乐观是一种态度
人的一生，应该是快乐的一生。人活在世上，大概没有几个人愿意在忧愁苦闷中辗转。视快乐为首要的精神享受是天经地义的，同时也是无可非议的。快乐即健康，快乐即幸福，悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。然而在日常生活中，我们常常看到有人快乐，有人苦闷，其实外在的世界并没有什么不同，这主要是人们对快乐的理解不同所致。
有人认为有钱就有快乐，于是千方百计赚钱，待腰缠万贯之后，却感到除了钱之外自己一无所有，并没有得到什么快乐；有人认为有权就有快乐，于是挖空心思跑官要官，待官位到手之后，却感到当官很苦很累，与快乐无缘；有人认为出名便是快乐，于是想方设法抢头排、争待遇、出风头，找名人提携，攀龙附凤，待真有点名气之后，却觉得做名人难，感受不到快乐。原来，快乐与一个人的金钱的多少、官位的高低、名气的大小，并没有什么必然的联系。快乐不需要财富来支持，也不需要靠官位来提携，更无须以名气为后盾。那么快乐真的是那样神秘得不可捉摸吗？
快乐是什么
快乐原本蕴藏在每个人的情感体验之中，只要内心有了快乐的“活性因子”，善于发现和开发，快乐就会随时随地地衍生、繁殖和扩展。有人说，快乐是人的生活的开端和终结；有人说，快乐是血、泪浸泡的人生土壤里怒放的生命之花；有人说，快乐是一种积极的情绪，是一种幸福或满意的心境，是人们心灵的一种愉悦、惬意的状态。英国作家萨克斯说：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑。你对它哭，它就对你哭。”这充分说明，境由心生。在日常生活中，对于同一件事情，同一种遭遇，往往见到有人乐观，有人悲观，其根本原因就在于各人的心境不同使然。由于各人的眼光和选择不同，对同样的事物，采取了截然相反的两种态度：情绪乐观，地阔天宽；情绪悲观，乌云满天。在悲观者眼里是云遮雾障，天昏地暗，在乐观者看来却是风和日丽，别有洞天；在悲观者看来已是“山重水复疑无路”，而在乐观者看来却是“柳暗花明又一村”。美国的卡耐基曾说：“如果我们有着快乐的思想，我们就会快乐。如果我们有着凄惨的思想，我们就会凄惨。”
快乐是人生的一种洒脱
人们都希望快乐，避苦求乐是人生的自然，能苦会乐是做人的坦然，化苦为乐是智者的超然。从自然、坦然到超然，是人类精神境界的飞跃。这在本质上不是一个生活技巧问题，也不是简单的生活智慧问题，而是人生观、价值观的问题。一个个人主义思想严重的人，一个胸无大志、碌碌无为的人，一个思想庸俗、品位低下的人，是谈不上快乐人生的。快乐是思想修养和文化素质共同凝练的结果。一个人树立了坚定的信念、远大的理想，有了高尚的道德、宽阔的胸怀，再加上文化水平的提高和情趣的高雅，就能有快乐的人生。鲁迅曾说：“在生活的路上，将血一滴一滴地滴过去，以饲别人，虽自觉渐渐瘦弱，也以为快活。”马克思曾说：“一种美好的心情比十服良药更能解除生理上疲惫和痛楚。”谁都希望自己的生活过得快乐，快乐是一种良好的心态，快乐的心情能使人身体健康长寿。快乐的人能够安于平淡的生活，快乐的人能够与世无争，快乐是健康地度过每一天，快乐是守着亲人对自己的关怀，快乐是在逆境中不能沉沦而是崛起的心态，快乐是在孤独中守望成功的喜悦。快乐的人能够在困惑中不迷茫。曾有位作家说过：“一个人的性格决定一个人的命运，如果说你喜欢保持你的性格，那么你就无权拒绝你的际遇。”
快乐是人生的一种成熟
快乐是人生的一种成熟，如果你感觉到不快乐，那么就不要硬装作快乐。学会快乐地生活，最重要的是要摆正自己的心态。辨别事物的对与错，应该坚持自己特有的思想和观点，不必在意别人的想法。如果自己认为这样做值得，就坚定自己的做法走下去，做好你自己。人不可能每天都很快乐，困难的时候要学会超越痛苦，然后给自己一个微笑。因此，快乐就是一种心境，而且必须是发自内心的。快乐要从每一件小事做起，才会拥有幸福的今天乃至未来。
快乐是一个人内心世界真实的体验，一件事物对于不同的人，快乐的心情也各不相同，每一个人的情感体验也不一样。事物发展的根本动力在内因，不可以用外因替代内因。快乐是一种心境，境由心生，快乐地打开心灵的窗户，用美好的心灵看世间万物，用乐观的精神面对生活，寻找他人最美好的东西，多一些肯定，少一些挑剔。快乐的美是主观的，它存在于人们的内心世界中，要学会用哲学的态度看待人生，人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽。
快乐是人生经历过磨砺后对生活的一种淡定，快乐是人生情感失而复得的欣慰，快乐是人生的相濡以沫，快乐是千金难买的财富，快乐是暮年相互搀扶的伴侣，快乐是朋友之间的推心置腹，快乐是以宽容的心态包容他人。快乐的人能够看淡功名利禄，看淡荣辱与得失，看透世间千愁万绪如过眼烟云，以豁达的心情看待生活。快乐是一种平淡的生活，像一杯茶水，虽然没有醇酒的香郁，也没有咖啡的刺激，更没有牛奶的醇厚，但能使人品出淡淡的清香。因此，人生快乐回味无穷，才能从苦境、困境和绝境中解脱出来，做到与快乐为伴，才能有快乐的人生。
快乐是一种心境
快乐是一种心境，它跟你拥有多少不是成正比的。叱咤风云的法兰西皇帝拿破仑拥有一般人梦寐以求的一切——荣耀、权力、财富，等等。然而他却对人讲：“在我的一生中，从来没有过快乐的日子。”而以一篇《假如给我三天光明》感动过无数人的美国著名女作家海伦·凯勒是个又盲又聋又哑的残疾人，她却时常由衷地感叹：“生活是多么的美好呀！”
可见，我们在生活中所获得的快乐并不在于拥有多少，关键是你要有一颗热爱生活的心。这种热爱是深沉而持久的，它不应当受人生际遇的变迁而动摇。
人的一生不可能总是风和日丽，一帆风顺的，有时难免会遇上艰难险阻。虽然我们谁都不愿意碰上灾难和挫折，但命运有时是不可抗拒的。既然不幸遇上了，就应该保持一颗平静的心，不要总是唉声叹气，怨天尤人，整日愁眉紧锁。你应该想到，生活中本来就会有这样的事情，或者想想，事情原来可能更糟呢？这样想了，你就会遇事不惊，泰然处之，心里就会有一种释然和超脱。
双目失明的弥尔顿说过：“思想运用以及思想本身，能将地狱变成天堂，抑或将天堂变为地狱。”在这方面，我们不妨学学阿Q，至少在遇上不幸时能有他那种自我开脱的心情，换一个平静的心境。
平静是快乐之源，而浮躁则是快乐的大敌。
现在的人们普遍存在一种急功近利的浮躁心理，做生意的天天幻想能一夜暴发，富甲天下；当官的日日企盼能平步青云，扶摇直上；当演员的时时痴想能一炮走红，名利双收。于是，弄得自己整日紧张兮兮，不得安宁，不快乐也在情理之中了。
其实这又何苦呢？为什么我们就不能收起好高骛远、急功近利的浮躁之心，平心静气、脚踏实地地干好自己的事呢？若能这样做了，那自然会变得心平气和，心宽体胖，烦恼也就无法滋生了。
快乐是一种心境，衷心希望每个人在今后的日子里都能在脸上绽开甜甜的微笑，至少，也应该在心湖深处时时荡漾着欢快的涟漪……
