症状：长眼袋，面容不润泽，憔悴；
好大夫家里的好偏方：1、每天晚上睡觉前揉按足三里穴、中脘，摩腹；2、用艾条灸足三里穴，用随身灸也行，每天于上午7～9时灸半小时；3、如果眼睑水肿、发青；身体怕冷，不想喝水，午后灸关元穴，一次30～60分钟，一天一次。
有一次，有个朋友给我讲了一个亲身经历之事，她们全家人出国旅游了，回来之后一看拍的照片，她大吃一惊：照片里的她看起来居然比实际年龄要年轻上七八岁。原来，是洗相片时照相馆把她的眼袋给处理掉了。
朋友说，真没想到眼袋对女性容颜的影响有这么大。
眼袋是怎么形成的呢？中医“五轮学说”认为，眼睑属脾，称为肉轮。脾主运化，在体合肉，所以，人全身的肌肉都有赖于脾胃运化的营养滋润，才能丰满紧致。如果脾脏有湿的话，运化就会不畅，眼睑就会水肿而形成眼袋。另外，脾气不足的时候，人之肌肉“升举无力”，人体水液就不能正常循环，眼睑就会下垂、松垮。
所以，长眼袋的原因在中医看来和脾胃关系密切。
有眼袋怎么办呢？每天晚上睡觉前揉按足三里穴、中脘，每穴按摩5～10分钟、摩腹（顺时针直至发热）15～30分钟。
这个方法不用坚持太久，一个月后，脾胃功能就会大大改善，面部肌肤就会收紧，眼袋也会消下去很多。
另外，女人在35岁后，随着脾胃运化功能的减退，面容开始失去润泽，可在每个季节末18天，用艾条灸足三里穴，用随身灸也行，每天于上午7～9时灸半小时，如果胃寒较甚，可灸一个小时，保证脾胃运化功能正常，可预防或消除眼袋，而且还能保持年轻状态。
有些人的眼睑水肿、发青，身体怕冷，不想喝水，吃什么拉什么，可常灸关元穴。关元为人体保健大穴，午后灸，一次30～60分钟，一日一次，直到身体不冷了为止。
有些女子刚开始灸时，由于腹寒血运差，皮肤会出水泡，所以刚开始灸时间要短一些，就不容易出水泡了。
我的朋友每天按照我说的进行按摩，眼袋虽没有完全消失，但亦不再进展，脸色亦变红润，四肢也有力了。
她由衷感叹：脾胃好了，真让人前所未有的舒服！
