第160章 西芹滑虾仁

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

本书详细讲解了日常生活中最常用的众多健脑食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及以这些食物为主料烹制的多道家常菜肴。这些菜普均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效，让您既享受到美味，又增加了营养。书中还阐述了脑的生理结构和功能，以及健脑原则和饮食调理方法，帮助您用科学的方法健脑补脑。

徽菜是中国汉族八大菜系之一，因处于两种气候交接地带，雨量较多、气候适中，物产特别丰富。山珍野味，构成了徽菜主佐料的独到之处。徽菜的主要特点：烹调方法上擅长烧、炖、蒸，而爆、炒菜少，重油、重色，重火功。本书精选了葱油淋鸡、腐乳爆肉、桂花鸭、卷筒粉蒸肉、鱼白三鲜、炸鸡丝卷等好吃的菜肴。无论你是初进厨房不谙操作流程的生手，还是经验老道日煮万馔的老手，都能从本书中习得最健康、轻松、简单、方便的美味，令你的厨房从此浓郁芬芳。

我国的各种地方菜是各个地区具有不同特色的民间菜，是地方人民生活的一个经验累积。地方菜是相对于宫廷菜，官府菜和寺院菜而言的，是构成中国菜的主体部分。我国地方菜主要的有山东菜，四川菜，广东菜，浙江菜，福建菜，湖北菜，湖南菜等。本书不仅为您介绍了各地的精品烧菜和营养汤煲，还贴心的附录了厨房实用的小常识，让您不费吹灰之力烧制出口口香的地方特色菜。

饮食不当，可以让你吃出疾病，被送进医院；饮食合理，可以令你吃出好气色，延年益寿。吃，是个大学问！吃，是个大问题！编者倾心打造放心饮食第一书！教你练就点食成金的本领，助你成就健康人生。多吃肉与多吃素，到底哪种生活方式更健康？菜场上价廉物美却被人忽略的好东西究竟是什么？吃好喝好为何依然疾病缠身？苦心搭配为何孩子发育不良？答案尽在此书中。

夜枭回头，对着林箬箬淡淡的微笑，那是属于地狱恶鬼的笑容。“我的箬箬，你终于不装疯了，真乖，果然是我的乖女孩！这位客人，谢谢你！要不是你出现，箬箬也不会变得这么乖，她呀，平时就喜欢调皮，爱跟我开玩笑，呵呵，个鬼精灵的小丫头。”他用着宠溺的口吻对着林箬箬说，他眼底露出的浓浓的黑暗让林箬箬看的胆战心惊，忍不住往后退了好几步！林箬箬整个身体僵硬了！她浑身颤抖，颤抖着，似乎用完了全身的力气！夜枭知道！原来夜枭知道！原来夜枭一直都知道！她是在装疯！

那是一个夜晚，空气中弥漫着血腥味，狼人带走了少女，给了她无尽的温柔和爱。后来，少女结识猎人，猎人勇敢善良，少女爱上了猎人......

刘仁志著的《无处不在的力(少年科技广角镜)》开篇提出了地球停止运动的假设，用引人入胜的故事讲述了物理学中有关力的话题和定律，从而让读者在享受阅读乐趣的同时，增长对天体物理学的认识。主要内容包括：假如地球停下来、哪个速度更快、飞离地球、仰望星空。 本书作为中小学生的课外读物，具有趣味性和启发性，可以加深同学们对自然科学的认识与理解，让其能够敬畏自然，并能够积极地探索自然、认识自然。本书也可以作为家长培养孩子学习兴趣的辅助读物。

吕妍受尽苦难，终于爬上魏王侧妃的位置，却不想在魏王夺位成功的时候，下的第一道圣旨诛吕氏九族，赐吕侧妃毒酒。重生回来的吕妍开始步步为营，有仇报仇有怨报怨。--情节虚构，请勿模仿

两个女孩，原本是普通的人类，因为，有个厉害的娃娃，菲灵梦找了其中一个女孩做主人，等长大后又可以继承王位，因此其中一个嫉妒起来，又来了一个邪恶的娃娃，她们之间又会发生什么事呢？请看章节。

第一次见面，就被他一块蛋糕给撩走了，乔宵宵哭，这让她以后怎么出来混！被家人说服来相亲，结果对象却是他？！乔宵宵表示难以置信！好，相亲就相亲，怎么还同居了？！好，同居就同居，反正不是一间房，但最忍无可忍的是，他在夜深人静却偷偷爬窗而入，过上了天天同居还同床的日子！『全文1v1，甜到无下限，纯洁欢脱文，欢迎入坑～』

夏梅萱和苏芳叶小娜是从小到大的好朋友高三毕业后她们决定去重庆祭奠自己的青春没想到遇见了他们TFBOYS

一个主场地发生在北京的故事，一个关于现实生活的故事。源于生活的真实和对现实无奈，希望能引发读者的共鸣。谢谢。

她，白嬅诗，是25世纪2525年的一个非常有名的农业技术专家，对于在研究农作物非常有一手，为这个因为末世之后土地变少，粮食贫困的年代带来了巨大的奉献，可是她为了保护新研究出来的粮食种子和而牺牲在了2280星球的外星人手里，穿越到了一个架空朝代——平安大陆，开始了她的新生活......他，朴秋离，是平安大陆有名的战神王爷，从十二岁开始带领士兵打仗、退敌，让平安大陆其他国家的人都闻风丧胆，不敢再来侵犯，但是在他十五岁带兵回朝时，他竟然被追杀，纵身跳下了山崖......（推荐新文：替嫁茶女：妖孽夫君，不好惹，欢迎大家来支持，收藏和阅读）

人倒霉了喝凉水都塞牙缝，看个月亮也会被雷劈中，那么多人为什么偏偏就劈我一个。我家中不是大富大贵，学习也勤勤勉勉，对象都没谈过一个，更别说做亏心事了，为什么偏偏被雷劈！