动作训练
大人可以抓住孩子的双手,帮助他练习坐起来的动作,一是从俯卧位或仰卧位爬起来坐下,一是从直间状态坐下。大人还可以把孩子扶坐在自己的膝上,或放在特别的座位里,使他不会前后左右倾斜,保证坐姿正确。但也不要让孩子坐的时间过长,以防脊柱弯曲。
家长扶着孩子腋下让他站在大人腿上跳跃,或拉小儿双手使之随力站起试做踏步的姿势,都能够锻炼小儿的骨骼和肌肉,加快动作发育。
6个月的孩子已经能够由仰卧位翻转成俯卧位。但电有的孩子还翻不好,家长应该助他一臂之力,使他会翻身后,家长千万注意看好孩子,不要从床上掉下来,最好给床加上床挡。
如果孩子能熟练翻身,家长可以训练孩子往前爬,在开始爬的时候,家长可以把一只手顶住孩子的脚掌,使之用力蹬,这样孩子的身体可以往前移动一点。然后,再把手换到孩子另一只脚下,帮助他用力前进,使小儿慢慢体会向前爬的动作。发育较好的孩子很快就能够学会爬。
为了锻炼孩子手的活动能力,可以给他一些纸,让他去撕,这能够训练他手指的灵活性。
语言训练
6个月的孩子已经能够咕咕发音,这时,要多和孩子谈话、交谈。让孩子观察说话时的不同口形,为以后说话打下基础。
6个月的孩子能够知道自己的名字,如果看他没有反应,家长应该告诉他:“××是你的名字,这是叫你啊!”然后再叫他,如果他有反应就鼓励他,抱抱他或亲亲他,反复几次,孩子听到叫他的名字就会有反应了。
家长要教孩子认识身体的各部位,比如和孩子一起游戏,教他指出自己身体上的部位,告诉他:“这是手,这是脚,这是耳朵,这是鼻子……”这样反复教他几次后再问他:“手在哪儿?”让他指出来。
玩具的选择
孩子6个月之后,开始喜欢看、听、摸、啃咬各种物体。这时,家长可为孩子提供较多的玩具。选择玩具,要结实,不怕摔,不易碎,又不能太硬,太硬会碰坏孩子的头和脸,玩具还必须是无毒、卫生而又不怕啃咬的。玩具也不能太小,太小他会吞下去或放进鼻孔、耳朵里。不能给婴儿羊毛制品的玩具。他可能会从玩具身上扯下一根毛,塞进自己嘴里。也不要给他一串小珠子,因为孩子也许扯断线绳吞下去几个珠子。这些玩具都不适合给6个月的孩子玩,以免发生危险。
半岁的孩子可以玩简单的玩具,例如:皮球、娃娃、塑料的摇鼓、大的没有上漆的积木等。
将玩具给孩子之前,要清洗干净,因为6个月的小儿经常会把玩具放在嘴里“品尝”。另外,一次给孩子的玩具不要太多,他玩腻了,便希望给他新的。
培养孩子良好的生活习惯
家长要注意培养孩子良好的生活习惯,生活要有规律,孩子的饮食、睡眠、游戏等都应有固定的时间。生活有规律的孩子,会更健康,快乐,不爱生病,也不爱哭闹缠人。这样,家长能够节省很多的精力和时间去做其他的工作和家务。
当小儿会坐之后,就要训练他坐盆大便的习惯。最好要定时、定点坐盆,并教他用力。当小儿有大小便表示时,如突然坐立不安或用力“吭吭”的时候,就应该让他坐盆,逐渐形成习惯,不要随便在床上、在玩的时候大小便。
6个月的婴儿的健身操
这个月除了坚持巩固以前的各节健身操外,可增加一个动作。
单臂起坐运动:婴儿仰卧两腿伸直,家长左手扶孩子左腿,右手拇指让孩子握住,轻轻拉起孩子。重复两遍。
智能发育测试(6个月)
动作训练
7个月婴儿已能独坐了,应该开始训练他爬。爬是一种全身的运动,可以锻炼孩子胸、腹、腰和上、下肢各组肌群,为今后站立做准备。爬可扩大孩子认识范围,增加孩子的感知能力,促进心理发展,爬对孩子来说,并不是轻而易举的事情。有些孩子不爱活动,可以在他面前放些会动的,有趣的玩具,启发、引逗他爬。
学习匍行会促进脑发育。家长可以采用游戏方法训练宝宝爬行。如让宝宝俯卧,用两臂支持前身,腹部着床,可用双手推着孩子的脚底向前爬。在他前面用玩具逗引他,并使他学会用一只手臂支撑身体,另一只手拿到玩具。当孩子会爬之后,就要为他爬创造条件,如:把他放在有床栏的大床里或放在地毯上,让他自由活动。
语言训练
家长要注意培养孩子的观察能力,除引导他观察说话时的不同口形,为以后学话打基础之外,还要让他观察成人的面部表情,懂得喜、怒、哀、乐。家长在与孩子说话时,一定要脸对着孩子,使他注意到大人的面部表情。
要经常给孩子听优美的音乐和儿重歌曲,让他感受音乐艺术语言,感受音乐的美,用音乐启发孩子的智力。
教育孩子懂道理
7个月婴儿已经知道控制自己的行为。这时,凡是他的合理要求,家长应该满足他,而对于他的不合理要求,不论他如何哭闹,也不能答应他。比如,他要扭动电视机的按钮,玩电灯的开关……家长就要板起面孔,向他摆手,严肃地告诉他“不行”。关键的不是怕电视机坏了和电灯绳断了,而是要使孩子节制自己的行为,知道有些事可以去做,而另一些事不可以去做。家长要使孩子从小养成讲道理的习惯,以免长大后成为无法无天的“小霸王”。
养成良好的饮食卫生习惯
要使孩子养成良好的饮食卫生习惯,应每天在固定的地方、位置喂孩子吃饭,给他一个良好的进食环境。在吃饭时,不要和他逗笑,不要分散他的注意力。可以让他自己拿饼干吃。也可以让他拿小勺,开始学着用勺子吃东西。家长不要因为孩子吃得到处都是就坚持喂孩子。每个人都要有这个过程。但如果他只是拿着勺子玩,而不好好吃饭,则应该收走小勺。
培养孩子的良好卫生习惯,到孩子会坐的时候,便可逐渐培养大小便坐便盆了。这时婴儿还坐不稳,一定要由家长扶着,但坐盆的时间不能太长。开始只是培养习惯,一般孩子不习惯,一坐盆就打挺,这时不要太勉强,但每天都要坚持让孩子坐,这样训练几次就可以了。
孩子最好用塑料的小便盆,盆边要宽而且要光滑。这样的便盆不管夏天还是冬天都适用。搪瓷便盆,到了冬天很凉,孩子不愿坐。
7个月婴儿的健身操
腰部运动:婴儿仰卧两腿伸直,家长右手拢住孩子腰部,左手按住两脚腕部,右手用力将孩子腰部轻轻托起。托起腰部时,注意孩子的头部不要离开床面,用力不要过猛。智能发育测试(7个月)
分类项目测评方法通过标准大动作独坐自如让宝宝独坐在床上,给其玩具能独坐10分钟,无需用手支撑身体扶双手站立扶宝宝双手腕站立扶站10秒以上精细动作拇指和其他手指配合抓起玩具宝宝坐在床上,将一块小积木放在其手能抓到的地方能用拇指和其他四指配合抓起小积木拨弄到桌上的小丸宝宝坐位,将小丸如鱼肝油胶丸,大米花等放在桌子上,鼓励其取小丸会将所有手指弯曲把弄到小丸用一个玩具敲打另一个玩具让宝宝手中拿一只带柄塑料玩具,大人示范用小勺敲击桌面或一块小积木会用带柄玩具敲击另一个玩具认知能力找当面藏起来的玩具当面将一玩具藏在枕头下面能找到玩具会模仿拍手大人说“拍拍手”并示范会模仿拍手会认新物品大人说出宝宝物品名称,观察其是用眼注视还是用手指全注视或手指听到的物品言语发出“爸爸”、“妈妈”声音宝宝愉快时观察他是否发出过声音,并无所指能发这些音,但无所指听到“爸爸”把头转向爸爸一方(懂“爸爸”的语意)父亲站在宝宝面前,母亲问:
“爸爸呢”,观察反应听到“爸爸”能把头转向爸爸
情绪与社会行为见父母熟人要求抱观察宝宝见到父母或其他经常照料的人时的反应主动要求抱8个月婴儿的早期教育与训练
动作训练
8个月的孩子已经爬得很好了,家长应该训练他站起来。开始先训练他扶栏杆站立。站立是行走的基础,只有当孩子的肌肉和骨骼系统强壮起来,才能扶栏杆站立,并逐渐站稳。
开始,孩子站不起来时,家长不要着急,可以给他帮帮忙,但要让他逐渐学会用力。当孩子能够扶着栏杆站起来的时候,家长要表扬他,称赞他,让他反复地锻炼,一直到能够很熟练地一扶栏杆就站起来,并且站的很稳。
要继续训练孩子手的动作,如让他把瓶盖扣到瓶子上,把环套在棍子上,把一块方木叠在另一块方木上……家长可以先做示范动作,然后让孩子模仿去做。在反复的动作中,使小儿会对不同物体和不同动作,发现物体之间的关系,促进智力发能,同时也锻炼手的灵活性和眼的协调。
感知能力的训练
可用多彩的玩具和孩子感兴趣的物质,引导小儿去摆弄,边玩边看,提高感知能力。
语言训练
教小儿把动作和相应的词联系起来,如说“再见”,一边说一边让孩子摆手,大人也边说“再见”边向他摆手,使孩子把摆手的动作和再见联系起来,逐渐懂得这个词的意思。还可以教他拍手“欢迎”,点头“谢谢”等。训练他按照家长的话做出相应的动作,加深对语言的理解。
生活习惯的培养
1.大便。8个月的孩子已经能坐得很好了,每天要让他自己坐盆大小便,在坐便的时候不要让他吃东西,也不要让他玩,不要坐的时间太长,大小便完后就起来。
2.按时吃和睡。如果孩子不能按时吃和睡,也不必着急,每到该吃的时候,继续喂他吃,但不必强迫他吃;到该睡的时候仍然把他放在床上去睡。当他做得好的时候就称赞他,长时间坚持下去,就能使孩子养成有规律的生活习惯。
培养良好的品德
不能让婴儿带着玩具上床。如果每晚上床睡觉时都给孩子玩具,他或许会只顾玩玩具而不睡觉。孩子一旦养成某种习惯,就会持续很多年,再大一点时,他可能会把更多的玩具带到床上去。
但是在特殊的情况下,如孩子有在睡前咬被角或吸吮手指的毛病时,可给他一个玩具,帮助他改变坏习惯,这样做的时间不能太长,一二周即可。
给8个月的婴儿选玩具
可以给8个月的婴儿选购塑料或橡皮狗、猫、公鸡等动物玩具。一边玩一边向孩子讲:“这是小狗,小狗‘汪汪’地叫”。以后当孩子玩到这个小狗玩具时,就会联想到小狗的叫声,并有了“狗”的概念。
和孩子一起做游戏
可以和8个月的婴儿一起玩照镜子的游戏抱着孩子面对一面大镜子,一边让他看,一边对他讲:“看看这个是谁呀?这是××(孩子的名字)”。孩子开始会很奇怪,甚至到镜子后边去看看,以后就会逐渐明白这就是他自己。他会开始了解实物和影像的不同。
另外,还可以对镜子做出各种表情,如微笑、大笑、皱眉、噘嘴,孩子也会模仿去做。
8个月婴儿的健身操
腿部运动:让宝宝成俯卧状态,家长在孩子后面,两手握住其手腕部,扶着宝宝跪起,然后再扶其站直。重复两遍。应该注意,当宝宝跪直后应该尽量让他自己用力站起来。
给9个月小儿选玩具
可以给9个月婴儿上些能够拆开,又能够再组合到一起的玩具,让他拆了再装,装了再拆,他会感到有意思。但是拆开的玩具一定要足够大,如果太小,孩子会把它放在口中吞下去或塞入耳朵和鼻孔里,发生危险。最好给他一个收藏玩具的大盒子或篮子,这样玩具比较容易保存。每次玩时,可以让孩子坐在大床上或地毯上,也可以让他坐在小桌子旁边的小椅子上玩。让他自己从玩具盒里拿出玩具,玩过之后再自己放回原处,当然,在开始训练这样做的时候,大人要帮助他,逐渐形成习惯。再大一点儿,他就可以完全自己做了。
智力与游戏
1.爬行拉物运动。家长可以在大床上放些玩具,引逗宝宝来回爬行。还可以用电动玩具引逗孩子捕捉。这样,孩子爬来爬去,一会儿向前,一会反后退,可以训练大脑指挥肌肉协调运动,扩大宝宝认识周围世界的视野,促进大脑发育。有的专家认为,让孩子先学会爬,再学习走,有益于孩子语言的发展。
2.拉抽屉:拿一样宝宝喜欢的玩具,告诉他放在桌子抽屉,不要把抽屉关得太严,让玩具外露一点,然后让孩子接着开抽屉,取出喜爱的玩具。反复多次可以训练孩子手臂的运动,理解物与物之间的相互关系,促进解决简单问题的思维发展。
动作训练
9个月的孩子如果已经能够扶着木栏站得很稳了,就该训练他扶着床杆横着走。这看起来很简单,实际上也很不容易,这毕竟是小儿跨出的第一步,但是必需这第一步,以后才能够扶着床栏走来走去。开始家长可以拿着有趣的玩具在床栏的一头来引逗孩子,孩子为了拿到玩具,就要想方设法地移动自己的身体,如果失败了,家长要鼓励他,如果成功了,家长要赞扬他。
本月经继续训练孩子手的动作。如把小棍插进孔里,再拔出来;把玩具放在小桶里,再倒出来,两手同时拿玩具并将东西换手拿。锻炼小儿同时对两种物体做出两种动作,手眼协调一致。还应该训练他学用杯子喝水。
大人可以通过游戏来训练孩子。当着孩子的面,让他眼睛看着,把玩具藏起来。然后告诉他“没了!”吸引孩子到处找,这样可以培养他追寻和探究的兴趣。
语言训练
9个月的孩子不但要教他听懂词音,而且该教他听懂词义,家长要训练孩子把一些词和常用物体联系起来,因为这时小儿虽然还不会说话,但是已经会用动作来回答大人说和话了。比如,家长可指着电灯告诉孩子说:“这是电灯”,然后再问他:“电灯在哪?”他就会转向电灯方向,或用手指电灯,同时可能会发出声音。这虽然还不是语言,但对小儿发音器官是一个很好的锻炼,为模仿说话打基础。
家长还可以联系吃、喝、拿、给、尿、娃娃、皮球、小兔、狗等跟孩子说简单的词语,让他理解并把语言和物体与动作联系起来。
培养良好的品质
1.不要呵斥孩子。当婴儿要动什么东西时,家长突然大声呵斥,会吓得孩子不敢去动了,这种作法是错误的。这会使孩子受到惊吓。正确的方法是告诉他为什么不能动这东西,并且拿其的他东西代替它,比如一个玩具等。另外,经常呵斥别人,并且吵闹、发脾气。因为婴儿的模仿能力特别强,所以父母想让孩子学好,必须言传身教。
2.培养良好的生活习惯。家长在每次饭前要给孩子洗手,晚上睡觉前也要洗脸、洗手、洗屁股、洗脚,然后才能让孩子去睡觉。
孩子在夏天要洗澡,最热时可以每天洗两次澡,即午睡前和晚上睡觉之前。
天气冷了,也每星期洗一次澡,洗澡时注意室温和水温,动作要快,不要让孩子受凉。
孩子的头发要每天梳理,经常洗,因为孩子还小,所以女孩子也不要留长头发。
9个月婴儿的健身操
宝宝俯卧,两肘支撑身体,家长在孩子身后双手握住宝宝的两只小腿,将双腿提起约30度,此时应让宝宝双手用力支撑,并向上抬头。可锻炼臂力和颈肌。
给10个月小儿选玩具
10个月的孩子已经开始学走路了,可以给他选购能拉着走并发出声响的玩具,如拖拉鸭子等,以提高孩子学走路的兴趣。
不能给孩子选购容易破碎或有尖锐棱角的玩具,也不要给他太重的玩具,以免受到意外伤害。更不要给他玻璃瓶、铅笔、火柴、体温表这类的东西当玩具,以免发生危险。
智力训练
认图片,训练识别能力、记忆力、理解力。家长可以先让宝宝看图,再让他看实物,经多次反复对比观看,孩子会很快认识哪张图片代表哪个实物。最后可以把他熟悉的几张图片和其他图片混在一起,再让他从中找出他熟悉的那几张图片。如果孩子做到了就要大加赞扬,以增强宝宝学习的信心。
动作训练
10个月的孩子大部分的动作仍是爬,有时扶栏站立和横走。身体很好的孩子,往往有独自站立的要求,扶着栏杆站立起来之后,会稍稍松手,以显示一下自己站立的能力,有时他能够站得很稳,甚至还会不扶任何东西自己站起来。这时,家长不要去阻止他,随他去站好了。为了训练他独自站立,家长可以先训练他从蹲着站起来,再蹲下再站起来。开始可以拉他一只手,使他借助一点力。独立站立是小儿走的前奏。
家长要训练孩子配合大人穿衣服、穿袜子、洗脸、洗手和擦手等动作。因为这时小儿已经能够模仿大人动作了,手的动作也更加灵活了。
感官功能训练
可以用各种人物及动作的色彩鲜艳的图片,让小儿观看,并结合看到的东西讲给他听,这时孩子虽然说不出,但完全看的懂。
语言训练
10个月婴儿已经能够听懂成人的话了,应该教他模仿成人发音。
模仿语音是一个复杂的过程,小儿要看成人的嘴,模仿口形,要听发音,注意过程中口形的变化,协调发音器官唇、舌、声带的活动,控制发声气流等。这么多的环节发音差,都给发音带来困难。家长教小儿说话时,一定要丰富,让孩子看清成人说话时的口形、嘴的动作,加深对语言、语调的感受,区别复杂的音调,逐渐模仿成人发音。此外,还可让孩子多听些儿童歌曲,使他感受音乐艺术语言。
培养良好的品质
现在的独生子女,都是父母的掌上明珠,但如果孩子有不合理要求时,家长应该拒绝他,绝不能看到他一哭一闹,心软了就对他让步而迁就他。要知道迁就使孩子养成任性的习惯,越迁就,孩子越任性,长大之后就难以纠正了。比如,他玩玩具烦了,想要玩大人的眼镜,就要明确地告诉他:“这不是玩具,不能给你玩。”不管他如何哭闹,都不要理睬他,等他闹过了,再和他讲道理,如果家长因为他哭闹而妥协的话,以后凡是没有达到孩子要求,他就会更加拼命的哭闹来达到目的。这样放任的结果是害了孩子。
培养良好的生活习惯
除了非常寒冷的天气外,应该每天让孩子外出坚持户外活动,接受阳光和新鲜空气。日光中含有红外线,可使人全身血管扩张,感到温暖,抵抗力增强。日光浴可以促使皮肤制造维生素D,帮助钙、磷吸收,使骨骼长得结实,可预防和治疗佝偻病。经常晒太阳,对小儿身体发育很有好处。
夏天晒太阳要注意防止中暑,不要在中午太阳最毒的时候出来。晒太阳时,给孩子戴上草帽,不要让阳光直射头部。冬天晒太阳时,不要给孩子捂得太严,也不要衣服穿得太多,影响孩子活动。
10个月婴儿的保健操
俯卧直立运动:让宝宝俯卧在床上,家长在其身后用双手握住孩子两臂肘部,轻轻扶着宝宝让他自己用力站立起来。反复几遍。
这一时期主要培养孩子做大动作并掌握平衡能力,通过学摇摆舞培养节奏感。
让宝宝从在床上或扶站在床边,打开收录机放一节奏感较强的婴儿音乐。大人可以用手扶着他的两臂腋下,左右摇摆。经反复多次练习,逐渐让他自己学会随着音乐的节奏而摆动。
动作训练
11个月的孩子如果已经站得很稳了,就该训练他跨步向前走。开始,大人可以扶着他两只手向前走,以后再扶一只手,逐渐过渡到松开手,让他独立跨走。如果孩子胆小,大人可以保护他,使他有安全感。开始练走时,一定要防止孩子摔倒,以使孩子减少一些恐惧心理;等他体会到走路的愉快之后,他就会大胆迈步了。
若赶上冬季,刚开始学走路的孩子,衣服不要穿得太厚,以免行动起来很不方便。孩子的鞋要轻,合适,不要太大或太小,洲练孩子走路的地方要平坦,每次训练时间不要过长,不要太劳累。
认知训练
给宝宝两块积木,一个乒乓球,教他把积木搭起来。再试把乒乓球放在第二块积木上,但乒乓球总是会掉下来滚走,这时再给他一块积木放在第二块积木上,这次他成功了。这样可训练宝宝的观察力和肌肉的动作,认识物体的立体感,物与物之间的关系,圆形物体可以滚动的概念。
语言训练
对11个月的孩子,家长要给他创造说话的条件,如果孩子仍用表情或手势、动作提出要救济金,家长就不要理睬他,要拒绝他,使他不得不使用语言。如果小儿发音不准,要及时纠正,帮他讲清楚,不要笑话他,否则他会不愿或不敢再说话了。
培养孩子语言美
孩子模仿能力很强,听见骂人的话也模仿,11个月的孩子头脑中还没有是非观念,他并不知道这样做对不对。当他第一次骂人时,家长就必须严肃地制止和纠正,让他知道骂人是错误的。千万不要因为孩子可爱,认为说出骂人的话也挺好玩,就怂恿他。这样,小孩会把骂人的事当作好玩的事来干,养成坏习惯。
11个月婴儿的健身操
弯腰运动:孩子直立,家长在后面一手扶住宝宝腹部,另一只手扶着两膝,在孩子前方放一玩具,让孩子弯腰捡起玩具,反复几次。
1岁孩子的发育
1岁左右的孩子,各方面较前都有了进步,不能再只让孩子玩玩彩球、彩带,摇摇哗啷棒了。这时教育的重点应放在接触生活实际,了解周围环境,发展认人识物的能力、独立行走的能力以及语言表达能力上。
1岁左右的孩子能站立了,但行走还不够稳,这时可以给孩子买几样带轮的带响的玩具。如学步车、小推车、一拉就叫的小木鸭等,以提高孩子学走路的兴趣。在这一阶段孩子视野开阔了,所见到的、听到的,接触到的各类事物比以前增加许多,但记住的还不多,会说出来的就更少了。因此需要大人反复地教,把玩具或某种东西放在他的面前,告诉他这个东西叫什么,是做什么用的,鼓励孩子说出来。如在吃饭前把桌子放好,再摆上吃饭用具筷子、勺、碗等,教孩子认识,再结合可口的饭菜,能很快增加孩子的理解能力和记忆能力。这样孩子学起来容易,如果拿一些很抽象的词教孩子,没有实物,孩子不易接受。
1岁以后,家长要帮助孩子学会认识事物,可以到动物园看看各类动物。周岁左右的孩子,对一些事物非常喜欢,不但想看,而且还想摸。家长可让他摸摸家养的猫、兔、小鸟,但不要用动物吓孩子。
在实际生活中还有许多知识,需要家长认真坚持教孩子学习,比如,孩子每天吃水果之前,家长可把苹果、梨、香蕉、橘子等水果拿给孩子看,给他讲其形状、颜色、味道等,然后再给孩子吃。另外,还可以给孩子选购一些婴儿画册,要内容简单、色彩鲜艳、图形较大的,一边看一边讲给孩子昕,时间不能太长,一般5~10分钟即可。在孩子学走路的过程中,免不了要摔跤,有时还把衣服弄得很脏。父母不要责怪孩子,要鼓励孩子,让他自己站立,不要怕,要勇敢地继续往前走。在教孩子早说话时,不要操之过急,慢慢来,更不要哄吓。因为学习说话并不是教得多学的多,这要靠语言中枢神经的发育逐步成熟。当然如果到了语言中枢发育成熟阶段,没有人教孩子说话,他也不会说话的,如果教孩子说话过于着急,甚至恐吓,容易使孩子形成“口吃”。
这么大的孩子,可以与大人玩简单的游戏了,孩子们都爱捉迷藏,一旦捉到,孩子高兴得直叫。也可把玩具藏到不易找到的地方,让孩子去找,他会很认真地寻觅“狗熊哪儿去了?”“汽车放在哪啦?”他会东转转、西瞅瞅,经过自己的努力,若找到了,会表现得极为高兴,连喊带叫。这些令孩子愉快而有趣的游戏可以锻炼孩子的智能和身体感觉,体验空间的位置,这是发展空间知觉的重要方法。
1周岁的孩子,手更加灵活了,不但能拿住东西,而且还能松开,这也是一大进步。还能用拇指和食指准确地捏取大米花或线绳,能把一块积木搭在另一块积木之上,还会把小玩具块放在小桶里收起来。
在这一段时间,主要训练孩子独自站立、蹲下、迈步及走路。在冬季,室内要尽量安排出宽敞安全的流动区,注意将花盆、热水瓶、火炉放好,注意电插孔要封好,防止碰烫着孩子,防止孩子小手放进插孔内触电。天气好时,最好在室外活动。
模仿训练
模仿动物举止与叫声,发展语言能力兴趣,锻炼运动的平衡能力。
从动物图片上,找到他喜欢的图片。如小狗、小猫、小鸡、小鸭、小羊等。可以给他讲故事、唱儿歌。一边讲,一边让孩子出示图片。
如:小鸡唱歌叽叽叽,
小鸭唱歌嘎嘎嘎,
小狗唱歌汪汪汪,
小羊唱歌咩咩咩,
小猫唱歌喵喵喵。
一边说还可以一边做动作,这样反复游戏后,再让宝宝模仿动物的叫声和动作。
滑梯运动
培养宝宝勇敢进取的精神,锻炼平衡技巧能力。
在儿童游乐场,找一约有成人腰高的小滑梯,大人从侧面将宝宝抱上滑梯,再扶着他从上慢慢滑下来。经过一段时间的练习,宝宝就会自己玩耍了。
1岁婴儿的健身操
跳跃运动:宝宝直立,家长双手扶住孩子腋下,让孩子跳跃。开始跳时,家长双手可稍用力向上托,逐渐过渡到孩子自己跳跃。
1个月婴儿的喂养指导
母亲的饮食(为哺乳做好准备)
哺乳的母亲要注意自己的饮食营养和清洁卫生,预防各种疾病。饮食方面应多吃些既营养丰富又容易下奶的食品,如鱼汤、肉汤加些青菜等。
下面介绍一些下奶的食疗方剂,供乳母参考:
1.鲜鲫鱼500克,清炖,加黄酒三杯,吃鱼喝汤。
2.羊肉25克,猪蹄1个,加入配料共炖,喝汤,每日1~2次,连服一周。
3.黑芝麻250克,炒后研成细末,用猪蹄汤冲服,每次16克,每日三次。
4.赤小豆250克,煮粥食。或赤小豆250克,煮汤,去豆饮汤,连服3~5日。
有的母亲因怕乳房下坠,体型变化而拒绝哺乳,这样会造成婴儿的不适,影响孩子的发育成长。在哺乳期间,为了防止乳房下坠,母亲可以用乳罩托起乳房,但不要压迫乳头,最好在乳罩的乳头部剪一个洞,使乳头得以舒展。为了保持体形,可以坚持每天做一做仰卧起坐保健操,帮助恢复腹肌,以保持体形的健美。
婴儿的饮食
完全牛奶喂养的孩子,原来吃稀释奶的,现在可以喂全奶了,根据孩子的食欲情况而定奶量。一般全天奶量在500~750毫升,按每天喂6次计算,每次喂75~125毫升,孩子的活动量不同,每个孩子的食量也不同,这要根据每个孩子的具体情况确定,不能强求一致。
母亲平时要注意孩子的大便情况、体重增长情况、孩子的精神状态等。人工喂养的孩子每日喂奶的时间可以安排在早5:00时,上午9:00时,中午13:00时,下午17:00时,晚上20:00时,夜间1:00时,白天在两次喂奶中间,应加喂蔬菜水、鲜果汁水,每次25~30毫升。
孩子一般从生后第15天,开始服用鱼肝油和钙片,浓鱼肝油滴剂每次1~2滴,每天3次;钙片1~2片,每天3次。
蔬菜水和果汁水是给孩子增加维生素C的主要食品,由于各种乳品中维生素C的含量都不多,即便鲜牛奶,在煮沸过程中,所含的维生素损耗也很大,所剩无几,奶粉类食品更不必说了。所以菜水与鲜果汁就成了给婴儿补充体内所需的维生素的最好食品。
鲜果汁制作方法:如果家中有榨果汁机的话,可将橘子、广柑等水果洗净去皮,加工后去渣加水和少量白糖,放入奶瓶中喂孩子。
番茄汁制作法:将熟透的番茄洗净,放在开水中烫一下,去皮切碎,放在榨汁机中用力挤压,使鲜汁流出,加少许白糖和水,放入奶瓶中喂孩子喝。
菜水制作方法:取少许新鲜蔬菜,如菠菜、油菜、胡萝卜、白菜等,洗净切碎,放入小锅中,放少量水煮沸,再煮3~5分钟,菠菜可少煮一会儿,胡萝卜可多煮一会儿。放置不烫手时,将汁倒出,加少量白糖,放入奶瓶给孩子食用。
给孩子饮用果汁、菜汁时,开始时量要小。加水要多,孩子适应之后,逐渐增加浓度。
能不能用市售的鲜橘汁、橘子汁等代替家制的果汁、菜水给孩子饮用呢?回答是不行的。一是因为市售的饮料或多或少都含有食品添加剂,不宜小婴儿饮用;二是因为市售饮料大多并不是果子原汁,而是配制成的,不能为婴儿补充所需的维生素,即使有些饮料含有少量原汁,经过反复消毒加工后,维生素所剩无几。因此,给孩子喝果汁、菜水最好亲自做。
不会抱孩子哺乳怎么办
哺乳前母亲应先做好准备,将手洗干净,用温开水清洗乳头。哺乳时母亲最好坐在椅子上,将小孩抱在怀中,如小儿的头依偎于母亲左侧手臂,则先喂左侧乳房,吸空后换另一侧。这样可使两侧乳房都有排空的机会。哺乳完毕后,以软布擦洗乳头,并盖于其上。再将小儿抱直,头靠肩,用手轻拍小儿背部,使孩子打几个嗝,胃内空气排出,以防溢奶。然后将婴儿放在床上,向右倾卧位,头略垫高。
喂哺中母亲的正确姿势是:
(1)体位舒适。喂哺采取不同姿势,重要的是母亲应了心情愉快、体位舒适和全身肌肉放松,有益于汁的排出。
(2)母婴必须紧密相贴。无论怎样抱婴儿,喂哺时婴儿的身体与母亲的身体应相贴。婴儿的头与双肩朝向乳房,嘴处于乳头相同水平的位置。
(3)防止婴儿鼻部受压。喂哺全过程应保持婴儿头和颈略微伸展,以免鼻部压入乳房而影响呼吸,但也要防止婴儿头部与预防过度伸展造成吞咽困难。
(4)母亲手的正确姿势。应将拇指和四指分别放在乳房上、下方,托起整个乳房喂哺。
除非在奶流过急,婴儿有呛奶时,避免剪刀式夹托乳房。这种手势会反句推乳腺组织,阻碍婴儿将大部分乳晕含入口内,不利于充分挤压乳窦内的乳汁。
2个月婴儿的喂养指导
2个月婴儿的喂养特点
对2个月的孩子应继续坚持母乳喂养。无条件哺乳的,2个月的孩子仍应每隔4小时喂奶1次,每天共喂6次,牛奶喂养的孩子奶量每次约100毫升左右,即使吃得再多的孩子,全天总奶量不能超过1000毫升。如果孩子仍吃不饱,可以加婴儿米粉或糕干粉,每100毫升奶中加3~5克即可,放在奶中一起熬好。
2个月婴儿的辅食仍是果汁、菜水,每次1~2匙,每天1~2次。
浓鱼肝油仍每天3次,每次2滴;钙片每天2—3次,每次1~2片。
蔬菜水和鲜果汁的添加:
对混合喂养和人工喂养的孩子,应适量添加蔬菜和新鲜的果汁,用以补充牛奶加工过程中损失的维生素C。一般每日2次,在牛奶间隙喂入。
3个月婴儿的喂养指导
3个月婴儿的喂养特点
这一时期提倡纯母乳喂养。
婴儿在这一时期里生长发育是很迅速的,食量增加。当然每个孩子因胃口、体重等差异,食入量也有很大差别。做父母的,不但要注意到奶量多少,而且还要注意奶的质量高低。母乳喂养要注意提高奶的质量,有的母亲只注意在月子中吃得好,忽略哺乳期的饮食或因减肥而节食,这是错误的。孩子要吃妈妈的奶,妈妈就必须保证营养的摄入量,否则,奶中营养不丰富,直接影响到婴儿的生长发育。三个月是孩子脑细胞发育的第二个高峰期(第一个高峰期在胎儿期的10~18周),也是身体各个方面发育生长的高峰,营养的好坏关系到今后的智力和身体的发育,因此一定要提高母乳的质量。
要给孩子多喂水
水是人体中不可缺少的重要部分,也是组成细胞的重要成分,人体的新陈代谢,如营养物质的输送、废物的排泄、体温的调节、呼吸等都离不开水。水被摄入人体后,约有1%~2%存在体内供组织生长的需要,其余经过肾脏、皮肤、呼吸、肠道等器官排出体外。水的需要量与人体的代谢和饮食成分相关,小儿的新陈代谢比成人旺盛,需水量也就相对要多。3个月以内的婴儿肾脏浓缩尿的能力差,如摄入食盐过多时,就会随尿排出,因此需水量就要增多。母乳中含盐量较低。但牛奶中含蛋白质和盐较多,故用牛乳喂养的小儿需要多喂一些水,来补充代谢的需要。总之孩子年龄越小,水的需要量就相对要多。一般婴幼儿每日每千克体重需要约120~150毫升水,如5千克重的孩子,每日需水量是600~750毫升,这里包括喂奶量在内。
糕干粉等淀粉制品不能代乳
糕干粉是一种以淀粉为主要成分的婴儿食品,其中含糖7.9%、脂肪5.1%、蛋白质5.6%,蛋白质与脂肪的含量很低,质量也较差,因此满足不了孩子生长发育的需要。但在牛奶中加入少量糕干粉的食用方法对孩子是有益的。牛奶中蛋白质含量较高,其中酪蛋白约占80%,乳蛋白占20%。酪蛋白食入人体内,遇到胃酶后形成凝块,不易消化。牛奶中加入糕干粉形成了柔软而疏松的酪蛋白的凝块,易于消化。
注意给孩子补充维生素C
维生素C主要来源于新鲜蔬菜和水果,因婴儿不能食入蔬菜,所以容易造成维生素C的缺乏。一般每100毫升母乳含维生素C2~6毫克。但牛奶中维生素C含量较少,经过加热煮沸,又被破坏了一部分,就所剩无几了。所以要注意给孩子增加一些绿叶菜汁、番茄汁、橘子汁和鲜水果泥等。这些食品中含有较丰富的维生素C。维生素C在接触氧、高温、碱或铜器时,容易被破坏。因而给孩子制做这些食品要用新鲜水果蔬菜,现做现吃,既要注意卫生,又要避免过多地破坏维生素C。
如何添加蛋黄
3~4个月的孩子应该添加含铁较丰富,又能被婴儿消化吸收的食品,鸡蛋黄是最适合的食品之一。开始时将鸡蛋煮熟,取1/4蛋黄用开水或米汤调成糊状,用小匙喂,以锻炼婴儿用匙进食的能力。婴儿食后无腹泻等不适后,再逐渐增加蛋黄的量,半岁后便可食用整个蛋黄乃至整个鸡蛋了。人工喂养的婴儿,最好在第二个月开始加蛋黄,可将1/8个蛋黄加少许牛奶调为糊状,然后将一天的奶量倒入调好的糊中,搅拌均匀。煮沸后,再用文火煮5~10分钟,分次给孩子食用。如婴儿无不良反应,可逐渐增加一些蛋黄的量,直至加到1个蛋黄为止。应当注意的是,奶煮熟后放凉,要存人冰箱中,每次食用时都要煮开,以免孩子食入变质的牛奶引起不良后果。
母亲食用的食品
孩子从出生到1周岁,宝宝的脑发育是很快的。几乎每月平均增长的1000毫克。在头6个月内,平均每分钟增加约20万个脑细胞。也就是生后第3个月是脑细胞生长的第二个高峰。所以为了宝宝的聪明程度,每个哺乳的妈妈一定要注意营养,以提高自己母乳的质量。
下面介绍几种供母亲食用的,有利于促进小儿健脑益智的食品:
动物脑、肝、鱼肉、鸡蛋、牛奶、大豆及豆制品、苹果、橘子、香蕉、核桃、芝麻、花生、榛子、各种瓜子、胡萝卜、黄花菜、菠菜、小米、玉米等。
4个月婴儿的喂养指导
准备添加辅食
4~6个月的幼婴儿在行为上和生理上,会发出准备学习新进食技巧的讯号。在这个阶段可添加固体食物,这标志着宝宝的成长迈上一个新台阶。接触新的口感和味道之时,刺激宝宝学习在嘴里移动食物。另外在这一年龄时期添加食物的另一重要因素是,宝宝从母体内带来的铁含量已开始逐渐减少,需要从饮食中得到补充。单纯母乳喂养已经不能满足孩子生长的需要了,如果您发觉宝宝体重不再增加,吃完奶后还意犹未尽,这可能就是该添加固体食物的时候了。不过您最后可请医生指导一下。
4个月的孩子食入量差别较大。此时仍希望能坚持纯母乳喂养。如果人工喂养,一般的孩子每餐150毫升就能够吃饱了,而有的生长发育快的孩子,食奶量就明显多于同龄儿童,下次吃200毫升还不一定够,有的还要加糕干粉等。当孩子能吃一些粥时,可将奶量减少一些,但是这么大的孩子还是应该以奶为主要食品。
4个月的孩子除了吃奶以外,要逐渐增加半流质的食物,为以后吃固体食物作准备。婴儿随年龄增长,胃里分泌的消化酶类增多,可以食用一些淀粉类半流质食物,先1~2匙开始,以后逐渐增加,孩子不爱吃就不要喂,千万不能勉强。加大米粥等食物的那一餐,可以停喂一次糕干粉。
4个月的孩子容易出现贫血,这是因为从母体带来的微量元素铁已经消耗掉,如果日常食物比较单一,便跟不上身体生长的需要。因此要在辅食中注意增补含铁量高的食物,例如蛋黄中铁的含量就较高,可以在牛奶中加上蛋黄搅拌均匀,煮沸以后食用。贫血较重的孩子,可由医生指导,口服宝宝补血蜜等,千万不要自己乱给孩子服用铁剂药物,以免产生不良反应。
为补充体内维生素C的需要,除了继续给孩子吃水果汁和新鲜蔬菜水以外,还可以做一些菜泥和水果泥喂孩子。在添加辅食品的过程中,要注意孩子的大便是否正常以及有没有不适应的情况,每次添加的量不宜过多,使孩子的消化系统逐渐适应。人工喂养时间可在上午6:00、10:00,下午14:00、18:00,晚上22:00,夜间可以不喂,在两次喂食之间加喂一次鲜水果汁水等。钙片一天可喂3次,每次2片。鱼肝油一天喂2次,每次2~3滴。
添加辅食的原则
1.由一种到多种的原则。开始时不要几种食物一起加,应先试加一种,让宝宝从口感到胃肠道功能都逐渐适应后再加第二种。如宝宝拒绝食人就不要勉强,可过一天再试,三五次后婴儿一般就接受了。
2.由少到多的原则。添加辅食应从少量开始,待婴儿愿意接受,大便也正常后,才可再增加量。如果婴儿出现大便异常,应暂停辅食,等大便正常后,再以原量或小量开始试喂。
3.由稀到稠的原则。食品应从汁到泥,由果蔬类到肉类。如从果蔬汁到果蔬泥再到碎菜碎果;由米汤到稀粥再到稠粥。
4.应使用小匙添加,而不要放在奶瓶中吸吮,这样也为孩子断奶以后的进食打下良好的基础。
5.孩子患病时,应暂缓添加,以免加重其胃肠道的负担。
6.最好给孩子添加专门为其制作的食品,即不要只是简单地把大人的饭做得软烂一些给宝宝食用。因为孩子的胃还很娇嫩,功能还没有发育完善,咀嚼吞咽功能也不够强。
他们的食物以尽量少加盐,甚至不加盐为原则,以免增加孩子肝、肾的负担。颗粒尽量小,以免噎住卡住喉咙。
辅食的制作方法
1.蛋黄泥。取鸡蛋放入冷水中微火煮沸,剥去壳,取出蛋黄,加开水少许用汤匙捣烂变成糊状即可。把蛋黄泥混入牛奶、米汤、菜水中调和喂吃。
2.猪肝泥。将生猪肝去筋切成碎末,加少许酱油泡一会。在锅中放少量水煮开,将肝末放入煮5分钟即可(还可用油炒熟)。混入牛奶、菜水、米汤内调和喂吃。
3.菜泥。蔬菜种类很多,可交替给孩子食用。如胡萝卜、土豆、自薯等,可将它们洗净后,用锅蒸熟或用水煮软,碾成细泥状喂婴儿,菜类可选用白菜心、油菜、菠菜等。把菜洗净后,切成细末,再用小许植物油炒熟即可食用。
应该注意的是,菠菜中含草酸较多,草酸容易与钙质结合形成草酸钙,不能被人体所吸收。所以在制做菠菜时,要先将洗净的菠菜用水烫一下,再放入冷水中兼容泡几分钟,切成细末,放在炉火上继续煮2~3分钟才可食用。这样便可去掉菠菜中大部分草酸,减少草酸与人体中钙的结合。
不管给孩子食用何种蔬菜,都要注意既要新鲜,又要多样。初始时要少量,从一小匙开始,逐渐增多,同时注意观察孩子身体是否适应,如出现呕吐和腹泻的情况,要立即停止食用,找出原因。
在各种蔬菜中,胡萝卜是小儿最理想的食物,胡萝卜营养丰富,是合成人体内维生素A的主要来源。要知道,人体如缺了维生素A,眼睛发育会出现障碍,易患夜盲症并伴有皮肤粗糙等病变。
除了上述食品外,给孩子一些蜂蜜是很必要的,尤其是便秘的小儿,不能吃泻药,给孩子食用适量的蜂蜜可起到促消化、润肠、通便的作用。蜂蜜中含有许多人体所需的矿物质如钾、锌、钙、铁、铜、磷等,并含有各种维生素。可以强健孩子的身体,促进脑细胞的发育,还能促进孩子牙齿与骨骼的发育生长,提高机体的抗病能力。但一定要选择新鲜卫生的蜂蜜喂孩子,千万不能给孩子食用污染变质的蜂蜜,在这些蜂蜜中含有肉毒杆菌,食用后对孩子的身体会产生很大的危害。
5个月婴儿的喂养特点
5个月的孩子,由于活动量增加,热量的需求量也随之增加,以前认为只吃母乳不能满足孩子生长发育的需要,现认为纯母乳喂养可以满足孩子生长发育的需要。
如果必须人工喂养,5个月的孩子主食喂养仍以乳类为主,牛奶每次可吃到200毫升,除了加些糕干粉、亨氏米粉、健儿粉类外,还可将蛋黄加到1个,在大便正常的情况下,粥和菜泥都可以增加一点,可以用水果泥来代替果汁,已经长牙的婴儿,可以试吃一点饼干,锻炼咀嚼能力,促进牙齿和颌骨的发育。
本月在辅食上还可以增加一些鱼类,如平鱼、黄鱼、巴鱼等,此类鱼类肉多,刺少,便于加工成肉糜。鱼肉含磷脂、蛋白质很高,并且细嫩易消化,适合婴儿发育的营养需要,但是一定要选购新鲜的鱼。
在喂养时间上,仍可按上月的安排进行。只是在辅食添加种类与量上略多一些。鱼肝油每次仍吃2滴,每天3次,钙片每次2片,每天2~3次。
给孩子添加辅食应注意以下事项:
1.由少量开始,逐渐增多。当孩子愿意吃并能正常消化时,再逐渐增多。如孩子不肯吃,就不要勉强地喂,可以过2~3天再喂。
2.辅食要由稀到干,由细到粗,由软到硬,由淡到浓,循序渐进逐步增加,要使孩子有一段逐渐适应的过程。
3.要根据季节和孩子身体状态来添加辅食,并要一样一样地增加,逐渐到多种。如孩子大便变稀不正常,要暂停增加,待恢复正常后再增加。另外,在炎热的夏季和身体不好的情况下,不要添加辅食,以免孩子产生不适。
4.辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加,这样孩子容易接受。随着辅食的逐渐增加,可由每天代替半顿奶逐步过渡到代替一顿奶。
5.要注意卫生,婴儿餐具要固定专用,除注意认真洗刷外,还要每日消毒。喂饭时,家长不要用嘴边吹边喂,更不要先在自己嘴里咀嚼后再吐给婴儿。这种做法极不卫生,很容易把疾病传染给孩子。
6.喂辅食时,要锻炼孩子逐步适应使用餐具,为以后独立用餐做好准备,一般6个月的婴儿就可以自己拿勺往嘴里放,7个月就可以用杯子或碗喝水了。
7.家长在喂婴儿辅食时,要有耐心,还要想办法让孩子对食物产生兴趣。
添加辅食的顺序
1.青菜粥:大米2匙,水120毫升,过滤青菜心1匙(可选菠菜、油菜、白菜等)。把米洗干净加泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,加入过滤的青菜心,再煮10分钟左右即可。
2.汤粥:把2匙大米洗干净放在锅内泡30分钟,然后加肉汤或鱼汤120毫升煮,开锅后再用微火煮40~50分钟即可。
3.奶蜜粥:用1/3杯牛奶,1/4个蛋黄放入锅内均匀混合,再加入1小匙面粉,边煮边搅拌,开锅后微火煮至粘稠状为止,停火后加1/2小匙的蜂蜜即可。
4.番茄通心面:把切碎的通心面3大匙和肉汤5大匙一起放入锅内,用火煮片刻,然后加入番茄酱1大匙煮至通心面变软为止。
6个月婴儿的喂养指导
6个月婴儿的喂养特点
为了孩子的健康,希望做妈妈的坚持母乳喂养到6个月。
如条件不允许可人工喂养,奶量不再增加,每天喂3~4次。
每次喂150~200毫升。可以在早上6:00时、中午11:00时、下午17:00时、晚上22:00时各喂1次奶。上午9:00~10:00时及下午15:00~16:00时添加两次辅食。
6个月的孩子每天可吃两次粥,每次1/2小碗,可以吃少量烂面片,鸡蛋黄应保证每天1个,每日要喂些菜泥、鱼泥、肝泥等,但要从少到多,逐渐增加辅食。
6个月小儿正是出牙的时候,所以,应该给孩子一些固体食物如烤馒头片、面包干、饼干等练习咀嚼,磨磨牙床,促进牙齿生长。
婴儿小食品制作
1.蛋黄粥:大米2小匙洗净加水约120毫升泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,再把蛋黄研碎后加入粥锅内,再煮10分钟左右即可。
2.水果麦片:把麦片3大匙放入锅内,加入牛奶1大匙后用微火煮2~3分钟,煮至粘稠状,停火后加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉加蜂蜜,也可以用水果罐头做)。
3.面包粥:把1/3个面包切成均匀的小碎块,和肉汤2大匙一起放入锅内煮,面包变软后即停火。
4.牛奶藕粉:藕粉或淀粉1/2大匙,水1/2杯,牛奶1大匙一起放入锅内,均匀混合用微火熬,边熬边搅拌,直到透明糊状为止。
5.奶油蛋:蛋黄1/2个,淀粉1/2大匙加水放入锅内均匀混合后不火熬,边熬边搅拌,熬至粘稠状时加入牛奶3匙,停火后放凉时再加蜂蜜少许。
7个月婴儿的喂养指导
7个月婴儿的喂养特点
不管母乳喂养还是人工喂养的孩子。在7个月时每天的奶量仍不变。分3~4次喂进。辅食除每天给孩子两顿粥或煮烂的面条之外,还可添加一些豆制品,仍要吃菜泥、鱼泥、肝泥等。鸡蛋可以蒸或煮,仍然只吃蛋黄。
在小儿出牙期间,还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。
7~8个月婴儿一日营养量
食品全日总量次数可替代的食品母奶或牛奶750毫升左右分3~4次粥1碗分2次研碎的面包片1片;麦片4大匙;土豆半个;白薯1/3(煮软研碎)蛋黄1个鸡胸肉2个小块(研碎),肉末2小匙;豆腐1/5块(研碎)食品全日总量次数可替代的食品鱼20克鱼肉松2大匙水果50克苹果1/4个;桃1/3个;香蕉1/2个;橇子1/3个蔬菜30克可选胡萝卜、柿子椒、圆白菜、白菜、番茄、茄子婴儿小食品制作
1.蔬菜猪肝泥:胡萝卜、煮软切碎1小匙,菠菜叶1/2匙加少量盐煮后切碎,和切碎的猪肝2小匙一起放入锅内,加酱油1小匙用微火煮,停火前加牛奶1大匙。
2.香蕉粥:1/6根香蕉去皮后,用勺子背把香蕉研成糊状,放在锅内加牛奶1大匙混合后上火煮,边煮边搅拌均匀,停火后加入小许蜂蜜。
3.番茄猪肝:切碎的猪肝2小匙,切碎的葱头1匙同时放入锅内,加米或肉汤煮,然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙,盐少许。
8个月婴儿的喂养指导
8个月婴儿的喂养特点
从孩子8个月起,母乳开始减少,有些母亲奶量虽没有减少,但质量已经下降。所以,此时必须给孩子增加辅食,以满足小儿生长发育的需要。
从本月起,母乳喂养的孩子每天喂3次母乳(早、中、晚),上、下午各添加1顿辅食。
人工喂养的孩子每天需750毫升牛奶,分3次喂,上、下午各喂1顿辅食。
孩子8个月时,消化蛋白质的胃液已经充分发挥作用了,所以可多吃一些蛋白质食物,如豆腐、奶制品、鱼、瘦肉末等。孩子吃的肉末,必须是新鲜瘦肉,可剁碎后加佐料蒸烂吃。
应该注意,增加辅食时每次只增加一种,当孩子已经适应了,并且没有什么不良反应时,再增加另外一种。此时,只有当孩子处于饥饿状态时,才更容易接受新食物。所以新增加的辅食应该在奶前吃,喂完辅食之后再喂奶。
婴儿小食品制作
1.香蕉玉米面糊:把玉米面2大匙和1/2杯牛奶一起放入锅内,上火煮至玉米面熟了为止,再加剥皮后的香蕉1/6根切成薄片和少许蜂蜜煮片刻。
2.肉面条:把面条放入热水中煮后切成小段,和2小匙猪肉末一起放入锅炉内,加海味汤后用微火煮,再加适量酱油,把淀粉用水调匀后倒入锅内搅拌均匀后停火。
3.虾糊:把虾剥去外壳,洗干净后用开水煮片刻,然后研碎,再放入锅内加肉汤煮,煮熟后加入用水调匀的淀粉和少量盐,使其呈糊状后停火。
4.奶油鱼:把收拾干净的鱼放热水中煮过后研碎,把酱油倒入锅内加少量肉汤,再加切碎的鱼肉上火煮,边煮边搅拌,煮好后放入少许奶油和切碎的芹菜即可。
9个月婴儿的喂养指导
9个月婴儿的喂奶次数应逐渐从3次减到2次,每天500毫升左右鲜奶已足够了,而辅食要逐渐增加,为断奶做好准备。
9个月的婴儿应增加一些土豆、白薯等含糖较多的根茎类食物,增加一些粗纤维的食物如蔬菜,但要把粗的老的部分去掉。9个月的小儿已经长牙,有咀嚼能力了,可以让他啃硬一点的东西。
婴儿小食品制作
1.煮白薯:把白薯洗干净去皮后切四个薄片,把苹果洗净去皮除核后也切成薄片,然后把白薯和苹果的薄片先后放入锅内,加入小许水后用微水煮,煮好后放入蜂蜜。
2.芝麻豆腐:豆腐1/6块用开水紧后控去水分,然后研碎再加入炒熟的芝麻、豆腐、豆酱、淀粉各1小匙混合均匀后做成饼状,再放入容器中用火蒸15分钟即可。此食品的特点是非常松软,易消化。
1岁以内的孩子不宜喂的食物
1.刺激性比较强的食品、可乐、茶水、咖啡、酒类等,这些食物对神经系统都有一定的刺激作用,易对孩子神经系统发育产生影响。
2.粘性和坚果类食物。如粽子、元宵、糯米团、花生米、瓜子、豆类等。因为小儿消化功能差,上述食品不易消化,而坚果类食品不但不易消化,而且还造成小儿气管异物。
3.过甜、过咸、油腻、辛辣食物。如肥肉、巧克力等等,这些食品易引起消化不良,造成代谢失衡。
4.周岁内小儿尽量不要喂冷饮,因为冷饮中糖分高,还含有色素,易引起身体消化功能紊乱,影响正常营养食品的摄入。
10个月婴儿的喂养指导
10个月婴儿的喂养特点
10个月的孩子每天早6:00、晚22:00吃两顿奶,上午、中午、下午吃三顿辅食。10个月的孩子仍以稀粥、软面为主食,适量增加鸡蛋羹肉末、蔬菜之类。多给孩子吃些新鲜的水果,但吃前要帮他去皮去核。
婴儿小食品制作
1.疙瘩汤:把1/4个鸡蛋和少量水放入3大匙面粉之中,用筷子搅拌成小疙瘩,把切碎的葱头、胡萝卜、圆白菜各2小匙放入肉汤肉煮软后,再把面疙瘩一点一点放入肉汤中煮,煮熟之后放少许酱油。
2.蒸鱼饼:把1/2条鱼去皮和骨、刺后,研碎,与豆腐泥混合均匀做成小饼,放蒸锅内蒸,把鱼汤煮开后加入小许豆酱汁,最后把蒸过的鱼饼放入鱼汤内煮熟。
蒸鱼饼的特点是能够保持鱼肉中的营养成分不被破坏。
3.虾豆腐:小虾2条,豆腐1/10块,嫩豌豆苗2~3根煮后切碎,放入锅内,加切碎的生香菇1/4个,加海味汤煮,加白糖和酱油各1小匙,熟时薄薄地勾一点芡。
11个月婴儿的喂养指导
1个月婴儿的喂养特点
11个月的孩子仍应每天早晚喂奶,三餐喂饭。孩子出生之后是以乳类为主食,经过一年的时间要逐渐过渡到以谷类为主食。快1岁的孩子可以吃软饭、面条、小包子、小饺子了。每天三餐应变换花样,使孩子有食欲。
婴儿小食品制作
1.番茄饭卷:将1/2个鸡蛋调匀后放平锅内摊成薄片,将切碎的胡萝卜和葱头各1/2小匙用油炒软,再加入软米饭1小碗,和番茄2小匙拌匀,将混合后的米饭平摊在蛋皮上,然后卷成卷儿,切成小卷子状食用。
2.肉丸粥:鸡肉末1大匙,将1大匙葱头放在油锅内炒过,再与鸡肉末一起混合做成鸡肉丸子,把鸡汤倒入锅内加鸡肉丸子煮,开锅后再将米饭放入一起煮,煮熟时加少许盐。
3.肉松饭:鸡蛋末1大匙放入锅内,加少许白糖、酱油、米酒,边煮边搅拌使之均匀混合,煮好后放米饭1碗焖熟,熟后切一片花型胡萝卜在上面做装饰。
4.豆腐饭:把半块豆腐放在开水中煮一下,切成小方块,将1碗米饭放入锅内加海味汤一起煮,煮饭后加入豆腐和少许酱油,最后撒少许青菜末,再稍煮片刻即可。
12个月婴儿的喂养指导
1岁婴儿的喂养特点
1岁左右的孩子,逐渐变为以一日三餐为主,早、晚牛奶为辅,慢慢过渡到安全断奶。如果正好在夏天,为了不影响孩子的食欲,可以略向后推迟1~2个月再断奶,最晚不要超过15月龄。
以三餐为主之后,家长一定要注意保证孩子辅食的质量。如肉泥、蛋黄、肝泥、豆腐等含有丰富的蛋白质,是孩子补充热量的来源,蔬菜可以补充维生素、矿物质和纤维素,促进新陈代谢,促进消化。孩子的主食主要有:米粥、软饭、面片、龙须面、馄饨、豆包、小饺子、馒头、面包、糖三角等。周岁孩子每日的膳食大致可以这样供给:粮食100克左右,牛奶500毫升加糖25克(分早晚两次喝),瘦肉类30克,猪肝泥20克,鸡蛋1个,植物油5克,蔬菜150~200克,水果150克。
有些家长为了增加孩子的营养,给孩子喝麦乳精,麦乳精是以糖为主的食品,含蛋白质很少,热量虽高但达不到孩子生长发育所需的营养要求。长期食用,会抑制孩子食欲,引起营养不良,要想孩子长得健壮,家长必须仔细调理好孩子的三餐饮食,将肉、鱼、蛋、菜等与主食合理调配。这么大的孩子,牙齿还未长齐咀嚼还不够细腻,所以要尽量把菜做得细软一些,肉类要做成泥或末,以便孩子消化吸收。1岁的孩子,鱼肝油要加3滴,每日两次,钙片每次1克,每日两次。
婴儿膳食制作
1.三鲜蛋羹:将2个鸡蛋打入碗中,加少许食盐和凉开水打匀,放入锅中蒸热,然后再切几个新鲜虾仁与炒好的肉菜末放进碗中搅匀,再继续蒸5~8分钟,停火后即可食用。
2.混合菜糊:将土豆、胡萝卜洗净,上锅蒸熟去皮压烂成泥。番茄用开水烫去皮,切成碎块,放入锅中煸炒,再加上少许食盐与土豆、胡萝卜泥、肝泥和熟肉末一起炒熟后食用。
3.果羹:将苹果、百合、山药、梨、莲子洗净去皮去核切成小片加上琼脂一同放在火上加水煮熟。离火加白糖凉后食用。没有琼脂可用藕粉代替。
宝宝断奶后的食谱特点
1.每天除保证600毫升奶,逐渐过渡到以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋为主的混合食品,这些食品是满足孩子生长发育必不可少的。
2.适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等,以提高热量。
3.经常给宝宝吃各种蔬菜、水果、海产品,提供足够的维生素和无机盐,以供代谢的需要,达到营养平衡的目的。
4.经常食用些动物血、肝类,以保证铁供应。
5.烹制方法多样化,注意色、香、味、形,且要细、软、碎。不宜煎、炒、爆,以利消化。
安排婴儿食品要注意各种营养的合理搭配,以保证孩子身体生长发育的需要。
1个月婴儿的养护
要给孩子晒太阳
不论春夏秋冬,家长每天要抱孩子晒太阳,因为在人体皮肤中含有一种维生素D3源,这种物质经日光中紫外线的照射后,才能转变为维生素D3,这是人体维生素D的主要来源。维生素D的作用在于促使身体吸收钙,预防佝偻病。
晒太阳时,要尽量暴露孩子的皮肤,才能多接受紫外线。不要在室内晒太阳,因为玻璃挡住了大部分紫外线,隔着玻璃晒太阳,起不到应有的作用。
在炎热的夏季,不要让孩子接受日光的直射,强烈的日光照射皮肤对人体是有害的,可以选择上午9:00~10:00和下午4:00~5:00,避开阳光最强烈的时刻。在寒冷的冬季,要选择天气较好的中午,抱孩子晒一晒太阳,但一定要注意保暖。
胎记不是病
孩子落生乃至以后一段时间里,可以见到身上青色的斑块,这就是俗称的“胎儿青记”。胎记多见于孩子的背部、骶骨部、臀部,少见于四肢,偶发于头部、面部,形态大小不等,颜色深浅各有差异。这种青色斑是胎儿时期,色素细胞堆积的结果,对身体没有什么影响,随着年龄的增长,到儿童时期逐渐消退,不需治疗。
要注意观察孩子囟门
孩子在一岁半之内,头盖骨还没有发育好,头部各块颅骨之间留有缝隙。位于头部中尖靠前一点的地方,有一块菱形间隙,一般斜径有2.5厘米左右,医学学名叫前囟。用手摸上去有跳动感觉,这是头皮下的血管中血液在流动,不是病态。
有经验的人知道,孩子在生某些病时,囟门会发生变化,如吐泻严重、脱水的孩子会出现囟门凹陷的现象;如脑膜炎时,脑压增高,囟门可凸起。
囟门一般在1岁半左右闭合,如囟门闭合过早,可能是脑发育不良、小头畸形;若囟门闭合过晚,则可能是佝偻病或甲状腺功能低下(呆小病)。
不能用茶水喂药
茶是中国人最喜欢喝的饮料,具有提神、助消化和防癌等作用。尽管茶水有这些优点,但是不宜用茶水给孩子喂药。这是因为茶叶里含有鞣质,鞣质略带酸性,遇到某些药物,会引起化学变化,改变药性或发生沉淀,影响药物吸收,产生副作用。所以说不能用茶水给孩子喂药。
早期预防克汀病
克汀病是由于小儿体内缺少甲状腺素而引起的一种病。甲状腺素是人体生长发育中必不可少的内分泌激素。小儿缺乏这种激素,就会影响小儿及细胞和骨骼的发育。若在出生后到1岁以内不能早期发现与治疗,则造成孩子终身智能低下和矮小。
克汀病主要病因有两种,一是某些地区缺乏微量元素碘,缺碘的妇女怀孕后,供给胎儿的碘就不足,导致胎儿期缺乏甲状腺素。二是孩子先天甲状腺功能发育不良。
怎样早期发现克汀病呢?母亲应注意,在新生儿期,如果孩子黄疸持续不退,吃奶不好,反应迟钝,爱睡觉,很少哭闹,经常便秘,哭声与正常孩子不一样,声音嘶哑,便应请医生检查。如果延误诊断,到2~3个月时会发现更多的症状,例如舌大且常常伸出口外,鼻梁塌平,脖子短,头发干而黄,且稀疏。皮肤干燥粗糙,肚子相对较大,这时便不可再耽误,一定要尽早请医生诊治。
治疗克汀病,必须尽快,早一天给孩子用上甲状腺素治疗,孩子的智力发育就要好一些。
婴儿发育的重要指标
1.体重:体重是表明婴儿健康的重要指标之一。新生儿的体重范围为2.5~4.0千克,在此范围内的新生儿均为正常。生后头3个月婴儿体重增加最快,每月约增750~900克;头6个月平均每月增600克左右;7~12个月平均每月增重500克,1岁时体重约为出生时体重的3倍。健康儿的体重无论增加或减少均不应超过正常体重的10%;超过20%就是肥胖症,减少15%以上,应考虑营养不良,须尽早请医生检查。
2.身长:婴儿在生后头3个月身长每月平均长3~3.5厘米,4~6个月每月平均长2厘米,7~12个月每月平均长1~1.5厘米。在1岁时约增加半个身长。小儿在1岁内生长最快,如喂养不当,耽误了生长,就不容易赶上同龄儿身高。
3.头围:1岁以内是一生中头颅发育最快的时期,测量头围的方法是用塑料软尺从头后部后脑勺突出的部位量到前额眼眉上边。小儿生后头6个月头围增加6~10厘米,1岁时共增加10~12厘米。头围的增长,标志脑和颅骨的发育程度。
4.胸围:新生儿的胸部较圆,随着发育,前后径变短成为扁平的胸。胸围是用软尺平乳头绕及一周的长度。婴儿生后1年内胸围增加约11~12厘米。因胸腔内主要是心脏和肺脏,所以胸围的增长和体格发育关系很大。若发现孩子胸部有明显凹陷或突起,应尽早请医生检查。
为婴儿选择合适的枕头
婴幼儿枕头长度应与其肩宽相等或稍宽些,宽度略比头长一点,高度约5厘米。枕套最好用棉布制作,以保证柔软、透气。枕芯应有一定的软度,可选养麦皮或蒲绒的,塑料泡沫枕芯透气性差,最好不用。质地太硬的枕头,易使小儿颅骨变形,不利于头颅的发育;弹性太大的枕头也不好,小儿枕时,头的重量下压,半边头皮紧贴枕头,会使血流不畅。木棉枕、泡沫枕通风散热性能差,不适合夏天使用。
父母在为孩子选择枕头时,要从高度、硬度、通风散热排汗、不变形等各方面综合考虑。
不要用电风扇直吹婴儿
在酷暑盛夏季节,可不可以给孩子吹电风扇呢?由于年龄越小的孩子,体温调节中枢越不完善,所以婴儿既怕热也怕冷。电风扇不断地吹地使孩子感冒、腹泻、消化不良。因而即使天气很热,电风扇也不要直接对着孩子吹,更不要离孩子很近,吹的时间也不能过长;还要避免风流不要固定在一个方向,最好是让风扇摇头旋转,风量开到最小,形成柔和的自然风,以降低室内温度,促进入体散热。
另外,在小儿吃饭、睡觉、大小便、生病的时候不要吹电风扇,小儿出汗较多时也不要吹电风扇,否则容易着凉生病。
2个月婴儿的养护
预防接种
孩子满2个月的时候,应该服用第一丸小儿麻痹糖丸了。这种糖丸是用来预防小儿麻痹疾病的,若不服用这种糖丸,孩子患小儿麻痹病的危险很大。
小儿麻痹这种病,在医学上称为“脊髓灰质炎”,是脊髓灰质炎病毒引起的。这种病毒经口进入胃肠,可侵犯脊髓前角,引起肢体瘫痪,致终生残疾。
脊髓灰质炎疫苗即小儿麻痹糖丸,是由减毒的脊髓灰质炎病毒制成的。小儿口服糖丸后,身体内就会形成抵抗脊髓灰质炎病毒的抗体,而免于此病的发生。因此每个小儿都应在规定的时间内按时服用。
根据免疫预防接种程序,满2个月的婴儿开始第一次服用脊髓灰质炎三价混合疫苗,满三、四个月时分别服第2次和第3次,4岁时再服一次。这样就可以获得较强的抵抗脊髓灰质炎病毒的免疫力,不患小儿麻痹症了。
糖丸要立即给孩子服用,不要放置,以免失效。服用的方法是:将糖丸研碎,用凉水溶化,千万不要用热水溶,以免把糖丸病毒烫死而失去免疫作用,然后用小勺给孩子喂下。服药后1小时内,不能喂热水。
什么情况下不能服用糖丸呢?近期发烧、腹泻或有先天免疫缺陷及其他严重疾病的婴儿均不能服用,以免引起不良反应或加重病情。
孩子常吐奶是怎么回事
有的孩子生后就有吐奶的毛病,到第二个月还是经常吐奶,有的吃完奶一会儿就吐,有的吃完20分钟左右吐。这是怎么回事呢?原来人的胃有两个口,上口叫贲门,下口叫幽门。贲门和食管相连接,幽门和十二指肠相连接。小儿在生长中,贲门肌发育较松弛,而幽门肌容易痉挛。孩子吐出的奶呈豆腐脑状,这是奶蛋白在胃酸作用下形成乳块的结果。
对常常吐奶的孩子要少喂一些,喂奶以后要多抱一会儿。抱的姿势是使婴儿上半身立直,趴在大人肩上,然后用手轻轻拍打孩子背部,直到孩子打嗝将胃内所含空气排出为止。这时轻轻把孩子放在床上,枕部高一些,向右侧卧,这样可以减少吐奶。吐奶是生理现象,不必管它,随着年龄的增长,身体不断发育会自行缓解。
如果吐奶频繁且呈喷射状,吐出的除了乳块还伴有黄绿色液体及其他东西,一定不可忽视,要及时到医院检查。
只吃钙片不能预防佝偻病
单纯地给孩子吃很多钙片并不能预防佝偻病,必须在适量的维生素D的促进下,才能使身体吸收的钙达到抗佝偻病的效果。
人体食入维生素D后,经过肝脏、肾脏的代谢,转变为有活性的维生素D,才能使肠道吸收钙、磷进入血液,维持血液中钙的正常浓度,并能将钙、磷输送到达骨骼。所以说,只吃钙片不吃维生素D达不到预防佝偻病的目的。
不要给孩子戴手套
2个月的孩子比较活泼了,但还不能控制手脚定向运动,有时把自己的小脸蛋抓破。有的家长为了防止出现这种情况,就给孩子戴上小手套。其实这种作法是比较危险的,这是因为手套毛边的棉线,很容易绕到嫩小的手指上。手指越动,线勒得越紧,很快婴儿的手指会因为血液循环受阻,缺血而坏死。轻者可引起指端脱落致残,重得可引起骨髓炎、败血症等。
预防孩子睡偏了头
孩子出生后,头颅都是正常对称的,但由于婴幼儿时期骨质密度低,骨骼发育又快,所以在发育过程中极易受外界条件的影响。如果总把孩子的头侧向一边,受压一侧的枕骨就变得扁平,出现头颅不对称的现象。
1岁之内的婴儿,每天的睡眠占了一大半,甚至2/3的时间,因此,要防小儿睡偏了头,首先是注意孩子睡眠时的头部位置,保持枕部两侧受力均匀。另外,孩子睡觉时容易习惯于面向母亲,在喂奶时也把头转向母亲一侧。为不影响孩子颅骨发育,母亲应该经常和孩子调换位置,这样,孩子就不会总是把头转向固定的一侧。
如果孩子已经睡偏了头,家长应用上述方法进行纠正。若孩子超过1岁半,骨骼发育的自我调整便很困难,偏头不易纠正,影响孩子的外观美。
3个月婴儿的养护
预防接种
孩子在两个月时已经服用了小儿麻痹糖丸(脊髓灰质炎三价混合疫苗)的第一丸,3个月要继续服用第二丸。
从本月开始,要给孩子注射三联针(百日咳菌苗、白喉类毒素、破伤风类毒素混合剂)。这种预防针要打三次,每次间隔30天,在3个月内连续注射完毕,才能达到预防的目的。为什么这种针要连续打三次呢?因为注射一次产生的抗体维持的时间较短,必须连续注射,才能使机体产生一定的抗体,达到足够的抗病能力。注射三联针后,大部分孩子都有轻度的发热反应,这没关系。如果体温超过38.5℃,可服一次阿鲁退热药,1~2日后体温可恢复正常。什么情况不能注射三联针呢?孩子发热不适的情况下暂时不能注射,待病愈后再注射。另外,有过敏体质的孩子、脑神经系统发育不正常的孩子、脑炎后遗症或癫痫的孩子均不能接种,以免发生抽风等意外情况。
肥胖应早期预防
在人的生活水平不断提高和各种营养品不断诞生的今天,一些家长往往不注意孩子营养的均衡,因而造成“小胖子”也越来越多,这些肥胖的小儿到成年后各种疾病的隐患也就越多。
什么样程度才叫肥胖呢?医学上通常把超过同龄同身高正常体重20%的儿童称为肥胖症。过多的脂肪不仅对机体是一个沉重负担,对心理也会造成一定程度的损害。
肥胖的小儿不爱户外活动,在小儿群体中易成同伴们取笑的对象。随着年龄的增长,容易在心理上产生压力,出现自卑感,形成孤僻的不良性格特征。到成年后还会给生理健康带来许多隐患。如高血压、糖尿病、动脉粥样硬化、冠心病、肝胆疾患及其一系列与之密切相关的疾患。
肥胖小儿由于脂肪组织过多,皮肤皱褶加深,若护理不当容易因局部潮湿引起皮肤糜烂或产生疖肿。
小儿肥胖并不是健康的指征。在婴儿期尤其是从胎儿第30周至出生后1岁末,是脂肪细胞增殖活跃期,若此时营养过盛,可使过多脂肪细胞一直留在体内,因为这些脂肪细胞体积大,基数过大,引起的肥胖便难以治愈。因此肥胖症就早期预防。
此外,小儿肥胖与遗传有关。父母中1人肥胖,孩子出现肥胖率约为40%。若父母双方均肥胖者,小儿肥胖可达70%。预防肥胖对有肥胖家族史的孩子尤其重要。
预防方法主要有:
(1)坚持母乳喂养至少4个月。
(2)最好6个月前不喂固体食物。
(3)合理喂养。营养品种多样化,均衡热量摄入应按照月龄需要喂养,保证正常生长发育为好。
(4)1~3岁期间饮食需要有规律,不要用哺喂的方法制止非饥饿性的哭闹。
(5)小儿生长发育阶段需要大量蛋白质供应,对于肥胖孩子要减少其动物性脂肪和糖类的摄入,注意及早锻炼身体,多活动。
(四)4个月婴儿的养护
预防接种
4个月的孩子应该第三次服用脊髓灰质炎三价混含疫(小儿麻痹糖丸),应按时带孩子到所属防疫部门服用。
4个月的孩子该注射三联针的第二针了,三联针是用来预防百日咳、白喉、破伤风等疾病的。百日咳是由百日咳杆菌引起的一种急性呼吸道传染病。咳嗽时表现为一阵阵痉挛性剧咳,使孩子非常痛苦。患上百日咳2~3个月才能治愈,有的可继发肺炎。白喉是白喉杆菌引起的烈性传染病。患病后婴儿咽喉部可见白色假膜,假膜沿呼吸道蔓延,病情发展快且严重,有的很快出现呼吸困难窒息死亡,后果不堪设想。破伤风,是由于破伤风杆菌引起的急性传染病。小儿皮肤嫩,容易碰伤,伤口易受破伤风杆菌污染,破伤风杆菌可产生内毒素,伤害人体神经系统,造成抽搐、牙关紧闭,甚至窒息死亡。这三种传染病,严重地威胁着孩子的健康成长,自从广泛进行了“白、百、破”预防针的注射后,这三种传染病的发病率明显降低。所以,一定要按时给孩子进行预防接种,以防患于未然。
三联针第二针的注射应与第一针相隔30天以上,如果此时正巧生病,可推迟几天再去接种,便最多不要超过60天。
婴儿流口水是怎么回事
口水是人体口腔内唾液腺分泌的一种液体,含有丰富的酶类,是促进食物消化吸收的一种重要物质。那么为什么很少见新生儿流口水,大人也不流,只有此时的婴儿才流呢?这与孩子此阶段发育特点有关。
3个月以下的孩子,中枢神经系统和唾液腺发育未成熟,唾液分泌量很少。而成人呢,口腔唾液分泌与吞咽功能协调,多余的口水在不知不觉中就咽下去了。
孩子到3~4个月的时候,中枢神经系统与唾液腺均趋向于成熟,唾液分泌逐渐增多,再加上孩子到三四个月有的已长出了牙,对口腔神经产生刺激,使唾液分泌增加了。婴儿的口腔较浅,吞咽功能又差,这是一种生理现象,不是病态。一般到2~3岁流口水的现象会自然消失。但有的孩子有口腔溃疡等疾患时,也可引起流口水,常伴有不吃奶、哭闹等,这时就要请医生给孩子看病了。
婴儿便秘的护理方法
吃牛奶的孩子常常便秘,每次排便很痛苦,有的甚至把肛门撑破。孩子因此而哭闹,不愿大便,使家长心急如焚。怎样避免这种情况呢?可以采用下述办法试一试:①在奶中适当增加糖分,100毫升牛奶中加10克白糖。②给孩子吃些蜂蜜水。③注意给孩子吃新鲜果汁水、蔬菜水和苹果泥等维生素含量高的辅食。
如果孩子大便十分费力,难以排出,可以削一个肥皂条或用甘油栓塞入肛门,若仍不能便出,可用小儿开塞露或者到医院请医生处理,千万不要随便给孩子服用泻药。
经常便秘的孩子,除了在饮食上调剂外,还应坚持做体操,以增加腹肌的力量,有利于排便。
不要常给孩子吃小中药
有许多家长常在孩子看完病后,还要求大夫加开一点小中药,如至宝锭、妙灵丹等,理由是怕孩子生病,常给孩子吃点小中药预防着。这种作法既不妥当也不科学。
这是因为人食入的任何药物都要在肝脏解毒,由肾脏排泄。小儿的身体处在成长发育过程,许多脏器功能尚未成熟,肝脏解毒功能差,肾脏排泄的功能不完全,应尽量少用药,不要随便经常滥用药。许多小儿中药制剂中,都含有朱砂,中药用来镇惊,但朱砂是炼汞的原料,长期服用,可蓄积中毒,影响孩子的生长发育。
小儿发热不爱吃奶怎么办
人体发热可引起胃肠功能紊乱,交感神经活动增强,消化酶的分泌减少。尽管食入量少,但食物在胃肠内停留的时间很长。所以,孩子在发烧时食欲减退,有时还肚子胀。
怎么办呢?可以让孩子每次食入量少一点多吃几餐,而且要一些稀释而清淡的有助于消化的食品,在牛奶中加一些米汤或水,并注意给孩子多喂水,保证足够的液体供给。发烧时体内水分消耗较多,如不注意给孩子喂水,一方面发烧不容易退,另一方面,容易引起代谢紊乱。在补充水时,特别要注意补充些鲜果汁水或菜水等。
孩子晚上不睡觉可以调节
许多家长问大夫:孩子晚上不睡觉,但也没有其他不适的症状,这是怎么回事,怎么办呢?
其实,人类昼出夜寝的习惯是在长期的生活中形成的,是一种普遍的生活习惯。如果你有意识地培养自己白天睡觉的习惯,那么,到了晚上就不会发困。孩子也不例外,如果睡够了,不管在什么时候醒来,都显得很精神。当然,如果在夜间醒来,就会扰得大人不得安宁。
睡眠既然是个生活习惯,就可以调节,这需要母亲有意识地训练自己的孩子,养成他良好的睡眠习惯。白天让孩子尽量少睡,在夜间除了喂奶、换1~2次尿布以外,不要打扰孩子。在后半夜,如果孩子睡得很香也不哭闹,可以不喂奶。随着孩子的月龄增长,逐渐过度到夜间不换尿布,不喂奶。如果妈妈总是不分昼夜地护理孩子,那么孩子也就会养成不分昼夜的生活习惯。如果以上办法都不起作用的话,可以在医生的指导下,吃点镇静药。剂量适当地吃2~3天的镇静药不会影响孩子的大脑发育,也不会引起其他不良后果。
5个月婴儿的养护
预防接种
上个月给婴儿注射了三联针(百、白、破混合制剂)的第二针,这个月应注射第三针,这样就完成了百日咳、白喉、破伤风三种疾病的第一次免疫注射过程。以后到1岁半、6~7岁时,还要加强两次免疫力。此后,孩子便获得了对这三种病的持续而良好的免疫力。
大部分孩子在注射三联针后都有些不适,常表现为发热,吃奶不好,在打针的局部稍稍有些红肿,孩子比以前爱哭闹了。这些现象家长必然很担心,其实是正常的反应,一般2~3天就会好的。如果体温超过了38.5℃,可给孩子吃点退烧药阿鲁片。如果发热持续三日不退,并出现皮疹、咳嗽等症状,要请医生给孩子看看有无其他不适。
注意保护好孩子的乳牙
人的牙齿分为乳牙与恒牙,乳牙从第4~6个月开始萌发,首先,要从小培养孩子的好习惯,在睡眠前不要吃带糖分的食物,困为糖类食物在口腔细菌作用下,发酵产生酸性物质,这种物质腐蚀乳牙,使其脱钙形成龋齿。其次,要从小培养孩子的正确睡眠姿势,有的孩子睡眠喜欢偏向一侧,这样会使正常颌骨发育受到影响,会形成一侧大一侧小,影响牙齿的发育。此外孩子叼奶头睡、吮手指等坏习惯,都会引起牙齿排列不齐,从而影响牙齿的正常发育。
不要强行制止孩子哭
婴幼儿大脑发育不够完善,当受到惊吓、委屈或不满足时,就会哭。哭可以使孩子内心的不良情绪发泄出去,通过哭能调和人体七情,所以哭是有益于健康的。
有的家长在孩子哭时强行制止或进行恐吓,叫孩子把哭憋回去。这样做使孩子的精神受到压抑,心胸憋闷,长期下去会精神不振,影响健康。当孩子哭时,家长要顺其自然。孩子哭后就能情绪稳定,嘻笑如常了。
乳牙的护理
小儿在6个月左右开始长牙。乳牙萌出前几天孩子可能会有一些异常表现,如:哭闹、口涎增多、喜欢咬手指和硬的东西、睡眠不好、食欲减退等表现,有的还有低热、轻度腹泻,局部牙龈可能充血、肿大。一般来说,以上现象持续3~4天,乳牙就穿破牙龈萌出了。
这时期的口腔保健主要由母亲来完成。中午喂奶以后和晚上睡觉以前,母亲用纱布蘸温水轻轻地擦洗孩子的口腔粘膜、牙龈和舌面,除去附着这些部位的乳凝块,达到清洁口腔的目的。当然,母亲在孩子做口腔擦洗前应该认真的洗手,长的指甲应剪短,擦洗的时候动作要轻柔,不能损伤小儿的口腔粘膜。
这种哺乳时的口内刺激,可以使母亲对孩子口腔内乳牙萌出的情况有及时的了解,对小儿的牙龈的形态有所认识,同时也可增强小儿大脑的感受性。
预防乳牙龋齿
牙齿的保护应该从婴幼儿时期做起。乳牙的保护亦很重要。乳牙发生病变,对孩子的健康十分不利。幼儿的乳牙常发生的一种龋齿称为奶瓶龋。顾名思义,奶瓶龋的发生原因主要是孩子的牙齿浸泡在奶瓶里的奶液里,在细菌的作用下,牙齿脱钙就形成了龋齿。
目前,人工喂养婴幼儿较为普遍。有些父母哄孩子睡觉时,为了图省事,让孩子含着奶嘴入睡,孩子的牙齿全部浸泡在奶液中,不知不觉的受到腐蚀,很快发展为龋齿。
保护乳牙不仅在于及时治疗它的龋病,还应该以预防牙病为主。
(1)控制使用奶瓶的时间,并及早戒除含奶瓶睡觉的坏习惯。
(2)每次给孩子喂奶后,再喂几口白开水,以稀释口内残留的奶液,达到清洁口腔的目的。
(3)尽早停止使用奶瓶,最好在孩子1周岁以后就改用水杯喝水或用小匙喂水,尽量避免睡觉前喝大量的牛奶或果汁。
(4)尽早开始刷牙。3岁以前可以由家长用纱布蘸清水为孩子擦拭牙面,把纱布蘸湿,绕在手指上,伸人小儿口腔中,上下左右的擦牙,3岁就应该逐步训练幼儿自己刷牙的能力。
(5)提倡2岁开始定期带孩子检查牙齿,有了牙病及早治疗。
6个月婴儿的养护
不必担心婴儿流口水
孩子6个月左右,由于出牙的刺激,唾液分泌增多。而孩子又不能及时咽下,就会出现流口水的现象,这是一种正常现象。这时要注意给孩子戴围嘴,并经常洗换,保持干燥。不要用硬毛巾给孩子擦嘴、擦脸,而要用柔软干净的小毛巾或餐巾纸来擦。
小儿在出牙时,除流涎外,还会出现咬奶头现象,个别孩子还会出现低烧,这都是正常现象,家长不必担心。
注意预防贫血
婴儿出生6个月之后,从母体得来的造血物质基本用完,若补充不及时,就易发生贫血。6个月孩子最常见的是缺铁性贫血和营养性大细胞性贫血。
缺铁性贫血是由于体内贮存的铁缺乏,使血红蛋白合成减少。常见的缺铁原因有以下几种:
1.先天性储铁不足:由于胎儿储铁以产前3个月最多,所以早产、双胎、母亲贫血严重时,都会使新生儿储铁减少。
2.生长发育过快:生长发育越快,体重增加越多,身体缺血量也就越多,对造血原料铁的需要也就增多。因而生长发育过快的孩子容易发生缺铁。
3.饮食中铁缺乏:因为人奶、牛奶含铁很少,不够小儿生长发育的需要,所以,单纯喂奶而不增加辅食的小儿特别容易发生缺铁性贫血。
4.疾病的影响:孩子患某些疾病可造成身体缺铁。当孩子消化道畸形、长期腹泻,铁便不能很好地被吸收,易发生贫血。再如肠息肉、美克尔憩室、钩虫病等由于肠道经常少量失血,也会引起贫血。
当孩子精神不好,食欲差,经常疲乏无力时,应观察孩子面色、口唇、甲床、皮肤粘膜是否苍白,若是,应想到小儿贫血,及时到医院检查。一经证实,就要坚持按医嘱服药。
维生素B12在动物瘦肉、肝、肾中含量较多,在奶类、蛋类中含量较少。叶酸中新鲜绿叶菜、酵母、肝、肾中含量较多。
人工喂养、单纯母乳不添加辅食或小儿饮食单调,缺乏肉类和各种蔬菜,容易发生营养性大细胞性贫血。
不管是什么性质的贫血,都会引起孩子肝、脾、淋巴结肿大,心脏扩大,重者还会发生心功能不全,贫血还严重影响孩子的生长发育,所以,必须认真防治孩子贫血。
注意预防佝偻病
当孩子体内缺乏维生素D时,会产生钙、磷代谢失常、骨样组织钙化障碍,引起一系列症状。患佝偻病的孩子夜间睡眠不稳,容易惊醒,并且多汗。由于酸性汗液刺激皮肤,造成孩子头部来回摆动磨擦枕部,使头后形成一圈脱发,医学上叫枕秃。较严重的佝偻病,颅骨出现软化,用手按上去,似乒乓球一样;逐渐出现方颅,胸廓下部肋骨呈现外翻。当孩子学走路时,由于骨骼软而吃力,致使腿部弯曲,形成“O”型或“X”型腿。有的还可出现脊柱弯曲等症状。患有佝偻病的孩子,走路、说话、长牙齿都比正常孩子要晚。
预防佝偻病的方法,首先是多给孩子晒太阳,6个月以后的孩子每天户外活动时间应越来越长,即使在冬天也要注意户外锻炼,让孩子接触阳光,同时还应坚持继续服用钙片和鱼肝油。已经患有佝偻病的孩子应根据医嘱使用维生素D制剂。