第2章 木耳红枣汤

本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

这是一本四季煲汤指南，我们根据食材生长周期和中医养生理念，提供了72道简单明了易操作的应季汤品。这也是一本文艺阅读指南，每一款汤品都搭配了一款心灵美食，春天电影，夏天旅行，秋天音乐，冬天书籍，让你的内心生活也同样丰富多彩。这还是一本心灵成长手册，无论煲汤养生，还是充实思想，都是为了成为那个更好的自己。

鲁味，顾名思义山东的味道。最早的鲁味食品应可追溯到春秋战国时期，发源于齐国与鲁国，形成于秦汉，经过几千年的发展逐渐形成了现代鲜、咸、香、嫩、脆的独特风格；鲁味食品虽然发源于齐鲁，但经过历史的演化和人员的变迁也深刻影响了中国的饮食文化。本书精选了白果炖鸡、凤眼里脊、红烧大肠、麻辣鸡、醉腰丝、糖醋肉段等好吃的菜肴。教人们利用闲暇之时，烹制出具有浓厚家乡风味及地方特色的菜肴，使人在舒适温馨的环境中，全身心地释放，消除疲劳，减轻压力，既增加了活力，又带来健康的享受。

根据人们不同时候的不同胃口，精选了近百道家常开胃下饭菜，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，开胃开心，让你吃得美味，吃得舒畅。《开胃下饭菜》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

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时空错乱，异世重生，一早出世，纷争四起，一朝入魔，已无回头路。

他，是江湖一殿之主，有着不苟言笑，杀人如麻，冷若冰霜的江湖称谓。他，是大雍拥有十万麒麟军的夜王，有着铁血手腕，淡漠无情，傲睨万物。她，一抹异世之魂，出生武将世家，喜欢文韬武略，熟读兵法，精通医药，时而静如美玉，时而动如狡兔。她是踏雪庄主，花落酒君，身份重重，复仇路上，且看她如何与他江湖相遇，江湖情许。再回京雍，他闻声识她，且看一场江山盛宴，一场江山情缘如何开展……

一夜之间，一个小镇被神秘人血洗，无数百姓无辜枉死。少女叶槿被迫踏上逃亡之旅，在侠士顾俊之的保护下，一次次逢凶化吉。真相正一点点被揭开，叶槿是正一步步踏入对方谋划好的圈套，还是……

八条锁链从虚空中蔓延而来，汇聚在一起，锁住了一个人。这个人承受着无数天灾，他目光锐利的看向苍天，冰冷的说道：“我曾三次舍身拯救众生，可为甚么众生要囚禁我？我倾尽所有只为她，可她为甚么要背叛我？我一片赤忱之心对兄弟，但他为甚么要杀我？我不甘心，我要复仇。”于是以自身毁灭为代价、崩碎了锁链，其灵魂化作一道金色流光穿越空间，向下坠落。大地之上，一个双手、双脚都被锁链缠绕的少年奴隶，在看到周围同伴都被无情的杀死后，他双眼望天，眼中流出了血泪，然后低沉的说道：”我想要自由，永恒的自由。“

她跪在碎瓦片上，冷眼气愤地望着远方。她的这种不服输的态度像一把利刃插进了他的心脏。气得七窍生烟，他不由自主地狠狠扇了她一巴掌。“啪”，响亮的一声让人倒吸了一口冷气。她没跪稳，后脑勺撞在了桌角上，倒在了血泊中。欧阳月，古武家族的继承人。未婚夫钟浩与闺蜜劈腿被月无意间撞破。一天，两人在激烈的争吵中胡走，月的速度走得极快，转角处，“砰”、“吱”撞击声与刹车声划破昏沉的天空，欧阳月被撞出四米远…

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阎王让人三更死，绝不留人到五更！一本生死簿展开的智力对决！

【唯美玄幻，爱恨情仇将如何上演？请收藏阅读，你值得拥有】佛曰，苦海无边，回头是岸；我道，回头者，懦夫，前进者，海阔天空，任其遨游。心先容天地，再容万物。若天地不仁，斩之；万物不公，杀之！此乃人之道，神魔之道，剑之道也……少年身负至强武魂不死鸟，习最强武技《斩天拔剑术》，诸天万界，亿万星辰，少年傲然崛起了。只惜天地不仁，以万物为刍狗！抱着怀中冰冷的尸体，他仰天咆哮。沉沦魔道，不归路上，他一人一剑，渐行渐远。苍茫大地，谁主沉浮？当繁华落尽，手中之剑便永远无情了。

神界最强的五位神王之一的君阡陌，追杀逃离神界的月幻妖，意外来到了下级位面天劫星。duang的一声，意外失去实力的他，附身于一名世家公子唐枫身上，无法回归神界，就好像卧底一般的潜伏在天劫星。且看唐枫如何带你装逼带你飞，带你登上巅峰，君临天下，重临神界。天才？在我面前全是渣？天道？所谓的天，在我面前连屁都不敢放一个。

从小就形影不离的悄悄和细语两姐妹从没想过会有这么一天，只因为一次旅游而让她们饱受了那么多的故事，，，那些原本只是历史书上无关紧要的人，却在她们的人生中刻下了那么多那么深刻的记忆。只因一千年前的一时意气让整个仙界都惊为天人的蔓罗仙子因为一个大魔王而自愿投入地狱，却被众魔遣回，但她仍徘徊于黄泉路上，众仙不忍，遂同意让她，投生凡间，需历经99世情劫方能与同样转世的魔界之王成就美好姻缘。蔓罗自是愿意，不料被嫉恨自己的九天仙女打散仙根，后被爱慕者风神相助幻化为一对姐妹投下人界。而因此双双触犯天规的风神与九天仙子也被贬凡间-----