第186章 辣炒蛤

对于现代职场人员来说，日常繁重复杂的工作可能会使部分的人三餐不定，饮食不均，长此以往很容易患上胃病。俗话说胃病“三分治七分养”。那么在日常生活中如何养胃呢？《养胃菜品》中所介绍的菜式可以尝试一下！书中的菜品食材简单，所花材料和时间也少，是日常工作繁忙的人员的上上之选，希望这本书可以帮助到大家，让你在工作的同时拥有一个健康的胃，充满活力的身体！

家庭美食坊丛书》根据四季的特点、不同的家常菜式、南北方的不同饮食习惯，精选了一千多道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效，让你吃得美味，吃出健康。《家庭美食坊丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是家庭食物调养的有益参考书。

《糖尿病调养食谱》介绍防治糖尿病的食谱疗法，采用科学严谨的态度，通俗易懂的语言，分别介绍了糖尿病的饮食宜忌、食疗食谱及日常生活护理。每个菜谱、粥肴、汤羹、茶饮都有原料、功效，又有制作方法，内容翔实，照方制作，即可收到较好的疗效。食疗既补充人体所需的营养物质，又可以改善患者的体质，提高抗病能力，从而达到无病先防、既病防变、小病自疗的目的。

本辑丛书包括《米粉的100种做法》、《酱料的100种做法》、《五谷杂粮的100种做法》、《火锅的100种做法》，分别介绍了100种适合家庭操作的精致美食，米粉以汤粉、炒粉为主，酱料介绍了蒸酱、蘸酱、拌酱等，五谷杂粮有红薯、玉米、豆类等，火锅则介绍了各种底料的搭配，款式新颖，品种丰富，非常适合家庭主妇、烹饪爱好者使用。

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

本书由三个部分组成，第一部分重点描述作者是怎样从一个高尔夫球童成长为一个著名投资公司基金经理的，第二部分重点介绍作者传奇的13年投资生涯，第三部分则从作者的传奇人生中跳出来，把他一生的投资经验加以总结。本书结构严谨，内容丰富，可读性很强，既可以作为证券投资者的参考教材，也适用于普通大众投资者，尤其对中国的股民和基民来说，更具实用性。

谁能在我的刀下苟活？即使变成软萌妹，我也要当老大！！

萌娘口袋妖怪，一样的口袋，不一样的精灵~PS：本书的书群（多谢书友提供）100582207

一把古剑带着一个屌丝穿越了........不喜勿喷

30余篇约14万字精美的散文作品，凡是有乡村生活经历和体验的人，都可在其中找到过去的青春记忆和无法消释的故土情怀——以乡村为经，以情感为纬，在喧嚣的现代语境中，以一颗对故乡、亲人、生命的感恩之心，描绘出一个“80后”作家疼痛、细腻、诗意的生活图景，并以此完成了一代人“纸上还乡”的精神历程。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

生活在14世纪末的艾吉·拉奎奇有一些永远都不会明白的问题,比如为什么会有贵族或奴隶,为什么会有吸血鬼或人类。曾失去一切的她获得了永生,但永生未必好,那不过是一件又一件痛苦的重叠。年幼的艾吉失去了儿时的玩伴，紧接着失去母亲，在她好不容易获得爱情的时候，那个霸占黑夜的魔鬼的到来改变了一切……

每天打打游戏，对于小于同学来说，原本是件再平常不过的事。兴致好，和队友好好来个几把，闲着没事再刷两局手游。操作上小于虽然比上大牛，但在同学里也算中上水平了。这么打打游戏，小于觉得倒也轻松。直到……哥们儿给他推荐了个听都没听过的游戏。说是推荐，威逼利诱大概更合适当时的情况。而小于同学不得不在对方每天的“监视”下登陆游戏，与之并肩作战。就在小于觉得内心临近崩溃之前，忽然被一事提起了兴趣……

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2022年，全球十大游戏公司共同推出第一款真人模拟网游－－－《末世》。我是一名职业网游玩家。为兄弟，两肋插刀。为红颜，无怨无悔。为金币，勇往直前。上一款网游，我留下了寂寞和悲伤。末世中，我留下的将是无尽的传说。