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第10章 饮食篇(1)

食品安全

我们今天吃的食品安全吗

执法人员对食品安全生产的检查国以民为本,民以食为天,食以安为先。食物是人类赖以生存和发展的最基本的条件,因此,食品安全不仅是一个国家的问题,更是一个世界性的课题。不论是发展中国家还是发达国家,化学污染的二英、重金属、瘦肉精的非法使用,食品毒素、包装材料以及环境污染物,包括药物残留、其他化学品残留等食品安全问题都时有发生。美国每年有7600万人患食源性疾病,其中32.5万人住院,约5000人死亡。发达国家的食源性疾病也并没有随着经济、技术的发展而减少。随着食物链的延长,食品污染的机会增加,病原体存活和生长的机会增多,食品工业化的加强及大批量食品分销都是导致食源性疾病大规模爆发的主要原因。这种影响还会随着经济全球化的发展,从一个企业蔓延到一个地区、一个国家乃至几个国家。

我们如何应对食品安全问题

“今天我们能吃什么?”——苏丹红事件、方便面致癌风波、三聚氰胺事件等一系列食品安全问题出现后,人们对食品产生恐惧心理,纷纷发出此问。面对种种食品安全问题的出现,我们这些消费者该怎样去应对呢?

“食”面埋伏

其实,对于食品来说,人们可以相信,大多数食品都是安全的,有问题的只是个别案例,不能代表主流。从理性的角度来看,世界上不会存在真正零风险的食物,因为我们不是生活在真空中。中国疾病控制中心(CDC)食品营养和安全研究所吴永宁博士提醒消费者:“人们所期待的食品100%安全是一种理想状态,关键是要分清食品包含有害物质与食品有毒是两码事。”他解释说:“按现有科学检测水平,绝大多数食品都存在有害物质。检测机构通过对食品中有害物质进行健康危害风险评估,根据‘剂量决定毒性’的原则,当有害物质达到一个临界区域时,才会对健康造成危害。”吴永宁强调,完全没有必要因为某种食品或者某个厂家的产品出了点问题,就认为所有产品都有问题,把“有害物质”的副作用夸大了。

但是为了对自身健康负责,我们在购买食品时要注意:一是要选购带有QS标志的食品,这是企业获得生产许可的标志。二是用感官初步鉴别,观察食物是否腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者有其他感官性状异常。三是挑选食品时看包装。观察包装物有没有破损,印刷是否正规,避免买到受污染或者假冒的食品。四是注意看说明和标签。标签涵盖了产品的许多重要信息,注意看一下食品配料中的添加剂标注情况。最好去正规超市、商场或商店购买食品,因其对进货渠道把关比较严,产品质量比较有保证。同时,要注意收集政府部门在媒体上发布的食品质量信息。此外,发现食品质量问题要及时向销售商、生产企业或者质监部门投诉,学会用法律手段保护自己。

绿色环保食品

什么是绿色食品

“绿色食品”是特指遵循可持续发展原则,按照特定生产方式生产,经专门机构认证、许可使用绿色食品标志的无污染的安全、优质、营养类食品。之所以称为“绿色”,是因为自然资源和生态环境是食品生产的基本条件,由于与生命、资源、环境保护相关的事物国际上通常冠之以“绿色”,为了突出这类食品出自良好的生态环境,并能给人们带来旺盛的生命活力,因此将其定名为“绿色食品”。绿色食品通常标有绿色食品标志,由太阳、叶片和蓓蕾三部分构成,标志着绿色食品是出自纯净、良好生态环境的安全无污染食品。按照有关规定,绿色食品生产、加工和检验都必须根据特定标准体系实施,只有经过专门机构认定并授予了绿色食品标志使用权的产品才是绿色食品。

绿色食品质量标准体系内容

绿色食品质量标准体系内容包括产地环境质量标准、生产技术标准、产品标准、产品包装标准和储藏、运输标准。

乌鸡绿色养殖基地

绿色食品的产地环境质量标准要求绿色食品初级产品和加工产品主要原料的产地和生长区域内没有工业企业的直接污染,水域上游和上风口没有污染源对该地区域直接构成污染威胁,从而使产地区域内大气、土壤、水体等生态因素符合绿色食品产地生态环境质量标准,并有一套保证措施,确保该区域在今后的生产过程中环境质量不下降。

绿色食品生产技术标准指绿色食品种植、养殖和食品加工各个环节必须遵循的技术规范。该标准的核心内容是:在总结各地作物种植、畜禽饲养、水产养殖和食品加工等生产技术和经验的基础上,按照绿色食品生产资料使用标准要求,指导绿色食品生产者进行生产和加工活动。

绿色食品最终产品必须由定点的食品监测机构依据绿色食品产品标准检测合格。绿色食品产品标准是以国家标准为基础,参照国际标准和国外先进技术制定的,其突出特点是产品的卫生指标高于国家现行标准。

绿色食品产品包装标准规定了产品包装必须遵循的原则、包装材料的选择、包装标志内容等要求,目的是防止产品遭受污染,资源过度浪费,并促进产品销售,保护广大消费者的利益,同时有利于树立绿色食品产品整体形象。

绿色食品储藏、运输标准对绿色食品储运的条件、方法、时间作出规定,以保证绿色食品在储运过程中不遭受污染、不改变品质,并有利于环保、节能。

如何识别绿色食品

消费者在选购绿色食品时要注意这样的细节,绿色食品实行的是四位一体的包装,凡绿色食品产品的包装上都同时印有绿色食品标志、文字、批准号,并贴有激光防伪标志。消费者在选购绿色食品时要注意以下三点:1.标志。绿色食品外包装上都带有醒目的、全国统一的绿色食品标志。2.文字。“绿色食品”四字及英译名“Green Food”的标准字体和字形。3.批准号。绿色食品批准号由英文字母“LB”和12位数字组成,其形式是LB-XX-XXXXXXXXXX,一、二位数表示产品分类;三、四位数表示产品批准使用的年度(有效期为三年);五、六位数表示该产品产地的国别;七、八位数代表企业所属地区(按全国行政区域划分);九、十、十一位数表示当年产品的序号;末位数表示产品的分级,“1”表示A级,“2”表示AA级。如:LB-40-9801011231,LB代表“绿标”,40代表“产品类别”,98代表“年份”,01代表“中国”,01代表“北京市”,123代表“当年批准的第123个产品”。在选购食品时稍加留意就可买到放心产品。

有机食品——绿色环保生态食品

有机食品是指在生产加工中不使用化学农药、化肥、化学防腐剂和添加剂,也不用基因工程生物及其产物为原料的安全环保生态食品。

有机食品标志

有机食品在生产加工过程中绝对禁止使用农药、化肥、激素等人工合成物质,并且不允许使用基因工程技术。其他食品则允许有限使用这些物质,并且不禁止使用基因工程技术。如绿色食品对基因工程技术和辐射技术的使用就未作规定。

有机食品在土地生产转型方面有严格规定。考虑到某些物质在环境中会残留相当一段时间,土地从生产其他食品到生产有机食品需要两到三年的转换期,而生产绿色食品和无公害食品则没有转换期的要求。

有机食品生产过程中在数量上进行严格控制,要求定地块、定产量,生产其他食品没有如此严格的要求。

因此可以说有机食品是真正的源自自然、富营养、高品质的安全环保生态食品。

1.转基因食品是否会危害健康?

一百年来,传统的育种技术为人类提供了许多高产优质的粮食、水果和肉、禽、蛋和奶,但它们没有在亲缘关系很远的物种间进行过基因交换,更没有在植物和动物,或高等生物和微生物之间进行过杂交。基因工程则是突破天然种间屏障进行的杂交,使人类的基因可能植入细菌中,牛的基因可能进入土豆或西红柿中。基因工程食品的出现无疑是人类征服自然的伟大成就。那么这些非天然的食品是否会给人类带来危害呢?

转基因食品,你敢吃吗?

尽管将转基因技术应用于食品的生产或制造有诸多好处,但在评估食品的安全性时,仍必须分析由基因改造所产生的预期及非预期效果。由于转基因食品不同于相同生物来源的传统食品,遗传性状的改变将可能影响细胞内的蛋白质组成,进而造成成分浓度变化或新的代谢物生成,其结果可能导致有毒物质产生或引起人的过敏症状,甚至有人怀疑基因会在人体内发生转移,造成难以想象的后果。曾有科学研究表明转基因食品的潜在危害包括:食物内所产生的新毒素和过敏原;非自然食物所引起的其他损害健康的影响;应用在农作物上的化学药品增加水和食物的污染;抗除草剂的杂草会产生;疾病的散播跨越物种障碍;农作物的生物多样化的损失;生态平衡的破坏。

例如,已经发现一种基因工程大豆会引起严重的过敏反应;用基因工程细菌生产的食品添加剂色氨酸曾导致37人死亡和1500多人残废。最近发现,美国许多超级市场的牛奶中,含有在牧场中施用过的基因工程的牛生长激素。一个著名的基因工程公司生产的西红柿耐储藏、便于运输,但它们含有对抗抗生素的抗药基因,这些基因可以存留在人体内。人造的特性和不可避免的不完美会一代一代地流传下去,影响其他有关及无关的生物,它们将永远无法被收回或控制,后果是目前无法估计的。

所以,我们还需要慎重对待转基因食品。

2.转基因作物的种植与环境问题

英国政府曾经发表的一份报告中指出,转基因农作物的种植可能会对环境造成影响。报告认为,除草剂对采用生物技术开发出来的转基因农作物比普通农作物的适用范围更广泛,而某些除草剂虽然对农作物不会造成伤害,但是在物种多样化受到威胁的同时,昆虫的数量也随之减少,食物链的破坏会危及野生动物的生存。这说明,转基因作物作为新型繁殖育种的一种新形式,在一定意义上还存在缺陷,对环境可能会造成危害,主要表现在以下几个方面:

(1)毒性。由于尚未开展广泛的流行病学调查,目前没有证据表明转基因作物对人类是有毒性的。转基因作物可能对野生动植物产生毒害引起了更大关注,尤其是那些抗虫性品种。

(2)“超级有害物”的发展。转基因作物与附近的杂草杂交,可使抗除草剂性或其他有益的性状转移到杂草上。此外,还有一个明显的威胁就是杂草或昆虫可通过进化对某些杀虫剂产生抗性。虽然这一现象可能且已经影响到常规的和转基因的作物品种,但就转基因作物更大地依赖于某一单一基因或除草剂时,发展抗性的进化压力是巨大的。

(3)向单一种植转移。尽管一些研究表明,转基因作物不会显著降低生物的多样性,但一些反对者担心,转基因作物可能会导致品种单一化:种植的作物品种较少。目前,2/3的农产品仅来自3个驯化的作物品种:水稻、小麦和玉米。传统上,农民通过季节性的轮作控制某些昆虫。抗虫性转基因作物的使用可能会减少这种做法,并有可能潜在地增加单一种植,这不仅可能会对粮食安全造成长期威胁,也会影响到一些物种和农作物之间的食物链。所以,这种生态不平衡性的危险还是存在的。

3.环保者食素的三大理由

第一个理由:食素是出于环保的需要。

联合国环境规划署曾公布了一份报告,其中警告说:虽然粮食危机暂时淡出了人们的视线,但如果环境继续恶化以及人们仍不能以环保的方式发展农业,未来全球可能面临更加严重的粮食危机。报告说,现在全球有超过1/3的粮食被用作牲畜饲料,按照这一趋势发展下去,随着牲畜数量的不断增长,到2050年这一比例将上升至50%,从而进一步加剧粮食危机。生产一公斤牛肉需要约10公斤谷物和10万公升的水。如果我们不改变生活的方式,那么很快我们就将面临全球范围的经济崩溃——这不是来自金融危机,而是来自水资源危机。但人们为了吃肉,把将近70%的水用在喂养经济动物上。而且大量经济型动物的饲养会释放出甲烷气体,这也是温室效应的罪魁祸首之一。由此看来,吃肉既浪费能源,又破坏环境,对世界饥荒和不稳定因素负有难以推卸的责任。为何这还不能引起人们的深思?

素食风潮

第二个理由:食素是出于身体健康的需要。

我们每个人都有保持身体健康的需要。那么什么样的食物才是最健康的?素食!

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