遇到一个你爱、同时也爱你的人，很不容易。唯一比这更不容易的事情，恐怕就是维系两人之间的感情了。让两个人的感情一直保持新鲜的色泽，而不被熟悉冲刷掉惊喜，不被时间冲刷掉浪漫，确实是件很不容易的事。因为爱，才有勇气和对方相守一辈子，但是这样的相守不仅需要勇气，也需要一些方法，帮助你们的爱情保鲜。
一定要表达你的爱。无论到了什么时候都不要忘记表达你的爱，不要因为觉得对方知道就不再表达，更不要因为觉得没有必要而不表达。做再多的事情证明你的爱和表达出来的效果也是不一样的。语言上的表达，是一种最直接的沟通，能够立即传达给对方，并且迅速获得反馈。适当且适度的表达会令人心情愉悦，增进彼此的感情，让双方沉浸在一种甜蜜和轻松的气氛里，这有助于开启一个良性循环，因为在这样的氛围中，人们的心情会更好，更容易看到事情美好的一面，更不容易产生争执。
还可以相互赠送一些小礼物，不需要昂贵，一切重在心意。下班回家路过花店时买回一束减价的鲜花，逛网店看到有趣的手机链买下一个寄送到对方的公司，用彩色的纸折一朵精致的玫瑰，或者为对方唱一首情歌，这都是一份礼物，都能表达你的关怀和爱意。人们有时过于强调实用，而忘记了情调。也许有些礼物确实没有很强的功能性，但是它能够沟通彼此的心灵，传达彼此的心意，难道这不是一种价值吗？爱情本身就包含浪漫元素，这是它的本质属性之一，我们要维持爱情，就一定要尊重它的特性。也许物品本身没有很强的使用价值，但是它能够让对方感到开心和幸福，这就是它的价值所在。
情侣之间一定要定期约会。无论你们有没有结婚，有没有住在一起，约会都是必不可少的。到底什么是约会？约会就是见面吗？两者存在着区别。即使你已经结婚，每天和另一半生活在一起，也不代表你们每天都在约会。那么约会就是到外面去吃饭或者看电影吗？当然也不是，在家里同样可以约会。约会是指找出一个独立的空间和时间，专门用来“谈情说爱”，认真地感受彼此。
如果你们是有孩子或者和家人同住的夫妻，在家里的时候没有太多独处的空间，那么就更需要定期约会，全身心地与彼此沟通，投入到只有两个人的世界里。即使你们是单独居住的夫妻，在家里的时候也可能是经常各做各的事情，被很多事分着心，并没有太多的交流，更不要提谈情说爱了，这样也同样需要约会。在约会的期间，要放下其他所有的事情，眼里和心里都只有对方。不去想工作上的事情，也不去想家里的琐事杂事，而是打开所有的感知觉，高度集中，用一颗愉悦的、爱着对方同时也时刻准备接受对方的爱的心，专一地感受对方。
如果你们之间有共同的爱好，那就再好不过了。前面已经说过，爱好是可以培养的，你们也可以试着培养共同的爱好。这样一来，你们会有很多共同的话题，或者可以共同参加一些活动，这能够帮助你们更加深邃地了解彼此的思想，当然，也会让你们的相处多几分乐趣。如果实在没有太多共同的爱好也没关系，但请你一定要关注对方的爱好，并试图为他/她做些什么。
比如你的另一半极其喜欢摄影，如果你得知近期有很好的摄影展，一定要第一时间告诉他/她；如果你的另一半很喜欢话剧，你可以在某些节日的时候陪他/她去看一场，对方一定会为此欢呼雀跃。即使对方的爱好不是你所喜欢的，你也要适当关注那个领域的资讯，并及时与对方分享，他/她一定会非常开心，因为这体现了你的关心，只有为所爱的人，人们才会去关注一些我们原本并不是非常熟悉的东西。
最后，建议你们培养共同的朋友。你们可以尝试一起去认识一些新朋友，同时也要积极认识对方的好朋友，并一同参加一些朋友间的聚会和活动。和朋友在一起，与两人单独相处是完全不同的，会有不同的体验，能够为你们的感情带来不同层面上的融合，也会带来许多共同的话题。共同的朋友是一张交织的生活网络，会让你们之间的关系更加紧密。
保鲜爱情需要你不仅有心意，还要有方法。这些小技巧可以帮助你消除生活中死气沉沉的气氛，让两个人之间的浪漫情怀不停流动。记住，无论到了什么时候，光是爱对方还是不够的，还要让对方感受到你的爱。
