20.每次和朋友交谈后，都能有受益匪浅的感受
懂得顺水推舟的人，才会让对方心理乐意接受你。懂得接受别人的善意，对别人做出积极地地呼应，可以使对方实现某种心理满足，从而融洽彼此之间的关系。
21.积极参与各种社会团体
借着融入社团大家庭中，你不仅可以造就自己的事业，也可以成全许多同伴的美梦，功德无量。当一群人本着相同目的而物以类聚时，人际关系就萌芽了。
22.经常评估你的人际关系网，不断予以扩展
人际关系网的建立需持之以恒，而不是可以一劳永逸的事情。所以需要你不断地去维护和扩展，否则就会渐渐冷淡下来，并渐渐缩小。人际关系需要你不断地去温暖它，把它越暖越热。
23.相信你的直觉
聆听你心灵的呐喊声，就能得到所有的答案。除非你自认已经麻木不仁了，否则没有理由忽视来自心灵深处的这股声音；让它去带领你，你就能尽早掌握状况，了解周围的风吹草动。
24.对于在人际关系网上的每个盟友，都应倾全力助他们步步高升
人际关系网的维系需要诚意与耐心。应该借着提携盟友来培植你的实力，要知道你的朋友发展得越好，你也就会走得越高，所以面对朋友的飞黄腾达，你不应该去嫉妒和嘲讽，而应衷心祝贺和倾心帮助，这才会对你更有好处。
25.提供朋友们一流的服务
即使你不是投身于服务业，照样有许多服务他人的机会。你必须先竖立自己的金字招牌，让人际关系圈内的人都知道你这个人很可靠，这么一来，他们会很乐意做这种投资，因为他们知道你将来会回馈得更多。
26.要有高尚节操与专业涵养
口不择言，后患无穷。人际关系的确很好用，但千万不要滥用。只要待人处世都能表现出一股高尚节操与专业涵养，那即使是你的死对头也会对你心服口服，推崇备至。
27.以敞开的胸襟去面对每个“结缘”的机会
伟人与凡人的差别，在于前者能敬重每一个人，包括三餐不济的流浪汉。人的命运是变幻莫测的，说不定一个不济的流浪汉会发展成为百万富翁，所以不要吝啬你的真诚和尊重，你帮助了别人，当你遇到困难时，会有很多人来帮助你。
28.时时刻刻都以人际关系网为念
宝剑不用就会生锈变钝，倘若每个人都能将人际关系的运用当成生活习惯，那这个世界的面貌就会完全改观，就像信徒礼佛一样，不只是表面上的念叨，更重要的是把佛放在心中，这样佛才会庇佑你。在人际交往中也是这样，当你时时刻刻在为别人着想时，别人才会为你着想。
29.矢志成为强势人际关系的模范生
一个人际关系高手绝不会以囤积资源为能事，反而是不时地主动邀他人分享，并鼓励他们也这样做。让你的人际关系无限宽广，就要懂得分享，守着一对财宝而不使用，那么财宝就失去了价值，拿出部分给别人，你将会收获更多。
30.将人际关系融为生活中所不可或缺的一部分
你所处的是个万物共存的和谐社会，单枪匹马已经难以成为英雄，所以不要把自己封闭起来，也不要在需要时才想到别人帮忙，把人际关系作为你生活不可或缺的一部分，你重视它，它才会重视你。
搞好自己的人际关系，可以有效地促进自身的发展。所以你必须把人际关系作为生活中所不可或缺的一部分，时刻地关注着它，维护着它，照料着它，把自己的真诚、尊重、热情、修养、能力统统运用到上面，就像是养育一个孩子似的，看着它渐渐长大，给你带来无限的快乐和幸福。
人际关系是一种非常有价值的资源，想要获得它，就不可以有半点投机取巧的心理，你对它不认真，它会对你更不认真，你为它负责，它会加倍地对你负责，所以世界是公平的，愿意付出的人才能够得到丰厚的收获。
社会交往是一项重要的社会实践活动，是从事其他社会实践活动的基础和前提。在当代社会，能否通过社会交往与他人建立和谐的人际关系，已成为判断一个人心理是否健康的重要标准。
社会交往是由人与人之间的相互沟通所构成的，所以社交活动与人的心理密切相关。人们在社交中会出现很多微妙的心理反应，这对人们的人际交往会产生很大的影响。因此，对社交心理的了解和把握，对一个人的社交能力的提高有很大的帮助。
本篇精心挑选大量经典的心理测试题，涉及交际方式、交际能力、个人魅力等方面，通过社交心理自测，可以帮助你对自己的社交心理有一个全面的了解，并提出相应的心理指导，使你能够根据自己的实际情况做出适当的调整和改正，在以后的社交活动中彰显独特的魅力，成为一个受众人欢迎的人。
一、人际关系测试
社会交往是由人与人之间的关系编织而成的，所以一个人的人际关系的好坏，在一定程度上反映了他的交际能力的高低。处理人际关系是一件十分复杂的事情，不仅需要你有高超的办事能力，还必须了解对方的心理，既要把事情做好，又要让各方都满意，不伤和气，这是很有难度的，需要你在实际交往中不断摸索和总结。
下面的测试可以大致了解你的交际现状，看看你的人际关系是好还是坏，从而使你根据自己的现状做出及时的调整。
认真阅读试题，并根据自己的实际情况选择最接近的选项。
1.你结交朋友的动机是什么：
A.朋友能让我生活愉快。
B.朋友喜欢我。
C.能帮助解决问题。
2.你结交朋友的途径通常是：
A.在各种场合接触中。
B.通过朋友介绍。
C.只是经过较长的时间相处了解而结交。
3.你在选择交往对象的时候，只希望和哪些人相处：
A.只要诚实，心地善良就可以。
B.与自己社会地位相同或低于自己的人。
C.有地位、有权势的人。
4.你和朋友交往时持续的时间长短如何：
A.很久，时有来往。
B.有长有短。
C.根据情况变化，不断弃旧图新。
5.你和那些气质、性格、生活方式不同的人相处的时候，总是：
A.能很快适应。
B.适应比较慢。
C.几乎很难或不能适应。
6.你对曾在精神上、物质上诸多方面帮助过你的朋友，总是：
A.感激在心，永世难忘，并时常向朋友提及此事。
B.认为朋友间相互帮助是应该的，不必客气。
C.时过境迁，早已忘却。
7.如果你的朋友做了一件使你不愉快或使你伤心的事，你会：
A.宽容、原谅。
B.敬而远之。
C.以牙还牙，也回敬一下。
8.在对待朋友的生活、工作诸多方面，你喜欢：
A.既赞扬他们的优点，又批评他们的缺点。
B.只赞扬他们的优点。
C.只批评他们的缺点。
9.你对朋友、同事们的劝告、批评总是：
A.很乐意接受。
B.能接受一部分。
C.难以接受。
10.在你生活或者工作中遇到困难或发生不幸时：
A.得知你情况的朋友，几乎都曾经给过你安慰和帮助。
B.只是那些关系很好的朋友来安慰、帮助你。
C.几乎没有朋友来登门慰问。
11.当你生活、工作遇到困难时，你：
A.事无巨细，都喜欢向朋友求助。
B.很少求助于人，只是确实无能为力时，才请朋友帮助。
C.向来不求助于人，即使无能为力时也是如此。
12.在你情绪不好、工作很忙的时候，朋友请求你帮助他(她)，你会：
A.表示有兴趣。
B.找个借口推辞。
C.表现不耐烦，断然拒绝。
13.当你身处一个新的场合，那里有许多你原来不认识的人，你会：
A.很快地记住他们的姓名，并与他们打成一片，成为好朋友。
B.尽管内心也很想记住他们的姓名并成为朋友，但实际却很难做到。
C.没有结交新朋友的那份激情，宁愿一个人消磨时光，因此并不注意他们的姓名。
14.对那些异性朋友或者同事，你会：
A.能同他们接近，并经常交往。
B.只是在十分必要的情况下才会去接近他们。
C.你几乎和他们没有任何交往。
15.你对朋友的隐私总是：
A.从不关心此类事情，甚至想都没想过，即使了解也不告诉别人。
B.有时感兴趣，会对别人提起。
C.很感兴趣，热心传播。
选A得1分；选B得2分；选C得5分。
15～29分
人际关系很好。你很善于交际，对于人际交往表现出很强的积极性和热情，乐于与人相处，同时也很重感情，善于替别人着想，所以朋友们也很乐意帮助你，彼此来往甚密。
30～57分
人际关系一般。你的性格比较独立，遇事喜欢独立解决，不愿意给别人造成麻烦，很多时候会对别人的要求表示拒绝，让人感觉难以接近。但总的来说，你还是一个比较真诚的人，你身边的朋友也很多，关系还算不错。
58～75分
人际关系较差。你是一个人以自我为中心的人，和人交往的功利心太重，总是以是否有利用价值作为自己交友的标准，而不懂得以心换心，关心和帮助别人，这样则使你身边的人渐渐了解到你的本性而离你远去。
二、你留给人什么样的第一印象
第一印象在人际交往中起着十分重要的作用，如果第一次见面，你就在别人面前表现得很糟糕，那么人家自然不会继续与你相处，因为你在对方心里没有留下好的印象，对方已经开始对你产生厌恶的感觉。所以你留给别人的第一印象如何，直接影响你们接下来的相处。在社交中一定要注意这个问题。
每个人在与人初次见面的时候，总会想方设法把自己打扮得帅一点，漂亮一点，衣着要整洁，说话要礼貌，举止要优雅，办事要得当，为的就是留给别人一个美好的第一印象，让人赏心悦目。那么，你在别人心目中的第一印象是什么样的呢？赶快来测试一下。
下面每道题都有三种选择答案，根据你的真实想法选择最接近实际情况的选项。
1.当朋友把一个陌生人介绍给你的时候，你会做出怎样的反应？
A.热情诚恳，自然大方。
B.大大咧咧，漫不经心。
C.紧张局促，羞怯不安。
2.你是否在寒暄之后，很快就找到双方共同感兴趣的话题？
A.是的，对此我很敏锐。
B.我觉得这很难。
C.必须经过较长时间的相处才能找到。
3.与人初次会面，经过一番交谈，你能对他(她)的举止谈吐、知识能力等方面做出积极准确的评价吗？
A.我想可以。
B.很难说。
C.不能。
4.你同他(她)谈话时，眼睛望向何处？
A.直视对方的眼睛。
B.看着其他的东西或人。
C.盯着自己的纽扣，不停玩弄。
5.你与人谈话时的坐姿通常是什么样的？
A.两膝靠拢。
B.两腿叉开。
C.跷起“二郎腿”。
6.你选择的交谈话题是什么？
A.两人都喜欢的。
B.对方所感兴趣的。
C.自己所热衷的。
7.如果对方谈到你很不感兴趣的话题，你会如何处理？
A.仍然认真听，从中寻找乐趣。
B.打断对方，换成另外一个话题。
C.强忍着，违心地附和，其实内心得沉闷。
8.通过第一次交谈，你们各自谈话所占用的时间分别是多少？
A.差不多。
B.他多我少。
C.我多于他。
9.谈话时你说话的声音是高还是低？
A.柔和而低沉。
B.声音高亢热情。
C.很低，以致别人听得较困难。
10.你说话时姿态是否丰富？
A.常用姿势补充言语表达。
B.偶尔做些手势。
C.从不指手画脚。
11.你讲话的速度怎么样？
A.节律适中。
B.语速很快。
C.十分缓慢。
12.当你和别人告别时，下一次相约的时间、地点是由谁提出的？
A.我提议的。
B.对方提出的。
C.谁也没有提这事。
选A得5分；选B得3分；选C得1分。
分数为0～22你给人的第一印象很差。在与人交往的时候，你表现得不够郑重其事，只是依着自己的习惯行事而已。虽然你也渴望给别人留下一个美好的印象，但是你漫不经心的态度、缺乏体贴和礼貌的言行举止，让别人很难接受你；也可能是你的心理素质不够好，在与人交往时表现得很紧张局促，语无伦次，这也会损坏你在对方眼中的形象。所以必须记住，交往是一种艺术，而艺术是不能不修边幅的。你应该从基本的礼貌、礼仪做起，给以别人足够的尊重和重视。
分数为23～46你给人的第一印象一般。你的表现中存在着某些令人愉快的成分，但同时又存在着一些不足的地方，让人感觉你不够主动，不够热情。这使得别人不会对你印象恶劣，却也不会产生很强的吸引力。如果你希望提高自己的魅力，首先必须心理上重视努力在“交锋”的第一回合显示出最佳形象。
分数为47～60你给别人留下了很好的第一印象。你热情大方，又能够迁就对方，能够给对方足够的尊重和配合，给第一次见到你的人留下了深刻的印象。无论对方是你工作范围抑或私人生活中的接触者，无疑他们都有与你进一步接触的愿望。
三、你是个受欢迎的人吗
在社会交往中，每个人都希望自己成为一个受欢迎的人，这是人们的一种正常的心理需求，但是却不是每一个人都能够使自己的需求得到满足的。所谓“萝卜青菜，各有所爱”。在社交的大餐桌上，可谓是众口难调，要使人人都对你表示满意很困难，但是起码你要做到让多少人觉得你不错，愿意和你相处。这样就已经很成功了。
那么在现实生活中，你是一个受欢迎的人吗？通过以下这个测试，可以帮助你了解自己，使你在生活中扬长避短，提高你的魅力，让你备受欢迎。
1.如果有一个陌生人向你问路，你会：
A.热心地告诉他详细的路线，并把他引向正确的方向。
B.简单地告诉他怎么走，然后离开。
C.害怕麻烦，干脆说自己不知道，然后匆匆离去。
2.如果不是你的错，但结果却给你带来了麻烦，你会：
A.诚恳地向他(她)道歉：“不管怎样，是我给你添了麻烦，请原谅。”
B.虽然道歉，但也不是很情愿：“不好意思，其实我也没办法，不能完全怪我的。”
C.认为不是自己的错，完全没有必要向他(她)道歉。
3.和朋友热烈地争论一番后，回到家中一个人独处时，你会：
A.高兴地认为：“人的想法真是各不相同，很高兴有机会能谈论自己的想法。”
B.后悔地认为：“当时没有充分地说明自己的想法。”
C.遗憾地认为：“当初我如果那样说就能驳倒对方了。”
4.如果别人夸赞你是个性格温和的人，你会：
A.暗暗地下决心：“从今后要更温和些。”
B.漠不关心地认为：“别人怎么说，我无所谓。”
C.心胸狭窄地认为：“这只是说明我的胆子太小。”
5.在公共汽车上，如果你旁边的小孩又哭又闹，你会：
A.感慨地想：“教育孩子真是不容易啊。”
B.摇头说：“小孩子真是不听话，什么也不懂。”
C.讨厌地认为：“真烦人，搅坏了别人的好心情，家长也不管管。”
6.如果别人说你是个独具一格的人，你会：
A.不禁在想：“我独特在哪里呢？”但同时心中颇感兴奋。
B.宽慰自己说：“不管怎样，别具一格是好事。”
C.生气地认为：“一定是在讽刺我。”
7.当你在路上遇到一个打扮得很时髦的人时，你会：
A.认为：“装束能体现人的内心，那人内心世界一定很时尚、很现代！”
B.羡慕地说：“我要是也能打扮得那样有气质就好了。”
C.心想：“服装有什么必要去讲究呢？随便一点不是更好吗！”
8.如果在谈话时，你的朋友的优点受到别人赞扬，你会：
A.很真诚地一起赞扬道，“我也这么认为的。”
B.一时不知道该怎么说才好，只是笑而不答。
C.心理很不平衡，心想他(她)才不是那样的人，然后开始数落他(她)的缺点。
9.“人类只有相互帮助才能生存。”对于这个观点，你认为：
A.要真正做到这一点并不容易，但是我一定会努力去做。
