第36章 改变影响健康的过年陋习

冠心病是由于供应心脏营养物质的血管——冠状动脉发生了粥样硬化所致，从而导致了心肌的血流量减少，供氧不足，使心脏的正常工作受到不同程度的影响，而产生一系列缺血性表现，如胸闷、憋气、心绞痛、心肌梗塞甚至猝死等。作为危害人类健康的“第一杀手”，已波及全球，是许多富裕国家的主要病症。本书主要从冠心病的基本认知、科学保健、科学养生、科学饮食、生活细节、运动保健六个方面加以说明，希望读者可以对冠心病有一个全面和系统的了解，以起到预防和治疗的目的。

本书对睡眠问题进行了深入的探讨，内容包括：谁偷走了你的睡眠健康、完美性爱带来安稳睡眠、打造舒适睡眠环境、破解睡眠障碍的密码等。

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手掌作为与人体各系统联系最为密切的器官，能自然、准确、及时地反映机体内部的活动状况，成为人体健康的晴雨表，反映出人体尚未公开暴露出来的种种潜在疾病。人的脏腑器官在手上几乎都能找到相对应的地方，可以通过这些反映部位上气色形态的变化看出人身体的各项机能。

中医认为，人与自然界是统一的整体，与四季轮回相应的24节气和保健养生有着密切的关系。本书选取最普遍、最常用、最容易买到的食材、茶叶甚至药材，围绕24节气的自然变化，总结出不同功效的花草养生茶配方，便于操作、便于查找，老少咸宜。顺应二十四节气的喝茶奥秘，最贴心的饮茶建议，纯食材配方、安全见效、随查随用，跟随本书，跟着自然的步伐顺天时养生，简单易操作，省钱又安全！

上流社会从来都是淑女的天下，惟独穆欢是一个意外。她惩罚负心男友，把小三卖到非洲，更是对其表姐夫暴揍，毫不客气。他是s市一手遮天的权贵，长相俊美，风流无比，而且，对女人更是个洁癖控。是典型的豪门浪子。一纸婚姻让两人有了交集，人们心里都在想：豪门浪子对上豪门悍女，会擦出什么火星撞地球的火花？阴暗逼仄的空间，他邪邪一笑，阴柔俊美的脸上一丝表情都没有道：“爷虽然有洁癖。但是你是我夫人，爷就勉为其难的换个习惯！”说罢，他修长的指尖摸上她的脸颊，脸上还带着一丝嫌弃。她清澈的眸子里如同淬了毒一般冰冷，然后抬高了下巴止住他的贱爪子道：“姐不需要你的勉为其难，只需要你这渣男给姐滚得远远地！”他似笑非笑的表情在听到这句话不怒反笑，眼神犀利的看向她，挑眉道：“渣男配贱女，不是绝配么？来，来，来时间不早了，别浪费爷的时间，赶紧麻利的！”然后“啪”的一声，就听到一声清脆声过后，二少的俊脸上多了一个巴掌印……他给予她最宠溺的温柔，无论如何，都站在她的背后给予她最有力的臂膀，让她沉溺在他的温柔乡之中。可是，当她看到他怀里抱着另一个女人的时候，她觉得那一切不过是个笑话……她逃，他追，他禁锢她的一切，可是最后她还是远走异国他乡……直到听到她嫁给了别国王子的时候，他才觉得一股绝望由骨子里蔓延开来……几年后一下机场，两人再次相遇，他眯起狭长的眼眸看向那个小小的人儿道：“这小子是谁的种？”穆欢一笑，然后道：“二少您耳力眼力一向好，难道不知道么？你的孩子在姐得肚子的时候早就流掉了，姐更不会演那种带球跑的傻13戏码。所以，烦请二少让让！”说罢，她带着孩子扬长而去……简单一句话，就是悍女调教渣男的成长史。本文三观不正，各位看官入文请自带避雷针。

何凡，本是万千职场中默默的一员，然而一场突发的大爆炸，一连串的意外，将他带离了原来的人生轨迹。在未知的大陆，面对未知的一切，且看何凡如何一步步改变自己，让人生从此不凡。没有天生的主角，没有天生的强者，不经历风雨的锤炼，如何绽放天晴的光芒。弱小并不可怕，可怕的只是无尽的退缩。

带着游戏系统，穿越武侠世界。刀锋所指，天下无敌。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

我只是一个平凡的女孩希望那些所有出现在我生命中的男孩子能够幸福和快乐也许你们永远不会明白什么叫做不能爱那是因为她要把你们以后所有可能会受到的伤害都掐灭在萌芽状态遇到新的爱情你们就会忘记曾经死也不想放手的这个平凡的女孩但是这个平凡的女孩会一直记得你们差点相爱好好生活天天向上多想美事身体健康大家一起加油哦!!这是我的留言拉,和作品没有一点关系,在这里祝福大家一定要幸福快乐!!

如果高中三年没有高考这道最后的槛，每天能少一些作业，没有考试这个死循环……或许都会希望时间能停在那里久一点吧，毕竟在那里有一群没心没肺的人，陪你走过了那段最美的年华。那些年，青春正好，只因有你们。

她是琴王府最卑微的废材，人人可欺，他却是天朝尊贵的摄政王，万众拥戴，权倾天下！天才琴女一朝穿越,往日里呆傻的自闭儿,忽变聪慧无双,腹黑一笑,将挑衅的人统统踩在脚下！一朝重生,破茧化蝶,惹来天下美男追逐。他无奈，只好一朵朵的掐掉她的桃花！琴筱皱眉：“我跟你好像不太熟？”答曰：“我跟你熟就行了”“……”

四个少年，因一时兴起进入一个所谓的虚拟网游世界中，不知其中的大阴谋的他们，在这个虚拟世界中轻松玩乐。当他们知道这个世界的存在理由时，却又背负起了救世的命运，年仅十几岁的他们，能够肩起世界赋予他们的使命吗......

《素书：感悟让平凡人成就伟业的传世奇书》据北宋学者、曾任过宰相的张商英考证，张良从黄石公所受之《太公兵法》实为《素书》，张商英在《素书》序中写道：“黄石公《素书》六篇。按前汉《列传》，黄石公圯桥所授子房《素书》，世人多以《三略》（即《太公兵法》）为是，盖传之者误也，晋乱，盗发子房（张良字）冢，于玉枕中获此书，凡一千三百三十六言，上有秘戒：不许传于不道、不神、不圣、不贤之人，若非其人，必受其殃，得人不传，亦受其殃，其慎重如此。”

叶天是一个成绩低下且不合群的高中生，原本本应过着他那被任意欺辱的灰色人生。可是，一次意外却使得他获得命运的青睐，拥有了神奇的能力，从此他的命运不再凡，于是，一个妖孽般的学生诞生了……叶天:“知道吗？当善良的人撕下面具，你连求饶的机会都没有。”