近几年来，在中国越来越多的名词被制造了出来，而“无性婚姻”则是其中的一个。
无性婚姻是指如果夫妻间没什么疾病或生理缺陷，却长达一个月以上没有默契的性关系的婚姻。据有关数据显示，中国目前大约有三分之一的夫妻属于无性婚姻。这个数字有些惊人，也有些在意料之中。因为婚姻本身就是一个极为复杂的关系，而无性婚姻的发生也牵扯到方方面面的问题。
小非本来非常爱自己的丈夫，可是就在她怀孕时，她却发现丈夫跟他的女同事发生了婚外情，这让小非非常愤怒，尽管丈夫表示只是一时冲动做了错事，但小非仍无法原谅他。
现在小非的儿子已经两岁了，可是小非一直跟儿子睡在一起，她不允许丈夫碰自己，也对丈夫没兴趣，原本情投意合的两夫妻形同陌路，而小非的婚姻也陷入无性状态。
据调查，男人在妻子怀孕期间出轨的可能性最大，几乎占了全部的三分之一，这其中又以妻子怀孕的前三个月和后三个月为最危险的时期，所以，妻子应该在这个时候对丈夫多加关注，从情感上、生活上对他进行一些补偿，更多的照顾到他的情绪，缓解他在生理上的压力。
而对于苏瑞来说，她跟老公的无性状态已经持续8个多月了，原因是他们都累，没兴趣在一起。
苏瑞是一家外企的会计师，丈夫是一名IT男，他们的小家庭供了三套房，每个月上万元的银行贷款让夫妻俩疲于奔命，每天上班下班，周末还要加班。苏瑞的丈夫习惯熬夜工作，而苏瑞则每天要起大早坐班车去几十公里之外的单位上班。两个人的作息时间不同，成了他们之间难以协调的矛盾。
每当苏瑞的丈夫有想法的时候，苏瑞就会拒绝他，说自己很累，还要早起上班，慢慢地屡遭拒绝的苏瑞丈夫也不再靠近妻子。
最近苏瑞的丈夫经常以加班之名晚归，有时候身上还带着各种香水味儿。苏瑞开始怀疑丈夫的行为是不是有出轨的地方，虽然丈夫不承认，但苏瑞还是对丈夫产生了深深的怀疑。
很多人在问，无性婚姻可以维持多久？我要说的是维持不了多久，除了那些曾经有过承诺可以维持无性状态的婚姻外，真正健康、正常的婚姻在无性状态下，通常不会维持太久。这样的婚姻通常有两种结局：一种是走向解体，一种是以婚内的一方出轨或双方都选择出轨为维持方式。
因此，无论从哪方面来说，无性婚姻都不会是幸福的婚姻，在这种婚姻中夫妻关系只是一种表面的维持，不管是出于哪种原因的维持，它都将是痛苦的。因为性的交流是夫妻关系中最基本的内容，缺少了这种交流的婚姻徒有其表，无论它给人的感觉多么光鲜亮丽，本质上都是一种令人窒息的关系。
想要维持愉快的夫妻关系，无性婚姻的状态是非常不可取的。夫妻之间如果走到了这种地步，基本上也就剩下了相互折磨的形式，不如放弃，各找生路。
与很多无奈之中沦为无性婚姻的夫妻不同，据我的调查，有不少夫妻的无性婚姻是来自两个人的倦怠和对情感的麻木，有的是让生活的压力取代了自己对婚姻的维护，通常也是对婚姻关系的最大伤害。
这其中有不少是来自妻子的责任，譬如说苏瑞，当她以各种理由拒绝丈夫的时候，实际上就在把丈夫往外推。男人在性上的忍耐力远远低于女人，这也是为什么大部分男人无论在哪个年龄段丧偶或离异，都迫切地再寻求新的伴侣，而女人却常常可以一个人过到老的原因。
有不少妻子在丈夫发生外遇之后才想起自己曾经那么漠视丈夫的需求，那么不重视与丈夫在这方面的交流。实际上，从很多发生外遇的男人身上，都可以看到妻子对他造成的影响，虽然，这绝非是男人可以毫无歉疚感地发生外遇的理由，但事实上有些问题就出在这儿。
我这样剖析这个问题的目的只有一个，就是希望妻子要注重与丈夫在这方面的互动，把重视婚姻的形式改为更加重视婚姻的内容，把握与丈夫情感上的亲密度。
性和爱作为夫妻关系中的基础，一定是你最需要在乎的方面。有时候它是夫妻关系的晴雨表，当一个男人在这方面出了问题，从来不需要你，或过度需要你，一定是他在情感上遇上了矛盾，他无法解决，才会在这方面表现异常，妻子应该对此有所了解。
对于妻子来说，在这方面的选择也代表了她的行为。当她总是拒绝丈夫或屡屡逃避时，她的情感一定发生了变化，或者心有所属，或者爱已死去。女人是非常敏感的动物，她骗得了自己的大脑，却骗不了自己的身体。当她无论如何也不喜欢接纳这个男人时，基本上她的心已不在这里，在这方面女人的表现更明显一些。
如果你很爱自己的丈夫，非常珍惜自己的婚姻，渴望亲密的夫妻关系，与丈夫性与爱的和谐是很重要的因素。
在婚姻中想要收获很美好的性与爱，我有这样几条建议：
①重视与丈夫在这方面互动的频率和质量，学会营造富有情调的氛围：
A。睡前喝一小杯红酒。
B。点上有幽幽香味儿的蜡烛。
C。让你的身上散发出自然的体香。
D。温柔、暧昧的笑容。
E。欣赏的眼神。
F。往他的耳边吹吹热气儿。
G。把孩子安排好。
②不适宜与丈夫在床上讨论的事情：
A。不要与丈夫在床上谈钱。
B。不要在床上告诉丈夫你明天要早起上班。
C。不要在床上与丈夫谈论孩子的成绩。
D。不要在床上与丈夫谈他最近的业绩。
E。不要在床上告诉他你与同事吵架的事儿。
F。不要在床上提起你们观点有分歧的话题。
G。不要在床上谈某某又升职了的事儿。
H。不要在床上与丈夫强调他的责任。
I。不要在床上与丈夫争论生活琐事。
J。不要在床上做面膜，穿厚厚的睡衣。
K。不要在床上接听手机，与闺蜜聊天儿，并且没完没了。
③适宜在床上与丈夫说的话：
A。甜言蜜语，用昵称称呼丈夫。
B。开开玩笑，说说段子，尺度大一点儿也没关系。
C。让丈夫猜猜你的体重。
D。夸夸丈夫的身材和肤色。
E。谈谈看过的电影，一定是爱情片儿。
F。交流一下彼此的感受。
G。实在没什么可说了就谈谈天气，商量一下明天的菜谱，问问丈夫明天想吃什么？
④千万不要利用“性”来惩罚你的丈夫
经常听到一些丈夫抱怨妻子，只要他们做错事儿，或没有达到妻子的满意，妻子就会拒绝跟他们在一起，利用“性”来惩罚男人。
而有些妻子也会表示，自己经常这么做，不管丈夫怎么想，她们认为这是自己的权利。本身这件事如果夫妻关系良好，偶尔发生也不算什么，可如果夫妻关系本来就不和谐，妻子又经常这样做，就会给婚姻带来很大的问题。
经常被“惩罚”的丈夫会在心理和行为上产生一定的问题，轻则会对妻子不满，重则会导致行为出轨。对于妻子来说，这其实是一个极为不理智的做法，最后，受伤害的可能还是你们的夫妻关系。
虽然，女性在性的选择上拥有绝对的自主权，这是毫无疑问的，但作为妻子也不要经常在这方面做这样的选择。因为对于男人来说，这种惩罚达不到真正教育他们的目的，很少有男人会因为怕这样的惩罚而选择修正自己。
对于妻子来说，这是很低级的做法，是非常不尊重丈夫，也不尊重自己的行为。丈夫做了错事或引起你的不满，要通过正常沟通的模式与丈夫交换看法，让丈夫认识到自己的错误，或接纳你不满的情绪，一定要通过健康的方式解决与丈夫的矛盾，哪怕是夫妻吵架也是解决矛盾、宣泄不满情绪的方式。
在性上惩罚丈夫，容易给丈夫带来不好的心理感受。男人在这方面都是非常脆弱而敏感的，一旦伤害过重很容易发生问题，有时候是无法弥补的。所以，聪明的妻子都不会这么做。
⑤夫妻之间保持情感的和谐、关系的亲密，要经常做一些肢体语言的交流：
A。关注
眼睛对身体的关注，眼睛对眼睛的凝视。
B。接触
经常手拉手，经常手搭在伴侣的肩膀上，经常手搭在伴侣的腰上。
C。亲吻
脸对脸，手托着头部。
D。拥抱
相互身体的融合。
高频率的肢体语言的交流，对促进夫妻感情有直接的作用。据调查显示，那些在夫妻关系中保持肢体互动习惯的伴侣，常常会拥有令人满意的婚姻及性爱，这种非语言的情感交流会让他们到老年也特别恩爱，这也是婚姻的保鲜剂之一。
⑥重视你与丈夫在性与爱的关系中的表现
A。想要品质很High的关系，你必须开放你的五种感觉，视觉、嗅觉、味觉、触觉、听觉，缺一不可。
B。训练你的专注度
欣宜经常与丈夫在一起时会突然大叫，让丈夫猝不及防，以为发生了什么大事，其实是牛奶忘了放进冰箱，这说明她的专注度很差，不能集中精力面对这件事，这在很大程度上影响了她跟丈夫的感觉。
所以，想要从中获得愉悦感和亲密度，妻子一定要学会专注，这样才能够获得更令人满意的体验。
C。让你的大脑参与这件事
大脑不仅有丰富的神经系统，还可以创造丰富的想象力，使你更加享受这个过程。因此，想要这个关系变得美妙，一定不只是身体的参与，让你的大脑也参与进来，你会获得更好的放松。
D。照顾彼此的感受很重要
这是两个人的舞蹈，合作很重要，目标也很重要，配合默契来自相互的照顾，别把它理解为独角戏，也别计较谁比谁更该主动。好的妻子应该是一位出色的导演，而丈夫则是你的男主角，他的表演是否成功，有时全在你的引导。
