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第28章 不可随便丰胸

女性健美的重要标志之一,就在于健美的乳房耸起所形成的体形曲线美。那么,怎样才能养护好乳房,并达到健美呢?目前,市面上出售的丰乳霜、丰乳膏等含有多种激素,用它涂擦乳房,虽可增大乳房,但效果并不持久。而乳房偏小的女性,尤其是青春期少女,为使乳房高耸而不停地涂抹,长此以往会给身体健康埋下隐患。

我们身体里激素繁多,每种激素都有针对的目标器官。而乳房是个众矢之的,很多激素都对它有影响,它的生长发育及生理功能托赖于众人。那么乳房就必须秉持中庸之道,什么过辣、过猛、过怒之类的“过”字词语不定会伤到哪位激素大人,到时候激素平衡失调,必然会伤及自身。所以我们一定要小心自己的乳房花招迭出,恙及身体。

丰胸药,切不可乱用

长期使用“丰乳膏”。健美乳房常用的丰乳膏一般都采用含有较多雌性激素的物质,涂抹在皮肤上可被皮肤慢慢地吸收,进而使乳房丰满、增大,短期使用一般没有什么大的弊病。但如长期使用或滥用,轮换使用不同类的丰乳膏就会带来以下不良后果。

别以为长期使用丰乳霜,就可以让你不挨一刀而达到丰胸的目的。丰乳霜一般都含有较多的雌性激素,短期使用可能没有什么大的弊病,但是如长期使用或滥用,就可能会引起月经不调,乳晕颜色变深,乳房皮肤萎缩或变薄等现象,所以,如果你不想用一时的美丽来换取一辈子的健康,还是放弃使用丰乳霜吧。

还有一个原因就是服用药物导致乳腺疾病发生。比如,一些慢性病患者长期服用一些抗结核药物、降压类药物等,都有可能引起乳腺增生。特别值得一提的是,进入2000年后,部分年轻女性追求形体美使用药物丰胸,由于没有正确使用丰胸药物或是滥用丰胸药物,也会导致女性乳腺疾病发生。

丰乳霜,实际上就是让局部暂时处于充血膨胀状态,药效一过,膨胀的乳房马上就会恢复原状,要想保持长期高耸,必须不停的涂抹。特别是青春期的少女,她们身体各部分的器官正处于发育阶段,还不成熟,长期使用,丰乳霜中所含的激素被皮肤吸收后,反过来会抑制下丘脑-垂体-性腺体轴分泌促进人体发育的激素,影响第二性征的发育,少女的乳房会停滞发育而变得扁平,引起乳房下垂,还会加快血管的老化,并易引起乳腺的病变,如乳腺增生、纤维瘤、乳腺导管疾病等。

部分年轻、未婚女性,自述在使用一些丰胸药物后一段时间,出现胀痛等乳腺疾病症状。部分丰胸药物含有违禁药物成分,对人体有一定毒副作用,使用后会损害乳腺,从而落下疾病。

健康丰乳有方法

如果是感觉胸部发育不好,可以通过胸部按摩等科学方法达到丰胸目的,切勿乱服或注射丰胸药物,因为所选药物如果含有较大的毒副作用的话,这等于饮鸩止渴,那时可能是胸没大,却引发了乳腺疾病。

乳房偏小的女性最好先到医院排除内分泌方面的疾病,如果身体本身没有问题,只要做到:

生活有规律;作息时间要有规律。饮食平衡合理;营养充足,丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品,可使身体各部分储存的脂肪丰满。乳房内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪的含量增加了,乳房才能得到正常发育。保持乳房部的肌肉强健,脂肪饱满。

坚持参加体育锻炼,经常按摩乳房和做扩胸运动,就会使乳房日渐丰满、健康起来的。适当做些丰乳操,轻度按摩可使乳房丰满,做丰乳操是实施乳房锻炼的措施之一,这对于乳房组织已基本健全的女性是十分重要的。

实际上,锻炼的本身并不能使乳房增大,因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下胸肌增长,胸肌增大了自然会使乳房突出,乳房看起来也就大了。

让胸挺起来的其他方法:

行端坐正,保持优美的体态,特别是不能含胸,应挺胸、抬头、挺胸、直膝,使优美的乳房能骄傲地挺出,女性的风采充分展示。

根据自己乳房的情况佩戴质地柔软、大小合体的乳罩,使乳房在呈现优美外形的同时,还能得到很好的固定、支撑。

注意保护乳房,免受意外伤害,在拥挤的公共汽车上及逗弄小孩时尤其应该注意。

注意乳房的清洁,经常地清洗乳房,特别是乳头乳晕部,这一点对于那些先天性乳头凹陷者来讲尤为重要。

定期对乳房实施自我检查,定期到专科医生处做乳房部的体格检查,有必要时还可定期做乳腺X线摄片。在自我感觉不适或检查发现问题时,应及时就诊,以早期诊断、早期治疗各种乳房疾病。

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