女人可以长得不漂亮，但是一定要活得漂亮。所谓活得漂亮，就是要活出自己的本色，活出自己的精神，活出自己的品位，这是一种至真至诚的精彩。女人只要牢记一句话：活得好，不是为了给周围的人看，而是为了满足自己内心的渴望。永远不轻视自己，不放弃自己，就没有谁可以阻碍自己追求幸福。
4女人们的独立宣言：做我自己
一只狐狸看到老鹰从天而降，在转瞬之间用利爪抓住了一只兔子。顿时，狐狸被老鹰的霸气和威风折服了，于是它努力打磨自己的爪子，想效仿老鹰捕猎。一段时间之后，狐狸自认为准备工作做好了。那天，狐狸全副武装从高坡上俯冲下去，“飞”向一只兔子，但是很可惜，它没有抓住兔子，而是重重地摔在了地上，当场毙命。
有些女人和上面的这只狐狸颇有共同之处，她们不去做自己，不去发挥自己的优势，而是模仿别人，结果把自己弄得不伦不类。女人应该明白，一味地羡慕别人，盲目模仿别人，就很容易失去自我，最后可能什么也干不成。相反，如果发掘自己的优点和长处，找到自己的本色，努力去做自己，就很有可能获得一份成就。
有个女人从小就梦想成为一名歌唱家，可惜她的相貌丑陋，嘴巴太大，牙齿又非常暴露。因此，她每次唱歌时，就会试着用上嘴唇遮盖住牙齿，但这往往适得其反，出尽洋相。有一次，她在夜总会唱歌时，一个观众十分坦率地对她说：“我知道你唱歌时很想掩藏龅牙，你觉得自己的牙齿很难看，对吗？”
她显得非常窘迫，然而那个观众却说：“长了龅牙并不是罪过，你不必去遮掩，请勇敢地张开你的嘴巴，努力发挥你的唱功吧。也许这样，观众会更喜欢你的歌声，也许你想遮掩的龅牙会带给你好运。”
她接受了这个忠告，不再关注自己的龅牙，而是全身心地投入歌唱。她张大嘴巴，声情并茂，热情洋溢，终于赢得了观众的认可。后来，她越唱越好，越唱越有名气，终于成为一名出色的歌唱家。
每个女人都有这样或那样的潜力和特长，每个女人都是这个世界上独一无二的，每个女人都有自己的本色。因此，你应该为自己是世界上独特的人感到庆幸，充分利用上天赋予你的一切，努力去做真实的自己，创造一个属于自己的美好未来。
也许你本身并不优秀，但是只要你做回真正的自己，独立地走自己的路，你就是值得尊重的女人，你就会充满魅力。所以，不要在乎别人的看法和评价，走自己的路，让别人去说吧。当你不受外界的任何影响，坚定地走自己的路、做自己的事时，你才是一个真正独立的女人。
索尼亚是美国著名的女演员。小时候，她生活在加拿大渥太华郊外的一个奶牛场，并在附近的学校读书。有一天，她泪流满面地回到家，说同学说她长得丑，还说她跑步的姿势难看。
父亲听了她的话，只是笑了笑。过了一会儿，父亲对她说：“我能摸到我们家的天花板，你相信吗？”
索尼亚看了看天花板，觉得父亲不可能摸到。父亲笑着说：“我知道你不信，那你也别相信你同学的话，因为有些人说的并不符合事实，就像我说能摸到天花板，但事实上我摸不到一样。”
索尼亚明白了，她知道不能太在意别人的看法，而要按自己的想法去做事。后来索尼亚长大了，到了二十五岁时，已经小有名气。有一次，她按照计划去参加一个集会，但是那天下雨了，她的经纪人告诉她：“今天天气不好，参加这个集会的人不会太多，你可以不去。”
经纪人的意思很明显，作为一名新人，索尼亚应该把时间放在大型活动上，以提升自己的名气和影响力。但是索尼亚却不这么想，她认为自己承诺过的事情，就必须兑现。结果，索尼亚冒雨参加了那次集会，因为她的到场，现场的人越来越多，她的名气和人气也骤然提升。
做自己，意味着不轻易受到别人的干扰。也许别人的意见和建议没有错，但是既然是你认准的事情，那就坚定地去做吧。因为命运掌握在你自己的手中，你是自己的主人，你要自己拿主意。做到这一点，你才是独立的女人。
生活中，有些女人的骨子里有一种软弱成分，她们经常受到别人的影响。或因为别人的意见而改变主意，或羡慕别人，自我贬低，她们忘了怎样做自己。很多女人经常问别人：“我这样做究竟好不好？我的选择对不对？”她们问了这个朋友，又问那个朋友，恨不得再去问老天爷，希望别人给他指点迷津。她们对自己没有信心，她们的内心总是忐忑不安。
其实，女人们，你不用东张西望了，你也不用费尽心思去征求别人的意见，因为你的人生由你做主。也许最好的选择就在你心里，也许最好的个性就在你身上，你何必舍近求远，从别人身上寻找答案呢？所以，还是自信一点吧，独立一点吧，这样你至少可以大声告诉世界：“我的选择符合我的人生目标，即使它不是最完美的，但至少是我最喜欢的。”这就是你的独立宣言，这就是独一无二的你。
5不断修炼，内涵丰厚才能气场强大
鲁迅曾经说过：“真正的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。”对女人而言，要想让自己的气场变强大，最关键的是修炼自己的内心，敢于担当，有坚定的意志和饱满的情绪。这样，无论岁月如何褶皱你的肌肤，你的灵魂都会富有朝气。
在这个物质世界中，很多人都在追求成功，内心富足的女人不会随波逐流，她们明白：成功与否，关键不在于如何管理外界，而在于如何管理好自己的内心，只有不断修炼自己的内心，才能获得成功，才能气场强大。
一年前，王茜和丈夫离婚了。在那段日子里，她每天生活在迷茫中。一方面是因为自己每天辛苦地忙碌着，却只有可怜的薪水，她对自己非常失望；另一方面，她每天拼命地学习，努力地思考，但仍然找不到一个可以改变自己生活状态的办法。
经历了一年的自我反思和持续学习，如今，她突然想明白了。对工作不满意，完全是自己的问题，因为如果对工作待遇不满，可以向领导反映；如果对工作任务不满意，嫌累了，可以换工作。但如果一味地心怀不满，不但无法解决问题，还会使自己失去个人魅力。因为一个郁郁寡欢的女人，是没有气场和魅力可言的。试想一下，笑都笑不出来，哪里会有朝气呢？忧心忡忡，说话怎么有底气呢？
现在的王茜完全变了一个人，她爱看书，爱交友，爱笑，爱打扮，遇到不如意的事情时，她知道换个角度看问题，懂得用积极的心态去想办法。她知道，路再艰难，也要一步步地走，问题总是源源不断，生活依然要继续，哭也是一天，笑也是一天。因此，她选择了笑着度过每一天。或许正是因为她的乐观，王茜在离婚两年之后，遇到了生命中那个能带给自己幸福的男人。
内心富足的女人有强大的意志力，能抵抗外界的干扰。无论外界有多少诱惑，有多少挫折，她们都能做到心无旁骛，镇定自若，坚守内心的那份坚定，这是一种理想化的心理状态，也是一种难得的自我修炼。
内心富足的女人懂得尊重别人，更懂得尊重自己。她们不会羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐如意；她们也不会评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。因为她们明白，幸福如饮水，冷暖自知。
人生在世，要善待自己，看清自己，不断修炼自己，只有这样才能内心富足、气场强大。上文的王茜之所以发生了蜕变，正是因为她正确地认识了自己，改变了对待生活的态度。如果你也对现状不满，你也感觉到自己内心的脆弱，那么你应该从现在开始修炼内心，充实内心。
（1）保持内心的宁静，在自我反思中修炼内心
人之所以有压力、有敌意、有愤怒、不快乐，很多时候，并不是外界的罪过，而是自己的罪过。因为心眼儿小，因为情商低，因为不够宽容，因为不够乐观，才会轻易被外界的人和事牵动情绪。因此，女人要保持内心的宁静，在自我反思中修炼内心。
当你有压力时，不妨向朋友倾诉，说出来心里会好受些。如果把什么都装在心理，压力自然越积越多，你自然会变得内心沉重。当别人对你充满敌意，对你出言不逊时，不论人家说什么做什么，你最好不要与之纠缠，学会宽容一点，用无视和冷漠应对或许是最好的回答。做到了这些，你的气场将骤然增强。
（2）养成阅读的习惯，在阅读中充实内心世界
阅读能让女人变得知性，让女人变得性感。女人应该像坚持用化妆品那样，保持阅读的习惯。古语说：“书中自有颜如玉。”读书可以外修女人的气质，内修女人的气场，还可以让女人的言行举止变得更有淑女风范。
台湾作家萧丽红曾说过：“读书就是与好人、好事、好物相遇。”读一本自己喜欢的书，就像一场精神的艳遇，因此，女人要有阅读的习惯，无论多忙多累，每天翻阅一下书本，对充实内心、修炼气场都有非常大的帮助。
（3）积极与人交往，在人际交往中修炼气场
人这种社会动物，除了有家人，还必须有社会交往。一个不重视人际交往的女人，工作和个人生活往往都会受到影响。美国总统罗斯福曾说过：“成功的公式中，最重要的一项因素是与人相处。”从某种意义上来讲，积极与人交往，积累人气是一个女人成功的重要途径，也是一个女人感受生命的真善美的重要手段。因此，女人要有积极交友的心态，通过人际交往来修炼自己的内心，提升自己的气场。
6忍耐一时，成就一世：无论挫折和失败都要坚强
生活是一座大熔炉，真正的金子是不怕火炼的。不管你是不是金子，只要忍受得了生活的磨炼，你将来就会成为出色的女人，或许到那一天，你会变成钻石一般璀璨，成为无价之宝，被人珍藏和欣赏。
莎莉·拉菲尔是美国著名的电台广播员，她在长达三十年的职业生涯中，被辞退过八次，可是每次她都选择坚强，选择乐观面对，坚定不移地为自己的目标而奋斗。
刚开始，美国大部分的电视台认为女性广播员无法吸引观众，因此，没有一家电台愿意雇佣莎莉·拉菲尔。她找了很久，好不容易在纽约的一家电台谋得一份差事，却在不久之后被辞退，单位领导说她的播音风格跟不上时代。
莎莉·拉菲尔没有因此灰心丧气，她冷静地总结了这次教训，然后去国家广播电台推销自己。电台领导勉强答应了她，但是却让她主持政治节目。要知道，莎莉·拉菲尔对政治并不了解，因此，她犹豫了很久，最后鼓足勇气，决定尝试一下。
在主持中，她利用自己平易近人的风格，大谈即将到来的国庆节对她的意义，还请观众来电畅谈内心的感受。听众对此产生了兴趣，响应者不少，莎莉·拉菲尔因此一举成名。
如今，莎莉·拉菲尔是美国著名的电视节目主持人，她两次获得重要的主持人奖项。当别人问她是怎么成功的时候，她说：“我被人辞退8次，本以为会被这些厄运吓退，做不成我想做的事情。但结果恰恰相反，正是这些不幸鞭策着我勇往直前，直到现在。”
面对工作上的不如意，莎莉·拉菲尔没有灰心丧气，而是选择了坚强和忍耐，最后她克服了挫折，走向了成功。她的成功经历告诉女人们，女人也应该坚强，也应该忍耐，也应该全力以赴地追求自己的梦想。尽管在这个过程中，要经历挫折或失败，但是没关系，只要女人对自己有信心，不轻言放弃，坚持下去，总会取得成绩。
女人要知道，虽然你身体柔弱，比不上男人的刚毅；虽然你爱流泪，比不上男人的坚强。但是你要记住，女人不是软弱的代名词，只要你有一颗坚强忍耐的心，你一样可以成就大事。
法国作家巴尔扎克曾经说过：“苦难对于天才是一块垫脚石，但对于弱者却是一个万丈深渊。只有辩证地看待逆境，才能正确地面对它，通过不懈的努力，最终取得成功。”在挫折和失败面前，如果你选择咬牙坚持，那么你就会离成功更进一步。
在坚持的过程中，女人不可缺少忍耐和坚强的品质。“忍”不是怯懦的借口，而是强者的胸襟。只有忍耐一时，才能积蓄力量，以备有朝一日成就大事。只有忍耐一时，才能有机会退思己过，完善自我，更好地前进。也只有忍耐一时，才能与人为善，化解僵局。
当然，女人在面对挫折或失败的时候，除了选择坚强和忍耐之外，还需要有切合实际的解决问题的办法。只有这样，坚持和忍耐才能换来最后的成功，坚持和忍耐才是有价值的。具体来说，可以采取以下几个解决问题的策略：
第一，寻找原因，理清思路。
当遭遇挫折或失败时，倘若是目标太高，一时无法实现，可以把目标分解，逐个实现目标。倘若是方法不对，可以思考其他的办法，灵活地应对。总之，要先冷静下来，找出遭遇挫折或失败的原因，再对症下药，寻找解决问题的办法。
第二，情绪转移，寻求升华。
遭遇挫折或失败，女人难免会消极沮丧，自信心会有所减弱，这个时候，可以想办法转移情绪，释放内心压抑的情绪，调节内心的苦闷，从而使感情得到升华，重新积聚勇气面对现实。
有个女人说：“我曾经遇到了一个骗我的男子，他背着我和另一个女人在一起，我刚知道这件事时，简直无法接受，内心悲痛不已。我用了整整一个星期的时间来思考这件事，终于想通了。我不再恨他，不再和他吵闹，因为我没有做错，我不欠他什么，我对得起自己的良心，是他没有珍惜我，是他没有福气。所以，我很理智地选择了放手。分手之后，我约上两个好朋友，一起去外地旅游，散散心，旅游回来之后，我心情好多了。”
这个女人的做法是明智的，面对情感上的挫折和内心的苦闷，她懂得冷静思考，然后转移注意力，升华内心的情感。这样做让她变得更理智、更成熟，对追求幸福大为有益。
第三，学会幽默，自我解嘲。
“幽默”和“自嘲”有助于宣泄内心的积郁、平衡苦闷心态，还是制造快乐的良方。当你遭遇挫折或失败时，不妨像鲁迅笔下的阿Q那样，换个角度来思考问题，自己安慰自己，比如，“吃亏是福”、“破财消灾”、“有舍有得”等，这样可以调节失衡的心理，消除苦闷，享受快乐。
