用舒缓的心态面对生活快节奏是与现代社会相适应的一种生活方式,也是时代发展对人们的要求,这是不容置疑的。快意味着高效,然而加速却并不是实现高效的唯一方法。因为人们误解了“快”的含义,把“快”当成了追求的目标,唯“快”是图,才导致人们在快中急功近利、心慌意乱、劳心伤神、精疲力竭,虽然忙碌却收获甚少,使生命在急速运转中消耗加快。这种状态下极易导致人们的心理失衡,因此,失去了平和、豁达、宽容、淡泊、冷静的心态,使自己的心灵制动失灵,在杂乱无章的生活中,导致人们欲“慢”不能,找不到回归的方向。“你我皆凡人,生在人世间,终日奔波苦,一刻不得闲”,生活本是如此。然而我们却不能够因为生活的忙碌而使自己变得盲目,忙得没有主张,忙得失去方向,这样只会自乱阵脚,自添忧愁。因此,生活的节奏越快,我们越应该保持清醒的头脑和良好的心态。我们应该学会在快节奏下过一种“慢”生活,而不是简单地放慢生活的速度,这样自然会减少内心的浮躁。“慢”生活需要以一种舒缓的心态去面对生活,匆忙但不慌张,紧张但不急躁,积极但不贪婪,充实但不单调。使生活有条不紊,有张有弛,该忙碌时忙碌,该放松时放松。即使实在没有时间,也要适当地“忙里偷闲”,强制自己休息,让自己的心灵得以休憩,这样才能保持积极健康的生活态度和乐观从容的处世方式,学会以舒缓的心态来享受生活。从“心”开始慢生活,心安处即自由乡。生活是不能束缚你的,有什么样的心态就有什么样的生活。快节奏,慢生活,好心态帮你实现“慢”里人生。心不杂,生活自然简单平和;心不急,生活自然风平浪静;心不乱,生活自然井然有序;心不冷,生活自然温馨和谐;心不贪,生活自然雅致闲适。从“心”开始慢生活,令你慢不下来的主要原因不是生活的逼迫,而是你内心的浮躁。人们总是揣着一颗浮躁的心、功利的心、贪婪的心、固执的心、虚荣的心,什么都舍不得,什么都放不下,这样怎么可能让自己慢下来呢?当你能够用豁达、平和、淡泊、宽容的心态面对生活,使自己的心慢下来的时候,你就不会再吃不香、睡不好、站不安、坐不稳了。
同类推荐
我比谁都相信努力奋斗的意义
在一个励志风潮盛行的时代,我们从来不缺励志人物和励志故事。在被励志故事感动的时候,我们也从来不缺热泪盈眶与激情澎湃。在看过了千篇一律的鸡汤之后,我们或许依然感觉迷茫和不知所措。在见过了那么多残酷和不美好之后,作为一个普通人,我们还有哪些理由去选择再一次相信梦想,相信年轻的希望?44个真实故事,44段洒满汗水的艰辛成长历程。愿这本书里的故事,能够让我们更清晰地明白自己想要成为什么样的人,看清当梦想照进现实的时候,到底该如何去选择?未来的路很长很远,请让我们一起走。在北大听到的24堂财富课
好东西要拿出来和大家分享。我们相信,更多无缘踏入北大校门学习、也没有时间到北大听讲座的读者朋友,同样需要北大文化的滋养和启发。《在北大听到的24堂财富课》挖掘、撷取了很多北大先哲、当代北大人和各界精英的哲思妙语,并根据写作需要加入了相应的经典案例,当然也不乏作者的一点儿管窥之见,试图站在巨人的肩膀上,感染更多的读者,让北大精神在每一个读者心中延续她的辉煌。秘密:世界上最神奇的潜能开发训练
这是本书中最具操作性,也是最为经典的一部著作。内容包括如何摄取财富和如何确保心理健康等方方面面,缕析精透,无所遗漏,构成了一个完备的系统工程,向读者展示了每一个梦想实现和人生成就背后隐藏的秘密原则。认识到本书中不可思议的观念和方法的人,能够获得难以置信的优势,从而傲视群雄,成为精英之中的精英。最让你乐观自信的幽默故事(智慧背囊16本)
常言说,笑一笑,十年少。幽默是生活的润滑剂,是快乐人生的五彩拉皮。社会在高速发展,生活的节奏也愈来愈快,现代人正面临着严重的生存压力与挑战。因此,编者精心汇编了这本《最让你乐观自信的幽默故事》。本书汇集了上百个幽默小故事,以一笑顿悟来进行点拨,使广大读者在一笑之后回味无穷,得到启发、领悟、受益,更加以一颗快乐的心去面对生活、开创生活。
热门推荐
林肯传(语文新课标课外必读第九辑)
国家教育部颁布了最新《语文课程标准》,统称新课标,对中、小学语文教学指定了阅读书目,对阅读的数量、内容、质量以及速度都提出了明确的要求,这对于提高学生的阅读能力,培养语文素养,陶冶情操,促进学生终身学习和终身可持续发展,对于提高广大人民的文学素养具有极大的意义。