日常沟通，最基本的、最重要的方式就是语言。但是，想成为优秀的口才家，肢体语言不可忽视。恰当地运用肢体语言有助于听者更好地理解你的意图及语言中深藏的含义。
肢体语言又称身体语言，是指通过身体的各种动作来传递信息和感情的方式。肢体语言在交往过程中所扮演的重要角色是不可动摇的，有时候它能使你的语言更加可信，有时候它也能出卖你。
假如你的恋人在对你说“我爱你”时，是一副无奈或者不耐烦的表情，那么你相信这样的爱会长久吗？而如果他此时用含情脉脉的眼神看着你，并且给你一个温暖的拥抱，你一定会觉得他的爱更浓。
假如在失意的时候，朋友告诉你：“没关系，一切从头再来。”你也许并不能走出阴影。如果这时他用手拍拍你的肩膀，给你一个鼓励的微笑，你会感到备受鼓舞。
如果你在举行庆功宴时，同事强颜欢笑来敷衍你，你又怎么能高兴得起来呢。而如果他们主动向你举杯庆贺，你一定会感到异常满足。
由此可见，肢体语言的重要性非同一般，有时候，得体、潇洒的肢体语言甚至可以超越语言的魅力。《007》中的詹姆斯邦德之所以能征服众多的邦女郎，就是因为他风度翩翩的肢体语言。他懂得用他深邃的眼神、自信的微笑和得体的动作来为自己在交际场合中加分。
既然肢体语言如此重要，就要了解一下日常交往中常见的一些肢体语言。
头部是人身体上最重要的部位，具有丰富的传情达意的作用。头部语言主要有点头语和摇头语。点头一般可以表示赞同、肯定、鼓励、问候、放心、佩服等等；摇头一般代表不确定性，例如可以表示反对、否定、拒绝、不宜回答等。
与人交谈时，手势能够强调和解释语言信息，还能使讲话的内容更加丰富、生动。挥手表示致意；摊手表示无奈、放弃；握拳表示抗击、奋发、不屈。手势语的内容非常丰富，在使用时要视讲话内容而定，并且应该简洁易懂。
站姿和坐姿也是重要的肢体语言。站立时，向前移动，表示号召、赞同、进取；后退表示消极的含义，如歉意、否定、退让等；左右移动表示对某一侧比较关注。
不同的坐姿，含义也不相同。端坐，腰背挺直，身体稍微前倾，表示对人的尊重；坐得比较靠前，头前倾，表示对谈话内容很感兴趣；坐着时，身体倒向一方，往往代表嫌弃、鄙视。
面对不同的场合和听众，可以选择不同的肢体语言。但是要遵照优美、自然、优雅的原则。
肢体语言并非越丰富越好，而是要适度、恰当，和谈话内容完美匹配。不同的肢体语言可以互相配合使用，从而为说话者增添气质美、风度美。
点睛妙语：
肢体语言是沟通交流中不可或缺的一部分，无论是演讲、辩论赛，还是生活中普通的谈话，肢体语言都有巨大的作用，能帮助你更加有效地传递信息、表达感情，塑造更好的说话形象。
