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第199章 享受生活,保持活力

生活是什么?具体地说,就是柴米油盐,是婚姻,是事业,是情感……包含很多内容;形象地说,就是一桌风味不同的菜,酸甜苦辣咸五味俱全,如果你不会享受,就不能品尝它的独特风味,就不能体会人生多彩的况味。如果一定要用一句话来概括生活的话,它实际上就是一种态度。

我们的生活由我们自己来创造,是精彩、是平淡、是幸福、是哀伤,都由我们的生活态度去决定。虽然上天为了让我们的生活丰富多彩,会在我们的乐章里增加变奏,但是每一个休止符后面的乐章就看我们自己的态度了。

生活中,我们仿佛早已习惯了一种声音:活得真没劲!累!烦!不如死了算了……好像生活就是也就得是这么无可救药、一如既往的无色无味。当然,不得不承认,我们大多数人有着惊人的心理承受能力:“生活就是这个样子,不这样又能怎么样。”我们这样安慰别人,也安慰自己。于是,日子也就这么一天天地滑过去了,巨大的压力使人产生了对生活的厌倦。

我们来到这个世界上,不仅是为了生活而奋斗的,我们还要享受生活。

我们要享受生活中的乐趣。生活中有太多的问题需要我们去面对,有太多的压力需要去承受,当然还有很多的责任。但如果你用一颗享受的心去面对的话,你就会很快乐地生活。

享受有狭义和广义之分,狭义上的享受一般是指结果式的享受;而广义上的享受通常包括过程式的享受和结果式的享受。现实生活中通常都是狭义上的享受,而能真正做到广义上的享受者寥寥无几,所以在此倡导学会享受,学会广义上的享受,这样才能够从真正意义上享受生活。因为生活中过程占有绝大部分,而结果只是生活中的短暂的转折点。

人的一生说长也长说短也短,说长者也有一百年左右的历史;说短者对于悠悠历史来说人生只不过是转眼一瞬间。总之,人生是一次单程旅行,走过了就走过了,不管走过的是美丽的风景区还是荒漠,都没有重复欣赏的可能。因为没有可能,所以可贵。正因为人生的单程性、可贵性,所以,只享受旅行结束后的笑容是单纯的、是片面的,也是短暂的。既享受旅行结束后的笑容,更要享受旅行过程中的欢快,那才是完整的,也是最有意义的,更不至于在这个世界上白白走一趟。

在日本有一位青年,他和父亲一起耕种一小块土地。每年他们都会赶着牛车去离他们最近的城市,在那里卖掉蔬菜换些钱用。除了姓氏和住处,这对父子没有多少相似的地方,老头子做事总是从容不迫,而这位青年则比较急躁,有一些急功近利。

一天,父子二人起个大早,套好车,装上货物,准备到城里去。儿子算计着,如果日夜兼程,他们第二天清早便会到达,更有可能卖个好价钱。想到这里,他开始不断地抽打拉车的牲口,好使它走得更快一些。

赶了四个小时路,他们到了一栋小房子前。父亲笑着说:“到你叔叔住的地方了。我们进去打声招呼。”“但我们已经比预想的晚一个小时了!”青年抱怨着。“就谈几分钟有什么关系,我和兄弟住得这么近却很少有机会见面。”父亲慢悠悠地回答。于是,焦急的青年在两位老人有说有笑的谈话声中度过了近一个时辰。当他们再次开始赶路时,轮到父亲赶车了。在走到一处岔路时,父亲把车赶向了右边。

“左边是条近路。”儿子说。“我知道,”父亲回答,“不过右边风景却更好。”“你还尊重不尊重时间?”年轻人很不耐烦。“哦,我非常尊重呀!要不然我为什么要走这条景色更美的路,我就是想充分享受它的每一寸光阴。”

蜿蜒的小路穿过优雅的草地,沿途开满了野花,可是这一切都没有被青年看在眼里,他的心已全然被焦虑所占据。暮色降临时,他们来到了一个色彩缤纷好似花园的地方。老人沉醉于这里浓浓的花香与山泉潺潺的流水声,于是便带住了牛车:“我们就在这儿过夜吧。”

“以后我再也不跟你一起出门了,”儿子突然说道,“别人都在忙着挣钱,而你却非要去看日落还有闻什么花!”“唉,这么久了,你的话还就数这句最好听呢。”很快父亲便进入了梦乡。长夜漫漫,青年却焦急得无心睡眠。

在太阳还没有出来以前,青年就匆匆摇醒了父亲,他们套好车继续赶路。刚走了一里,他们看见路边有一个陌生农夫,正在费力地把掉到沟里的车往外拉。

“来,咱们帮帮忙。”父亲低声说,“你是想让我们耽误更多的时间么?”青年大声地向他父亲发泄着。“别急呀,儿子……别忘了,没准哪一天你也可能会掉到沟里的。”年轻人气得把头扭到了一边。

当他们把车重新拉回路上时,已是早上八点钟了。突然,一道剧烈的闪光划破长空,紧接着山的那边传出一阵雷鸣,刹那间,天空变得一片漆黑。“看上去城里下暴雨了。”父亲说。“如果你听我的,抓点紧,咱们的货可能都快卖完了。”儿子嘟囔着。“放松点……你的生命会更长久,会享受到更多的乐趣。”老人不紧不慢地说。

下午他们来到山顶,看着脚下的城市,一句话也说不出来。年轻人把手放到父亲的肩上,“爸爸,现在我才理解你的话是什么意思,我都看到了。”

他们把牛车掉个头,没有再继续走,因为那个城市早上已经被炸毁——不存在了。那个城市叫广岛。

故事中的老人就很注重享受人生旅途中的欢乐,而那个年轻人则更看重结果。老人生活得积极、充实、坦然、快乐,他是一个懂得享受生活的人。故事的结局更是以凝重的笔调让我们为老人的生活方式感到庆幸。然而,生活中更多的却是结果式的享受,比如笑声总是出现在颁奖时、掌声中、鲜花里等等。这是肤浅的,乏味的,没能好好地珍惜生活,辜负了生活难得的赐予。

结果式的享受就是等待,而等待是漫长的、充满焦虑的,也是难熬的,这就是忽视过程式的享受而盲目地追求结果式的享受的苦闷与困惑。在享受过程中等待并享受结果则是欢快的,是充实的,也会觉得更有意义。与其在等待中煎熬还不如在享受中度过,而且时间一去不复返。人生的过程中绝大部分是过程,结果只是短暂的一瞬,如果一味追求结果式的享受,而在漫长的过程中煎熬自己,将会白白浪费掉单程而可贵的一生,这是很不明智的。其实结果和过程没有本质上的区别,只是欣赏的目光不同而已。

广义上的享受则是明智的。虽过程中难免出现血与汗,但是充实的,心情从始至终都处在舒畅、欢快之中,每一次结果的享受都是无数次过程的组合,从而不受太多的等待的煎熬。时间上则分分秒秒都很踏实、很真实,毕竟时间是有限的,浪费掉的永远也争不回来,永远没有重复,浪费是对生命的打折,并不是人们所喜欢的。受益永远是在过程而非结果,荒漠哪怕肃杀、荒凉也是一道难得的风景,给予一种另外的欣赏视野。如果只是盲目地追寻前面的青山绿水,置荒漠于不赏,将永远也看不到荒漠别样的景色,这是由人生的单程式决定的。

与其在等待中煎熬,不如在享受中度过。但等待的仍然是绝大多数,所以我们倡导大家学会享受,既享受结果也享受过程,对得起自己,充实自己,不辜负生活对自己的馈赠。

我们要学会保持原本属于自己的那份活力,在繁忙的工作生活中偷出一点时间来修饰自己、滋润自己、培养自己、满足自己。

如果一周的工作生活让你感觉特别的累,特别地想睡,那你就趁周末休息的时候睡个够!不要想还有衣服没有洗,家具上的尘还没有擦,家中的花草还没赶上修剪……什么都不用想,等睡够了,再来做,那个时候定是精神百倍,效率也绝对高。

如果你好些天没有美餐过了,也别心疼口袋里那几个臭钱,破费一下,找一家条件不错的餐馆,一家人去享受一顿,顺便感受一下那种温馨的气氛。要是想吃自己做的,平时工作繁忙赶不上,那也就选在周末,周末的中午亲自下厨为家人做,既享受了烹饪过程的美好,又享受了营养美味,肯定还会受到爱人和孩子的表扬。何乐而不为?

如果工作让你感到很迷茫,压力很大,你不妨找时间约朋友去爬爬山,沐浴一下大自然的清新、空旷与仁慈。深深的呼吸之后,你定会豁然开朗。之后,重新调整工作思路,为自己制定一种新的工作方案,以后的你会做得轻松,做得愉快,做得更出色。

风吹日晒,无情的岁月会写在你的脸上,不要忘记为自己选择一种合适的护肤品,避免自己的皮肤过多地受损。人不就活一口气、一张脸吗?有脸有面的生活谁不向往?如果你是女人,在家里一定要有心情学着用一些水果汁、蔬菜汁、花粉、蜂蜜、奶、醋、姜等有益于皮肤的东西调制一种面膜,试着用用,一段时间之后你会感觉很好的,经济实惠,还不怕皮肤过敏。好处多多啊!

人不可能没有自己的兴趣、爱好,只是有时候你没有去发现,没有去培养而已。有意识地去做做吧,去享受一下休闲娱乐。听听音乐,优美的音乐会净化你的心灵,拨动你的心弦,带你飞扬,让你懂得什么是美、什么是丑、什么是善、什么是恶,让你忘记自己的年龄,让你忘掉一切烦,拥有一份良好的心态;品一杯清茶,你会远离世俗,享受一份悠闲,一份自在;读读书、看看报,开阔一下你的视野,拓宽一下知识面,让自己更快更容易地接受新鲜事物,紧跟时代潮流不落伍;有空常邀请同事、朋友一起聊聊天,打打牌,或者下下棋什么的,互相交流一下思想,你会更容易和别人沟通的,会更好地融入现实社会;经常参加一些体育活动,活动一下自己的筋骨,让自己更健康、更硬朗、更精神,更有信心去面对未来……

学会享受生活,快快乐乐地生活,你便会觉得:生活着的每一天都是美好的!

心态箴言

人生是一张单程票,没有返程,途中美好的景色一旦错过了就永远也无法弥补了。我们不仅要为生活而奋斗,也要学会享受生活。我们有必要把所有的问题、压力、责任等当作一种阅历,成功了就享受成功的喜悦,失败了就享受成长的喜悦。学会享受生活,你才会感觉到:生活真的很美好。

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