“我喜欢的人有了男/女朋友”，很多青少年都会对自己的好朋友这么说。这是很明显的单相思。单相思是指一方对另一方的以一厢情愿的倾慕与热爱为特点的畸型爱情。单相思多是一场情感误会，是青少年“爱情错觉”的产物。“爱情错觉”是指因受对方言谈举止的迷惑，或自身的各种主观体验的影响而错误地主动涉入爱河，或因自以为某个异性对自己有意而产生的爱意绵绵的主观感受。
阿凯和阿志是同学们公认的好哥们。不久，班上转来了一个很漂亮的女学生叫阿清，阿凯和阿志同时喜欢上了她。于是，阿凯就说：“我们是好哥们，但是现在我们就来个公平竞争，让阿清来选择，无论她最后选择了谁，我们仍然是好朋友”。对于阿凯的提议，阿志欣然接受了，他认为他样样都比阿凯强，阿清一定会选择他的。
通过热烈的追求，阿清出乎阿志的意料并没有选择他，而是选择了阿凯。阿志觉得在同学面前很没面子，发誓一定要得到阿清。
每当阿志看着阿凯和阿清约会时，他便妒火中烧。妒火越烧越厉害，放出浓厚的乌烟黑雾，终于把阿志的理智笼罩住。阿清出于阿志是阿凯的朋友，对阿志也很好。于是，阿志把阿清的对他的和颜悦色的态度误解为爱意，只是为了考验他，才选择阿凯的，所以阿凯是一个大障碍，只要他把这个爱情大障碍铲除掉，阿清就会回到自己的身边。
于是，阿志总是趁阿凯不在时向阿清献殷勤，还若有似无的向阿清透露自己的爱意，并说一些阿凯的坏话。
慢慢的，阿清感觉到了阿志的意思，劝阿凯离阿志远一点，阿凯却说：“怎么可能呢，阿志可是我最好的哥们。”
可是，事情就是发生了。在星期天的一个下午，阿志把阿凯约到他们以前经常玩的河边。趁阿凯不妨备时把他打昏扔进了河里，一个人跑回家里。可能是阿凯天生命在吧，竟然没有死，第二天又去上课了。当阿志看到看凯时，吓了一大跳，忙向阿凯说：“那是阿清让我做的，他说他不喜欢你了，只要没有了你，他就和我在一起。”看着阿志那副嘴脸，阿凯彻底的失望了，没有理他。
然而，阿志并没有罢休，到处向同学们散播说：“阿凯抢了她的女朋友”。
心理透析
在青春时代，少男和少女均可能会无缘无故地迷恋上一个异性，这种青春时代的单相思只有勇气在远方仰慕被恋者，但不敢接近求爱；每当和被恋者面对面的时候，便不禁心跳紧张，面红耳赤，张口结舌。这种青春时代的单相思是非常普遍的事情，几乎在每个人的身上都发生过，一次、两次甚至多次也说不定。
单相思的原因
1.对性的好奇和向往，这使人容易产生单相思，以青少年居多。青少年的两性人生还没开始，他们还没有多少两性和两性交往方面的经验，所以非常好奇。由于受青春期性生理和性心理的影响，他们开始注目异性，并且希望和异性接触。于是，便悄悄地喜欢上了某人。
2.对爱情的羞怯感。初涉爱河，内心难免有些羞涩和胆怯，加之对爱情的神秘感，这种羞怯心理也就愈加强烈。
3.不自信，害怕被拒绝。尽管对现实的恋爱十分向往，但却不敢轻易地向对方表白，深怕对方说出“不”字。担心怕被对方拒绝，或感到难堪，进而产生单相思。于是将深情藏在心里，却又急切、焦灼不安地期待着对方的爱情吐露。长时间的感情压抑和失望，会加重忧郁和苦闷。
4.爱情的虚幻感，对爱情的美好憧憬与向往很容易使人因一些偶然的原因激发起对某人的强烈眷恋，从而陷入虚幻的爱情漩涡。
5.由于青少年心理尚未完全成熟，所表现的单相思现象，且较多地出现在性格内向、敏感、富于幻想、自卑感强者身上。首先是自己爱上了对方，于是也希望得到对方的爱，在这种具有弥散作用的心理支配下，就会把对方的亲切和蔼、热情大方当作是爱的表示。
单相思是一件很令人苦恼的事，如果长期陷入单相思不能自拔，必然会导致精神恍惚，注意力不集中，学习成绩下降。还有的人因为得不到所企盼的爱而烦恼、空虚，甚至走上绝路，从而严重影响身心健康。
如何应对单相思？
首先，青少年要正确对待自己的感情。进入青春期的少男少女，从心里喜欢异性，愿意和异性接近是极为正常的心理，是青春发育的必然结果，不必要内疚，更不用自己看不起自己，要正确面对自己，冷静审视自己。
其次，青少年要充分认识单相思的盲目性、危害性和幼稚性。这种单相思除了折磨他自己外，一般结不出果实。强扭的瓜不甜，凡事都要顺其自然，水到渠成，要抛弃自己情感中不现实的成分，不异想天开，不做白日梦。
最后，把精力集中到学习生活上去，让紧张的学习生活冲淡这种感情折磨。可以多让自己和其他同学交往，多参加有益的活动，培养自己广泛的兴趣和高尚的情操。实在痛苦不能自拔时，可以让自己找自己信任的长辈、朋友倾诉，这样也可以减轻心理压力。
单相思的人常沉湎于自我想象的虚幻情境中，在心理上表现出对单相思对象的强烈关注，幻想，焦躁和冲动。而这一切又都是在对方毫无察觉或者得不到认可和接受的情况下产生的，由此引起青少年内心的痛苦和强烈冲突。一般来说，陷入单相思的少男少女，认识的范围相对缩小，目光受到局限，认识和评价都不知不觉地被炽烈的情感所束缚，如同陷入泥潭不能自拔。当他们一旦接触到更广阔的世界时，才会意识到“单相思”是多么幼稚的一场游戏，也就会很容易地结束这段单相思。但是，由于深刻的单相思是一种难以矫正的心理障碍，会使人一度丧失自尊，不顾人格尊严地乞求于所恋对象，严重影响人的知觉判断和理性选择，同时也干扰了所恋对象的学习和生活，有时会走向极端，以伤人的方式终结单相思，就如上述案例中的阿志一样。
单相思若恶化为着魔似的迷念，又执迷不悟，对人的终生会有毁灭性的影响，有如在精神上患了不治之症。因此，在单相思别人的青少年时，要注意矫正自己的思想。
