爱美的女生、女神注意啦！：
生理期：
夏天又来啦！这烦人的夏天真讨厌，而这时候闹人心的姨妈经也来了。悲剧啊！(＞﹏＜)！可是，夏天大家最需要的就是凉爽吧。可是你有注意到你的身体吗？（严肃）玥玥推荐你们以下几点：
1。如果生理期来了的话，又加上天气很热，尽量不要吹空调，因为空调的冷气会伤害到女性子宫里的阳性，自然也会让姨妈经收到重大创伤，所以你以为晚上都不能安心入睡啦！你就劲量吹吹1~2档的风扇，不可以3档哦！因为3档的威力好大！（龇牙咧嘴）
2。食物上要注意！
@1。夏天，生理期来不能吃冰水、冰饮、烧仙草、蜂蜜水、柠檬水、巧克力、辣的东西都不能吃。真滴，我就是生理期吃了辣的冰的又肚子痛又发烧滴！
@2。生理期，尽量穿一些盖住肚脐的衣服，穿一些中等长裙，尽量不要让小腹收到风吹，这样，小腹会很痛滴！
@3。生理期，最好不要做一些激烈运动，以免子宫里的一层好像叫黄什么什么的膜破掉。生理期，要保持良好的心情。要经常开怀大笑，因为生理期一生气就很容易老哦！
@4。我知道滴，有些小妹妹们第一次来肯定会很痛，你们就喝点姜汁，我推荐你们喝糖巢里边卖的红糖姜汁，每个品牌都会标一种标志，比如说‘女人’、‘红糖’、‘姜汁’这些都挺好的。如果不行，那就用暖宝宝捂捂小腹。我有试过哦！
@5。生理期来，最好是做一个小标格，在临近生理期前一个星期不要吃太多冷的东西，要不然到了生理期那天会很痛。
