天,又下雨了!”这样说对于雨滴,对于云和风都不起作用。我们不如说:多好的一场雨啊!这句话对雨滴同样不起作用,但是它对我们自己有好处,同时也可以把快乐传递给别人。
深圳的一次“城市精英”培训班上,有一个公司的总经理在公众面前谈他的成功经验时说:“我其实没有什么成功经验。到今天为止,40多年来,我每天做的都是很平常的事情。每天我都按计划做我每天的事情,一件事情做完了,接着再做下一件事情。走到今天,应该说我对自己还是满意的,因为,我计划中的目标都实现了。我在深圳有自己的房子、车子、公司,最近又将父母接到了身边,我感到生活让我平实地走了过来,我对生活也充满着挚爱,我在生活中学会了平常的付出,而生活却给了我超常的回报。”
这也是一种成功。
4. 积蓄于生活的低谷
人生如海,潮起潮落,既有春风得意、高潮迭起的快乐,又有万念俱灰、惆怅莫然的凄苦。
如果把人生的旅途描绘成图,那一定是高低起伏的曲线,它可比呆板的直线丰富多了。
“人生得意须尽欢,莫使金樽空对月”。当你快乐时,你不妨尽情地享受这快乐,珍惜你所拥有的一切。而当生活的痛苦和不幸降临到你身上时,你也不要怨叹、悲泣。
常见许多人处于生命低谷时一味地抱怨、苦恼,长期沉溺其中不能自拔,终日被泪水和无奈的情绪包围着。其实,仔细想来,抱怨、折磨自己又有何用?只能徒增自己的痛苦,让自己坠落得更深、更惨罢了!
你应该超脱一些!为什么不换个角度想想问题,同命运抗争呢?
人类历史上许多伟人都是在生命低谷中成就惊天动地的事业的,司马迁,将苦难的心锁进历史,为人类写成了《史记》这串美丽而珍贵的项链。曹雪芹,将苦难的人生倾注在生活的大观园,为后人留下《红楼梦》这道绚丽的彩虹。
为什么伟人能在生命的低谷中铸就生命的辉煌,而我辈不能呢?